목운동 3탄 경장늑근 목 돌릴때 아래 부분이 불편하고 통증이 있을 때

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии • 10

  • @양프렌즈
    @양프렌즈 10 дней назад

    정말 대박입니다 감사합니다

  • @lee-vi1qh
    @lee-vi1qh 2 года назад +1

    좋은 정보 감사합니다.

  • @박종익-k7i
    @박종익-k7i 2 года назад +1

    단순하면서도 효과는 좋습니다
    좋은정보 기다려집니다~^^

  • @김도윤-k5z5s
    @김도윤-k5z5s 2 года назад +2

    꼭 필요한 운동 요법이네요ㆍ
    늘 목 뒷쪽이 불편했었는데ㆍ정말 시원해요ㆍ감사합니다🤗

  • @서명섭TV
    @서명섭TV 2 года назад +1

    경장늑근 운동법 자주하면 목이 좋아질것 같아요~^^

    • @bareun1997
      @bareun1997  2 года назад

      네! 정말 좋아 집니다.

  • @jklee1103
    @jklee1103 2 года назад +1

    짧은 동작인데, 바로 도움이 되네요. 감사 합니다 원장님 @!!

    • @bareun1997
      @bareun1997  2 года назад +1

      도움이 되셨다니 감사합니다

  • @callmeroy0512
    @callmeroy0512 2 года назад +1

    운동을 따라 하다보면 참 시원합니다. 왠만한 마사지 받는 것 보다 훨씬 낫 다는 생각이 듭니다. 더 많은 운동을 기다립니다.