Cette transition qu’il en parle c’était dure pour moi. 2 semaines après mon changement j’étais épuisée. Je m’endormais à la pause du midi et j’avais du mal à me lever pour reprendre le travail. Mais une semaine l’énergie wowwww . Je suis trop contente 🙂
J'aurais bien aimé savoir quelle était son alimentation en phase de réparation. Parceque lorsqu'on l'écoute d'écrire son alimentation actuelle ça ne m'a semble pas très complet ni très nutritif... c'est sûrement pour ça qu'il est o-bli-gé de prendre des compléments alimentaires !
Honnêtement je n'ai pas appris beaucoup de choses dans cette Vidéo, mais juste l'exemple de l'Eau et du Bio valaient le Coup, Merci pour cet échange dans une Bonne Énergie, toujours en admettant que la "Science" est très loin de tout savoir 🙏.
J'adore Julien et tout son travail. Je le suis depuis 10 ans. Et ayant moi même été diagnostiqué d'une sclérose en plaques il y a quelques années, son bouquin et surtout ses compléments (Elite en tête) m'ont beaucoup aidé ! J'ai hâte de lire son prochain bouquin !
Ah je suis contente de voir quelqu'un d'autre que sa femme qui a suivi ses conseils... Je viens de le découvrir depuis 15 jours et je visionne ses vidéos. J'avais déjà modifié mon alimentation (sans fodmap) mais pas trop arrêté les féculents style pommes de terre patates douces et riz car je perds du poids sans arrêt et je suis en sous poids aujourd'hui. Je n'arrive pas à reprendre pourtant autour de 2000 kcal/jour. 😕 Avez vous suivi ses conseils sport à la lettre car je suis seule, je n'ai pas la chance comme sa femme d'être soutenue pour aller en salle. Merci pour votre retour PS : je suis allée voir également son site de compléments et je termine déjà ce que j'ai et je serai tentée aussi 😊
stté recard stté recard il y a 1 seconde j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
Moi après des années de souffrance, il y a des probiotiques qui m'ont sauvé. Pendant toute la cure j'avais mal au ventre et j'étais ballonnée mais j'ai pas arrêté (c'etait toujours mieux que sans cure!!) et une fois la cure finie, c'est aller de mieux en mieux progressivement. Mnt je me sens bien et j'ai toujours mes probiotiques avec moi au cas où... j'en ai eu pour mon argent, je croyais plus a rien mais finalement, merci Symbiosys Alforex
j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
Le plus grand mal de notre époque mis à part l’alcool et la cigarette c’est le SUCRE raffinée, enlever cette drogue de votre alimentation sera déjà un énorme travail sur votre santé et votre longévité
stté recard stté recard il y a 1 seconde j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
Bonjour Jack, je confirme pour l'eau ! Que pensez vous des fontaines becker ou eau inverse ? Un conseil svp, car il ya tout et son contraire la dessus et c'est compliqué de savoir l'idéal. Mon spécialiste me disait, il faut reconnaître le corps qui vous parle et vous dit quest ce qui ne va pas et ne vous va pas. Écoutez votre corps !
Au top, fan de Julien et de ses lectures / compléments... ! Quand Julien dit renvoyer vers certains partenaires fabricants de compléments alimentaires sportifs, toutefois quand le complément est utile, j'aurais beaucoup aimé qu'il donne quelque noms :)
stté recard stté recard il y a 1 seconde j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
Je ne faisais pas référence aux approvisionnements Unae, je demande seulement si Julien avait des conseils sur les compléments sportifs français... quelle société est de confiance...
Sur le papier j’étais très contente que cette vidéo soit sortie! Et finalement je trouve que ça n’a été que des « les gens qui veulent aller mieux font des régimes trop extrêmes », « il faut rester dans le juste milieu », « il n’existe pas de régime parfait » etc… on a bien compris mais une fois dépassé cette réflexion ça manquait vraiment de conseils pratiques, d’astuces, de mises en application. Dommage
Je note Pauline. J'ai essayé de creuser le savoir de Julien mais je pense qu'il veut éviter les répétitions et surtout d'entrer dans les dogmes "on doit manger comme ça". Pour du pratico pratique, son livre est excellent et je tâcherai de lui en demander plus la prochaine fois !
EXPLICATION POURQUOI LES AUTORITÉS RACONTENT QUE LES GENS NE VIVAIENT QUE 30 ans. Ceci est, comme nous l'a enseigné le Dr. Bruker pendant la formation (en 80/81) une grosse blague de l'industrie pharmaceutique pour prouver que grâce à leurs produits, aujourd. on vivrait plus longtemps. De toutes facons, même si c'était vrai, les anciens étaient en meilleure santé. À presque 80 ans, je sais de quoi je parle. Il ont eu l'idée d'avancer la théorie suivante: Si deux bébés mourraient à la naissance (fait assez courant avant les installations sanitaires) et que le même jour une personne de 90 ans mourrait, les statisticiens comptaient: 90:3 = 30 ans. ET voilà comment on berne le peuple!
C'est l'espérance de vie qu'on évoque le plus souvent. Qui a toujours été une moyenne ! Bien sûr que des personnes vivaient plus vieux. Mais avec la forte mortalité infantile, les femmes qui mourraient en couche, les infections et maladies plus souvent mortelles qu'aujourd'hui ( vu qu'on avait pas de médicaments pour les soigner) alors en moyenne on vivait moins longtemps. C'est historique, même pas scientifique.
À 19:00 c'est intéressant (entre autre, j'adore J.Venesson, j'aimais échanger il y a un paquet d'années avec lui sur un forum de musculation qui n'existe plus, Planetemuscle, il était tellement intéressant bien que d'une approche un peu sèche parfois) l'intérêt ou pas des fibres. Il y a quelques années un ami était ravi d'acheter un extracteur de jus, je lui disais que lui et sa famille allaient se gaver de fructose en buvant énormément de jus de fruits comparé à ce qu'il ingérerait en mangeant les fibres du fruit entier ; mais en fait on remet en question l'intérêt des fibres... En fait j'ai l'impression que tous les régimes ont du bon et moins bon, la difficulté étant de trouver où mettre le curseur entre tous ces paramètres. J'ai coupé depuis des années le lait au petit déj (alors que j'adorais ça) et ça a calmé des démangeaisons du cuir chevelu. J'ai testé les fruits au petit déj après avoir écouté Irène Grosjean, c'était bien mais sans plus. Là sur quelques semaines je coupe le repas du midi et vais faire ma séance de musculation, et étonnement je me sens très bien, j'ai faim, mais je m'entraîne mieux et me sens bien.
