Paula, ćwiczę z Tobą już pół roku, jestem zachwycona Twoją osobowością, uśmiechem, świetnym tłumaczeniem ćwiczeń. Z całym szacunkiem dla innych trenerów, dla mnie jesteś najlepsza!
UWIELBIAM treningi bez powtórzeń! Super skondensowany trening całego ciała i tylko pół godzinki z rozgrzewką i rozciąganiem. Zdecydowanie jeden z moich faworytów! Wielkie dzięki Paula ❤
Jest to jeden z moich ulubionych treningów, cała seria beach/bikini body to dla mnie strzał w 10! Uwielbiam to jak tłumaczysz ćwiczenia, przypominasz o oddechu i… zbędnie nie gadasz przez co mogę faktycznie skupić się na swoim ciele i ćwiczeniu. Oby wiecej tego typu treningów! Życzę Ci wszystkiego co najlepsze!
Extra trening, super muzyczka, super ćwiczenia i piękna sceneria. Dzięki Kochana za to co robisz😀 treningi 30 minutowe są idealne przy drzemce dzieci 🥰
Uwielbiam treningi z hantlami ❤ naprawdę dobry trening. Sympatycznie się go robi, wiadomo człowiek się zmęczy, ale jest szczęśliwy i zadowolony ❤ kilka ćwiczeń musiałam modyfikować ze względu mojej wagi, ale wierzę w to, że za jakiś czas dam radę cały wykonać bez modyfikacji ♥️
Odkryłam Cię niedawno dzięki mojej Siostrze. Jestem zachwycona. Z Tobą nie ma nudy. Z każdego ćwiczenia wyciskasz maks łącząc dwa w jednym. Bardzo mi się to podoba. Ten trening bez powtarzania ćwiczeń jest super- więcej takich.
Wspanialy trening z hiszpanskiej plazy, z wielka przyjemnoscia sobie pocwiczylam. Od razu przypomnilam sobie aerobik, yoge, ktore robilam na plazy w Meksyku i na Dominikanie, uczylam sie tez tancow latynoskich. To bylo cos niesamowitego, szum oceanu, bryza od morza, super muzyka, swietni trenerzy, tak jak Ty Paula. Pozdrawiam i dziekuje 🌞👌👏
Bardzo lubię Twoje treningi. Miły głos , bez zbędnej euforii. Każdy znajdzie cos dla siebie. Są i latwe i trudne ćwiczenia. Dzieki Tobie wrócilam do ćwiczeń. Żaden inny trener nie byl mnie w stanie zachęcić do regularności.
kiedyś po pierwszej ciąży na Ciebie trafiam i Twoje treningi bardzo mi się spodobały, teraz po trzeciej ciąży, znow na Ciebie trafiłam i od 10 dni codziennie ćwiczę na nowo, treningi mnie nie męczą, a ćwiczę wieczorem kiedy dzieci śpią. Dodatkowo pozytywna energia Pauli. Chyba zostanę tu na dłużej. Dziękuję 😘❤🙏
Coraz bardziej lubię z Panią ćwiczyć :-). A te wyżej ... jestem tuż po ...dały mi energii na cały dzień. A przy okazji , fajnie, że nie robi Pani długich niepotrzebnych „gadatliwych” wstępów tylko odrazu zabiera się do dzieła !! Brawo!
