Como Adelgazar las Caderas
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- Опубликовано: 21 июл 2017
- Como adelgazar las caderas en casa sin pesas. Ejercicios de cardio para reducir las caderas rápido. Entrenamiento para eliminar las cartucheras y tener las caderas delgadas y sexy.
⦿ - Calorías Quemadas: 58 - 96
⦿ - Frecuencia de entrenamiento: realiza esta rutina 3 veces por semana
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Consulta con tu médico antes de hacer estos ejercicios.
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Хобби
con ejercicio acostado , me levanto apaleado , muy bueno , gracias
Si funciona mejor que cualquier otro, el primer día no pude ni llegar a la mitad de cada ejercicio, dolía mucho, el segundo logré llegar a la mitad y el tercero ya puedo hacerlos completos. Si se puede todo es mental como decía mi abuelo
Como mental?
Día 3 no puedo maaaas
Pero este vidio funciona para quemar grasa de las caderas o para aumentar??
Lee el título, pone adelgazar.
Jaakakka ciegz@
me mato por dios😵😨
Abigail Gutierrez te a funcionado?
Podes hacer este pero para agrandar caderas???
Luciara Belen si depende de que tan anchas las quieres
😓😓😓👊👊
Funciona?
LA SPOSA DE JUNGKOOK si funciona también sirve para eliminar las reborveras o cartucheras o como la llamen y bajar la grasa de la entre pierna
@@yohalyjosefinaleon7320 como sabes si funciona? Tu lo hiciste
@@angelinalopez53 yo lo hice y funciona
@@fernandinasuarez7816 En cuanto tiempo notaste resultados¿?
@@sallyyyxf me gustaría saber lo mismo :)