CÓMO EMPEZAR a correr 🏃‍♀ ?

¿Querés empezar a correr desde cero y no abandonar? En este video te voy a dejar 5 TIPS para que empieces a correr y pueda conectarte con la linda sensación del running!! Estoy segura que alguno de estos te va a servir!
_________________________________________________________________________
👍 SUSCRIBITE a mi canal para mas info como esta ➡️ bit.ly/subbiofullfit
👍 SEGUIME en Instagram para ver más info ➡️ / biofullfit
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

[@marcelapaulucci6860]

Mis objetivos es correr 5k por ahora .pero en el entrenamiento hace te días me lesione la rodilla no puedo casi caminar no se que puede ser tengo 50 años y mi sueño es correr ❤

[@biofullfit]

Holaaa! Depende qué tipo de lesión tengas pero no bajes los brazos! Que el profesional te diga cómo recuperarte para seguir corriendo! Cualquier cosa escribime a [e-mail] ! Éxitos