Niestety moj wielki bebzun nie pozwala mi wykonac wszystkich cwiczen poprawnie ale dotrwalam do konca mimo ze jestem poczatlujaca i z wielka nadwaga. Super trening. Po nim czuje ze znowu zyje i ze wszystko jest mozliwe, w porownaniu do innych trenerow nie naciskasz, nie wciskasz psychologicznych tekstow a cwieczenia z toba sa po prpstu przyjemnoscia! Do ciebie po prostu chce sie wracac! ❤
Świetny trening!, ćwiczę z Tobą już 9 miesiąc i czuję wielką poprawę. Zaczęłam od zdrowy kręgosłup-które uwielbiam, a teraz od 2 miesięcy ćwiczę też z hantlami. Wszystkim Cię polecam za profesjonalizm, spokój, wszechstronność, grację i uśmiech. Pozdrawiam i jestem z Tobą prawie codziennie:)
Ćwiczę z Tobą już od 3 miesięcy. Masz super osobowość i mega pozytywne wibrację. Bardzo lubię Twoje treningi. Ten również przypadł mi do gustu. Dołączam go do listy moich ulubionych. Dziękuję:)
Tym oto letnim treningiem rozgrzałaś mnie ćwiczącą w mrozy do czerwoności. Trening supcio ! Dopiero zaczynam przygodę z Tobą , choć nie ukrywam , że ćwiczę również z inną trenerką. Jesteście obie wspaniałe. 🔥😀💪👍
Trening rewalacyjny. Czuję mięśnie, czuję pracę, ale też nie przeciążenie. Wracam po kilkumiesięcznej przerwie spowodowanej rwą. Robię wszystko na 80% czasem modyfikuję. Mam nadzieję, że wzmocnię mięśnie przykręgosłupowe. To mój trzeci czy czwart trening z Tobą i jestem zachwycona Twoim spokojem i doborem ćwiczeń. Do następnego treningu 🙂
Lubię wracać do wszystkich Twoich treningów, nawet tych sprzed X lat. Bardzo mi się podoba jak tłumaczysz ćwiczenia, dokładnie precyzyjnie ❤ do następnego, czyli do jutra ❤❤
Super było. Wracam po covidowej przerwie, więc zmęczenie podwójne, ale warto było. Do tego super muzyka którą było słychać nakrecala jeszcze bardziej 😁☺️❤️
wróciłam z pracy położyłam się pod kocyk i myślałam, że już nie wstanę tak mi się nie chciało, ale stwierdziłam, że trzeba wypróbować nowinkę i teraz czuję się świetnie! wszystko popracowało, dałam radę więc jestem z siebie dumna, a trening wpisuje na listę moich faworytów!
Hej! Ćwiczę z Tobą jak tylko mam czas. Mam swoje ulubione treningi, które cyklicznie odpalam. Uwielbiam z tobą ćwiczyć. Twój głos działa jak balsam. Dziękuję Ci serdecznie ❤
Niedawno Cię odkryłam w czeluściach interentu i jestem bardzo zadowolona z energii, która się między nami zadziała! Świetnie się z Tobą ćwiczy, treningów masz ogrom, więc jest w czym wybierać:)
Prosiłaś o komentarz to jest :D Masz super energię, bardzo dobrze dobrana muzyka naprawdę duży plus :) No i ćwiczenia niby trudne, ale nie męczące, lubię Cię za to, że mam ochotę do Ciebie wracać codziennie, nie jestem na Ciebie wściekła, to sprawia, że mogę być systematyczna, a nie bać sie na myśl o treningu, mogłam dzięki temu zrobić 2 treningi z Tobą i wracać do życia dziecka, męża. Wszystkiego dobrego Paula
Wow, świetny trening😁 podoba mi się brak powtórzeń, muzyka, liczenie czasu- po prostu super...😁😁😁 Od kilku dni mam lenia do ćwiczeń, a dzisiaj jestem mega zmotywowana😄 dzięki Paula😁
Czesc Paula, kocham Hiszpanie I zazdroszcze! Pozdrawiam po joggingu z zimnego Londynu. Zaraz potem zrobilam z Toba cwiczenia I naladowana pozytywna energia biegne do pracy. Dzieki wielkie! Swietne cwiczenia, od dzisiaj cwicze z Toba! Buzki!
Świetny trening od kilku lat wracam po przerwach do Ciebie Paulinko bo tylko z tobą umiem ćwiczyć 😊Uwielbiam twoje trening super tłumaczysz krok po kroku.Brawo Ty i czekam na nowe pozdrawiam
Chyba jestem jedną ze starszych uczestniczek tego wyginania ciała. Mam 64 lat, ale lubię twoje treningi, czasem muszę trochę odpuścić, ale twoja dykcja głosu i sposób prowadzenia treningu są bardzo dobre. Żywotna babcia. Pozdrawiam. Hanna
Świetny trening! Poczułam każdy centymetr ciała! 🔥 Pierwszy raz ten zestaw ale podołałam z każdym ćwiczeniem. Jestem z siebie dumna! ♥️ Dziękuje za to co robisz 😊💪🏼🔥
Jesteś świetna!!! Żal że odkryłam Twoje treningi dopiero ostatnio 😔przerobiłam wszystkie trenerki ,,..owskie ,, ale nie ma porównania 🥰 Jesteś bardzo pozytywna ,mówisz spokojnie ale z energią,nie krzyczysz - dla mnie bomba😍😍😍
Po długiej przerwie wróciłam do ćwiczeń z Tobą i oczywiście się nie zawiodlam !Super , że jest rozgrzewka ,ćwiczenia i później rozciąganie ! Robisz świetną robotę 👍 tak trzymaj! Pozdrawiam
Dzień dobry. Świetny trening dużo pozytywnych cech: 1. Trwa 30 minut, 2. Zawiera rozgrzewkę, 3. Zawiera schładzanie czyli rozciąganie po treningu. Jednym słowem trening SZTOS!!!
