كنت بعمل سكوات غلط 🤦‍♂️ خطأ فى تمرين الاسكوات يقع فيه المحترف قبل المبتدئ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 25 дек 2024

Комментарии • 121

Следующие
Автовоспроизведение
كيف تحمى نفسك من 90٪؜ من اصابات الظهر والمفاصل في التمرين ؟ | draw in - bracing6:55كيف تحمى نفسك من 90٪؜ من اصابات الظهر والمفاصل في التمرين ؟ | draw in - bracing
كيف تحمى نفسك من 90٪؜ من اصابات الظهر والمفاصل في التمرين ؟ | draw in - bracingmuscle clinic - ماسل كلينك
Просмотров 87 тыс.
افضل طريقة لتمرين البلانك - استهدف كل عضلات الجسم !8:07افضل طريقة لتمرين البلانك - استهدف كل عضلات الجسم !
افضل طريقة لتمرين البلانك - استهدف كل عضلات الجسم !muscle clinic - ماسل كلينك
Просмотров 351 тыс.
دكتور حازم يحسم الامر وضع رجلك كما يجب ان يكون فى تمرين السكوات - تجنب الاصابة7:14دكتور حازم يحسم الامر وضع رجلك كما يجب ان يكون فى تمرين السكوات - تجنب الاصابة
دكتور حازم يحسم الامر وضع رجلك كما يجب ان يكون فى تمرين السكوات - تجنب الاصابةmuscle clinic - ماسل كلينك
Просмотров 342 тыс.
I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!26:20I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!
I Spent 100 Hours for IMPOSSIBLE Dragon Race V4 in Blox Fruits!Kitt Gaming
Просмотров 722 тыс.
Madison Police identify school shooter as 15-year-old female student09:18Madison Police identify school shooter as 15-year-old female student
Madison Police identify school shooter as 15-year-old female studentEyewitness News WTVO WQRF (MyStateline)
Просмотров 325 тыс.
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(22:55I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(
I GOT BULLIED INTO CUTTING MY HAIR :(KillSMartyr
Просмотров 211 тыс.
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!19:48I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!
I Bought Gifts In ONE COLOR For My Sister!Hudson Matter
Просмотров 643 тыс.
اقوى تمرين لعضلات المؤخرة تمرين البريدج - bridge exercise - تمرين فى السليم 💪10:06اقوى تمرين لعضلات المؤخرة تمرين البريدج - bridge exercise - تمرين فى السليم 💪
اقوى تمرين لعضلات المؤخرة تمرين البريدج - bridge exercise - تمرين فى السليم 💪muscle clinic - ماسل كلينك
Просмотров 190 тыс.
تسلق سقف محرقة الدهون 🔥 مع تمرين الكارديو العالمى ماونتن كلايمر mountain climbers | تمرين فى السليم8:43تسلق سقف محرقة الدهون 🔥 مع تمرين الكارديو العالمى ماونتن كلايمر mountain climbers | تمرين فى السليم
تسلق سقف محرقة الدهون 🔥 مع تمرين الكارديو العالمى ماونتن كلايمر mountain climbers | تمرين فى السليمmuscle clinic - ماسل كلينك
Просмотров 115 тыс.
كيف تسرع من عملية الاستشفاء العضلى وتتخلص من الم بعد التمرين فى اسرع وقت ممكن 👌 | muscle recovery8:11كيف تسرع من عملية الاستشفاء العضلى وتتخلص من الم بعد التمرين فى اسرع وقت ممكن 👌 | muscle recovery
كيف تسرع من عملية الاستشفاء العضلى وتتخلص من الم بعد التمرين فى اسرع وقت ممكن 👌 | muscle recoverymuscle clinic - ماسل كلينك
Просмотров 419 тыс.
How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)6:53How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)
How To Squat For Your Anatomy (FIND THE RIGHT STANCE)Squat University
Просмотров 3 млн
تخلص من دهون وترهلات اسفل البطن مع اقوى تمرين تقوية عضلات البطن السفلية !6:44تخلص من دهون وترهلات اسفل البطن مع اقوى تمرين تقوية عضلات البطن السفلية !
