-1/-2 кг за одну ночь??Возможно или нет ?(проверяем лайфхак)
HTML-код
- Опубликовано: 30 мар 2017
- САЙТ dietorius.com
ТОП 10 ДИЕТ www.dietorius.com/product-pag...
НЕ СРЫВАТЬСЯ www.dietorius.com/service-pag...
КОУЧИНГ www.dietorius.com/service-pag...
ПОДБОР МЕНЮ www.dietorius.com/product-pag...
КАК ХУДЕТЬ: www.dietorius.com/product-pag...
Instagram @dietorius_com / dietorius_com
Telegram @dietorius_com t.me/dietorius_com
-1/-2 кг за одну ночь??Возможно или нет ?(проверяем лайфхак)
------БОЛЬШЕ ВИДЕО О ПОХУДЕНИИ ТУТ ------
• ПОХУДЕНИЕ И ПРОВЕРКА ДИЕТ
-------ВИДЕО РЕЦЕПТЫ ПО ГОТОВКЕ ТУТ ------
---ЗАВТРАКИ --
ruclips.net/user/edit?o=U&vide...
--БЛИНЧИКИ ПП --
ruclips.net/user/edit?o=U&vide...
--ПОЛЕЗНОЕ МОРОЖЕНОЕ--
ruclips.net/user/edit?o=U&vide...
ТВИТТЕР / serjulsta
ИНСТАГРАМ / jsomersj
ИНСТРАГРАМ 2 / somers_vibes
ТЕЛЕГРАМ ПП И ЗОЖ t.me/clubedakov
VK somersj
Часто задаваемые вопросы:
Возраст:21 в 2019
Откуда: Варшава
Рост:167
Вес:? 
Развлечения
Похудеть за ДЕНЬ больше видео:
ruclips.net/video/g37W8KGP7FY/видео.html
ruclips.net/video/7o-DR2TBRGE/видео.html
то чувство когда взрослая девушка весит на 15 кг. меньше тебя..... 😢
ALINA SMO а тебе в это время 12:)))
Vika Niixan ++++
#жизньболь
то чувство когда мне 13 и я вешу 51 кг как и взрослая девушка! плаааак
То чувство, когда весишь на 10 кг больше мамы, а разница - 30 лет...
У меня чувство как будто я толще всех на свете просто ужас!!!!!
Я оч много вешу, рост 153 а вешу 28-29 а должна 20-23
Лера Шеметова ты бл ненормальная,или прикалываешься??Твоя норма-43 кг.Так что думай что ,говоришь.Если на «комплименты» напрашиваешься,тогда не получится,это тупизм какой-то...
@@user-dq4mb2et6i мне 12 рост 155 вес 54.....
ArDi PiM в этом возрасте перевес - это нормально!Организм растет у всех по разному.Кто-то сначала вытягивается,потом набирает вес,а кто-то сначала набирает вес,а потом вытягивается.
@@user-dq4mb2et6i я не знаю , но этот рост не меняется уже год ( больше)
ты весила 51 и 5
потом 49 и 2
ты о чем
это вау эфект
Елена Кононова она же днём ела,взвешивалась 1 раз вечером.А потом с утра....
Елена Кононова я стобой согласна
вечером вес становится больше
Ахринеть
Можно просто утром выпить на голодный желудок 2 стакана воды, и через неделю будет эффект на глазах.)(совет)
лучше, чем у многих популярных бьюти-блогеров, успехов
юлия лия спасибо большое!
мой рост 158 а вес 53. Очень стараюсь на диетах похудеть до 45. Сегодня должен быть 4-й день диеты любимой, но я сорвалась. Буду сидеть на супах
Я видел тебя в квай
@@user-ei8ty2wf3o мой рост 165-169 а вес 70кг =(
Эмм, ты весила 51 кг!! За ночь похудела на 2 кг и тебя это не устроило?!😑😑😑
@@shona4380 Нет, утром
Ребяяят, это работает
Вечером весила 58.2, выпила этот напиток и на утро вес был 57.1 !!!
Арми???
Hanna Min я арми😘😘😘😘😘😘😘😘
А обезательно сахар
@@user-ci1xg5bf5y я тоже
@@ja9620 нет
я до этого способа взвешивалась каждый вечер и утро, за ночь уходило по 400-макс.600 грамм
Вам бы аниме озвучивать ))
Gaarah Kutsuki daaaa
Gaarah Kutsuki неет
Даааа
Нет
Нееееееет
За ночь - 2.1 кг. СПАСИБО!!!