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15:07 Pour les analyses, j'ai entendu 1000 fois la phrase: on ne trouve que ce que l'on cherche. C'est -à-dire que si l'on n'a pas une vague idée de ce qui pourrait être la cause du problème pour orienter la recherche, c'est très souvent que l'on ne trouvera rien.
Merci Jack pour tout tes partages. Tu devrais t'intéresser a l'alimentation prônée par Dominique Guyaux, qui démontre pourquoi les aliments qui nous attirent le plus, ne doivent pas être là base de notre alimentation. L'anthropologie a la rescousse 😉
stté recard stté recard il y a 1 seconde j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
chacun(e) doit prendre et essayer ce que leur corps leur parle....Equilibrer son corps ne se fait pas du jour au lendemain, demande de l'écoute, du ressenti et une immense patience! Merci les garçons pour vos infos et de l'aide que vous apportez à de nombreuses personnes!
Bonjour, j'en suis également la preuve vivante avec une maladie de Crohn en rémission car jeûne pd 5ans à part des compléments alimentaires et un peu de nourriture mais très peu, ce qui m'a réparé les intestins...J'ai encore trois maladies auto-immunes ( ) Super vidéo merci
Principes de base : -ne surtout pas prendre les injections thérapeutiques expérimentales dangereuses anti-Covid -arrêter de fumer -boire de la bonne eau -faire de l'exercice régulièrement -puis suivre vos conseils et ceux de Jack. Merci à vous
@@SleepyKitKat- lol ! Il y a encore des gens qui me posent cette question ! Êtes vous aveugle ? Pour le reste, vous ne relevez pas ? Tous ceux piqués sont des cobayes et des OGM. 😉
Merci beaucoup pour ce podcast 🙂 Très intéressant ! J'aurais une question à vous poser : en plein dans des réflexions sur ma nutrition (suppression gluten, produits laitiers, légumineuses, utilisation du coco en sucre, lait végétal...) suite à d'énormes problèmes aux intestins conduisant à des saignements, l'allusion à l'eau m'a interpellée : allergie à certaines eaux depuis toute petite (cela surprend les personnes qui me côtoient et ne croient pas à cela😒), je vais essayer de ne plus utiliser d'eau de robinet (je me suis mise à boire du thé à la place du café) pour l'eau de ma bouilloire... Faut-il passer à zéro eau de robinet pour un test idéal : genre eau de cuisson du riz, légumes... en bouteilles ? D'autre part, je m’intéresse aussi maintenant aux compléments alimentaires d'où l'utilisation de Unae essentiel. D'ailleurs merci Jack pour ces orientations qui ne peuvent qu’être bénéfiques pour la santé
Bonjour, je vous invite à écouter Yann Olivaux concernant la nature de l'eau : ruclips.net/video/fyCh87sqPhA/видео.html. Il faut savoir que dans beaucoup d'endroit, l'eau est rendue potable par décret préfectoral, c'est-à-dire que les tests de controle la classe en "non potable" ... Vous pouvez vous renseigner sur la qualité de votre eau (et encore, j'ai constaté des dissimulations). Je vous conseillerais d'investir dans un filtre à eau par gravité, et de la restructurer ensuite.
Un grand hommage à Julien Venesson dont la lecture de son livre : GLUTEN, comment le blé moderne nous intoxique, a sauvé ma santé et mon existence 😉 Un livre indispensable à mettre entre toutes les mains ...suivi de la bonne action après 😉
@@JacksTeam stté recard stté recard il y a 1 seconde j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
En effet, il y avait des savoirs médicaux détenus par les femmes, que ce soit pour l'accouchement ou leur connaissance des herbes médicinales. Il est presque étonnant d'ailleurs que le métier ait gardé le nom de "sage-femme" alors que ce sont les même qui ont fait l'objet de la chasse aux sorcières. Sur la question du taux de mortalité en couche que vous abordez vers la minute 29, l'archéologie du genre a montré que les femmes du paléolithique étaient de stature égale aux hommes , ce qui a conduit à beaucoup d'erreur d'attribution sexuelle de sépultures ... Elles n'avaient qu'un enfant tous les 3-4 ans (elles maitrisaient la contraception) contre 1 tous les ans à partir du néolithique. Étant donné que les femmes de grande stature ont moins de chance de mourir en couche que les femmes de petites statures, on peut raisonnablement penser qu'au paléolithique, le taux de mortalité en couche était bien plus faible que par la suite. En effet, à partir du néolithique, les femmes régressent en taille sous les effets combinés d'une contre-sélection (sélection des femmes les plus petites et graciles) et d'une différenciation alimentaire entre les hommes (régime carné) et les femmes (régime végétarien) que l'on peut encore observer dans certains coins d'Afrique entre autres. Autrement dit, le problème de la mortalité en couche a littéralement été fabriqué par la "révolution" néolithique que je trouve plus appropriée de renommer involution néolithique.
Moi je ne mange plus le matin que le midi et le soir très peu sauf en ce moment avec la buche et la galette miam miam mais je vais repartir sur des bonnes bases bientôt , je prend complément alimentaire
Bonjour, excellente vidéo tres intéressante.la consommation de sardines et maquereau en boite est t'elle bénéfique ?faut t'il les prendres sans huiles?
Merci beaucoup pour le partage de vos connaissances 🙏 Comment connaître ses besoins métaboliques pour adapter ses quantités/diversité alimentaire ? « Equilibre » 😉
stté recard stté recard il y a 1 seconde j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
🔺️ Oui l'eau du robinet 💧 Également l'eau en bouteille 💧 Sont de véritables catastrophes 😱 - faites votre propre analyse de l'eau de votre robinet ... Empoisonnement volontaire - maintenant regardez le fond 🤔 de vos bouteilles d'eau du commerce * il y a 1 code pour savoir le taux de pesticides, fluor, etc etc etc ... * C JUSTE AFFOLANT 😱 Bon courage 😎 @ tous
D'expérience, il y a 2 aspects de la nutrition. Le côté physique : être capable de manger a peu près tout en mangeant ce qui n'est pas transformé a la base, de bonne qualité (légumes, viandes sans traitements, antibiotiques, élèvés ou cultivés dans des conditions naturelles) et sans sucres ajoutés. Écouter son corps avant tout, si tel ou tel aliment vous fait tel effet, notez le ! Je trouve intéressant d'apprendre à ressentir sa glycémie après la consommation de sucre(s), le désir de mouvement qui succède ou la fatigue si le sucre n'est pas utilisé (crash / hypoglycémie) Et l'aspect psychologique qui va définir la façon dont l'aspect physique s'intégre : la joie du partage et de la mise en valeur de ce que la terre offre. S'eviter les pensées extrémistes qui se basent sur des peurs (particulièrement d'être malade) parce qu'en pensant comme tel, nos pensées se manifesteront et nous auto-confirmerons la croyance en nous rendant malade. Achetez des produits non transformés, préparez les avec soin, infusez les de belles pensées.
