Напиши мне по контактам ниже: Все мои контакты и связь со мной тут⬇️ WhatsApp 89522264902 Telegram @Irena_Romani Связь со мной ➡️ hipolink.me/irena_romani Мой чат о здоровье 👇 chat.whatsapp.com/JoDNzEKlsr64oz4XgexoBZ
Добрый день, Ирина! Подскажите, пожалуйста, у Вас обычная льняная мука или перемолотый лен в пакетах? При добавлении уже 150 грамм льняной муки тесто невозможно размешать, приходится добавлять еще почти стакан кефира, чтобы оно хоть как-то месилось. И это на 150 грамм, 300 уже видимо не стоит даже пытаться...
@@natalip.6665 не одно и то же. В перемолотом льне больше жира. Мука - это обезжиреный перемолотый лен. Иногда это не имеет значения (мне кажется, в этом рецепте можно и так и так), а иногда сильно влияет.
На низкоуглеводном питании желательно молочные продукты исключить, в крайнем случае жирные сливки или сметана и не более двух столовых ложек, а тут кефир!
Я постоянно пеку хлеб из льняной муки. Но если следовать Вашему рецепту, то получается кошмар. Точнее, ничего не получается. Зачем так обманывать в пропорциях? Некрасиво.
Это рецепт для диабетиков, а у них пожизненная диета, и хлеб вообще исключен из рациона. Поэтому такие маленькие хлебушки просто спасение, они не влияют на уровень сахара. Автору Спасибо за рецепт 💐
Самый вкусный льняной хлеб получится, если добавить перемолотые семечки подсолнечника и использовать льняные семена перемолотые вместо муки, посыпать все кунжутом и либо в микроволновке минут 7-8, либо в духовке 30 мтн, в духовке вкуснее с корочкой. А так рецепт норм, я пробовал разные модификации с кокосовой и ореховой мукой, с семечками самая нормальная. Масло тоже необязательно, лен и так жирный. Кефир тоже необязателен, можно на воде.
Напиши мне по контактам ниже:
Все мои контакты и связь со мной тут⬇️
WhatsApp 89522264902
Telegram @Irena_Romani
Связь со мной ➡️ hipolink.me/irena_romani
Мой чат о здоровье 👇
chat.whatsapp.com/JoDNzEKlsr64oz4XgexoBZ
Нет необходимости гасить соду, так как используется кефир. Можно просто смешать с мукой.
Спасибо, да, можно не гасить, не сразу подумала об этом.
Если вы на Кето диете,то побаловать себя можно . спасибо за простой рецепт.
Краще соду з лляним борошном перемішати і всипати до яйця з кефіром.
ОГРОМНОЕ СПАСИБО ! ИСПЕКЛА ! ВКУСНО !!!!
Спасибо большое за отзыв❤ рада, что понравилось👍
Благодарю❤
Добрый день, Ирина! Подскажите, пожалуйста, у Вас обычная льняная мука или перемолотый лен в пакетах? При добавлении уже 150 грамм льняной муки тесто невозможно размешать, приходится добавлять еще почти стакан кефира, чтобы оно хоть как-то месилось. И это на 150 грамм, 300 уже видимо не стоит даже пытаться...
А чем отличается мука от молотого льна? Это не одно и то же?😅🤷🏼♀️
@@natalip.6665 не одно и то же. В перемолотом льне больше жира. Мука - это обезжиреный перемолотый лен. Иногда это не имеет значения (мне кажется, в этом рецепте можно и так и так), а иногда сильно влияет.
Благодарю за чудесный рецепт ❤буду готовить ❤
Разве на Кето можно кефир?
Кефир и Кето?
Вы в теме?
Вот вот..
Топ👍 🎉😊спасибо
Лен-кето продукт?
На низкоуглеводном питании желательно молочные продукты исключить, в крайнем случае жирные сливки или сметана и не более двух столовых ложек, а тут кефир!
Aciu Jums❤❤❤
Кефир на кето нельзя употреблять это лактоза
Можно
Не красивые ЗАтО вкусные и полезные❤спасибо
Полезные? Льняное масло имеет точку дымления 107 градусов, выпекаются эти булочки при 180 и становятся источником вредных трансжиров.
@@larisasmirnova1384значить, потрібно брати не молотий льон, а лляне борошно, воно обезжирене
@@larisasmirnova1384 При чем тут льняное масло к льняной муке??
🙏🏻💐💐💐
Сода гасится кисломолочкой и высокой температурой
На кето кефир нельзя!
Доктор Берг кефир рекламировал в своих видео.
Я постоянно пеку хлеб из льняной муки. Но если следовать Вашему рецепту, то получается кошмар. Точнее, ничего не получается. Зачем так обманывать в пропорциях? Некрасиво.
Спасибо за правду, сколько раз я так обманывалась из за таких рецептов.
А как вы печете?
У меня тоже получился кошмар))) он просто внутри сырой(
Каждый день не гаешься таким дорогим хлебом из льна.
Возьми рожь. или замочи в кефире гречку на ночь утром разбить блендером и далее по тексту
Это рецепт для диабетиков, а у них пожизненная диета, и хлеб вообще исключен из рациона. Поэтому такие маленькие хлебушки просто спасение, они не влияют на уровень сахара.
Автору Спасибо за рецепт 💐
Никаким хлебом объедаться нельзя надо привыкнуть есть для жизни, а не жить для только для наполнения желудка
@@николайсафонов-з2чвибачаюсь, а гречку брати зелену?
Яку хочете, всерівно, поки не спробуєш власноруч, не будеш знати точно, що і до чого.....❤❤❤😊😊😊@@tetianamamieliekova6621
Кефир совсем не про кето
Почему?
Вот именно почему? У него низкий ГИ, он может быть жирным, нормализует работу кишечника, помагаю усваивать вещества полезные.
Кефир входит в кето!!!
Если у вас антигрибковый или ещё какой нибудь протокол то да,кефир и вообще молочные не используют а если просто кето то можно.
@@ВержинияГавриш Молочные продукты жирностью меньше 20% это не Кето продукт, я не видела такой кефир, может вы путаете Кето с низкоуглеводным питанием
@@oleksandryaroshenko9317у него огромный инсулиновый индекс, а это не про кето! Из кисломолочки допустима только жирная сметана.
Льяагный мука это че такое не понял таки
Клеклые и дубовые,ерунда не хвались не стоит
Ты,, умная,, пока нет диабета ,а потом сразу умнее станешь
Йоптать хуйню не мели это не гламур , это лоу карб ,низкоуглеводные для кето ...
Самый вкусный льняной хлеб получится, если добавить перемолотые семечки подсолнечника и использовать льняные семена перемолотые вместо муки, посыпать все кунжутом и либо в микроволновке минут 7-8, либо в духовке 30 мтн, в духовке вкуснее с корочкой. А так рецепт норм, я пробовал разные модификации с кокосовой и ореховой мукой, с семечками самая нормальная. Масло тоже необязательно, лен и так жирный. Кефир тоже необязателен, можно на воде.
А можно в вафельнице испечь его?😊
Ирена Тарвид из Австралии печет хлеб безглютеновый,пекла очень мне понравился.канал называется Ирена Тарвид.У нее очень много рецептов без глютена.
кусок полусырого псевда теста хоть в одном ролике бы бжу указали
Благодарю ❤
Благодарю!