Не вернулись обратно?
Ты с сахаром пила?
@@user-ut8ll2xr7u ++
Вода ушла
@@katewemalr1689 спустя два года поняла!
Збс, пойду жрунькать кефир
Амина Ростовская спасибо за слово жрунькать. Никогда не слышала. Хохотала от души
Я с тобой
@@alykartynik1266 я с вами
Хочу попробовать.
Вес вечером - 50.6
Отпишусь завтра утром
Вес утром 48.8 то есть -1.8 кг. Можно сделать вывод что на мне сработало)))
Нет. Какой твой обычный утренний вес?? ??
Вау
Ты с сахаром пила?
@@arisha2888 да,как и в видео
Вы блин можете писать какой у вас обычный вес утром. Вы что не понимаете что у всех людей вечером они весят больше чем утром! Капец🤦♀️
было 48.8, на утро 47.7, круто ( этот коммент я писала год назад 😳)
сегодня 03.02.21 пробую опять
вес с утра: 48.9
вес вечером: 49.0
вес на утро 04.02.21: 48.7 🤓👍 крч фигня, лучше заниматься тренировками, у меня от них результат намного лучше
Вес утром 21.05 - 69,1 кг
Вес вечером 21.05 - 69,6 кг
Вес утром 22.05 - 68,2
Очень довольна💗
Ты днём кушала в дефицит калорий или как обычно?
Боже это нормально, что утром вес меньше, организм переваривает твою еду и поэтому утром ты весишь меньше на 1-2 кг, делать он это может через день, зависит от твоего питания. Ты почти никак не худеешь от этого.
@@kokolub8968 Умник! Так она сказала что утром 69,1кг, а на следующее утро 68,2 читать научись!
Почему у всех -1, а у меня +500/600 грамм.
Вика Жукова жиза
Вика Жукова значит ты часто употребляешь молочные продукты
Вика Жукова Я читала чтобы похудеть на -1 -2 нужно не есть после 6 и на ночь выпить кефира
Эти слова ( после 6 нельзя есть) это для тех кто ложиться спать в 10 часов то есть ты должна определить когда ты спишь и я напишу наверно ответ!
Вика Жукова значит у тебя не лишний
Что это за клуб анорексичек? Все хотят весить по 20-30 кг при росте 175. Что за 3.14ДЕЦ?
Реально работает!!! Спасибо большое❤❤, весила 52.3
После: 51.0
Я выпила просто чай с молоком и сахаром и ещё съела пряник, на утро -2.4 кг... это что то невероятное, спасибо
Спасибо большое мне завтра на тренировку и я поправилась а меня должны держать ну и вот спасибо большое БОЛЬШОЕ
я весила вечером 44 и 2 а на утро весила 42и 2
Ты тупая? Понятно что вечером ты будешь весить больше чем утром,
Diana Diana ты тупая? А о чём в видео говорилось, а?
Diana Diana на 2 кг?
Жиза
Ребят что такого.? Всякое бывает!
Я тебя очень сильно люблю спасибо обезательно попробую 💞💞💞
❤️❤️❤️
Спасибо огромное ♥️ Похуда на два кг! Я в шоке! Спасибо ♥️♥️♥️
Это супер я весела 35 а утрам 32 я была очень рада
Худела я до этого пол года и не чего мучялась ела мала а так хотелась ничего не помагала
А пра паход в душ я вообще малчю чутьли не ползла после тренировки
А тут за один вечер
Я была очень рада
Спасибо!!!😍😍😍
Сколько тебе лет?
Попробую😃
Молочку не пью уже как 4 месяца
✅ 1 день утро: 47.9
✅ 2 день утро: 47.1
На вкус вроде норм, если нос закрыть так вообще класс, а так результатом довольна, буду дальше так по утрам пить 😍👍🏻
Окей, проверяем !! Сегодня начала! Вес 48кг-48.7кг.
Завтра напишу!! Попробую продержаться недельку!
Залайкайте чтобы не потеряла
Ну
Неделя прошла
....