Oui fort intéressant. Même si un peu décousu. En effet, avant de se lancer par mode dans un régime alimentaire, Paléo ou autre, je crois qu'il faut d'abord se connaitre et absolument déterminer et savoir quelle génétique et morphologie on a. Si on est Africain, si on est Indien, si on est Européen d'origine plutôt nordique, ou Méditerranéen, etc, cela influe sur notre génétique forcément. Certains vont assimiler très mal les viandes, d'autres très mal les végétaux. Selon l'origine génétique des ancêtres. La Paleo c'est bien, mais quels ancêtres ? Les asiatiques mangent du riz blanc, les italiens du blé ancien, etc. Les Inuits du poisson cru, de la viande crue, les Africains ne tolèrent pas les produits laitiers. Donc savoir si on a la morphologie et la génétique d'un coureur de fond éthiopien au celle d'un rugbyman danois, me parait vraiment très important. Sans parler de la différence énorme entre hommes et femmes !!! Ce n'est pas une boutade, tenir compte de ses origines corporelles me semble important. L'humanité est universelle, nous sommes tous pareils, mais pas nos microbiotes. Perso je suis assez comme Julien Venaison, je ne cède plus aux idéologies, aux modes, j'écoute mon corps et je fais de l'éviction aliment par aliment. Par contre mon corps est l'inverse de celui de Julien, je ne brule rien, donc je dois limiter mes glucides et manger plus de viande, même si je préférerais ne manger que des fruits et des légumes, mais morphologiquement je dois manger de la viande et du poisson et limiter les végétaux et les fruits, ce qui est triste car j'adore, mais tant que mon intestin n'est pas réparé pendant quelques années ça sera ainsi. Je continue de chercher la composition parfaite.
On peut prendre des probiotiques pour renouveler sa flore intestinale, avec un régime sans fodmaps? J'aimerai soigner mon syndrome de l'intestin irritable, je fais un régime sans fodmap depuis 6 mois, je pense avoir arrêté d'abîmer mon intestin, mais il faudrait une flore intestinale saine, voilà où j'en suis, s'is y en a qui peuvent partager leur expériences merci à vous.
Oui probiotiques effectivement tu peux essayer oui le mieux d est de faire une analyse de ton microbiote pour savoir ce que tu as besoin sinon les jus de légumes sont les meilleures pro biotiques extracteurs de jus = micro nutrition
A prioris la flore intestinale est adapté à notre alimentation. Et le fait de modifier l'alimentation modifie la flore. Donc hors prise d'antibiotiques, l'intérêt me semble limité.
Ma fille a crohn diagnostiqué depuis 2020. Elle a supprimé le gluten et le lactose. Peu de sucre, elle mange des oeufs ( qui contiennent du bon gras et acides aminés essentiels) Supplémentation en vitamines, fer, oméga 3, magnésium et vitamine D, A, K2. Elle a aussi un complément alimentaire donné par son gastro-enterologue " du Modulen" et elle est en rémission. Pour les légumes on enlève la peau et les pépins ou graines. Elle ne supporte pas les noix ou graines. Elle prend d'ailleurs sur seq légumes ou viande des huiles riches en oméga 3 ( noix, lin, olive...)
"SANTÉ AMÉLIORÉE EN NE MANGEANT QUE DU MACDO!" dit-il. Je me pose la question peut-être fasse du reste: Combien est-ce que Mac Do lui a versé pour faire de telles déclarations? Après 45 années d'expériences das ce secteur, je n'y crois pas une seconde! Et puis, que veut dire sport? Qu'ont-ils fait exactement? Ont-ils pris paralellement des produits enzymatiques, des tas de vitamines ou sels min.? Étaient-ils en vacances c.a.d. loin du stress, peut-être même dans la nature, alors qu'avant ils étaient en ville? etc. etc. etc. Je ne crois en aucun cas à cette déclaration Macdo 1:1!
stté recard stté recard il y a 1 seconde j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
Est ce que c'était le chlore également qui pouvait irriter l'intestin de cette femme ? Il aurait fallu tester de l'eau qui a eu le temps d'evaporer son chlore et de l'eau directement sortie du robinet.
Le gag est que cette vidéo est accompagnée d'une publicité pour du lait, qui prétend que le lait rend les os solides autant qu'une grande assiette d'épinards, la vie ne manque pas d'humour .
C'est quasiment impossible. L'organisme a un nycthémère qu'il faut respecter. Cela dit vous pouvez limiter les problèmes de santé potentiels comme le diabète en ne mangeant rien entre minuit et 4h car durant cette période, le foie fait un travail qui est tout autre que celui d'assimiler les nutriments de l'alimentation.
D'utilité publique. Là c'est du haut niveau...quand on voit le niveau en alimentation soit en général des médecins généralistes, soit sur les plateaux TV, on se dit vraiment que vous êtes très très au dessus de cela...le niveau moyen de conscience sur l'alimentation est encore bien faible je trouve...
Maudit soient les théories et les théoriciens. L'être humain est une entité trop complexe pour être enfermé dans une théorie ... chaque être humain est unique ! Je connais des personnes qui ont mangé des tonnes de sucre sans problèmes, d'autres qui étaient bourrées dès le matin, d'autres qui fumaient 3 paquets de cigarettes par jour, etc ... et qui ont dépassé l'âge moyen de l'espérance de vie, et certaines ont dépassé les 90 ans . Chez moi le miel a les mêmes effet délétère que le sucre blanc ... mais je n'en fais pas une règle applicable à tous . Pour moi le plus grand perturbateur du métabolisme, n'est pas un aliment, mais un atome qui se retrouve partout, dans l'eau, dans l'air, dans les aliments, dans les médicaments. Un atome qui n'a aucun rôle métabolique connu. Qui est dans la même colonne des éléments périodiques que le zinc. Cet atome peut donc se substituer au zinc et bloquer ses fonctions enzymatiques, et sachant qu'il y a dans l'organisme plus de 200 sortes d'enzymes à zinc, je vous laisse imaginer les dégâts ! Cet atome constitue le seul métal liquide à température ambiante .. il peut même se vaporiser . Pour être sur que vous en ayez votre dose, pendant des années on vous en a mis en bouche . Des milliers d'alchimistes et de chercheurs d'or se sont ruinés la santé en le manipulant . Selon le Dr Klinghardt il serait impliqué dans plus de 95% des maladies chroniques !
