Como RESPIRAR Corretamente! Técnica SIMPLES E RÁPIDA.

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  • Опубликовано: 24 ноя 2024

Комментарии • 493

  • @lelandysilvanunes4395
    @lelandysilvanunes4395 4 года назад +35

    Gostei.
    Aprendi.
    Tem muita coisa que a gente faz errado nessa vida.

  • @edeilsonflamenguista
    @edeilsonflamenguista 9 лет назад +124

    Cara vou falar pra vc eu não estou fazendo curso de oratória, estou retornando a conciencia de respirar corretamente mas depois desse vídeo me deu vontade de fazer um curso de oratória! !!
    Obrigado pelos ensinamentos! !!!

    • @yang.mendes
      @yang.mendes  9 лет назад +5

      Edeilson Bittencourt Que bom! Será uma alegria ter você como aluno! Continua treinando aí, porque oratória é treino!
      Confira a nossa página no face e/ou nosso perfil no insta e fique por dentro de outras dicas!
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    • @antoniobispo8931
      @antoniobispo8931 6 лет назад +5

      Boa tarde eu fiz curso de oratória como foi bom estou cada vez melhor quem fazer não se arrepende

    • @yang.mendes
      @yang.mendes  5 лет назад +1

      @@antoniobispo8931 Obrigado pelo feedback!

    • @guii6096
      @guii6096 4 года назад +1

      Nao faz, nao vai conseguir

  • @ribamaroliveira2859
    @ribamaroliveira2859 8 лет назад +130

    Sempre sofri preconceito por causa da minha voz que é fina e lenta,e eu estava alheio a todas estas praticas para ter uma boa de qualidade vocal,sem consultar fonoaudiólogo comecei a fazer exercícios vocais mas sem exagero etc..,pois a minha voz melhorou muito,a voz tá ficando grave me sinto melhor mais confiante,obrigado por esta aula valeu.

    • @yang.mendes
      @yang.mendes  8 лет назад +5

      +ribamar oliveira Excelente ver seu avanço. Parabéns! Conte conosco!

    • @XPK15
      @XPK15 8 лет назад +8

      Você não precisa mudar o tom da sua voz por causa dos outros 😘

    • @Alexsbbb
      @Alexsbbb 8 лет назад +1

      Ribamar, vc fez quais exercícios? tem o link?

    • @gabrielrpg1048
      @gabrielrpg1048 4 года назад +1

      Ribamar esse é craque

    • @mariaanunciadadahora6061
      @mariaanunciadadahora6061 2 года назад

      9g3g

  • @elizeununes7540
    @elizeununes7540 8 лет назад +48

    e mesmo eu respirava errado so vivia sentindo falta de ar depois que eu passei a resporar corretamente melhorei muito estou mais calmo nao me extreço mais a toa vivia esqueçendo das coisas me cansava rapido agora nada disso acontece mais . respirar corretamente realmente e muito importante pra nossa vida melhoramos em tudo vivemos ate melhor procurem respirar corretamente e verao o resultado e realmente maravilhoso respirem gente respirem se sintam bem todos os dias valeu fui obrigada por tudo senhor amem

  • @miojoeaschuchucas
    @miojoeaschuchucas Год назад +17

    Vlw mano eu fiquei sem ar durante 30 anos agora voltei a respirar com esse tutorial

  • @martahonorato5366
    @martahonorato5366 5 лет назад +24

    Vou botar em prática isso ,estou respirando errado ,adoro dançar estou ficando cansada ,tenho até medo de dançar coisa que eu amo ,mais fico cansada com falta de ar ,obg de coração pelas dicas ,

  • @17zoio
    @17zoio 8 лет назад +38

    obrigado pela dica eu não vim aqui por motivos de falar nem nada vim por um motivo de ansiedade patológica que no caso é uma ansiedade gerada pela respiração errada como ele disse ali a respiração Tranquiliza, a respiração correta tambem te da segurança que no caso é o que precisamos em todos momentos tanto em falar em publico, cantar em publico e no meu caso pra me controlar nos momentos de crises com a ansiedade, ta de parabéns pelo video muito bom

  • @onadadiz7192
    @onadadiz7192 5 лет назад +16

    poxa isso mexeu atè com minhas atitudes compulsivas! Muito obrigado !