Każdy trening to petarda! Zawsze super opisane jak prawidłowo i bezpiecznie wykonywać ćwiczenia, zawsze z uśmiechem. Za każdym razem czuję się jakbym ćwiczyła z dobrą koleżanką. Paula robisz mega robotę, dzięki! 😘
Miałam dziś ogromnego lenia, bo znów sypie u mnie śnieg i jest okropna pogoda... Ale wzięłam się w garść, włączyłam nowy trening i to była fantastyczna decyzja! 😊 Nie dość, że czuję się świetnie! To jeszcze te palmy, plaża i morze 🥰 Pozdrawiam serdecznie
Rewelacyjny trening 💪 mimo lenia zwlekłam się z kanapy i to było najlepsze co mogłam zrobić - 30 minut dla mnie dosyć wymagającego treningu (dorzuciłam obciążenie na nogi) to najlepsza nagroda 🔥 dziękuję 😘
Nie ma jak to pelen fantastycznej energii trening pod palmami😊. Super Paula. Mam nadzieję, że masz chociaż jeszcze jeden trening w takiej scenerii i z takim powerem. ❤️😘❤️
Paula trening był świetny, jak zawsze z tobą ale nie ukrywam że te palmy i słonko robią robotę 😀🏝️🌴dzięki za trochę słonka w ten mrozny grudniowy poranek 🎄☀️
Zaczęłam ćwiczyć skalpel Ewy Chodakowskiej ale po kilka razy bardzo mnie zniechęciły te ćwiczenia ,były zbyt wymagające i po skończonym treningu czułam się fatalnie psychicznie ,bez energii. Wtedy odkryłam ćwiczenia z Paulą i poczułam że to to czego potrzebuje. Ćwicząc z Tobą Paulo mam energię i uśmiech na twarzy a po treningu czuję się mega lekko i w świetnym nastroju . Dziękuję Ci bardzo ,poproszę o więcej ☺️☺️☺️
Paula, ćwiczę z Tobą już pół roku, jestem zachwycona Twoją osobowością, uśmiechem, świetnym tłumaczeniem ćwiczeń. Z całym szacunkiem dla innych trenerów, dla mnie jesteś najlepsza!
Zdecydowanie się zgadzam 🙂
Dokladnie...Paula posiada niesamowity dar tłumaczenia ,treningi z nią są bardzo przyjemne,jest mega pozytywna
Uważam okładnie to samo. Nikt wcześniej mnie nie przekonał do ćwiczeń a z Panią Paulina każdy trening to przyjemność. ❤
Również polecam!
Super trening. Jesteś jedyną trenerką z którą umiem ćwiczyć 😅🤭
UWIELBIAM treningi bez powtórzeń! Super skondensowany trening całego ciała i tylko pół godzinki z rozgrzewką i rozciąganiem. Zdecydowanie jeden z moich faworytów! Wielkie dzięki Paula ❤
Jak zwykle zero pitu pitu, same konkrety. Uwielbiam. 😊
Wcześniej nie lubiłam ćwiczysz, szybko się nudziłam, a z Tobą nie mogę się doczekać kolejnego dnia i kolejnego treningu❤
Jest to jeden z moich ulubionych treningów, cała seria beach/bikini body to dla mnie strzał w 10! Uwielbiam to jak tłumaczysz ćwiczenia, przypominasz o oddechu i… zbędnie nie gadasz przez co mogę faktycznie skupić się na swoim ciele i ćwiczeniu. Oby wiecej tego typu treningów! Życzę Ci wszystkiego co najlepsze!