@@priscillachl5800 Après avoir été surexposé au mercure pendant toute ma jeunesse ( de 7 ans à 18 ans), j'ai subi une intoxication majeur à 41 ans. Pendant 15 ans j'ai consacré le plus clair de ma vie à me battre contre ce fléau, et à étudier cet atome et ses méfaits sur la santé. Conclusion annexe : Le mercure est la poule aux oeufs d'or des labos pharmaceutiques, qui en sont pour cette raison les plus gros pourvoyeurs, via les médicaments, les produits d'hygiène et les vaccins . Mais pas que !
@@JacksTeam stté recard stté recard il y a 1 seconde j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
Je ne vois aucun enseignement, si ce n’est l’expérience alimentaire personne d’une personne lambdas. En réalité le gars mange tout et n’importe quoi, n’importe comment, peut-être pas trop d’aliments super transformer, une alimentation révélatrice pour lui bon… oki il mange de la viande, des légumes, des fruits et beaucoup de sucre… grande révélation… Personnellement je mange pareil et ça ne me pause pas de problème, apparemment, pour le moment…! Aucun recul.
Pour la maman sans gluten sans lactose et produit 100% bio bonjour la facture a la caisse !!! en tt cas c'est toujours les mêmes discours je vois de tout et son contraire j'ai l'impression de tourner en rond
Oeuf le soir… le pire truc pour le cholesterol… Dommage de ne pas lui avoir demandé s’il connaissait la chrono nutrition mais je ne pense pas au vu de ce qu’il mange et à quel moment…
stté recard stté recard il y a 1 seconde j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
bonjour, .les oeufs n'ont aucune incidence sur le cholestérol, une pure croyance, consommer un oeuf chaque jour, de préférence à la coque est super bon pour la santé, essayez....👍
@@TEKILANNE cest en parti faux, renseignez vous : si cest consommé le matin aucun danger par contre le soir cest linverse Le moment de la journee pù on consomme un aliment est aussi important que l’aliment lui meme… rendeignez vous avant d’affirmer des betises.
@@adriadrien9145 le cholestérol alimentaire n'a aucun rapport avec le cholestérol de ta prise de sang...aucun. oeuf matin,midi,soir ,ne changera strictement rien
Cette transition qu’il en parle c’était dure pour moi. 2 semaines après mon changement j’étais épuisée. Je m’endormais à la pause du midi et j’avais du mal à me lever pour reprendre le travail. Mais une semaine l’énergie wowwww . Je suis trop contente 🙂
Les interventions de Julien Venesson sont toujours autant riche d'informations et d'une expertise pointue 🙏
J'aurais bien aimé savoir quelle était son alimentation en phase de réparation.
Parceque lorsqu'on l'écoute d'écrire son alimentation actuelle ça ne m'a semble pas très complet ni très nutritif... c'est sûrement pour ça qu'il est o-bli-gé de prendre des compléments alimentaires !
Honnêtement je n'ai pas appris beaucoup de choses dans cette Vidéo, mais juste l'exemple de l'Eau et du Bio valaient le Coup, Merci pour cet échange dans une Bonne Énergie, toujours en admettant que la "Science" est très loin de tout savoir 🙏.
Bien sympathique échange avec Julien Venesson qui est sincère, intègre, bienveillant. Merci à tous les deux😍👌
Super vidéo, très qualitative 🙏🏻 merci pour ce bon sens que vous apportez chacun ! C’est passionnant 👊🏻
J'adore Julien et tout son travail. Je le suis depuis 10 ans. Et ayant moi même été diagnostiqué d'une sclérose en plaques il y a quelques années, son bouquin et surtout ses compléments (Elite en tête) m'ont beaucoup aidé !
J'ai hâte de lire son prochain bouquin !
Ah je suis contente de voir quelqu'un d'autre que sa femme qui a suivi ses conseils... Je viens de le découvrir depuis 15 jours et je visionne ses vidéos. J'avais déjà modifié mon alimentation (sans fodmap) mais pas trop arrêté les féculents style pommes de terre patates douces et riz car je perds du poids sans arrêt et je suis en sous poids aujourd'hui. Je n'arrive pas à reprendre pourtant autour de 2000 kcal/jour. 😕
Avez vous suivi ses conseils sport à la lettre car je suis seule, je n'ai pas la chance comme sa femme d'être soutenue pour aller en salle.
Merci pour votre retour
PS : je suis allée voir également son site de compléments et je termine déjà ce que j'ai et je serai tentée aussi 😊
@@maiacherry4638 Bienvenue au club, j'ai le même problème !
Nous pourrions nous soutenir.
@@patou8008 oui bien sûr dites moi comment peut on communiquer ? Y a t il une messagerie via youtube ? je ne suis pas au top côté réseaux 🙆🏼♀️😁
Voilà pourquoi on dit qu'il y a une énorme différence entre connaître le chemin et l'arpenter...
Merci pour toutes ces infos, on en apprend beaucoup avec vous !
stté recard
stté recard
il y a 1 seconde
j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
Moi après des années de souffrance, il y a des probiotiques qui m'ont sauvé. Pendant toute la cure j'avais mal au ventre et j'étais ballonnée mais j'ai pas arrêté (c'etait toujours mieux que sans cure!!) et une fois la cure finie, c'est aller de mieux en mieux progressivement. Mnt je me sens bien et j'ai toujours mes probiotiques avec moi au cas où... j'en ai eu pour mon argent, je croyais plus a rien mais finalement, merci Symbiosys Alforex
j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
Bjr quels probio svp?
@@melmac1780 elle le dit ....les 2 derniers mot du commentaire
@@pulpe7187 Pub de labo, non merci.
Le plus grand mal de notre époque mis à part l’alcool et la cigarette c’est le SUCRE raffinée, enlever cette drogue de votre alimentation sera déjà un énorme travail sur votre santé et votre longévité
Exacte le sucre raffiné il faut eviter 👍le sucre de canne et bien meilleur pour la santé .
@Romuald M18 tu te trompe à propos du miel monaka ou autres... car ça a des vertus incroyables pour la santé il ne faut juste pas en abusé
Le miel c’est du fructose pur, à éviter si possible
@@cristal7935 toute forme de sucre est à bannir, à part le sucre des fruits à modération
stté recard
stté recard
il y a 1 seconde
j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
Bonjour Jack, je confirme pour l'eau ! Que pensez vous des fontaines becker ou eau inverse ? Un conseil svp, car il ya tout et son contraire la dessus et c'est compliqué de savoir l'idéal.
