ماشالله عليك ، اكثر من رائع ياكوتش الله يحميك ويعطيك ليرضيك للعلم السيترولين وبالطب النبوي رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام اوصى بالبطيخ لانه فيه فوائد ومنها تحسين الانجاب ، مع الدراسات اتضح ان المادة البيضاء بالقشر بالبطيخ الاحمر هيه سيترولين ومفيدة جداااااااااا والي بيقشر البطيخ وبيرمي البياض خسر اغلب فوائد البطيخ ، لان الاحمر فيه سوائل وسكريات بس ، وعن تجربة على فكرة من قبل اعرف المكملات او العب رياضة كنت اكله واعمله مع العصير واتفاجيء من الطاقة الي فيني . تحياتي كوتش محبك احمد فجر
لا يوجد مكمل غذائي يزيد الوزن ومكمل غذائي ينقصه المكملات الغذائية مجرد حلقة وصل بين جسمك والمغذيات خسارة الوزن واكتساب تعتمد بشكل اساسي على السعرات الحرارية كيف تحسب احتياج جسمك من السعرات والبروتين وكيف تعرف سعرات الاكل + افضل طريقة للتخسيس ruclips.net/video/LRfhF-MrL04/видео.html
لا يوجد مكمل غذائي يزيد الوزن ومكمل غذائي ينقصه المكملات الغذائية مجرد حلقة وصل بين جسمك والمغذيات خسارة الوزن واكتساب تعتمد بشكل اساسي على السعرات الحرارية كيف تحسب احتياج جسمك من السعرات والبروتين وكيف تعرف سعرات الاكل + افضل طريقة للتخسيس ruclips.net/video/LRfhF-MrL04/видео.html
عليكم السلام ♥️🌹 تسلم يا صديقي موضح في فيديو المكملات 👇👇هل المكملات الغذائية بدون فائدة؟! واذا لم تكن كذلك فكيف أختارها ؟! كل ما يتعلق بالمكملات الغذائية تجده هنا ruclips.net/p/PLnr_UgpQAqaOjf9j5rN56n8ulqt5Lu71P
الشوكندا يصلح لصحاب مرضى السكري + اي بروتين تنصحني في بما انو انا مصاب سكري وعندي شحوم مبني على عضل + عندي كذالك دهون في البطن واكثر منطقه هيه منطقه اسفل البطن للعلم انا ماشي على نظام غذائي ناشف اريد نصيحتك اخذ بروتين يساعد على حرق الدهون وعلى بناء عضلي
لا يوجد مكمل غذائي يزيد الوزن ومكمل غذائي ينقصه المكملات الغذائية مجرد حلقة وصل بين جسمك والمغذيات خسارة الوزن واكتساب تعتمد بشكل اساسي على السعرات الحرارية كيف تحسب احتياج جسمك من السعرات والبروتين وكيف تعرف سعرات الاكل + افضل طريقة للتخسيس ruclips.net/video/LRfhF-MrL04/видео.html
ما بزبط يا صديقي تتناول حوارق الدهون بدون ارشاد مدرب مختص هنا فيديو لتخسيس يمكنك الاشتراك في فريقي تحت متابعتي الشخصية في انظمتي الغذائية والتدريبية المبنية على أسس علمية وأسعار مناسبة ونتائج مضمونة لتختصر على نفسك الوقت وتتعلم كل ما تحتاجه لتحقيق هدفك في أسرع وقت ممكن !! لكن هنا حتلاقي كل شيء بتعلق في خسارة الوزن والدهون والحفاظ على جسم مشدود وقوي شوفهم لو حابب تتعرف عن الطريقة الصحية للتخسيس لوحدك .. abdallahtolba.com/2020/06/17/خسارة-الدهون-من-دون-خسارة-العضلات/
جوكر بدي اسالك في شي بيجي كلو مع بعض شفتو بالمحلات متل 2.1 غ بيتا الانين و 1.1 غ ارجنين و 600 مغ سترولين و600 مغ تورين ما بعرف شو هالمادة و كمان في 200 مغ كافيين.. فيني اخد شي زي هيك او الافضل كل مكمل لحال؟؟ تحياتي الك يا طيب