Extra trening, super muzyczka, super ćwiczenia i piękna sceneria. Dzięki Kochana za to co robisz😀 treningi 30 minutowe są idealne przy drzemce dzieci 🥰
Mój ulubiony trening poranny, fajne rozciąganie takie , że człowiek się nie połamie i nie pozabija❤❤❤
Uwielbiam treningi z hantlami ❤ naprawdę dobry trening. Sympatycznie się go robi, wiadomo człowiek się zmęczy, ale jest szczęśliwy i zadowolony ❤ kilka ćwiczeń musiałam modyfikować ze względu mojej wagi, ale wierzę w to, że za jakiś czas dam radę cały wykonać bez modyfikacji ♥️
Odkryłam Cię niedawno dzięki mojej Siostrze. Jestem zachwycona. Z Tobą nie ma nudy. Z każdego ćwiczenia wyciskasz maks łącząc dwa w jednym. Bardzo mi się to podoba. Ten trening bez powtarzania ćwiczeń jest super- więcej takich.
Świetny trening , całe ciało wzmocnione , odżywione . Brawo . Pełen profesjonalizm . Uwielbiam ćwiczyć z Tobą
Wspanialy trening z hiszpanskiej plazy, z wielka przyjemnoscia sobie pocwiczylam. Od razu przypomnilam sobie aerobik, yoge, ktore robilam na plazy w Meksyku i na Dominikanie, uczylam sie tez tancow latynoskich. To bylo cos niesamowitego, szum oceanu, bryza od morza, super muzyka, swietni trenerzy, tak jak Ty Paula. Pozdrawiam i dziekuje 🌞👌👏
Świetny trening 💪
Bez powtórek-za co najbardziej go lubię
świetne ćwiczenia, na drugi dzień czuje się, że faktycznie są na wszystkie partie ciała, ćwiczę regularnie , dziękuję :-)
To mój pierwszy trening w domu po długim czasie ! Jestem zachwycona. Żadnych powtórek. Trening nie jest nudny i potrafi zmęczyć. Super !!!
Bardzo lubię Twoje treningi. Miły głos , bez zbędnej euforii. Każdy znajdzie cos dla siebie. Są i latwe i trudne ćwiczenia. Dzieki Tobie wrócilam do ćwiczeń. Żaden inny trener nie byl mnie w stanie zachęcić do regularności.
kiedyś po pierwszej ciąży na Ciebie trafiam i Twoje treningi bardzo mi się spodobały, teraz po trzeciej ciąży, znow na Ciebie trafiłam i od 10 dni codziennie ćwiczę na nowo, treningi mnie nie męczą, a ćwiczę wieczorem kiedy dzieci śpią. Dodatkowo pozytywna energia Pauli. Chyba zostanę tu na dłużej. Dziękuję 😘❤🙏
Piękna sceneria, fajna muzyka, wspaniała energia i ekstra ćwiczenia. Uwielbiam z Tobą ćwiczyć. 😍🔥
Coraz bardziej lubię z Panią ćwiczyć :-). A te wyżej ... jestem tuż po ...dały mi energii na cały dzień.
A przy okazji , fajnie, że nie robi Pani długich niepotrzebnych „gadatliwych” wstępów tylko odrazu zabiera się do dzieła !! Brawo!
Wow😮😁 uwielbiam takie treningi, nie za długie, bez powtórzeń- super 😁😁😁
Niestety moj wielki bebzun nie pozwala mi wykonac wszystkich cwiczen poprawnie ale dotrwalam do konca mimo ze jestem poczatlujaca i z wielka nadwaga. Super trening. Po nim czuje ze znowu zyje i ze wszystko jest mozliwe, w porownaniu do innych trenerow nie naciskasz, nie wciskasz psychologicznych tekstow a cwieczenia z toba sa po prpstu przyjemnoscia! Do ciebie po prostu chce sie wracac! ❤
Świetny trening!, ćwiczę z Tobą już 9 miesiąc i czuję wielką poprawę. Zaczęłam od zdrowy kręgosłup-które uwielbiam, a teraz od 2 miesięcy ćwiczę też z hantlami. Wszystkim Cię polecam za profesjonalizm, spokój, wszechstronność, grację i uśmiech. Pozdrawiam i jestem z Tobą prawie codziennie:)
Ćwiczę z Tobą już od 3 miesięcy. Masz super osobowość i mega pozytywne wibrację. Bardzo lubię Twoje treningi. Ten również przypadł mi do gustu. Dołączam go do listy moich ulubionych. Dziękuję:)
Tym oto letnim treningiem rozgrzałaś mnie ćwiczącą w mrozy do czerwoności. Trening supcio ! Dopiero zaczynam przygodę z Tobą , choć nie ukrywam , że ćwiczę również z inną trenerką. Jesteście obie wspaniałe. 🔥😀💪👍
Cudowny trenig, a widoki dodtakowo motywuja do działania i wytrzymania do końca treningu ❤
Ćwiczę od kilku lat , a ten trening należy do ulubionych !