Mon spécialiste me disait, il faut reconnaître le corps qui vous parle et vous dit quest ce qui ne va pas et ne vous va pas. Écoutez votre corps !
L'ortie est une excellente source de fer. Surtout en jus avec des agrumes
Sympa cet échange, merci Jack et Julien 😁
Au top, fan de Julien et de ses lectures / compléments... !
Quand Julien dit renvoyer vers certains partenaires fabricants de compléments alimentaires sportifs, toutefois quand le complément est utile, j'aurais beaucoup aimé qu'il donne quelque noms :)
stté recard
stté recard
il y a 1 seconde
j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
Je ne faisais pas référence aux approvisionnements Unae, je demande seulement si Julien avait des conseils sur les compléments sportifs français... quelle société est de confiance...
Plus on vous denigre plus tout le monde est unanime les internautes aime la marque UNAE surtout aller de l'avant nous sommes tous derrière vous
Sur le papier j’étais très contente que cette vidéo soit sortie! Et finalement je trouve que ça n’a été que des « les gens qui veulent aller mieux font des régimes trop extrêmes », « il faut rester dans le juste milieu », « il n’existe pas de régime parfait » etc… on a bien compris mais une fois dépassé cette réflexion ça manquait vraiment de conseils pratiques, d’astuces, de mises en application. Dommage
Je note Pauline. J'ai essayé de creuser le savoir de Julien mais je pense qu'il veut éviter les répétitions et surtout d'entrer dans les dogmes "on doit manger comme ça". Pour du pratico pratique, son livre est excellent et je tâcherai de lui en demander plus la prochaine fois !
EXPLICATION POURQUOI LES AUTORITÉS RACONTENT QUE LES GENS NE VIVAIENT QUE 30 ans. Ceci est, comme nous l'a enseigné le Dr. Bruker pendant la formation (en 80/81) une grosse blague de l'industrie pharmaceutique pour prouver que grâce à leurs produits, aujourd. on vivrait plus longtemps. De toutes facons, même si c'était vrai, les anciens étaient en meilleure santé. À presque 80 ans, je sais de quoi je parle.
Il ont eu l'idée d'avancer la théorie suivante: Si deux bébés mourraient à la naissance (fait assez courant avant les installations sanitaires) et que le même jour une personne de 90 ans mourrait, les statisticiens comptaient: 90:3 = 30 ans. ET voilà comment on berne le peuple!
C'est l'espérance de vie qu'on évoque le plus souvent. Qui a toujours été une moyenne ! Bien sûr que des personnes vivaient plus vieux. Mais avec la forte mortalité infantile, les femmes qui mourraient en couche, les infections et maladies plus souvent mortelles qu'aujourd'hui ( vu qu'on avait pas de médicaments pour les soigner) alors en moyenne on vivait moins longtemps. C'est historique, même pas scientifique.
À 19:00 c'est intéressant (entre autre, j'adore J.Venesson, j'aimais échanger il y a un paquet d'années avec lui sur un forum de musculation qui n'existe plus, Planetemuscle, il était tellement intéressant bien que d'une approche un peu sèche parfois) l'intérêt ou pas des fibres. Il y a quelques années un ami était ravi d'acheter un extracteur de jus, je lui disais que lui et sa famille allaient se gaver de fructose en buvant énormément de jus de fruits comparé à ce qu'il ingérerait en mangeant les fibres du fruit entier ; mais en fait on remet en question l'intérêt des fibres...
En fait j'ai l'impression que tous les régimes ont du bon et moins bon, la difficulté étant de trouver où mettre le curseur entre tous ces paramètres.
J'ai coupé depuis des années le lait au petit déj (alors que j'adorais ça) et ça a calmé des démangeaisons du cuir chevelu.
J'ai testé les fruits au petit déj après avoir écouté Irène Grosjean, c'était bien mais sans plus.
Là sur quelques semaines je coupe le repas du midi et vais faire ma séance de musculation, et étonnement je me sens très bien, j'ai faim, mais je m'entraîne mieux et me sens bien.
On veut un Podcast avec Gundillll
Super 🎉❤, on en veut encore
Juste... un grand merci à tous les deux. Je possède "Gluten" de Julien Venesson depuis des années et j'adore l'écouter.💚
stté recard
stté recard
il y a 1 seconde
j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
Bonsoir, je vous ai entendu parler de la melatonine pendant la ménopause 👍. Que pensez-vous du Yam ? Un énorme merci pour vos vidéos 👌🙏. Véronique
Votre invité a tout compris !
15:07 Pour les analyses, j'ai entendu 1000 fois la phrase: on ne trouve que ce que l'on cherche. C'est -à-dire que si l'on n'a pas une vague idée de ce qui pourrait être la cause du problème pour orienter la recherche, c'est très souvent que l'on ne trouvera rien.
Merci Jack pour tout tes partages.
Tu devrais t'intéresser a l'alimentation prônée par Dominique Guyaux, qui démontre pourquoi les aliments qui nous attirent le plus, ne doivent pas être là base de notre alimentation.
L'anthropologie a la rescousse 😉
stté recard
stté recard
il y a 1 seconde
j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
chacun(e) doit prendre et essayer ce que leur corps leur parle....Equilibrer son corps ne se fait pas du jour au lendemain, demande de l'écoute, du ressenti et une immense patience! Merci les garçons pour vos infos et de l'aide que vous apportez à de nombreuses personnes!
Je dois avoir des problèmes auditifs je n'entends pas mon corps.
Je suis très intéressé par votre interview. Merci.
Je me faisais la reflexion hier, il faudrait un echange avec Julien sur ta chaîne...et boum aujourd'hui elle apparaît 😇
Bonjour, j'en suis également la preuve vivante avec une maladie de Crohn en rémission car jeûne pd 5ans à part des compléments alimentaires et un peu de nourriture mais très peu, ce qui m'a réparé les intestins...J'ai encore trois maladies auto-immunes ( ) Super vidéo merci
3 maladies auto-immunes ???
Principes de base :
-ne surtout pas prendre les injections thérapeutiques expérimentales dangereuses anti-Covid
-arrêter de fumer
-boire de la bonne eau
-faire de l'exercice régulièrement
-puis suivre vos conseils et ceux de Jack.
Merci à vous
Oui ça c'est évident! moi mon problème c'est l'intestin et estomac, suite aux prises d'anti acides quand j'étais ignorante!
