즙내서 먹으면 농도가 높은 게 상식이고, 흡수속도도 올라서 혈당 피크 칩니다. 상식은 가지고 진료합시다. 믹서기나 착즙기로 즙을 내게 되면 저작/소화 과정을 제대로 거치지 않고, 위장에서 흡수가 최대한 잘되도록 갈아버리는 겁니다. 당뇨병 지름길이죠. 그리고, 섬유질은 인간의 소화기관에서는 소화가 안됩니다. 섬유질 자체는 유산균의 쉼터로 위의 소화액을 견디고 대장까지 내려갈 수 있게 해주거나, 섭취한 지방을 흡수하여 변으로 내보내는 역할을 합니다.
![Kodak Black - Sharp Vibes [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/oEV0OoLJeIs/mqdefault.jpg)
목소리가 시원 시원 하시고
내용도 알차고~~😊
구독 좋아요 알람 꾹 꾹 ~~
귀한 말씀 감사 드립니다
😊누구나 이해하기 쉽게 설명해 주시면서 더우기 임상실험결과를 실예로 알려주시니 기억하기 좋습니다~~
박사님께서는 아나운서보다 발음이 더 정확하시네요~목소리도 너무좋으시네요~좋은정보 감사합니다 ~^^
지금껏 들은 신장 설명중 최고 입니다
유용한 내용 깊이 김사드립니다
복 많이 받으시길 기원드립니다!!^^
아침에 일어나자마자 "양치"한 후에, 따듯한 물을 마셔야합니다. ❤
그것도 좋은 방법은 아닙니다..따듯한 물은 되려 암은 유발하거나 이미 암이 있으신 분들은 암을 키울수도 있다 합니다 미지근한 물 미지근하다 못해 살짝 차가운 물이 좋아요 아주 차가운 냉수 말구요
@@user-gm7wz2uc9z링크해주실 수 있나요? 암환자가 있는데 그런 얘기는 처음 들어서요
중수는요?@@user-gm7wz2uc9z
진정한 훌륭하신 존경받을 의사선생님 👍
감사합니다 !!
참 매력적으로 생기셨는데 말씀도 잘하시네요
우와 ~~꼭 필요한 정보
생활습관 잘지키겠습니다
감사합니다👍
고맙습니다
좋은정보주시니 말이죠
참고해서 섭취해
보려구요
늘건과 행복이 넘치십시요
건강
귀한 건강정보 감사드립니다ᆢ😊
와~~ 이 영상 꼭 끝까지 들어보세요 너무 자세하게 중요한 내용을 알려주시네요 감사합니다
건강 너무 중요하죠!!!
그렇지요~~~
저도
큰 도움되었답니다
박사님 정말정말 감사드립니다
내용저장해 두고두고 보면서 실천하고 건강해지겠습니다
담에도 좋은내용부탁드립니다
말씀 너무 잘들었읍니
다,음성이 좋으셔서
듣기에 더욱좋왔읍니
다.🎉
감사합니다
설명을잘해주셔서잘들었네요과일은저녁에~~
신장에 대한 건강정보 영상 감사합니다
건강관리 대한 음식 식단 조정등 비만 관리
에 관해서 자세한 정보영상 많은 도움이
되였읍니다 고맙습니다 건강하십시요~^^^~♡
레몬. 블루베리 당근 비트. 꼭. 먹어야 겠습니다.
최소도 같이. 황산화 석유. 감사 합니다.
신장이안좋아서
야채오이하고콩나물숙주를
먹고있읍니다.
좋은말씀감사드립니다.
감사합니다 이 영상은 정말 마르고 닳도록 계속 보면서 자신에게 각인시켜야할 내용이네요
감사합니다 교수님!!!
실천하며 살겠습니다
너무쉽게 말씀해주셔서 실천가능할것 같습니다❤❤
매우매우 감사합니다.
덕분입니다 감사합니다
덕분입니다 하면 덕볼일이생긴다네요
덕되는일 들이 많이 ~^^
있으시길바랍니다
즐거운 인생 되세요
박사님의 신장에 관한 식자재에 대한 자세한 설명 감사히 잘 들었습니다
끝까지 시청 잘 했습니다 ㆍ
감사합니다 ㆍ
정말 도움되는 내용입니다. 감사합니다
양심잇는당신존경함니다 복받으시고 좋은일만잇으시길바람니다
저는 유산균 복용하는데 소변이 맑아지고 조금 있던 거품이 사라졌어요. 신장관리 해야하는 저 이젠 소변 걱정 없어졌습니다. 당근도 생으로 저녁 식 후 꼭 먹습니다. 박사님 추천 식품도 잘 먹어야겠네요.😊
유산균 종류가 어떻게 되냐요?
유산균 궁금 합니다
알려주세요
유산균 종류 부탁해쇼
즙이 간애 뷰담이 돤다고 알고 있었고, 사금치 생으로 먹지 말라고 들었는데 정반대라서 너무 혼란스럽네요
시금치는 생즙으로 많은 양은 먹어면 안되는것 같아요
의사아닌것 같아요. 몇가지 아는 걸, 다 섞어서 아무렇게나 말하고 있어요.
