Йога для початківців. Хатха йога. Комплекс на 10 хвилин.

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 2

  • @humansfirst731
    @humansfirst731 8 месяцев назад +2

    Дякую за контент українською! Дуже гарний формат - практики з необхідним мінімумом пояснювання, яке не заважає робити “flow”, але слідувати інструкціям. Бажаю удачі у просуванні цих практик! 🙏🏻

    • @Tkachenko_synergy
      @Tkachenko_synergy  8 месяцев назад

      Дякую за такий теплий коментар 🥰❤️🌿

Следующие
Автовоспроизведение
Йога для початківців. Хатха йога українською. Йога на кожен день.25:19Йога для початківців. Хатха йога українською. Йога на кожен день.
Йога для початківців. Хатха йога українською. Йога на кожен день.Йога Українською
Просмотров 57 тыс.
15 Minute Yoga Stretch Break | Open Your Body & Feel Amazing!15:2415 Minute Yoga Stretch Break | Open Your Body & Feel Amazing!
15 Minute Yoga Stretch Break | Open Your Body & Feel Amazing!Jess Yoga
Просмотров 2 млн
Йога для початківців. Хатха йога на кожен день.21:25Йога для початківців. Хатха йога на кожен день.
Йога для початківців. Хатха йога на кожен день.Йога Українською
Просмотров 85 тыс.
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)06:48Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)
Is WESTERN Or EASTERN Dragon Better in Blox Fruits?! (Which YOU Should Choose!)VarietyJay
Просмотров 234 тыс.
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits28:36Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox Fruits
Noob To Pro With DRAGON REWORK in Blox FruitsAesir
Просмотров 849 тыс.
Where I've been for the past year...23:13Where I've been for the past year...
Where I've been for the past year...CoryxKenshin
Просмотров 9 млн
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS14:21HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERS
HEAR ME OUT CAKE WITH MY BROTHERSLARRAY
Просмотров 539 тыс.
Три вправи проти остеохондрозу - лікар показав, як подолати болі в спині11:22Три вправи проти остеохондрозу - лікар показав, як подолати болі в спині
Три вправи проти остеохондрозу - лікар показав, як подолати болі в спиніСніданок з 1+1
Просмотров 460 тыс.
Глибоке розслаблення / ШАВАСАНА12:35Глибоке розслаблення / ШАВАСАНА
Глибоке розслаблення / ШАВАСАНАМедитації українською
Просмотров 79 тыс.
Хатха йога українською. Йога заняття 30 хв. Йога для всіх рівнів.32:18Хатха йога українською. Йога заняття 30 хв. Йога для всіх рівнів.
Хатха йога українською. Йога заняття 30 хв. Йога для всіх рівнів.Йога Українською
Просмотров 41 тыс.
Йога для початківців. Ранкова йога. 15 хв. Йога українською.16:07Йога для початківців. Ранкова йога. 15 хв. Йога українською.
Йога для початківців. Ранкова йога. 15 хв. Йога українською.Йога Українською
Просмотров 251 тыс.
Плоский живіт і тонка талія за 5 хв на день!7:08Плоский живіт і тонка талія за 5 хв на день!
Плоский живіт і тонка талія за 5 хв на день!Місто в кишені
Просмотров 95 тыс.
Тренування для схуднення | інтенсивне тренування вдома | 20 MIN intensive loosing weight workout23:02Тренування для схуднення | інтенсивне тренування вдома | 20 MIN intensive loosing weight workout
Тренування для схуднення | інтенсивне тренування вдома | 20 MIN intensive loosing weight workoutOlena Mandziuk
Просмотров 400 тыс.
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится15:41Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становитсяАнтон Алексеев
Просмотров 3,5 млн
Андрій Сидерський: "Йога в нашій країні ніколи не стане бізнесом".30:02Андрій Сидерський: "Йога в нашій країні ніколи не стане бізнесом".
Андрій Сидерський: "Йога в нашій країні ніколи не стане бізнесом".Соціальна Країна
Просмотров 13 тыс.
Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице11:11Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в пояснице
Упражнение, которое изменило жизнь пациента: избавление от боли в поясницеpodduevMax
Просмотров 274 тыс.
КУДА угодно, но в РОССИЮ я не ВЕРНУСЬ 🛑 РОСАРМІЄЦЬ з Курщини ПРОЗРІВ У ПОЛОНІ ЗСУ06:58КУДА угодно, но в РОССИЮ я не ВЕРНУСЬ 🛑 РОСАРМІЄЦЬ з Курщини ПРОЗРІВ У ПОЛОНІ ЗСУ
КУДА угодно, но в РОССИЮ я не ВЕРНУСЬ 🛑 РОСАРМІЄЦЬ з Курщини ПРОЗРІВ У ПОЛОНІ ЗСУФакти ICTV
Просмотров 213 тыс.
ОВР Шоу: Злой курьер @TNT_television10:41ОВР Шоу: Злой курьер @TNT_television
ОВР Шоу: Злой курьер @TNT_televisionТНТ
Просмотров 326 тыс.
Три в ряд #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры00:35Три в ряд #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игры
Три в ряд #boardgames #настольныеигры #games #игры #настолки #настольные_игрыДвое играют | Наташа и Вова
Просмотров 1 млн
Day 2 | IEM Katowice 2025 Group Stage | 🎙КРИВОЙ ЭФИР9:29:21Day 2 | IEM Katowice 2025 Group Stage | 🎙КРИВОЙ ЭФИР
Day 2 | IEM Katowice 2025 Group Stage | 🎙КРИВОЙ ЭФИРSL4M & Counter-Strike
Просмотров 289 тыс.
Земля в Ледниковый период #земля #история #карты00:51Земля в Ледниковый период #земля #история #карты
Земля в Ледниковый период #земля #история #картыПослезавтра
Просмотров 670 тыс.
В Москве взорвали главу батальона «Арбат». Набиуллину вызовут на допрос. Сбой сайта Мос.ру27:51В Москве взорвали главу батальона «Арбат». Набиуллину вызовут на допрос. Сбой сайта Мос.ру
В Москве взорвали главу батальона «Арбат». Набиуллину вызовут на допрос. Сбой сайта Мос.руТелеканал Дождь
Просмотров 488 тыс.
Вилка хвастается Варе! Часть 2 #shorts00:33Вилка хвастается Варе! Часть 2 #shorts
Вилка хвастается Варе! Часть 2 #shortsНастя AmyMyr
Просмотров 537 тыс.
Sprunki Incredibox . Майнкрафт color match - вот это поворот !00:30Sprunki Incredibox . Майнкрафт color match - вот это поворот !
Sprunki Incredibox . Майнкрафт color match - вот это поворот !Фани Хани
Просмотров 215 тыс.