"dangereuses" lol, source: tkt
@@SleepyKitKat- lol ! Il y a encore des gens qui me posent cette question ! Êtes vous aveugle ? Pour le reste, vous ne relevez pas ? Tous ceux piqués sont des cobayes et des OGM. 😉
J’aime beaucoup vos vidéos !!!!!!! Merci 🙏
J'adore vos vidéos !!! Moi je suis en régime paléo je suis tombé malade en avril 2020
Merci beaucoup pour ce podcast 🙂 Très intéressant ! J'aurais une question à vous poser : en plein dans des réflexions sur ma nutrition (suppression gluten, produits laitiers, légumineuses, utilisation du coco en sucre, lait végétal...) suite à d'énormes problèmes aux intestins conduisant à des saignements, l'allusion à l'eau m'a interpellée : allergie à certaines eaux depuis toute petite (cela surprend les personnes qui me côtoient et ne croient pas à cela😒), je vais essayer de ne plus utiliser d'eau de robinet (je me suis mise à boire du thé à la place du café) pour l'eau de ma bouilloire... Faut-il passer à zéro eau de robinet pour un test idéal : genre eau de cuisson du riz, légumes... en bouteilles ? D'autre part, je m’intéresse aussi maintenant aux compléments alimentaires d'où l'utilisation de Unae essentiel. D'ailleurs merci Jack pour ces orientations qui ne peuvent qu’être bénéfiques pour la santé
Bonjour, je vous invite à écouter Yann Olivaux concernant la nature de l'eau : ruclips.net/video/fyCh87sqPhA/видео.html. Il faut savoir que dans beaucoup d'endroit, l'eau est rendue potable par décret préfectoral, c'est-à-dire que les tests de controle la classe en "non potable" ... Vous pouvez vous renseigner sur la qualité de votre eau (et encore, j'ai constaté des dissimulations). Je vous conseillerais d'investir dans un filtre à eau par gravité, et de la restructurer ensuite.
Un grand hommage à Julien Venesson dont la lecture de son livre : GLUTEN, comment le blé moderne nous intoxique, a sauvé ma santé et mon existence 😉
Un livre indispensable à mettre entre toutes les mains ...suivi de la bonne action après 😉
Très intelligent votre pod cast
Hyper passionnant !
Ce mec est un puit de connaissances. Ses interventions sont trop rares 💪
Un puits.
@@JacksTeam
stté recard
stté recard
il y a 1 seconde
j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
Wouah quelle deco !
Excellente tapisserie decollée
En effet, il y avait des savoirs médicaux détenus par les femmes, que ce soit pour l'accouchement ou leur connaissance des herbes médicinales. Il est presque étonnant d'ailleurs que le métier ait gardé le nom de "sage-femme" alors que ce sont les même qui ont fait l'objet de la chasse aux sorcières. Sur la question du taux de mortalité en couche que vous abordez vers la minute 29, l'archéologie du genre a montré que les femmes du paléolithique étaient de stature égale aux hommes , ce qui a conduit à beaucoup d'erreur d'attribution sexuelle de sépultures ... Elles n'avaient qu'un enfant tous les 3-4 ans (elles maitrisaient la contraception) contre 1 tous les ans à partir du néolithique. Étant donné que les femmes de grande stature ont moins de chance de mourir en couche que les femmes de petites statures, on peut raisonnablement penser qu'au paléolithique, le taux de mortalité en couche était bien plus faible que par la suite. En effet, à partir du néolithique, les femmes régressent en taille sous les effets combinés d'une contre-sélection (sélection des femmes les plus petites et graciles) et d'une différenciation alimentaire entre les hommes (régime carné) et les femmes (régime végétarien) que l'on peut encore observer dans certains coins d'Afrique entre autres. Autrement dit, le problème de la mortalité en couche a littéralement été fabriqué par la "révolution" néolithique que je trouve plus appropriée de renommer involution néolithique.
Merci pour ces précisions. Avez vous des ouvrages à recommander à ce sujet?
Moi je ne mange plus le matin que le midi et le soir très peu sauf en ce moment avec la buche et la galette miam miam mais je vais repartir sur des bonnes bases bientôt , je prend complément alimentaire
Bonjour, excellente vidéo tres intéressante.la consommation de sardines et maquereau en boite est t'elle bénéfique ?faut t'il les prendres sans huiles?
A l'huile d'olive de préférence plutôt qu'en sauce (dans les sauces il y a souvent du gluten)
Merci beaucoup pour le partage de vos connaissances 🙏
Comment connaître ses besoins métaboliques pour adapter ses quantités/diversité alimentaire ?
« Equilibre » 😉
stté recard
stté recard
il y a 1 seconde
j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
Vidéo très intéressante
super intérressant !
MERCI de NOUS A iI DER
Est ce que meme si on a une crp pas eleve on peut avoir une inflamation à l estomac
🔺️ Oui l'eau du robinet 💧
Également l'eau en bouteille 💧
Sont de véritables catastrophes 😱
- faites votre propre analyse
de l'eau de votre robinet ...
Empoisonnement volontaire
- maintenant regardez le fond 🤔
de vos bouteilles d'eau du commerce
* il y a 1 code pour savoir
le taux de pesticides, fluor, etc etc etc ...
* C JUSTE AFFOLANT 😱
Bon courage 😎 @ tous
D'expérience, il y a 2 aspects de la nutrition.
Le côté physique : être capable de manger a peu près tout en mangeant ce qui n'est pas transformé a la base, de bonne qualité (légumes, viandes sans traitements, antibiotiques, élèvés ou cultivés dans des conditions naturelles) et sans sucres ajoutés. Écouter son corps avant tout, si tel ou tel aliment vous fait tel effet, notez le ! Je trouve intéressant d'apprendre à ressentir sa glycémie après la consommation de sucre(s), le désir de mouvement qui succède ou la fatigue si le sucre n'est pas utilisé (crash / hypoglycémie)
Et l'aspect psychologique qui va définir la façon dont l'aspect physique s'intégre :
la joie du partage et de la mise en valeur de ce que la terre offre. S'eviter les pensées extrémistes qui se basent sur des peurs (particulièrement d'être malade) parce qu'en pensant comme tel, nos pensées se manifesteront et nous auto-confirmerons la croyance en nous rendant malade. Achetez des produits non transformés, préparez les avec soin, infusez les de belles pensées.
Je n' ai vraiment rien appris pour améliorer l inflammation intestinale....
diminuer l'alimentation inflammatoire des produits laitiers , le gluten, les fruits et légumes pesticidés et herbicidés . Faire des cures d'argile
il me parait très bien ce Julien.