Wspaniały!! 🔥🔥🔥
Trening rewalacyjny. Czuję mięśnie, czuję pracę, ale też nie przeciążenie. Wracam po kilkumiesięcznej przerwie spowodowanej rwą. Robię wszystko na 80% czasem modyfikuję. Mam nadzieję, że wzmocnię mięśnie przykręgosłupowe. To mój trzeci czy czwart trening z Tobą i jestem zachwycona Twoim spokojem i doborem ćwiczeń. Do następnego treningu 🙂
Lubię wracać do wszystkich Twoich treningów, nawet tych sprzed X lat. Bardzo mi się podoba jak tłumaczysz ćwiczenia, dokładnie precyzyjnie ❤ do następnego, czyli do jutra ❤❤
Super było. Wracam po covidowej przerwie, więc zmęczenie podwójne, ale warto było. Do tego super muzyka którą było słychać nakrecala jeszcze bardziej 😁☺️❤️
wróciłam z pracy położyłam się pod kocyk i myślałam, że już nie wstanę tak mi się nie chciało, ale stwierdziłam, że trzeba wypróbować nowinkę i teraz czuję się świetnie! wszystko popracowało, dałam radę więc jestem z siebie dumna, a trening wpisuje na listę moich faworytów!
Hej! Ćwiczę z Tobą jak tylko mam czas. Mam swoje ulubione treningi, które cyklicznie odpalam. Uwielbiam z tobą ćwiczyć. Twój głos działa jak balsam. Dziękuję Ci serdecznie ❤
Trening sztos 🤩Paula jak najwięcej takich treningów bez powtórzeń, ekstra 😊
Nawet jak jestem na wyjeździe, ćwiczę z Tobą. Nasz niesamowity dar przekazu, tak trzymaj 😆 jesteś WIELKA
Intensywne ćwiczenia w bardzo klimatycznej scenerii, która mega pozytywnie oddziaływuje...Brawa dla prowadzącej
Niedawno Cię odkryłam w czeluściach interentu i jestem bardzo zadowolona z energii, która się między nami zadziała! Świetnie się z Tobą ćwiczy, treningów masz ogrom, więc jest w czym wybierać:)
Paula, Twoje treningi są naprawdę fajne, wydają się krótkie, a tak cudownie dają w kość (lub raczej w mięsień 😂)Dziękuję
uwielbiam treningi na całe ciało, ten trafi na moja playliste :)
jeden z najlepszych treningów!
Bardzo dobry trening Paula jesteś naprawdę najlepsza i bardzo ci dziękuje ❤
Uwielbiam treningi bez powtórzeń. 😍
Prosiłaś o komentarz to jest :D Masz super energię, bardzo dobrze dobrana muzyka naprawdę duży plus :) No i ćwiczenia niby trudne, ale nie męczące, lubię Cię za to, że mam ochotę do Ciebie wracać codziennie, nie jestem na Ciebie wściekła, to sprawia, że mogę być systematyczna, a nie bać sie na myśl o treningu, mogłam dzięki temu zrobić 2 treningi z Tobą i wracać do życia dziecka, męża. Wszystkiego dobrego Paula
Super trening👍👍👍
Super widoki 💪💪💪🌴🏝️🌴🏝️🏝️🌴
Bardzo fajny trening!!! Myślałam że będzie luz... a ledwo żyję, ale za to jaka happy !!!!