  • @joanamary7990
    @joanamary7990 3 года назад +10

    Agora aprendi a respirar da forma correto.Gratidão!!!

  • @marcelobatista7566
    @marcelobatista7566 7 лет назад +10

    Yang, primeiramente gostaria de agradecer pela contribuição!!!Show de bola!! Graças ao seu vídeo pude perceber que a minha respiração estava errada.Um exemplo disso(eu acho) é que em determinados momentos quando estou conversando com alguém sinto como se estivesse faltando ar para falar aí dou uma pausa e retomo.

    • @yang.mendes
      @yang.mendes  7 лет назад

      Ok Marcelo, obrigado!! Continue treinando para melhorar ainda mais!!

    • @daniellesellera4345
      @daniellesellera4345 Год назад

      Eu tbm...pareço ficar sem fôlego, preciso pausar para respirar e voltar a falar😮

  • @katia.2402
    @katia.2402 7 лет назад +22

    Gostei muito do vídeo, na minha opinião faltou um exemplo prático do exercício deitado no chão , mas vou fazer da maneira que eu entendi.

  • @esclevi
    @esclevi 9 лет назад +381

    Obrigado, cheguei até peidar, obrigado, obrigado mesmo!!!!

  • @nidesouza
    @nidesouza 6 лет назад +7

    Bom dia! Muito obrigada Anjo. ..Por cumprir tão bem essa missão de levar o conhecimento e esclarecimentos as pessoas ...sou muito grata ...que Deus te Abençoe sempre a você e sua Família. ..

    • @yang.mendes
      @yang.mendes  6 лет назад +1

      Muito Obrigado, Nivalda! Deus te abençoe também. Veja outros vídeos do canal! Tem muita coisa boa.

    • @nidesouza
      @nidesouza 6 лет назад +1

      Vejo sim ,faço parte de um coral e minha comunicação é meu instrumento de trabalho e é muito útil e importante a forma como respiramos ...muito obrigada

  • @andreasaraiva3636
    @andreasaraiva3636 7 лет назад +9

    Yang é o melhor!!

  • @kleberhugosestari213
    @kleberhugosestari213 5 лет назад +4

    Mirian Sestari,,,, gostei do assunto,,, respiração correta e saber se sair em palestras conversas 👍🏼

  • @Artur.Rodrigues22
    @Artur.Rodrigues22 Год назад +1

    Excelente! Deus abençoe.

  • @mariferreira3939
    @mariferreira3939 11 месяцев назад

    Muito bacana o conteúdo. Inclusive os exercícios fonoaudiólogos recuperam essa maneira correta de se respirar.

  • @andrewcremonini6117
    @andrewcremonini6117 Год назад

    A vida toda achei que respiravamos de maneira alta e não com a barriga, assim sentia mt falta de ar em alguns exercícios, academia e ao fazer trajetos longos. Obrigado Dr, conteúdo show!!"

  • @marcoafir
    @marcoafir 2 года назад +2

    Parabéns, você está conseguindo.

  • @raurau1988
    @raurau1988 4 года назад +23

    Eu respiro corretamente,porém percebo que diversas vezes prendo a respiração.

  • @angelinapereira6280
    @angelinapereira6280 9 месяцев назад

    Obrigada Doutor. Tenho vergolha de mim. Eu ia para falar minha viz não saia. Respirava errado á anos. Vou colocar em pratica. Obrigada.

  • @BandodeEstudiosos
    @BandodeEstudiosos 5 лет назад +4

    Muito obrigado.