Oui fort intéressant. Même si un peu décousu. En effet, avant de se lancer par mode dans un régime alimentaire, Paléo ou autre, je crois qu'il faut d'abord se connaitre et absolument déterminer et savoir quelle génétique et morphologie on a. Si on est Africain, si on est Indien, si on est Européen d'origine plutôt nordique, ou Méditerranéen, etc, cela influe sur notre génétique forcément. Certains vont assimiler très mal les viandes, d'autres très mal les végétaux. Selon l'origine génétique des ancêtres. La Paleo c'est bien, mais quels ancêtres ? Les asiatiques mangent du riz blanc, les italiens du blé ancien, etc. Les Inuits du poisson cru, de la viande crue, les Africains ne tolèrent pas les produits laitiers. Donc savoir si on a la morphologie et la génétique d'un coureur de fond éthiopien au celle d'un rugbyman danois, me parait vraiment très important. Sans parler de la différence énorme entre hommes et femmes !!! Ce n'est pas une boutade, tenir compte de ses origines corporelles me semble important. L'humanité est universelle, nous sommes tous pareils, mais pas nos microbiotes.
Perso je suis assez comme Julien Venaison, je ne cède plus aux idéologies, aux modes, j'écoute mon corps et je fais de l'éviction aliment par aliment. Par contre mon corps est l'inverse de celui de Julien, je ne brule rien, donc je dois limiter mes glucides et manger plus de viande, même si je préférerais ne manger que des fruits et des légumes, mais morphologiquement je dois manger de la viande et du poisson et limiter les végétaux et les fruits, ce qui est triste car j'adore, mais tant que mon intestin n'est pas réparé pendant quelques années ça sera ainsi. Je continue de chercher la composition parfaite.
Elle a arreter pk pas juste filtre ? L eau
Les normes D'ALUMINIUM lors u filtrge dans les stations.. ont augmenté car ils filtrent avec de l'aluminium..
😮💨
On a choisi UNAE pour la box !
On peut prendre des probiotiques pour renouveler sa flore intestinale, avec un régime sans fodmaps? J'aimerai soigner mon syndrome de l'intestin irritable, je fais un régime sans fodmap depuis 6 mois, je pense avoir arrêté d'abîmer mon intestin, mais il faudrait une flore intestinale saine, voilà où j'en suis, s'is y en a qui peuvent partager leur expériences merci à vous.
Oui probiotiques effectivement tu peux essayer oui le mieux d est de faire une analyse de ton microbiote pour savoir ce que tu as besoin sinon les jus de légumes sont les meilleures pro biotiques extracteurs de jus = micro nutrition
A prioris la flore intestinale est adapté à notre alimentation. Et le fait de modifier l'alimentation modifie la flore. Donc hors prise d'antibiotiques, l'intérêt me semble limité.
Même venesson il arrive pas à se soigner finalement, vu qu'il exclu certains aliments de son alimentation, c'est décourageant...
Il faut investir dans un filtre à eau.
ma fille a crohn depuis l age de 9 ans et les traitements sont une cata. Pensez vous que l,alimentation paleo peut lui etre benefiques ?
Ma fille a crohn diagnostiqué depuis 2020. Elle a supprimé le gluten et le lactose. Peu de sucre, elle mange des oeufs ( qui contiennent du bon gras et acides aminés essentiels) Supplémentation en vitamines, fer, oméga 3, magnésium et vitamine D, A, K2. Elle a aussi un complément alimentaire donné par son gastro-enterologue " du Modulen" et elle est en rémission.
Pour les légumes on enlève la peau et les pépins ou graines. Elle ne supporte pas les noix ou graines. Elle prend d'ailleurs sur seq légumes ou viande des huiles riches en oméga 3 ( noix, lin, olive...)
Je prends un complément avec du fer et 22 acides aminés + 8 essentiels . Ça s’appelle asthéplex organismes épuisés (shop pharmacie) sans caféine
Est-ce que ça vous aide ?
ça m'a aidé mais je digère mieux la viande rouge qu'avaler deux grosses gélules alors c'est mieux pour absorber avec la viande rouge@@marie-anne8780
À 11:10 on sent l'allusion à la tronche en biais 😄👍
Il ne réponds pas à la question posé 2 fois sur ce qu'il mange pas sympa
Podcast avec Gundill ?
Merci
"SANTÉ AMÉLIORÉE EN NE MANGEANT QUE DU MACDO!" dit-il. Je me pose la question peut-être fasse du reste: Combien est-ce que Mac Do lui a versé pour faire de telles déclarations? Après 45 années d'expériences das ce secteur, je n'y crois pas une seconde! Et puis, que veut dire sport? Qu'ont-ils fait exactement? Ont-ils pris paralellement des produits enzymatiques, des tas de vitamines ou sels min.? Étaient-ils en vacances c.a.d. loin du stress, peut-être même dans la nature, alors qu'avant ils étaient en ville? etc. etc. etc. Je ne crois en aucun cas à cette déclaration Macdo 1:1!
stté recard
stté recard
il y a 1 seconde
j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
Il n'a pas fait la promotion du mc do, il a mis un warning sur les protocoles, c'est différent.
Le meilleur éleveur c'est la nature.
Surtout en France, on ne pardonne pas la réussite. Ce n est pas comme cela aux usa, ou je vis
Bonjour comment s y prendre pour faire analyser son eau de robinet. Merci.
En général ces infos sont disponibles dans les mairies ou syndicats qui suivent l'eau potable de votre commune.
Est ce que les prises de sang pour voir les intolerance marche ?
Julien fait il allusion à un certain article qu'il a écrit sur la curcumine concernant le concurrent qui veut le couler? :P
Argile verte type argiletz en poudre
il mange de tout même du gluten ?
Est ce que c'était le chlore également qui pouvait irriter l'intestin de cette femme ? Il aurait fallu tester de l'eau qui a eu le temps d'evaporer son chlore et de l'eau directement sortie du robinet.
C'est une idée intéressante.
Le gag est que cette vidéo est accompagnée d'une publicité pour du lait, qui prétend que le lait rend les os solides autant qu'une grande assiette d'épinards, la vie ne manque pas d'humour .
Stp une video comment perdre du poids en travaillant la nuit
C'est quasiment impossible. L'organisme a un nycthémère qu'il faut respecter. Cela dit vous pouvez limiter les problèmes de santé potentiels comme le diabète en ne mangeant rien entre minuit et 4h car durant cette période, le foie fait un travail qui est tout autre que celui d'assimiler les nutriments de l'alimentation.