Super trening idealny poziom trudności. Bez skakania a można się zmęczyć. Po pracy dodaje energii i poprawia samopoczucie. Dzięki Paula :)
Jak dla mnie w punkt 👍 Dziękuję Paula. Uwielbiam z Tobą ćwiczyć ❤
Świetny trening, nawet zabiegani mogą sobie pozwolić na pół godziny aby zadbać o swoje zdrowie. Brak powtórzeń motywuje do ćwiczeń 👍
Wow, świetny trening😁 podoba mi się brak powtórzeń, muzyka, liczenie czasu- po prostu super...😁😁😁 Od kilku dni mam lenia do ćwiczeń, a dzisiaj jestem mega zmotywowana😄 dzięki Paula😁
zawsze tu wracam, świetne ćwiczenia, dziękuję!
Świetny trening 👍
W poniedziałek Hiszpania zagrała bardzo spektakularnie z Chorwacją.
Czesc Paula, kocham Hiszpanie I zazdroszcze! Pozdrawiam po joggingu z zimnego Londynu. Zaraz potem zrobilam z Toba cwiczenia I naladowana pozytywna energia biegne do pracy. Dzieki wielkie! Swietne cwiczenia, od dzisiaj cwicze z Toba! Buzki!
Mój nowy ulubieniec ☺️
Świetny trening od kilku lat wracam po przerwach do Ciebie Paulinko bo tylko z tobą umiem ćwiczyć 😊Uwielbiam twoje trening super tłumaczysz krok po kroku.Brawo Ty i czekam na nowe pozdrawiam
Ale cudownie!!!! Będzie dodatkowa motywacja do ćwiczeń przy widokach takiej plaży! Dziękuję za ten trening. 😘
Trening super, bardzo mi się podoba to że nie ma powtórzeń, dzięki temu nie jest nudno. Oby więcej takich ćwiczeń
Super! Właśnie to lubię. Nie za długo, bez powtórzeń, bez nudy. Krótko, intensywnie i ciekawie! Będzie to jeden z moich ulubionych :)
Chyba jestem jedną ze starszych uczestniczek tego wyginania ciała. Mam 64 lat, ale lubię twoje treningi, czasem muszę trochę odpuścić, ale twoja dykcja głosu i sposób prowadzenia treningu są bardzo dobre. Żywotna babcia. Pozdrawiam. Hanna
Świetny trening! Poczułam każdy centymetr ciała! 🔥
Pierwszy raz ten zestaw ale podołałam z każdym ćwiczeniem. Jestem z siebie dumna! ♥️ Dziękuje za to co robisz 😊💪🏼🔥
Kocham z Tobą ćwiczyć 😘💪💪💪
Ćwiczenia z Tobą to czysta przyjemność
Fantastyczny trening. Mocno popracowałam, mięśnie czuję i i takie zaskoczenie bo trening bez powtórzeń to dla mnie zawsze zaskoczenie ☺
Jesteś świetna!!!
Żal że odkryłam Twoje treningi dopiero ostatnio 😔przerobiłam wszystkie trenerki ,,..owskie ,, ale nie ma porównania 🥰
Jesteś bardzo pozytywna ,mówisz spokojnie ale z energią,nie krzyczysz - dla mnie bomba😍😍😍
Po długiej przerwie wróciłam do ćwiczeń z Tobą i oczywiście się nie zawiodlam !Super , że jest rozgrzewka ,ćwiczenia i później rozciąganie ! Robisz świetną robotę 👍 tak trzymaj! Pozdrawiam
Wracam po przerwie i znów czuję, że to jest to! Dziękuję za świetny trening.
Super! Więcej takich treningów trwających od 0.5godziny do 45minut. Pozdrawiam
Bylo super , najpierw sie nie chce .. a potem jest cuuudnie!!♥️♥️♥️🧡🧡🧡🧡dzieki Tobie🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Hallo Paula, wszystkie ćwiczenia są do zrobienia i spełniają przyjemność
Jesteś mega super trenerką. Pozdrawiam
Dzień dobry. Świetny trening dużo pozytywnych cech: 1. Trwa 30 minut, 2. Zawiera rozgrzewkę, 3. Zawiera schładzanie czyli rozciąganie po treningu. Jednym słowem trening SZTOS!!!