لا يوجد مكمل غذائي يزيد الوزن ومكمل غذائي ينقصه المكملات الغذائية مجرد حلقة وصل بين جسمك والمغذيات خسارة الوزن واكتساب تعتمد بشكل اساسي على السعرات الحرارية كيف تحسب احتياج جسمك من السعرات والبروتين وكيف تعرف سعرات الاكل + افضل طريقة للتخسيس ruclips.net/video/LRfhF-MrL04/видео.html شاهد هذا الفيديو عن الاوميجا ٣ واهميته 👇 ruclips.net/video/O74IfsSb5Bg/видео.html
فيديو مخصص عن اوميجا تري وفوائدها ruclips.net/video/O74IfsSb5Bg/видео.html والزنك له فوائد في زيادة هرمون الذكورة بالجسم والعديد من الفوائد الاخرى ruclips.net/video/T8N63t4wqNU/видео.html
هل المكملات الغذائية بدون فائدة؟! واذا لم تكن كذلك فكيف أختارها ؟! كل ما يتعلق بالمكملات الغذائية تجده هنا ruclips.net/p/PLnr_UgpQAqaOjf9j5rN56n8ulqt5Lu71P
قوي الكلام و هنا ياتي السؤال يا جوكر هل شرب القهوة اثناء التمرين بيعطي طاقة بدال ما اضيف ملح الهملايا في ماء الشرب اثناء التمرين؟ طبعا انا باخد كاسة قهوة قبل بنصف ساعة حسب توجيهاتك.
هل المكملات الغذائية بدون فائدة؟! واذا لم تكن كذلك فكيف أختارها ؟! كل ما يتعلق بالمكملات الغذائية تجده هنا ruclips.net/p/PLnr_UgpQAqaOjf9j5rN56n8ulqt5Lu71P
تنفع اكيد بس في مكملات فائدتها للجيم هل المكملات الغذائية بدون فائدة؟! واذا لم تكن كذلك فكيف أختارها ؟! كل ما يتعلق بالمكملات الغذائية تجده هنا ruclips.net/p/PLnr_UgpQAqaOjf9j5rN56n8ulqt5Lu71P
هل المكملات الغذائية بدون فائدة؟! واذا لم تكن كذلك فكيف أختارها ؟! كل ما يتعلق بالمكملات الغذائية تجده هنا ruclips.net/p/PLnr_UgpQAqaOjf9j5rN56n8ulqt5Lu71P
هل المكملات الغذائية بدون فائدة؟! واذا لم تكن كذلك فكيف أختارها ؟! كل ما يتعلق بالمكملات الغذائية تجده هنا ruclips.net/p/PLnr_UgpQAqaOjf9j5rN56n8ulqt5Lu71P
اللهم انصر إخواننا في فلسطين
اللهم امين يارب العالمين
اللهم انصر فلسطين من مصر
يمني يحب فلسطين مرر من هني
احلى ناس فلسطين❤️ اخوك من الجزائر
هلا والله بيك يا صديقي 😍😍
جزائسطيني🇩🇿🇵🇸💪💯
❤❤ كابتن شكرا جزيلا على العمل الجميل.. اكتفي بهذي المكملات فقط يعتبر كافي.... في مرحلة التنشيف مايحتاج مكملات ثانية.. شكرا جزيلا
تحياتي لك يا كبتن من اليمن والله نحبكم
تشرفت بك يا صديقي ❤️
مشاء الله عليك حلو شرحك
انت مبدع
عايدي اخذ مكمل فيه كل الفيتامينات الغذائية واوميقا ٣ واشواغندا يومياً؟ وهل اخذهم مع بعض ولا اقسمها فالغداء والعشاء وقبل النوم
بارك الله فيك
وحش و بطل حقيقي. كل الحب ❤
فيديو راءع مثل معتاد ياوحش💪💪👏💯💯
❤️❤️🔥
الله يوفقك ويرضى عليك
عشت يا صديقي ❤️
ماشالله عليك ، اكثر من رائع ياكوتش
الله يحميك ويعطيك ليرضيك
للعلم السيترولين وبالطب النبوي رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام اوصى بالبطيخ لانه فيه فوائد ومنها تحسين الانجاب ، مع الدراسات اتضح ان المادة البيضاء بالقشر بالبطيخ الاحمر هيه سيترولين ومفيدة جداااااااااا والي بيقشر البطيخ وبيرمي البياض خسر اغلب فوائد البطيخ ، لان الاحمر فيه سوائل وسكريات بس ، وعن تجربة على فكرة من قبل اعرف المكملات او العب رياضة كنت اكله واعمله مع العصير واتفاجيء من الطاقة الي فيني .