Месяц прошел
Сорян немного забыла за неделю я похудела с 48кг до 44кг
обожаю твой голос 💙❤❤
ты похожа на Анну Хилькевич)) классный канал !) удачи в развитии))
ksenya rey спасибо)
Я тоже так сделаю (кстати смотрю твои старые видео😂)
То чувство когда молочку не любишь
Согласна(
+((
можно потерпеть если не любишь
@@lilwitch9078 Лол, я не не просто не люблю, мне плохо от неё, так что не надо бред нести, если ты терпила, то удачи)
@@Yunsi4ka ну я не про это , я про похудение.(тип если нужно экстренно похудеть то можно выпить даже если не любишб) Откуда мне знать что ты имела в виду ?😄
Спасибо)Я за ночь похудела на 900 гр
Ты с сахаром пила?
Arina Key да
@@PolinaVursii а надо сразу выпить и спать? Или выпила и через 1 час лечь спать?
@@Kim-wb4cz да нет можешь за 2-1 выпить 😉
@@user-si7kg8pm9d спасибо
У тебя очень красивый голос и внешность💕💕💕
Спасибо большое 😊
💖💖💖
Спасибо большое. Сегодня же попробую!
Я похудела на 500-700г, хоть я давно не пила кефир, но для меня эти 500-700г были для меня шок потому что те цифры которые на весах, я хотела добить, но не как не получалось
то чувство когда кефир каждый день пьешь(((
ну он же вкусный(
-2 кг за ночь. спасибо.💖💖
Чиминиии
Ты с сахаром пила?
@@arisha2888 да)
Армии)))
kpop sweetie дааааа)))
Проверяю)
Отпишусь утром) где-то в 9:00-11:00):
17 апреля:
До:
Вес: 48,6
18 апреля:
После:
Вес: 47,8 (обычно 48,2)
Пойду пожирать кефир. С такими темпами им надо будет сделать 18 заказов
Спасибо , большое у меня за ночь -1 кг , 😍😍😍
Блиин в 10 лет я весила на 5 кг больше не помню как похудела а щас тоже самое (акк мого отца не лайкайте и не пишить потому что если отец узнайет тогда мне кабзда)
Сегодня попробую, напишу результат вечером, а затем на утро. Мой вес сегодня утром был 66.0 кг., вечером 66.3
я худею на угле актевированом.Выпиваю таблетки и ложусь спать худею на пол килограмма.
Hncfj Vfjg можно спросить? Расскажи про этот способ
А ты пьешь одну таблетку?
И каждый день?
Hncfj Vfjg как вы это выпили спасибо
а сколько табл пьёшь?
обычно 1 таблетка идет на 10 кг. 50кг--5 таблеток
Ну что, девачки, ща попробуем
26.08.2020
Вес:57.1(утром взаншивалась)
27.08.2020
Вес :57.2
Все из Москвы а я из Казахстана и да не думайте что я казашка я (метистка :3)
Мне 12лет
Рост 149
Вес мой 49кг
Весила 45 набрала 4кг капец
Начну сегодня сидеть на этой диете моя цель достичь 41 или даже 35кг
Ого ето много мне 11 но рост такой же как у тебя 149 вешу 33
Ну? Получилось?
молодец видио просто бомба)
Спасибо 😊
Ребят, это круто что за ночь вы сбрасываете 1,5-2кг..я за ночь сбрасываю 200грамм
Я попробую
Утренний вес 49,4
Вечерний 50,3
На следущее утро:48,9
Ну, норм
ты молодец
А если на каждую ночь?
А можно кефир БЕЗ сахара?
Нет , там в сахаре вся суть
А можно сахарозаменитель или нужно именно обычный сахар?
мне 12 лет рост 150 вес 57 кг худею спасибо
У тебя очень крутой канал
спасибо)
А как именно можно пить, утром кушать что хочешь? А потом просто выпить перед сном кефир?
Да
А можно заменить кефир ряженкой?
Мне 13 лет, рост 157, вечером весила 38, выпила на ночь кефир. Утром весила 37 кг.
Хочу похудеть до 36,500.
Занимаюсь худ.гимнасткой. Нужно быть стройной.
Мне тоже 13 лет, рост 150, вешу 37-38 относительно, но взвешиваюсь 3 раза в день
Я тоже занимаюсь худ. гимнастикой . Рост 154 я вешу 39.9 ,а должна весить 33 . Сегодня попробую
Как можно не любить молочку ?
