중년 최고의 건강운동 태극매화 당랑권. 배워 봅시다. 적요1로

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  • Опубликовано: 12 сен 2024
  • 안녕하세요. 요필스 입니다
    중년 최고의 건강운동 태극매화 당랑권
    배워봅시다. 오늘수련은. 해저취보. 진보 옥녀수화. 양구저규. 삽추 호안타. 차장타. 폐수정신. 까지6수 입니다. 한수 한수 천천히 수법과신법 그리고보법의 조화를 중시하며 하시다보면. 근략은 좋아지고 유산소 운동 효과로 체중관리에도 도움리 됩니다. 궁금한 사항이나 질뭄은 댓글로 남겨 주시면 감사. 하겠습니다. 태산무관

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