칼슘이 좋다고했다가 그 흡수를 도와주는 비타민d는 섭취하지마라고 하고.
다른 문제는 "아몰랑"이네요.
@@user-jd9dm7ty2g서울 5대병원 유명 의료인 교수들도 다들 달라요 ㅋㅋ
그러게요 신뢰가안가네요😊@@user-jd9dm7ty2g
감사합니다 열심히 노력하고 챙기겠습니다
목소리가 시원 시원 하고 귀에 쏙쏙 들어오네요 일반 병원에서 큰병원 가라한지 25년 을 계속다니고 있지요 최 은순 68세 할머니 입니다 고맙습니다 당근 🥕 비트 오이 돌미나리 맛 있지요 서울대병원 다니고 있는데 처음에소변이 쌀드물 처럼약하게 뿌였터라고요 처음에는
최은순??
요로감염 때문에 그런지 않았을까요?
제가본 모든 의학영상중에서 이분이 최고네요. 신장 당뇨 비만 뱃살 소화불량 대사질환을 해결하는 핵심키를 이분만 가르쳐주고 있습니다.
벅사님이 보석보다 값진 건강정보 진심으로 감사 드립니다..
복 많이 받으시기를..❤❤❤..
귀에속속들어옵니다. 첫인상이 좋으네요 까만짭짭하게 매력적으로보이네요. 매력만점.ㅎㅎㅎ
너무도 유용한 정보 진심으로 감사드립니다. 🙏
감사합니다
정말 핵심을 이야기하시는군요. 신과일이 최고이고요. 식초요법이 거의 부작용 없이 신장치료 하는 법이죠.
70대 목소리 박자리듬 설득력 이해 대 만족 느낌 고마워요 박사님
잘봤 습니다 ㆍ건강 하세요^^🎉🎉🎉
사과 저녁이러고하니 어떤분의 말씀이 맞는지 참 어렵네요
사과는 저녘에 먹으면 숙면에 도움이 됩니다
불면증에 좋은 성분이 껍질쪽에 많다네요~
@@user-fp6ht2wp4s 네 감사합니다
또박또박 말씀 하시니 또박또박 듣습니다
감사합니다
이건 무조건 구독 좋아요 입니다 저부터 누르께요
저는 신장에 결석제조공장이있어 수술제거 쇄석술 단골 인데 이제 신장에 좋은 식자재 신경쓰면 좋아지겠군요.건강정보 감사합니다.
늘 좋은 말씀 알려 줘서 감사합니다
기존의 건강 상식보다 신선한 내용이 정말 도움이 됩니다 생레몬을 먹을 정도의 나에게는 정말 복음과 같군요
1.당근 2. 비트 3.오이 4.돌미나리 - 즙으로 내서 먹어야 영양 흡수율 높아짐 / 신과일 / 규칙적인 물 섭취(하루 8~10잔) / 레몬수,레몬즙 / 생채소 /
content://media/external/file/114049
신 과일은 신부전에 나쁘다네요
당근은 식물성기름에 볶아먹는 것이 생즙을 먹는 것보다 베타카로틴의 흡수를 높이는 것으로 영양학에서는 배워 알고있는데요. 그래서 생즙(날 것)과 익힌 것의 비율을 1:3 정도로 섭취하고 있어요.
감사합니다 선생님
도움이 많이 되었습니다.
죽어가는 신장을 살리는 기적의 식재료 4가지
당근 .비트. 오이. 돌미나리(물미나리×)
아리가또~
고자이마쓰
이찌방데스
쎼쎼
메르씨~
좋은 정보 좋은 말씀 해주셔서 감사합니다
박사 님 자세한 설명 너무 너무 감사합니다.
박사님 덕에 많이 알고 깨우치네요
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
듣기 좋아요
너무 감사해요
꼭 지키면서 생활할께요
강의 감사합니다
좋은정보 감사합니다!!!
👍선생님~똑부러지
게 설명잘해주시네요
이해하기쉬워요🍀감사합니다♡많은도움
되고요.^^건강하세요
정말 좋은 강연 잘들었습니다 감사합니다
저는신과일중독자 할머니 아주건강합니다 신과일덕분인가봐요 소화가 잘안돼 식후먹고 소화도잘됩니다 자두 나오기시작계속 특히 피자두 귤도 신것만 아가씨때 몸무게유지 소식 적당한운동
신 과일은 신부전에 나쁘다네요
content://media/external/file/114049
작년 가을에 별안간 신장에서 거품이 나오기 시작하고 지방간 판정을 받아서 깜짝놀랐어요
영상을 보고 많이 도움이 되었습니다
감사합니다
열심히 관리해서 건강체질로 바꿔보겠습니다
강의 참 잘하십니다^^
도움 주셔서 감사합니다
좋은 정보 감사합니다..