Она её не переносит, будьте внимательнее)
Я тоже её не переношу
некоторые люди просто не переносят молочные продукты ¯\_(ツ)_/¯
Мой рост 161см
Я начала худеть летом,когда мой вес был 50кг
Теперь я 45кг.
Хочу достичь 40кг.
Но и 42 пойдет
🌞💫
сойдет*
Пожалуйста , скажи как ты похудела ? У меня рост 162, вес 55, хочу весить 48)))) помоги пожалуйста
Тоже 161 и 50,хочу 45-46 ,можешь пожалуйста сказать как худела?
Нуу, я на 5кг похудела за месяц 2.И мне кажется это очень мало для токого времени.А нашет того как я похудела я просто не ела:мясо,калбосу,чипсы,шокаладки и не пила газеровку.Ну и делала каждый день зарядки,скачав приложение из app stori(play маркет).
А завтра хочу начать водную диету💧.
💕🌌
Taramova Maysan а можешь сказать какое приложение?
Спасибо! Теперь я люблю кефир👍
Спасибо большое, я за ночь похудела на 2 кг)
спасибо большое за это видео
Я тоже попробую 67 кг вечером
Отпишусь завтра ...
спасибо вам большое если эффекта будет всем советывать буду я
Спасибо за видео💕 ты классная, и видео прекрасные😘
Мне 13 лет 6 месяцев рост 155 а вешу 49 кг, это нормально!??
Спасибо
Нет
мне 10 я ростом 147 и вешу 35
я думаю что это нормально, но если ты чувствуешь что тебе некомфортно от этого то лучше скинь, но не злоупотребляй этим
Нормально
не очень , 45 идеальней вес
Спасибо тебе за это видео я весел 73 кг так пил неделю и стал 61 кг пресс выходить 😙😙
Жалгас Мухамедин а после такого лицо похудело?
Жалгас Мухамедин Это вообще реально?
Сейчас бы за неделю 12 кг скинуть, ммм, здорово
ты в инста сидишьь???? можешь подробнее рассказать???
Fantastic Friends это сарказм
Скорее всего на мне не сработает, так как я постоянно ем молочные продукты ((
А можно взять кефир 2,5 процентов,другого нет просто.Или от него только поправлюсь
А если кефир 2,5% жира? Это пойдёт?
Утро 15.04.2021: 60.7кг
Утро 16.04.2021:
Напишу утром✨🌯
Ну
Привет!!!Я знаю , пишу поздно ()Но буду очень рада , если ответите!!!Мне 11 лет и 10 месяцев , рост 148-150 (точно не знаю), мой вес 33 кг.Надо ли мне худеть???Я считаю , что надо , на кг 5.Буду очень рада ответу)💞💞💞
Нет смысла менять твой вес , поскольку организм ещё не сформировался)
Somers Огромное спасибо за совет!)Желаю успехов в развитии канала!!!❤❤❤
Спасибо 😊
Аленький Цветочек ты что?!? Тебе не надо худеть!!
Карина Рубцова Спасибо)💕💞💞❤🔥
Если я ел творог 2 дня назад, твой способ сработает?
здравствуйте! Я хотела бы попробовать, мне 12 лет. Купила, перед сном выпила, было 51.6 , я ещё зарядку сделала, забыла про кефир-то!! и стало 48,2
У меня сестра с ребёнком весит как я одна😞😥
никто...ничего.... я : нАсО4кИ зА4ЕЕт
я в 14 лет при росте 165 вашу 50.5 - 51.5 , но я занимаюсь акробатикой и тренер говорит мне худеть ( иногда на тренировку я могу прийти 51.2 , а она может сказать Че ты нажрола (допустим после имени в предыдущем дне я уходила 50.6 ))
и вот блин я не хочу худеть , но при этом я сотрю что я ем то есть тупо поддерживаю вес
и иногда когда на Сеня в очередной раз на тренировки наорут из-за веса я пользуясь этим лайфхаком ( но не всегда помогает )
Жесть, не позволяй повышать на тебя голос!