تحياتي كوتش
محبك احمد فجر
الله يفتح عليك
يارب يسعد قلبك 😍
نشكرك على المجهود الجبار سؤل هل استطيع تناولها من غير فحص يعنى هل هى امنه على الكلى ؟
طالما ما عندك مشاكل في الكلى والكبد وشخص طبيعي م في مشكلة
يعطيك الف عافية يا كابتن لخصت موضوع المكملات بطريقة حلوة وسهلة الاستيعاب ❤️❤️
يعافيك ربنا يا صديقي والقادم أعظم ان شاء الله 😍❤️
@@جوكرالتغذيةمرحبا عبدالله كيف اقدر اتواصل معك ربي يحفظك
شرح مفصل ودقيق وممتع... مشكور على الإضافة الرائعة
تسلم يا صديقي كل التوفيق ان شاء الله❤️😍
انا اشتريتهم
يارب يكونو زي ما سمعت منك لانهم غاليين
إن شاءالله يا صديقي كل مكمل وله فائدته وبعوض نقص اذا كان موجود عندك
جزاء الله الف خير كفو ياكبتن
حبيبي يخو جميعاً يارب 🤲🔥
الله يعطيك العافيه على المعلومات المفيدة..هل الاشواجندا حبوب أو بودرة
الاتنين بتقضي الغرض المهم اشواجندا
انو احسن شي لا نقاص الوزن و زيادة العضلات كابتن
لا يوجد مكمل غذائي يزيد الوزن ومكمل غذائي ينقصه المكملات الغذائية مجرد حلقة وصل بين جسمك والمغذيات خسارة الوزن واكتساب تعتمد بشكل اساسي على السعرات الحرارية كيف تحسب احتياج جسمك من السعرات والبروتين وكيف تعرف سعرات الاكل + افضل طريقة للتخسيس
ruclips.net/video/LRfhF-MrL04/видео.html
مشكور
مشكور ياجوكر ، روعه 🌹
تسلم يا صديقي بالتوفيق ان شاء الله
يعطيك الف عافية جوكر
بزبط ناخد بيتا النين مع العلم انه باخد كرياتين و ان او اكس بلود
الله يعافيك يا صديقي ، صحيح بينفع تتناوله ما في مشكلة
كابتن هل ممكن شرب السيترولين ماليت مع النيتريك اوكسايد و شكككككككككككككككككككرا جزيلا أحبكم في الله
صحيح ينفع مع انو التنين يأجوا نفس الغرض تقريبا
رائع❤
🔥🔥😍
محبة كبيرة الك
كوتش هل ينفع استخدام الكرياتين والسترولين مع بعض ؟
صحيح ما في بينهم تعارض
الله يعطيك العافية بقدر اخلط ٦ غرام لكل من الاشواجندا وبيتاالانين والسيترولين مع بعض ؟
يعني ١٨ غرام مقسمين على هذول التلاتة؟
الله يعافيك يارب ، صحيح كويس بيقضي
يعطيك الف عافيه ....محتوى ممتاز ...هل يجوز استخدام البيتا الانين مع الكرياتين في آن واحد؟
صحيح يا صديقي ❤️😉
يعطيك العافية كبتن
هل زلال اللبن الباقي من تصنيع اللبنة او الجبن يمكن شربه وما فوائده وياريت تتكلم عنو بريلز جديد🥰
للعلم : طعمه مالح جدا
الله يعافيك يارب صحيح مفيد جداً يحتوي على خلاصة البروتين والعناصر الغذائية متوفرة فيه
@@جوكرالتغذية ممكن اعرف كم غرام بروتين فيه عشان اعرف اذا ادخلو بالحسبة اليومية او لا...اتمنى الرد وشكرا على جهودك الرائعة..❤❤
ايه رايك ياكابتن في ال كارنتين
جسمك بصنع كفايته منه ، تضييع فلوس
كوتش مكمل غدائي يساعدك لحرق دهون و تبني العضلات من فضلك
