Ejercicios para marcar y tonificar los brazos con TRX en tabata / Workout of Arms
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- Hey mi raza!!! 🤟🏼
con esta pequeña rutina complementamos un ejercicio super completo enfocado ahora en tren superior (de la cadera para arriba)
Realizando un par de ejercicios enfocados en el pectoral y el la espalda! Tomando en cuenta la fuerza que generan los brazos al soportar nuestro peso!
Disfruten la rutina!
Practiquenla!
y cuéntenme que les pareció dejándome un comentario!
Me ayudarían bastante al compartir los vídeos, para subir mucho más contenido!
🙏🏼
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Hola excelente!! Un fuerte abrazo ❤
❤❤❤ excelente 👏👏👏
Wow , me encantó, saludos Coah muy buena rutina😊
Mi Gaby lo mejor se te 😢extraña chulo ❤