  • @johnisrael7802
    @johnisrael7802 6 лет назад +1

    Cara, parabéns pelo vídeo, sinto-me muito bem e grato por nos ensinar tudo isso. Minha oratória é muito boa, porém não respirava corretamente. Enquanto escrevo, e exercito minha fala, percebo uma grande melhora em minha voz e até na pronúncia de determinadas palavras! Muito obrigado mesmo!

    • @yang.mendes
      @yang.mendes  6 лет назад +1

      Valeu, John! Bom saber que já se comunica com qualidade e também que pude colaborar seu crescimento. Forte abraço! E obrigado pelo feedback.

  • @marcialoredana3561
    @marcialoredana3561 6 лет назад +6

    Muito obrigada por isso!! Nossa!! Vc salvou minha vida!!😍👏🏻👏🏻🙏🏻

    • @yang.mendes
      @yang.mendes  6 лет назад

      Por nada, Márcia. Obrigado pelo comentário.

  • @ricardocosta3597
    @ricardocosta3597 6 месяцев назад

    Gostei e vou colocar em prática esses exercícios.

  • @neidecristinadasilva6972
    @neidecristinadasilva6972 5 лет назад +5

    Grata pela dica, vou fazer esse treinamento

  • @STSOLUCOES
    @STSOLUCOES 2 года назад +2

    Conteúdo bacana, gostei!👍Irei colocar em prática hoje, grato!

  • @charlesalberto6317
    @charlesalberto6317 5 лет назад +2

    Vi hoje a noite o vídeo, vou tentar o exercício amanhã pela manhã

  • @lucianochaves2434
    @lucianochaves2434 8 лет назад +14

    Parabéns pelo vídeo, grande dica.

  • @themasterg1729
    @themasterg1729 2 года назад +1

    Obrigado me ajudou muito

  • @nynnavillasboas2263
    @nynnavillasboas2263 3 дня назад

    Gostei muito.

  • @janeb.782
    @janeb.782 2 года назад +1

    Só tenho a agradecer pela dica

  • @claudiafonseca5954
    @claudiafonseca5954 5 лет назад +2

    Obrigada pelas dicas

  • @tatianesantosdasilva5364
    @tatianesantosdasilva5364 7 лет назад +3

    gostei desse video vai me ajudar bastante na minha respiracao muito obrigada

  • @pedroarthurmeloandrade2748
    @pedroarthurmeloandrade2748 3 года назад +2

    Obrigado meu amigo me ajudou bastante.... Deus lhe abençoe

  • @enriquearroyo888
    @enriquearroyo888 Год назад

    Gracias, excelente explicación, de un tema sumamente importante

  • @kenniareis8825
    @kenniareis8825 Год назад

    Nossa, vou tentar! Tenho crises de ansiedade e o tal exercício de respiração mais me atrapalha do que me ajuda, mas agora entendi que é porque respiro errado. Depois venho aqui dar meu feedback.

  • @Leogamerbh
    @Leogamerbh 8 лет назад +10

    Show espero que este canal cresça muito!!

  • @davidvictor2413
    @davidvictor2413 9 месяцев назад

    Muito obrigado pelas dicas práticas sem querer vender nada 😉

  • @Matheusinho1906
    @Matheusinho1906 2 года назад +8

    Tava quase morrendo de falta de ar e inúmeros problemas e vi que respiro errado a muito tempo

  • @onadadiz7192
    @onadadiz7192 8 лет назад +6

    poxa è verdade! as vezes é uma coizinha de nada que atrapalha agente

  • @JanedaSM
    @JanedaSM 6 лет назад

    Eu respiro correto pela barriga...
    Andei treinando c Dr. Lair Ribeiro mas nem sabia q estava respurando da forma correta...Obrigada👏👏👏👏👏👏

    • @yang.mendes
      @yang.mendes  6 лет назад

      Dr. Lair é um grande mestre. Parabéns, Jane!