لا يوجد مكمل غذائي يزيد الوزن ومكمل غذائي ينقصه المكملات الغذائية مجرد حلقة وصل بين جسمك والمغذيات خسارة الوزن واكتساب تعتمد بشكل اساسي على السعرات الحرارية كيف تحسب احتياج جسمك من السعرات والبروتين وكيف تعرف سعرات الاكل + افضل طريقة للتخسيس ruclips.net/video/LRfhF-MrL04/видео.html
كوتش بتنصح ناخد مالتي فيتامين
اكيد يا صديقي طالما انت ب دايت حتى توفر كل العناصر والفيتامينات الي بحتاجها جسمك
سلام... موضوع رائع ومهم جدا انت رائع ومواضيعك علميه مدروسه 👍 بس ممكن أعرف كيف استعمل هذه المكملات 😊
عليكم السلام ♥️🌹 تسلم يا صديقي موضح في فيديو المكملات 👇👇هل المكملات الغذائية بدون فائدة؟!
واذا لم تكن كذلك فكيف أختارها ؟!
كل ما يتعلق بالمكملات الغذائية تجده هنا
ruclips.net/p/PLnr_UgpQAqaOjf9j5rN56n8ulqt5Lu71P
@@جوكرالتغذية تسلم ياصديقي انت رائع سوف اتعامل مع عن قريب بالنسبه للتدريب ونظام غذائي.
هل ناخذهم في خمسة معا
الشوكندا يصلح لصحاب مرضى السكري + اي بروتين تنصحني في بما انو انا مصاب سكري وعندي شحوم مبني على عضل + عندي كذالك دهون في البطن واكثر منطقه هيه منطقه اسفل البطن للعلم انا ماشي على نظام غذائي ناشف اريد نصيحتك اخذ بروتين يساعد على حرق الدهون وعلى بناء عضلي
لا يوجد مكمل غذائي يزيد الوزن ومكمل غذائي ينقصه المكملات الغذائية مجرد حلقة وصل بين جسمك والمغذيات خسارة الوزن واكتساب تعتمد بشكل اساسي على السعرات الحرارية كيف تحسب احتياج جسمك من السعرات والبروتين وكيف تعرف سعرات الاكل + افضل طريقة للتخسيس ruclips.net/video/LRfhF-MrL04/видео.html
@@جوكرالتغذية طيب تنصحني في بروتين لاصحاب مرضى السكر
رحمت الله عليه😢😢
كوتش شرايك ب مكمل هيدروكسي كت هاردكور ايليت لحرق الدهون العنيده مع الرياضه و الدايت ؟
لا ننصح بجميع حوارق الدهون لأنها غير آمنة وما بنعطي نصائح بخصوصها
انا اتناول اشواغندا وكرياتين وزيت السمك باليوم هل هذا مضر؟
طالما فش مشاكل صحية لديك بالعكس حيكون مفيد
ياكوتش هل ممكن استعمل الكارياتين مع السترولين
هل يمكن خلط الاشواغندا مع الجنسينغ والماكا
صحيح يا صديقي
الله يعطيك العافيه كوتش شو رأيك في مكمل animal cuts
كوتش هل بنفع نستعمل كل الي حكيتهم ولا لا
زي ما تحب لا تعارض بينهم
شكرا جووو
العفو يا صديقي العزيز 😉❤️
طيب عادي اخلط البيتا والسترولين والكيراتين 🤗
م في بينهم تعارض عادي
ممكن استخدم الكرياتين لو بعمل تمارين بوزن الجسم فقط ولا لازم مع رياضه الحديد
عادي بتقدر تأخده حتى لو ما بتلعب رياضة
مناخدهم كلهن مع بعض قبل التمرين
لو سمحت يا كابتن انا وزنى عالى
محتاج انزل حوالى ٣٠ كيلو حضرتك ممكن ترشحلى منتج لحرق الدهون وبناء العضلات ؟
مع التمرين والتغذية
ما بزبط يا صديقي تتناول حوارق الدهون بدون ارشاد مدرب مختص
هنا فيديو لتخسيس
يمكنك الاشتراك في فريقي تحت متابعتي الشخصية في انظمتي الغذائية والتدريبية المبنية على أسس علمية وأسعار مناسبة ونتائج مضمونة لتختصر على نفسك الوقت وتتعلم كل ما تحتاجه لتحقيق هدفك في أسرع وقت ممكن !!