Świetny trening, bardzo dynamiczny i zero nudy. Bardzo dobry wybór muzyki :)
Dzięki Tobie Paula pozbyłam się bólu kręgosłupa. Dziękuję❤️
Jesteś cudowna. Poranki z Tobą robią mi cały dzień ♥️
Ten trening jest rewelacyjny 🥰😍
Super trening ,polecam , Paula masz wielki dar przekazywania treści ćwiczeń …❤❤❤❤
Każdy trening to petarda! Zawsze super opisane jak prawidłowo i bezpiecznie wykonywać ćwiczenia, zawsze z uśmiechem. Za każdym razem czuję się jakbym ćwiczyła z dobrą koleżanką. Paula robisz mega robotę, dzięki! 😘
Ćwiczę z tobą od stycznia wciąż ten jeden i ten sam trening. Nareszcie wiszę efekty🎉❤Super się ciebie słucha
Super trening! Juz się nie mogę doczekać na te wszystkie treningi w hiszpańskiej scenerii!
Dziękuję i pozdrawiam
Najlepsze ćwiczenia. Jesteś super👍
Super trening angażujący wszystkie partie, idealnie wykorzystane pół godziny dla zdrowia:) czekam na kolejne takie treningi!
Miałam dziś ogromnego lenia, bo znów sypie u mnie śnieg i jest okropna pogoda... Ale wzięłam się w garść, włączyłam nowy trening i to była fantastyczna decyzja! 😊 Nie dość, że czuję się świetnie! To jeszcze te palmy, plaża i morze 🥰 Pozdrawiam serdecznie
Rewelacyjny trening 💪 mimo lenia zwlekłam się z kanapy i to było najlepsze co mogłam zrobić - 30 minut dla mnie dosyć wymagającego treningu (dorzuciłam obciążenie na nogi) to najlepsza nagroda 🔥 dziękuję 😘
dziękuję pięknie za kreatywność w doborze ćwiczeń, czuje się🔥 wyśmienicie za co jestem wdzięczna i wysyłam serduszka❤
Ale mega trening taki uwielbiam ❤
Trening nie dość, że genialny to jeszcze we wspaniałej scenerii ♥
Nie ma jak to pelen fantastycznej energii trening pod palmami😊. Super Paula. Mam nadzieję, że masz chociaż jeszcze jeden trening w takiej scenerii i z takim powerem. ❤️😘❤️
Spoko szukam od dawna ćwiczeń całego ciała i nawet spociłam się więc super 🫵
Dzięki, kochana ❤
Jak zawsze mega 🎉
Super trening. Dziękuję🤩
Hola Paula 🙋🏻♀️
Kolejne super trening trafia na moją treningową playlistę 💪🏼 i te palmy ahhhh 😍 besos 😆
Paula trening był świetny, jak zawsze z tobą ale nie ukrywam że te palmy i słonko robią robotę 😀🏝️🌴dzięki za trochę słonka w ten mrozny grudniowy poranek 🎄☀️
Kolejny świetny trening. Bardzo lubię treningi z hantlami, bo ręce to moja słaba strona.
Paula, dzięki Ci bardzo kolejny super trening. Jesteś niesamowita trzymaj tak dalej. Pozdrawiam
Zaczęłam ćwiczyć skalpel Ewy Chodakowskiej ale po kilka razy bardzo mnie zniechęciły te ćwiczenia ,były zbyt wymagające i po skończonym treningu czułam się fatalnie psychicznie ,bez energii. Wtedy odkryłam ćwiczenia z Paulą i poczułam że to to czego potrzebuje. Ćwicząc z Tobą Paulo mam energię i uśmiech na twarzy a po treningu czuję się mega lekko i w świetnym nastroju . Dziękuję Ci bardzo ,poproszę o więcej ☺️☺️☺️
Jesteś świetna . Dziękuję 😘
Super trening.Kolejny,który dodaję do ulubionych. Paula ćwiczyć z Tobą to sama pryzjemność.Dziękuję.
Trening jest super pozdrawiam serdecznie 😊
Super trening, takie lubię najbardziej ,bez powtórzeń z pięknym widokiem 😄
Kolejny fajny trening! Bardzo szybko zleciał! Wszystko idealnie dopasowane, ćwiczenia, czas, muzyka i otoczenie! Super 😀
Zwłaszcza otoczenie.
Dzięki za kompleksowy trening! Super, że jest urozmaicenie ćwiczeń, nie nudzi się w trakcie.
To jeden z najfajniejszych treningów na YT. Szacun! Dzięki Tobie poczułam motywację by znowu ćwiczyć. 😊🙃💪👍👣💋
Super bo ja nie lubię piwtorzen. Paula proszę więcej treningów bez powtorzen