5 MORNING STRETCHES IN BED | with POSITIVE AFFIRMATION | to wake up & energize

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  • Опубликовано: 1 фев 2025
  • СпортСпорт

Комментарии • 12

  • @둥먹
    @둥먹 21 день назад

    숏츠로 알게 됐는데 루틴이 간단하고 시원하네요!! 마지막에 강아지 오는 것도 너무 사랑스러워요ㅎㅎ

    • @크리스탈_crystal
      @크리스탈_crystal  18 дней назад +1

      감사합니다 💗 더 시원하고 간단한 루틴들 자주 올려볼게여!!

  • @토순랜드
    @토순랜드 Год назад +1

    5분 스트레칭 감사해요! 좋아용
    아침 출근전에 해야징ㅋㅋ!
    난중에 몸선 예뻐지는 스트레칭도 올려주세요! 스트레칭이 저랑 맞더라구요!

    • @크리스탈_crystal
      @크리스탈_crystal  Год назад +1

      네에 -! 올려드릴게요 > < 감사합니다! 오늘도 좋은 하루 되세요💗

  • @밈이-i3i
    @밈이-i3i Год назад

    우와! 라이브방송에서 말씀드렸는데 이리 바로.. 감사합니다🤗 낼아침부터 무조건 할꺼예요 !!😊

    • @크리스탈_crystal
      @크리스탈_crystal  Год назад

      좋은 아이디어 주셔서 제가 더 감사합니다😘 매일 아침 즐겁고 행복하게 시작하시길요!🥰

  • @minek4069
    @minek4069 10 месяцев назад +1

    강아지가 너무 귀여워요❤

  • @김민지-t7u
    @김민지-t7u Год назад +1

    감사합니다

  • @주다여니
    @주다여니 Год назад

    저도 따라 ㅎ봤어요!!

  • @SON-to4ip
    @SON-to4ip Год назад +1

    크리스탈(온돌방yoae)님 운동 열심히 하시네요.