너무너무 감사합니다❤
감사합니다.
요즘 방광염이 자주와서 걱정하고 있었는데 좋은 음식 많이 먹겠습니다.
선생님ㆍ감사삽니다
좋은 영상 감사합니다~^^
신과일 중에 파인에플은 당뇨와 간건강에 괜찮은지요?
염증에 파인애플이 아주 좋아요 ^^
감사합니다
고맙습니다 ❤
중요한 정보와상식.
주셔서 감사드립니다
감사합니다 박사님
저는아버지께서심부전증으로돌아가셨는되 유전적인것이있어걱정되네요 영상잘바읍니다감사해요
좋은말씀 감사합니다
베리베리굿~♡♡아주 훌륭하신 조언 감사 합니다.
감사합니다!!
즙내서 먹으면 농도가 높은 게 상식이고, 흡수속도도 올라서 혈당 피크 칩니다. 상식은 가지고 진료합시다.
믹서기나 착즙기로 즙을 내게 되면 저작/소화 과정을 제대로 거치지 않고, 위장에서 흡수가 최대한 잘되도록 갈아버리는 겁니다. 당뇨병 지름길이죠.
그리고, 섬유질은 인간의 소화기관에서는 소화가 안됩니다.
섬유질 자체는 유산균의 쉼터로 위의 소화액을 견디고 대장까지 내려갈 수 있게 해주거나, 섭취한 지방을 흡수하여 변으로 내보내는 역할을 합니다.
어디 원장인지 모르겠는데 자기 장인한테 물려받은 녹즙기 장사꾼이잖아요
하나만 알고서 사람들 오도하지 마시길.
혈당 올리는 건 시판 쥬스입니다. 조승우한약사도 들어보세요. 매일 아침 생즙 권합니다.
아래 댓글단 분 대답해보시죠, 조 한약사도 녹즙기 회사 사위인가요?
ㅊㅊ9@@minkim1851
@@atenrosend3840
조승우 한약사는 과일을 즙내는게 아니라 사과포함한 채소위주이고.
당뇨에는 과일 즙은 혈당스파이크 하니까 안좋다는거.
칼륨 이 많은 채소는
데처서 사용해야된다고. 의사들은 말하는데
반드시 이에대해서
다시 정리 해 주시기
바랍니다
유용한 정보 감사합니다 잘 실천하겠니다
사과는아침에당근이랑같이먹는게좋다고해서20년넘게먹고있는데정말혼란스럽네요어느말이맞는지
모르겠네오
레몬물은매일마시고있습니다
,
,,,
한개의 영상에 엄청난 정보들이 있네요.
좋은 영상 감사드립니다.
감사합니다. 작은것이라도 실천해보겠습니다~^
박사님강의 이해하기 쉬베 잘 해 주시니 정말유익합니다
선생님 목소리 너무좋읍니다 밑음직하고 울리네요 노래도 잘하실듯🎉❤너무좋아 목소리😊❤😊😊
사과 불루베리 레몬
박사님 존경합니다 좋은영상에 감동입니다
상담드려보려함니다 더위에 수하세요
박사님
너무자세하게 설명해주시니
정말감사합니다
쉽게 설명하셔서 흥미있게 잘 들었습니다
건강관리에 많은 도움이 될 거 같아요 감사합니다
천연 과당은 괜찮다면 꿀도 괜찮은가요?
잘알았습니다! 감사합니다!
❤❤❤❤❤감사합니다 저장해놓고 자주 봐야겠어요.
잘 보고 갑니다.
기계가 아닌 이상 너무나 지키기 어려운 것들 입니다.정보 감사 합니다.
❤박사님 감사드립니다 덕분입니다 고맙습니다 행복하세요 ❤😊😊😊
진짜 깜짝놀랐습니다
박사님말씀 최곱니다👍👍👍
그런데 한가지 질문있습니다
산나물,야채종류 나물은 데쳐서 먹는것이 않좋으면,어떤방법으로 먹는게 좋은지요???
쎌러드로 해서 먹는게 좋은지요?
오늘당뇨와 과일
정말 유익했습니다
감사드립니다🙏
도움이 많이되는 강의 잘 들었습니다
감사합니당 😂😂😂
🌈🦜
지식 한 상 ,
김병재 원장님:
이렇게 잘 가르쳐 주셔서 정말 감사합니다!!!
과일 많이 먹으면 해롭다고 들었는데
비타민, 미네랄, 효소를 충분히 섭취하라고 하셨습니다.
감사합니다!!!
박사님 강의 너무 잘들었습니다
사구채 수치가 5.5인데 신 과일이 도움이 될까요?
비트는 옥산살이 있어서 신장에 안좋다고 하는데 시금치.참마.고구마.비트.견과류 등... 어떤게 맞는지 모르겠네요
너무 멋지세용 ❤❤❤
장상영 좋아요 영상 감사합니다 참고 많이 되었습니다
귀에 쏙쏙 들어 오네요 감사합니다