  • @vagnernogueira4496
    @vagnernogueira4496 6 лет назад +4

    Professor, você é muito bom. Parabéns e obrigado pelas dicas.

    • @yang.mendes
      @yang.mendes  6 лет назад

      Valeu, meu caro! Muita alegria em ler suas palavras. Gratidão!

    • @claudiahelena3990
      @claudiahelena3990 Год назад

      Boa noite ajudando as pessoas a respirar corretamente. Deus abençoe em todas áreas da sua vida

  • @angelasegurassesilvakeller9514
    @angelasegurassesilvakeller9514 2 месяца назад

    ❤ amei obrigada!!! ❤

  • @alanaraujodesilva2548
    @alanaraujodesilva2548 5 лет назад +1

    Muito obrigado sua ajuda ainda bem que te encontrei no RUclips isso aqui me ajuda bastante vou fazer assim do jeito que você falou vai dar tudo certo que eu tô morrendo de fazer um pouco bem vai e volta mas espero que fica tudo bem Olha tchau Deus abençoe

    • @yang.mendes
      @yang.mendes  5 лет назад

      Agradeço o comentário e a audiência, querido. Sucesso na prática!

  • @luisamedeirospaes9520
    @luisamedeirospaes9520 4 года назад +2

    Gostei muito e vou praticar

  • @fabiojose6122
    @fabiojose6122 Год назад

    Muito, bom até as dores de cabeça passa,e me sinto muito melhor

    • @moreira_65
      @moreira_65 Год назад

      verdade meu braço tava quebrado agora nem sinto mais dor

  • @mariaterezinha1406
    @mariaterezinha1406 4 месяца назад

    Adorei vou fazer ❤❤❤❤❤❤

  • @andrebnfm
    @andrebnfm 7 лет назад +5

    Excelente aula.

  • @neivazamperline5031
    @neivazamperline5031 4 года назад +1

    Eu gostei muito....

  • @reges9807
    @reges9807 4 года назад +1

    Cara, você é bom.

  • @giselimitkus5979
    @giselimitkus5979 3 года назад +1

    Assistindo este vídeo,percebi porque que quando vou cantar um trecho de uma canção sinto muita falta de ar e cansaço e sufoco no peito,agora percebi que respiro totalmente errado,vou fazer este treinamento pra ver se aprendo a respirar corretamente

  • @dricadias5715
    @dricadias5715 4 года назад +2

    Minhas inspirações e expirações estão curtas. Esse exercício vai me ajudar nisso?

  • @lobizom
    @lobizom 7 лет назад +4

    dica simples e direta ganhou meu like

  • @clarasiqueira7387
    @clarasiqueira7387 7 лет назад +1

    Ameii, parabéns vou seguir todas suas dicas, confio em você e obrigada seu trabalho é maravilhoso.

  • @tiasilexsilva1391
    @tiasilexsilva1391 6 лет назад +1

    Muito obrigado pelo vídeo.

  • @alicenascimento1920
    @alicenascimento1920 5 лет назад +2

    Amei a dica

  • @clesivanegama7803
    @clesivanegama7803 Год назад +1

    Obrigado mesmo dotor ❤

  • @claralucia8939
    @claralucia8939 5 лет назад +4

    Parabéns! Gratidão!

  • @priscilacastro3433
    @priscilacastro3433 7 месяцев назад

    Muito boa explicação

  • @daianesousa5537
    @daianesousa5537 6 лет назад +12

    Eu nunca pensei q depois de " velha" 😂 iria aprender a respirar😂 agora sim! Voltei a respirar direito principalmente pois gosto muito de nadar. A respiração errada estava me prejudicando.

    • @yang.mendes
      @yang.mendes  6 лет назад

      Isso aí, Daiane! Nunca é tarde para aprender!

