¡PESO EXTRA! HOMEFIT YOGA Tonifica Full Body 💪🔥. Transforma tu cuerpo ¡YA!
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- Опубликовано: 8 сен 2024
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Información y Reservas: www.viridianayoga.com
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🔥 ¡Guerreros, a despertar ese poder interior que todas llevamos dentro! 🔥
¿Listos para decirle adiós a la rutina y darle la bienvenida a una explosión de energía y fuerza? 💪 En esta clase de Yoga con pesas, te llevaré al límite para esculpir tu cuerpo, fortalecer tu mente y liberar a esa dios guerrero que llevas dentro. 🧘♀️
Prepárate para sudar y descubrir una nueva forma de conectar con tu cuerpo. Usaremos mancuernas para intensificar las posturas clásicas de yoga y llevar tus músculos al siguiente nivel y ver resultados increíbles 🍑.
El uso del material es opcional y recuerda que debes usar un peso que puedas manejar y controlar sin problema para que puedas realizar bien los ejercicios.
¿Qué encontrarás en este video? ✨
Una secuencia de Yoga desafiante y divertida que te hará sudar y tonificar todo tu cuerpo.
Ejercicios con pesas diseñados específicamente para que te ayuden a esculpir tus brazos, piernas y abdomen.
Una inyección de energía positiva y motivación para que te sientas imparable.
¿Estás lista para despertar a tu guerrero interior? ¡Dale al play y únete a esta increíble aventura de yoga con pesas! 💪🔥
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Respeta tu nivel y condición física y de salud. Eres completamente responsable de las decisiones tomadas al ver y realizar esta clase. Escucha a tu cuerpo y si tienes dudas y patologías especiales SIEMPRE consulta a tu médico o especialista para realizar esta u otra sesión de ejercicio.
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¿Te gusta la música que utilizo en mis clases? 🎼
Obténla con Epidemic Sound
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![ARGENTINA vs. CHILE [3-0] | RESUMEN | ELIMINATORIAS SUDAMERICANAS | FECHA 7](http://i.ytimg.com/vi/De3AWmXzhuA/mqdefault.jpg)
Buen día a toda la comunidad, gracias Viridiana por dar y ser. Siempre nos brindas clases que nos permite avanzar en la práctica diaria del yoga, me encantó la clase de hoy muy poderosa y fluida. Namasté.
Buenos días.. añadir las pesas a la clase me ha encantado!! Me ha parecido una clase muy completa. Gracias!!
Me encantó ❤ Gracias gracias gracias por compartir
Gracias❤
Que linda clase Viri gracias gracias 😘😘😘🙏🙏
Una clase Súper. Graciasss! ❤❤❤
Muy buena clase , gracias Viridiana
Muchas gracias 🙏
bella clase !
Me encantó
Buenos días Viridiana querida! Estoy haciendo el reto 30 días en tu otro canal, pero esta clase con mancuernas es justo lo que quería y la voy hacer, está perfecta!! Muchas gracias por tu dedicación y tu generosidad 😍 Te deseo un maravilloso inicio de semana! Lucia
Buenos días Viridiana t saludo con mucho gusto y gratitud xq nos compartes tus conocimientos , llevo años contigo aunq no t des cuenta y m siento genial , tengo 74 años y me es fácil seguirte ojalá pronto hagamos yoga con polainas , q hoy sea un feliz inicio d semana p ti y todos los q t seguimos 🙏🙅🏻♀️
Que hermoso volver a ver esos amaneceres contigo. Gracias Gracias Gracias 🙏
Buenos días Viri, estas clases con peso son maravillosas, mil gracias por pensar en nosotras, más cómo estás por favor🙏💪🦵
Gracias Viridiana por esos video extraordinarios UD.no sabe cómo me han servido cuando tengo tiempo para mi,me relajo y mi mente reposa de tanto estrés,🙏🙏💐💃💯☕☕🇨🇴
Y en el mi uto S4:36 a la derecha una estrella fugas ❤ saludos buena semana
Buenos días...tarde vi el video pero ya lo realice , excelente rutina gracias
Hola maestra Viri , tengo poco que práctico tus rutinas , muchas gracias , está rutina me encantó!😊
Muchísimas gracias por tus clases
Gracias por esta clase es maravillosa. ❤
Espero está si poder lograrlo pues lo he intentado en el otro canal y vas muy rápido y los ejercicios o movimientos son complejos ,lo intentaré .