لكن هنا حتلاقي كل شيء بتعلق في خسارة الوزن والدهون والحفاظ على جسم مشدود وقوي شوفهم لو حابب تتعرف عن الطريقة الصحية للتخسيس لوحدك ..
abdallahtolba.com/2020/06/17/خسارة-الدهون-من-دون-خسارة-العضلات/
بقدر أخذ البيتا الانين مع السيترولين بنفس الوقت ومع بعض ولا لازم كل واحد لحال ؟؟؟
في مكمل بيتا وسترولين وارجنين في بعض في حبه وحده... وفي كمان السترولين و البيتاالانين بيكونو مع بعض في مكملات الطاقه
سوال كبتن كل هذي المكملات متى ناخذها قبل التمرين او بعد على معده فاضيه او لا و كم حبه او غرام اتمنى الافاده
توزيع،كل مكمل يكون على العبوة الخاصة به لكن مش حيفرق كتير قبل ام بعد الاكل
المكملات الغذائية تأثر عليه لان عندي ضغط مزمن وقلب واخذ علاج وتمام وضعي بس اتمرن gym اذا اخذ حارق دهون او بروتين يأثر ؟
الافضل استشارة طبيب مختص في حالتك
يعني ناخدهمومع بعض ولا على شكل منفرد كيف
خذ الي يلزمك منهم بس
الله يعطيك العافيه كوتش شو رأيك في مكمل مشان حرق الدهون هاذ المكمل animal cuts❤️
بشوفه مدر بول أكثر مما هو حارق دهون و فعاليته لا تذكر
يصير ناخد الكل مع بعض؟
الي بتحتاجه
هل ممكن تستخدمها البنات الاشواغندا ؟
صحيح م فيها مشكلة
@@جوكرالتغذية شكرا جزيلا
جوكر بدي اسالك في شي بيجي كلو مع بعض شفتو بالمحلات متل 2.1 غ بيتا الانين و 1.1 غ ارجنين و 600 مغ سترولين و600 مغ تورين ما بعرف شو هالمادة و كمان في 200 مغ كافيين.. فيني اخد شي زي هيك او الافضل كل مكمل لحال؟؟ تحياتي الك يا طيب
و بقولو عنو pre workout الصراحة ضايع ومش عارف شو جيب
صحيح كويس يعتبر به كمية جيدة من المحفزات و الكافيين التي تزيد نشاطك و تركيزك الذهني . طبعا الشركات تبالغ في فوائده كمان ..
اخي اريد ابدا اتناول اوميغا 3 هل سوف تساعدني في حرق
لا يوجد مكمل غذائي يزيد الوزن ومكمل غذائي ينقصه المكملات الغذائية مجرد حلقة وصل بين جسمك والمغذيات خسارة الوزن واكتساب تعتمد بشكل اساسي على السعرات الحرارية كيف تحسب احتياج جسمك من السعرات والبروتين وكيف تعرف سعرات الاكل + افضل طريقة للتخسيس ruclips.net/video/LRfhF-MrL04/видео.html
شاهد هذا الفيديو عن الاوميجا ٣ واهميته 👇
ruclips.net/video/O74IfsSb5Bg/видео.html
والاوميغا 3 والزنك شو رأيك فيهن
فيديو مخصص عن اوميجا تري وفوائدها
ruclips.net/video/O74IfsSb5Bg/видео.html
والزنك له فوائد في زيادة هرمون الذكورة بالجسم والعديد من الفوائد الاخرى
ruclips.net/video/T8N63t4wqNU/видео.html
يا اخي و الإيسو واي ico whey يمكن يستخدموه الي ينشف يا اخي ارجوك اجبني ♥️
اذا ما بتحصل بروتينك كامل من الطعام ف هوا لازمك بشكل أساسي
هل يمكن اخذهم جميعا مع الواي بروتين والكرياتين والملتي فيتامين
ما في بينهم تعارض صحيح تناول الي عندك نقص في إحتياجه ولازمك منهم
سلام عليكم اخي هادو كامل ناكلوهم ولا كيف
حسب المناسب لك والمهم بالنسبة لك ولهدفك والي عندك نقص فيه
عاااش يا جوكر
جوكر بدي اسم مكمل ينباع بصيدليات .مكمل لتنشيف الدهون ويضخم
هل المكملات الغذائية بدون فائدة؟!