    • @pauloassis544
      @pauloassis544 4 года назад +1

      Não existe ninguém velho. ..para de colocar isso na cabeça. .....abraços

  • @girlsleepz
    @girlsleepz 6 лет назад +1

    As vezes eu.sinto uma falta de ar,aí eu comecei a procurar esses vídeos

  • @suelyfreitas9225
    @suelyfreitas9225 4 года назад +2

    Gostei 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @josefabiosantos3576
    @josefabiosantos3576 6 лет назад +2

    Tô fazendo uns dias! !!! No começo sentir falta de ar depois melhorou! Tô acostumando! !

    • @yang.mendes
      @yang.mendes  6 лет назад

      Grupo Obreiro Aprovado José Fábio Santos que maravilha!! Isso mesmo. Depois que acostuma é uma maravilha

  • @Matheusinho1906
    @Matheusinho1906 2 года назад +1

    Salvou minha vida

  • @graveshow3833
    @graveshow3833 4 года назад +1

    Levei uma pancada jogando em 2016 e desde então venho sofrendo com falta de ar pq o nariz fecha os dois lados e aí fico respirando pela boca isso é ruim demais, vc cança rápido fica sufocado estressado.
    A respiração é tudo de bom vc respira bem vive bem.

    • @graveshow3833
      @graveshow3833 4 года назад

      E isso te deixa quase sem memória ou seja vc não consegue se consentrar pq falta ar no cérebro e nada funciona bem.

    • @cleitonnascimento6282
      @cleitonnascimento6282 4 года назад

      Nossa mano, procura um medico que possa resolver isso. Ore a Deus. Seu comentário me fez refletir sobre as coisas importantes que não damos valor. Eu lhe desejo uma boa sorte, que vc resolva logo esse problema.

  • @natansilvaandrade8035
    @natansilvaandrade8035 5 лет назад +1

    Excelente!

  • @Katia111
    @Katia111 3 года назад +11

    ..Sem contar que quando prestamos atencao na respiracao, ja estamos meditando ^^

  • @amandarezende7138
    @amandarezende7138 2 года назад +1

    Eu tô respirando certo mlk, mas vou continuar a assistir o vídeo 🙃

  • @musicomor
    @musicomor 4 года назад +2

    Ótimas dicas!!!

  • @LarissaSantos-vo2qy
    @LarissaSantos-vo2qy 6 лет назад +1

    Adorei o vídeo. Muito obrigado

  • @glaucialeao5912
    @glaucialeao5912 4 года назад +6

    Gratidão por compartilhar conosco esses conhecimentos.

  • @Camila-ob1jf
    @Camila-ob1jf 5 лет назад +3

    Que bom, agora eu sei respirar.

  • @mariadocarmodacostabrasizi2128

    Amei foi muito bom, obrigado dr. Pela dica

  • @herlandopereirahgm
    @herlandopereirahgm 7 лет назад +1

    parabéns pela explicação, muito boa!

  • @012345678933902
    @012345678933902 7 лет назад +2

    Muito bom este vídeo!

  • @JoseLucas-nz9bq
    @JoseLucas-nz9bq 6 лет назад +1

    Irmão valeu pela a dica vou praticar para melhora minha fala.

    • @yang.mendes
      @yang.mendes  6 лет назад

      Valeu, José! Forte abraço e conta conosco.

  • @lidiolourencold9081
    @lidiolourencold9081 6 лет назад +1

    Gostei e esta a resultar muito obrigado

  • @tudoepossivelaquelequecre.5378
    @tudoepossivelaquelequecre.5378 6 лет назад +2

    parabens pelo video, segundo video que eu assito e tirou duvidas do primeiro.

    • @yang.mendes
      @yang.mendes  6 лет назад

      O senhor nao te toma por inocente. Obrigado pelo comentário!

  • @nelsondelmonde7633
    @nelsondelmonde7633 2 года назад

    MT bm gtei obgdo

  • @bovanovsky
    @bovanovsky 5 лет назад +1

    aprendi a respirar instintivamente assim que nasci. obg.