تخلص من دهون وترهلات اسفل البطن مع اقوى تمرين تقوية عضلات البطن السفلية !muscle clinic - ماسل كلينك
Просмотров 432 тыс.
ده سبب انك مش عارف تعمل سكوات صح - علاج انحناء الظهر للامام اثناء تمرين السكوات6:12ده سبب انك مش عارف تعمل سكوات صح - علاج انحناء الظهر للامام اثناء تمرين السكوات
ده سبب انك مش عارف تعمل سكوات صح - علاج انحناء الظهر للامام اثناء تمرين السكواتmuscle clinic - ماسل كلينك
Просмотров 86 тыс.
تمرين نااااار🔥 فجر عضلات المؤخرة - نتائج مبهرة - banded glute exercise 💪10:02تمرين نااااار🔥 فجر عضلات المؤخرة - نتائج مبهرة - banded glute exercise 💪
تمرين نااااار🔥 فجر عضلات المؤخرة - نتائج مبهرة - banded glute exercise 💪muscle clinic - ماسل كلينك
Просмотров 191 тыс.
مش قادر تنزل كفاية في الاسكوات ؟ الحل في 3 تمارين8:20مش قادر تنزل كفاية في الاسكوات ؟ الحل في 3 تمارين
مش قادر تنزل كفاية في الاسكوات ؟ الحل في 3 تماريناقوى تيبس Akwa Tips
Просмотров 27 тыс.
7 تمرينات للحصول علي بطن مشدودة قوية 💪 | تمارين تقوية كل عضلات البطن10:377 تمرينات للحصول علي بطن مشدودة قوية 💪 | تمارين تقوية كل عضلات البطن
7 تمرينات للحصول علي بطن مشدودة قوية 💪 | تمارين تقوية كل عضلات البطنmuscle clinic - ماسل كلينك
Просмотров 419 тыс.
Самый СТИЛЬНЫЙ шуруповёрт ДЛЯ ДОМА36:02Самый СТИЛЬНЫЙ шуруповёрт ДЛЯ ДОМА
Самый СТИЛЬНЫЙ шуруповёрт ДЛЯ ДОМАМастерская Pit_Stop
Просмотров 223 тыс.
Скрыла правду от дочек!00:19Скрыла правду от дочек!
Скрыла правду от дочек!Victoria Portfolio
Просмотров 135 тыс.
Все о работе в ПСИХУШКЕ.1:01:30Все о работе в ПСИХУШКЕ.
Все о работе в ПСИХУШКЕ.Все Работы Хороши
Просмотров 263 тыс.
Turning Melted Chocolate into Edible Art! 🍫🎨✨ #CreativeCooking #FoodArt00:56Turning Melted Chocolate into Edible Art! 🍫🎨✨ #CreativeCooking #FoodArt
Turning Melted Chocolate into Edible Art! 🍫🎨✨ #CreativeCooking #FoodArtTrekNinja
Просмотров 6 млн
Самолёт, следовавший из Баку в Грозный, упал возле Актау #гиперборей #казахстан #актау00:13Самолёт, следовавший из Баку в Грозный, упал возле Актау #гиперборей #казахстан #актау
Самолёт, следовавший из Баку в Грозный, упал возле Актау #гиперборей #казахстан #актауГИПЕРБОРЕЙ
Просмотров 50 тыс.
спидран по ютуб шортс 100 | Ведите себя в комментах хорошо00:38спидран по ютуб шортс 100 | Ведите себя в комментах хорошо
спидран по ютуб шортс 100 | Ведите себя в комментах хорошоi11ushenka
Просмотров 1,8 млн
Тестирую Вездеход00:42Тестирую Вездеход
Тестирую ВездеходМАРГУЛАН СЕЙСЕМБАЕВ SHORTS
Просмотров 322 тыс.
МИКРО-ЗЕМЛЯНКА ПОЛНОСТЬЮ УШЛА ПОД СНЕГ! - Выживание17:19МИКРО-ЗЕМЛЯНКА ПОЛНОСТЬЮ УШЛА ПОД СНЕГ! - Выживание
МИКРО-ЗЕМЛЯНКА ПОЛНОСТЬЮ УШЛА ПОД СНЕГ! - ВыживаниеTheVovkaCom
Просмотров 139 тыс.