D'utilité publique. Là c'est du haut niveau...quand on voit le niveau en alimentation soit en général des médecins généralistes, soit sur les plateaux TV, on se dit vraiment que vous êtes très très au dessus de cela...le niveau moyen de conscience sur l'alimentation est encore bien faible je trouve...
'Mentalité de merde "😂😂😂, j'ai trop rigolé. J'aime énormément vos vidéos, en plus avec des invités de qualités 🙏❤️
Ahahahah ça m’a tué moi aussi
Moi je souffre de diverticulite c lenfer on me dis de supprimer si ça c l'enfer même bio rien ne me soulage.
Maudit soient les théories et les théoriciens. L'être humain est une entité trop complexe pour être enfermé dans une théorie ... chaque être humain est unique !
Je connais des personnes qui ont mangé des tonnes de sucre sans problèmes, d'autres qui étaient bourrées dès le matin, d'autres qui fumaient 3 paquets de cigarettes par jour, etc ... et qui ont dépassé l'âge moyen de l'espérance de vie, et certaines ont dépassé les 90 ans .
Chez moi le miel a les mêmes effet délétère que le sucre blanc ... mais je n'en fais pas une règle applicable à tous .
Pour moi le plus grand perturbateur du métabolisme, n'est pas un aliment, mais un atome qui se retrouve partout, dans l'eau, dans l'air, dans les aliments, dans les médicaments. Un atome qui n'a aucun rôle métabolique connu. Qui est dans la même colonne des éléments périodiques que le zinc.
Cet atome peut donc se substituer au zinc et bloquer ses fonctions enzymatiques, et sachant qu'il y a dans l'organisme plus de 200 sortes d'enzymes à zinc, je vous laisse imaginer les dégâts !
Cet atome constitue le seul métal liquide à température ambiante .. il peut même se vaporiser .
Pour être sur que vous en ayez votre dose, pendant des années on vous en a mis en bouche .
Des milliers d'alchimistes et de chercheurs d'or se sont ruinés la santé en le manipulant .
Selon le Dr Klinghardt il serait impliqué dans plus de 95% des maladies chroniques !
Et c'est quoi cet atome???
@@alexadellastella5247 Mercure
Bonjour comment avez vous su cela ?
@@priscillachl5800 Après avoir été surexposé au mercure pendant toute ma jeunesse ( de 7 ans à 18 ans), j'ai subi une intoxication majeur à 41 ans.
Pendant 15 ans j'ai consacré le plus clair de ma vie à me battre contre ce fléau, et à étudier cet atome et ses méfaits sur la santé.
Conclusion annexe : Le mercure est la poule aux oeufs d'or des labos pharmaceutiques, qui en sont pour cette raison les plus gros pourvoyeurs, via les médicaments, les produits d'hygiène et les vaccins .
Mais pas que !
Ah j'ai oublié ... zéro sucre ... à part le vin ... et ananas de temps en temps...
Mais c est qui le Julien la? Je ne le connaissais pas mais est ce qu il n est pas un peu prétentieux ? Je me posé la question^^
En cures c'est bien. Sinon in medio virtuel.
Virtus (correction)
Salut Jack...Avec tous mes respects au monsieur mais c'est nul son régime alimentaire
🔺️ Danger
* micro-ondes * casques sans fil 😉
Julien est contre les produits laitiers, on le sait. Que pense t’il du lait cru bio, des fromages au lait cru ?
Je lui poserai la question mais mon impression est qu'il est plus "tolérant" qu'avant sur les produits laitiers de bonne qualité.
@@JacksTeam oh merci, c’est très gentil. Merci pour votre sérieux, et toutes vos intéressantes interviews. 💖
Nos ancêtres sont morts quand même tous régimes confondus, alors à notre santé ....
et le chlore !
Et de l'aluminium
🙏💙
👊👊😉✌️
@@JacksTeam
stté recard
stté recard
il y a 1 seconde
j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
👍☺️👏
c'est quoi ce papier peint, sérieux
Je ne vois aucun enseignement, si ce n’est l’expérience alimentaire personne d’une personne lambdas. En réalité le gars mange tout et n’importe quoi, n’importe comment, peut-être pas trop d’aliments super transformer, une alimentation révélatrice pour lui bon… oki il mange de la viande, des légumes, des fruits et beaucoup de sucre… grande révélation… Personnellement je mange pareil et ça ne me pause pas de problème, apparemment, pour le moment…! Aucun recul.
Filtre a eau ...
Pour la maman sans gluten sans lactose et produit 100% bio bonjour la facture a la caisse !!! en tt cas c'est toujours les mêmes discours je vois de tout et son contraire j'ai l'impression de tourner en rond
0:27 suffit de voir les dents et intestins.
Et le pancréas, à la longue ... ?!
En fait le type cherche a vendre ses produits....
L.knstinct c est les salades sauvages
Jack avec ses bruits de bouche😢😢😢😢
- quel connard virus ?
- quel réchauffement climatique ?
- quelle pénurie ? 🤣🤣
Il mange n importe comment le Julien °.°
Oeuf le soir… le pire truc pour le cholesterol…
Dommage de ne pas lui avoir demandé s’il connaissait la chrono nutrition mais je ne pense pas au vu de ce qu’il mange et à quel moment…
stté recard
stté recard
il y a 1 seconde
j ai demandé une fois a unae d ou provenait leur vitamince c ,si elle venait de chine et ils m ont jamais repondu et ils ont meme supprimer ma question , j ai compris que leur produits etaient vraiment suspects j en acheterai pas ça c est certain
si il connait la chrono nutrition et en a déjà parlé moult fois dans sa carrière
bonjour, .les oeufs n'ont aucune incidence sur le cholestérol, une pure croyance, consommer un oeuf chaque jour, de préférence à la coque est super bon pour la santé, essayez....👍
@@TEKILANNE cest en parti faux, renseignez vous : si cest consommé le matin aucun danger par contre le soir cest linverse
Le moment de la journee pù on consomme un aliment est aussi important que l’aliment lui meme… rendeignez vous avant d’affirmer des betises.
@@adriadrien9145 le cholestérol alimentaire n'a aucun rapport avec le cholestérol de ta prise de sang...aucun. oeuf matin,midi,soir ,ne changera strictement rien
Quelle catastrophe ! blabla sans conviction de l'approximation à tout va.
ça sent la secte paléo lol
Ton profil aspire plus la confiance on dirait non?
@@antho-yd8bd je ne vois pas où tu veux en venir