واذا لم تكن كذلك فكيف أختارها ؟!
كل ما يتعلق بالمكملات الغذائية تجده هنا
ruclips.net/p/PLnr_UgpQAqaOjf9j5rN56n8ulqt5Lu71P
أخي
اني معوق شلل نصفي اقدر باكلها بدون تمارين جيم تمارين عادي بساويها داخل بيت واكلها
معك فريق عمل جوكر التغذية عبدالله طلبه❤️😉
ما في اي مشكلة يا صديقي
قوي الكلام و هنا ياتي السؤال يا جوكر
هل شرب القهوة اثناء التمرين بيعطي طاقة بدال ما اضيف ملح الهملايا في ماء الشرب اثناء التمرين؟
طبعا انا باخد كاسة قهوة قبل بنصف ساعة حسب توجيهاتك.
صحيح يا صديقي بعطي طاقة شرب القهوة قبل التمرين
جبار 💪🏼💪🏼
تسلم استاذ محمد ❤️😍
ممكن اسم افضل حارق دهون مناسب للستعمال ياكابتن ❤️
ما بتعطي استشارات خاصة في جوارب الدهون للأسف
رائع
تسلم يا صديقي 😍😍
لم تذكرالكارينتين
ما اله علاقة بخسارة الدهون ال كارينتين وجسمك بيصنع حاجته منه مكمل ما اله داعي
بالله بدنا نعرف متي ناخذهم قبل ولا بعد التمرين
Good luck 🤞🤞
😍
كبتن وين بلاقي الاشواجندا في غزه
في محلات المكملات او مواقع البيع اونلاين
هل القهوه تغني عن مكمل الكافيين
صحيح
يا كبتن هذي عادي ناخذهم كلهم مع بعض ولا اذا اخذت مكمل منهم لازم ما آخذ الكرياتين مثلاً
لا عادى يا صديقي كلهم مع بعض لا تعارض
اخي الجوكر بدي اسم مكمل طاقه يعطي قوه في التمرين وانتا شخصين تكون مجربه
ruclips.net/video/mIzINxatjmw/видео.htmlsi=U4iEVAI27qLOkSBy
شكراً أخي الجوكر الله يفرجها عليكم ويقويقم ويحميكم
انا باخد مكملات غذائية الاولomega3 والثاني كالسيوم عادي اخذهم مع بعض؟
ما في اي مشكلة يا صديقي
#فريق_عمل_جوكر_التغذية
@@جوكرالتغذية شكرا جزيلا لفريق عمل جوكر التغذية😍❤️❤️❤️
احسنت كابتن بس حاب اعرف كم واحد منهم نستخدمه كيف نستخدمه
حسب النقص اللي عندك وحاب تعوضه بأي مكمل منهم جيب الأولوية بالنسبة لك ، اي وقت باليوم حسب الجرعة الموجودة عالمكمل
طيب ممكن سؤال يمكن نستخدمهم كامل بعد كل تمرين
هل المكملات الغذائية بدون فائدة؟!
واذا لم تكن كذلك فكيف أختارها ؟!