  • @nelsondelmonde7633
    @nelsondelmonde7633 2 года назад

    MT bm adorei

  • @joselmamacedodasilva9820
    @joselmamacedodasilva9820 2 месяца назад

    Dr isso seria o certo de tidos ,Horas ,I minutos
    Ou só como um exercício mesmo

  • @tyunderhack715
    @tyunderhack715 8 лет назад +18

    valeu cara vc me ajudou faz 7 dias que não respiro vlw

    • @almirante_kiko
      @almirante_kiko 7 лет назад +2

      Tøđđy 《UnderHack》 nuusssssssssaaaa

    • @guingosanttos2051
      @guingosanttos2051 6 лет назад +3

      Tøđđy 《UnderHack》 deveria ta morto, já nao era nao!

    • @crybaby4767
      @crybaby4767 6 лет назад

      Tøđđy 《UnderHack》 mentira kkkkk

  • @maristelaalvesgoncalves6639
    @maristelaalvesgoncalves6639 7 лет назад +2

    Gostei muito!!

  • @elisaalvesgomes
    @elisaalvesgomes 9 лет назад +5

    gostei .. e tbm compartilhei. :)

    • @yang.mendes
      @yang.mendes  9 лет назад

      Elisa Alves Que bom que gostou. Fico feliz! :)
      Obrigado por curtir e compartilhar!
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  • @gsnequinroberto6985
    @gsnequinroberto6985 26 дней назад

    Uma coisa que melhorou minha respiração pelo nariz foi sempre manter a língua no céu da boca

  • @cidacosta3119
    @cidacosta3119 7 лет назад +5

    Fantástico vídeo. Gratidão

  • @leandroavelino5436
    @leandroavelino5436 6 лет назад

    O melhor video da minha vida mais um escrito

  • @eniamorim7011
    @eniamorim7011 Год назад

    Gratidão! 👏

  • @zorg7870
    @zorg7870 6 лет назад +2

    Obrigado mano sabia não

  • @carroseldemorte5710
    @carroseldemorte5710 3 года назад +1

    muito obrigado agora eu sei respirar :thumbsup: antes eu não sabia e tinha muito dificuldade em viver :sob:

  • @criatoriopenielcuriobicudo2469
    @criatoriopenielcuriobicudo2469 6 лет назад +1

    Obrigado pela ajuda

    • @yang.mendes
      @yang.mendes  6 лет назад

      Por nada! Valeu pelo comentário, Helio!

  • @paulotaschetti2987
    @paulotaschetti2987 4 года назад +2

    Ou tem como melhorar mais ainda ? Sabe uma respiração completa e perfeita quase

  • @jenny-hg3jy
    @jenny-hg3jy 2 года назад +1

    Obrigada 😍

  • @antoniosantiago1953
    @antoniosantiago1953 Год назад

    Aprendi c9m vc obrigado

  • @andreiaguedes454
    @andreiaguedes454 5 лет назад +2

    Eu respiro errado. mas já estou com um peso na barriga fazendo o exercício começar a treinar

  • @dionfrontes749
    @dionfrontes749 6 лет назад +6

    Cara, muito obrigado por postar este vídeo, me ajudou muito... Mas ainda me resta uma dúvida, ao respirar, no momento em que devemos soltar o ar (expirar), qual é o modo mais correto, soltar o ar pela boca ou pelo nariz??!! Existe diferença entre soltar pela boca ou nariz? Desses 2 modos de expirar, algum é prejudicial, seja na saúde ou numa 'apresentação qualquer'? Ou os dois modos são válidos, desde que usados em momentos apropriados, como em um estado de relaxamento, para cantar ou simplesmente falar??! Desde já agradeço a sua ajuda!

  • @alziravieiradecarvalho
    @alziravieiradecarvalho 6 лет назад +1

    Excelente

  • @osmarsilva6362
    @osmarsilva6362 5 лет назад +1

    Muito bom