пробую
сейчас вес:38,7
вес завтра утром:
мне 11 , рост 153, когда начинала худеть был рост 152, а вес 47кг
это было больше нормы , потом похудела на 8 кг, без голодовок , просто отказалась от сладкого и мучного , худеть можно и с 6 лет , если у тебя ожирение
а можна кефир 3,2 процета пить?
Мне кажется любой можно.
Я хочу 49😍😍😍😍, я вешу 55😒😒😭 должна 57
Я вешу 42🙁
А хочю 37✌️👌
Как на счёт коллективного похудения?
тоже самое,вешу 55 а хочу 49-48(
А можно вместо кефира,взять ряженку?
Привет, при возрасте 13 лет, росте 160 см, у меня утром вес 52,5. Вечером было 53,6. Попробую это сейчас и утром напишу результат..
Два года прошло
@@kvas2litra 4 года
Большое спасибо за видео, у меня -1кг
классно👍
Серьезно ?
Ира Головач Да, этот "коктейль" оч классно работает
Ты с сахаром пила?
За ночь я похудела на 500 грамм.)
Ты с сахаром пила?
@@arisha2888 да
@@i_ne_kesha а днём питалась как обычно?
Утром - 47.9
Вечером - 48
Утром следующего дня - 47.4
А подойдёт ли кефирный гриб?
Блин мне и 14 вешу 47 при росте 163😭
Весной весила 43,набрала 4кг капеец😭
D A я в 14 при 162 -50 вешу🤣
Да это норма мне бы так
Так это нормально
Ты нормальная?! И так худая для своего роста.
Я при таклм росте вешу 60 кг не заморачивайся
У меня такие же носочки❤️😹
Тоже такие✌️❤️
если завтракаешь и ужинь тоже но после этого действия будеть от этого кефира с сахаром пожалуйста ответьте срочно
Пробовать нужно перед сном , после этого ни есть ни пить и до тоже (нормальный ужин за 3-4 часа до сна)
А я на ночь выпила его , а на утро ещё так удивилась что похудела на 2 кг
За один день худеем на большое количество кг
Ещё 5 способов в новом видео ruclips.net/video/7o-DR2TBRGE/видео.html
S O M E R S А ряженку можно?
Мой рост 161 и вес 48 , а также мне 14 лет . Подскажите это нормально что я вешу 48кг?!
#Чёрт 09 да,это идеальный вес
Амина мне 10 пя вешу 40 !!!
Конечно
Спс большое тебе😘😘
Класс!
Мне 10 лет я вешу 51 - 52 это плохо ? Рост 160- 165
NARUTORi o, блин мне 13, а рост 158 ;-; как, так то аа ?
Идеально
@@Slapstick06 ты чё это идиольно
NARUTORi o мне 12 я вешу 39-40()
Это шикарно, я в 10 при росте 160-163 весила 56🙀🙀🙀🙀
Ребята начинаю.
Вес сейчас 58.7
Результаты напишу позже. Залайкайте чтобы не забыть.
Ну как?
@@wat_ll5663 минус 8 грамм за 1 ночь
Привет ! Я хочу сегодня попробовать, а скажите пожалуйста, у тебя же 1,5% жирности, а у меня 2,5% жирности, такой подходит?😕
Да
Спасибо😘 завтра скажу результат🤗
Ну и как предполагалось -0гр😭
А что будет если такой напиток пить по вечерам на протяжении 3 дней?
Попробую вес утром 50.8
Завтра напишу
Ну что?
хочу попробовать
вес вечером 51,4
вес утром
Забыла 😅
Как это работает ? Кефир это же как слабительное , спать норм ?
Привет!Ответь пожалуйста!А можно кефир 3,2% жирности?
Думаю, жирность особой роли не играет
Я всегда худею ночью даже без кефира
Настюша майор, за ночь еда переваривается полностью. Утром ты просыпаешься уже без съеденной еды и выпитой воды. Поэтому вес меньше.
Так у всех.
Привет) Мне 11лет, рост 165 см, вес 60 кг. Это плохо? ( мне кажется да)
Радостная Няша да, ещё 5-6 кг и у тебя ожирение
Радостная Няша да
Нет никого
Кг на 5-6 похудей и идеально
это ужасно но мне тоже 11 но я вешу 40
Нууууууу...... Вечером весила 60.7, утро 60. 3, но после того как я сходила в wc вес стал 59. 9
Ребята это правда работает я ужасно много похудела !!!!))