كل ما يتعلق بالمكملات الغذائية تجده هنا
ruclips.net/p/PLnr_UgpQAqaOjf9j5rN56n8ulqt5Lu71P
كوتش اريد ان انقص وزني واحافض على الكتلة تنصحني بل بيتالانين او الأشوجندا او الكافين
او الواي بروتين
كل مكمل اله اهميته يا صديقي حسب النقص عندك بتعوضه بالمكمل المناسب لك ولهدفك الواي بروتين اذا ما بتحصل بروتينك كامل من الطعام ف هوا أساسي
بعد اذن حضرتك تنفع للسيدات
بدون شك
وقت تناول ملتي ولاوميغا وكل يوم ولا كيف
يوميا ً حبة ملتي فيتامين والاوميجا اتنين وحدة الصبح ووحدة المسا
لماذا لم تذكر الكرياتين؟
هاي خمس مكملات اخرى لم يتم الحديث عنها
هنا فيديو عن الكيرياتين كامل فوائده وطريقة التناول واهميته للعضلات👇
ruclips.net/video/3cyF1Ng32e8/видео.html
تنفع المكملات الغذائية بدون رياضيه
تنفع اكيد بس في مكملات فائدتها للجيم
هل المكملات الغذائية بدون فائدة؟!
واذا لم تكن كذلك فكيف أختارها ؟!
كل ما يتعلق بالمكملات الغذائية تجده هنا
ruclips.net/p/PLnr_UgpQAqaOjf9j5rN56n8ulqt5Lu71P
متى الواحد ياخذ المكملات اللي ذكرتها .. هل قبل التمرين او بعده ؟
بعد
كلهم بيجو في منتج واحد ماعدا الاشوقندا
يعني نستخدم الخمسة مع بعض ولا لازم بس واحد
كل واحد اله فوائده وأهميته وما في مكمل تاني منهم بعوض ، تناول حسب نقص الغذاء والفيتامينات الخاص بك
يعطيك العافية كابتن
هل اخذ هذه المكملات بشكل يومي امن على الكلى ؟
وشكرا
هل المكملات الغذائية بدون فائدة؟!
واذا لم تكن كذلك فكيف أختارها ؟!
كل ما يتعلق بالمكملات الغذائية تجده هنا
ruclips.net/p/PLnr_UgpQAqaOjf9j5rN56n8ulqt5Lu71P
الاشواجاندا مناسب لبنت وزنها عالي جدا
صحيح مفيد
كوتش الواي بروتين بنباع ببعض النوادي في رفح سعره١٩٠ش بتنصحني فيه ومضمون ولا كيف
حسب نوعه وتعليمات العبوة الخاصة به
طيب الاشواغاندا هل يمدي البنات برضو ياخذونه ولا بيزيد التستسترون عندهم ؟ مافي له بديل؟
عادي آمن عالسيدات والرجال
ممكنن شرح عن l criatine
كيرياتين أم كرناتين
@@جوكرالتغذية كرناتين
كوتشنااا شو رايك ب L-Carintine
اشوفه تضييع فلوس صراحة
اغلبك كبتن الكميه المستخدمة لل مكملات ولاوقات المناسبة الها اذا في مجال
كوتش لو سمحت طريقة استخدام المكملات لو سمحت يعني اديش بدنا نتناول من كل فتامين
هل المكملات الغذائية بدون فائدة؟!
واذا لم تكن كذلك فكيف أختارها ؟!
كل ما يتعلق بالمكملات الغذائية تجده هنا
ruclips.net/p/PLnr_UgpQAqaOjf9j5rN56n8ulqt5Lu71P
الموقع labdor مو قادر الاقيه، ممكن الرابط؟
اتفضل يا صديقي ♥️💪
labdoor.com/
انا عمري ١٦بيصير اخذ الاشياء دي
الصحة بتوصي بعد عمر ال ١٨ سنة
الهم صلي وسلم على سيدنا ونبينا محمد 💗💗❤
عليه افضل الصلاة والسلام 🔥❤️
هذول الخمس مكملات اشكد سعرهم وين نلكيهم انا بالعراق
في محلات المكملات استفسر عنهم وعن الاسعار تختلف حسب من دولة لدولة وحسب انواع الشركات
@@جوكرالتغذية تقريبأ كم يالدولار الامريكي حته اعرف اكدر اشتريهم لولا تقريبآ كم
ما عندنا بالعراق i herb 💔
فيك تطلب من صفحات وشركات اونلاين