Dios te Bendiga grandemente.. Tengo 64 tengo osteoporosis en columna y osteopenia en cadera .me pareció muy bueno los hice todos fácilmente..feliz y bendecido día ❤
Me gustó mucho, me encontré genial. Tengo osteoporosis y te voy a seguir con tus ejercicios. Que suerte haberte encrontrado. Hoy hice estos ejercicios HIT. Mañana buscaré otros para no repetir el mismo. Gracias, te voy a seguir todos los días haber si consigo aumentar la masa osea. ❤😅
Ánimo Isabel!! Te recomiendo que te apuntes a la lista de espera de la semana de la osteoporosis que abriremos plazas a mediados de setiembre donde aprenderás aún más 🙂 Te lo digo porque las plazas serán limitadas y como veo interés prefiero que te apuntes ya a la lista prioritaria 💪😊 Aquí te dejo el enlace para apuntarte 👉 www.tufisiotemueve.com/lista-prioritaria-la-semana-de-la-osteoporosis
Gracias por compartir estar rutinas. Tengo osteoporosis. Me interesan también ejercicios con peso. Bendiciones Aleix, desde México Son pocos quienes se interesan en ayudar en esta afectación de los huesos. Un abrazo
Hola…Me gusta mucho lo que haces . Y estoy siguiendo los ejercicios pero no sé cómo llegar a la explicación por escrito de los mismos. Te importa decirme cómo lo hago.Me interesa mucho hacerlos con total corrección. Gracias
Hola Ana! En este vídeo no están, te recomiendo los últimos vídeos. Gracias por el comentario, ahora lo pongo en la descripción también. Seguimos mejorando👌💪
Hola! Mi principal recomendación es que entres a la semana de la osteoporosis que tendrá lugar del 1 al 7 de julio :) Aquí te dejo el enlace para apuntarte a la lista prioritaria 👉 www.tufisiotemueve.com/course/reto-7-das-empieza-a-vencer-la-osteoporosis-edicin-2
Aquí la tienes: www.tufisiotemueve.com/vence-tu-osteoporosis-ebook Tienes que poner tus datos y después confirmar tu correo, fíjate en poner bien el email y después en confirmar el correo (a veces llega a spam) 👌🙂
Estupendos ejercicios, muchas gracias por tu trabajo ❤🙏🏻
Adorei estes exercícios ❤❤❤🎉
Estan buenos sigue subiendo para osteoporosis y osteopenia gracias
Así lo haré😊💪
Gracias Aleix. Dios te bendiga🙏🏻
Dios te Bendiga grandemente..
Tengo 64 tengo osteoporosis en columna y osteopenia en cadera .me pareció muy bueno los hice todos fácilmente..feliz y bendecido día ❤
Y gracias, lo explicas muy bien.
Hola soy Patricia de Chile, me encantó esta rutina y logré ahcerla sin inconvenientes. Muchas gracias
Muy buenos, no me dolió, sentí mucha calma en las partes donde tengo afectado, Dios te bendiga Doctor
Ahora a seguir con más ejercicios! Sobre todo de fuerza, en mi canal encontrarás💪
Me encanta❤
Gracias
Me encanto!
No dejes de hacer tus videos!!
Tienes mucho contenido de valor
Ten paciencia y vas a crecer muy pronto en tu canal
Muchas gracias Maria Luisa😊
genial¡¡ he empeado con la osteoporosis. Tengo 60 años yllevaba desde la pandemia sin hacer ejercicio. MUCHAS GRACIAS.III
Muchas gracias por compartir, me gusta mucho
Gracias a ti☺️
Me gustó mucho, me encontré genial.
Tengo osteoporosis y te voy a seguir con tus ejercicios.
Que suerte haberte encrontrado.
Hoy hice estos ejercicios HIT.
Mañana buscaré otros para no repetir el mismo.
Gracias, te voy a seguir todos los días haber si consigo aumentar la masa osea.
❤😅
Ánimo Isabel!! Te recomiendo que te apuntes a la lista de espera de la semana de la osteoporosis que abriremos plazas a mediados de setiembre donde aprenderás aún más 🙂
Te lo digo porque las plazas serán limitadas y como veo interés prefiero que te apuntes ya a la lista prioritaria 💪😊
Aquí te dejo el enlace para apuntarte 👉 www.tufisiotemueve.com/lista-prioritaria-la-semana-de-la-osteoporosis
Super buenos ejercicios!!!👋👋👋😃
Gracias por verlo!!
Gracias por pensar en nosotras y nuestro miedo genial el ejercicio
Nueva suscriptora
Gracias por este contenido tan valioso
Gracias por tu apoyo :)
A tu mestre!!!!
Gracias por compartir.
Muchas gracias !!! Muy novedosa técnica!!!🧡
Fantasticos mil gracias !!!!!!🤗🤗🤗🤗🤗
Muy buenos ejercicios, gracias y muchas bendiciones para ti.
Gracias a ti
Muchas gracias Aleix, eres un crac muy profesional!!!!!!!!
Gràcies Anna!!
Perfect, muy bien
Gracias Aleix por tu aportación, saludos!!
Gracias por compartir estar rutinas. Tengo osteoporosis. Me interesan también ejercicios con peso. Bendiciones Aleix, desde México
Son pocos quienes se interesan en ayudar en esta afectación de los huesos. Un abrazo
🙏💪
Gracias por los ejercicios, muy buenos, ayudan mucho
Gracias por comentar🙂
Gracias, por la excelente rutina.
Con mucho gusto!!
Fenomenal, muchas felicidades 😊
Gracias! 😊
Muchísimas gracias 👏👏
De nada 😊
Muchas gracias
A ti por verlo :)
Genial!!!
💪💪
Hola…Me gusta mucho lo que haces . Y estoy siguiendo los ejercicios pero no sé cómo llegar a la explicación por escrito de los mismos. Te importa decirme cómo lo hago.Me interesa mucho hacerlos con total corrección. Gracias
Hola Ana! En este vídeo no están, te recomiendo los últimos vídeos. Gracias por el comentario, ahora lo pongo en la descripción también. Seguimos mejorando👌💪
Tengo vértebras rotas por osteoporosis. Las tengo curadas, puedo hacer estos ejercicios?,mi edad 63 años gracias.😊
Hola! Mi principal recomendación es que entres a la semana de la osteoporosis que tendrá lugar del 1 al 7 de julio :)
Aquí te dejo el enlace para apuntarte a la lista prioritaria 👉 www.tufisiotemueve.com/course/reto-7-das-empieza-a-vencer-la-osteoporosis-edicin-2
No se como, pedir laGUIA
Aquí la tienes: www.tufisiotemueve.com/vence-tu-osteoporosis-ebook
Tienes que poner tus datos y después confirmar tu correo, fíjate en poner bien el email y después en confirmar el correo (a veces llega a spam) 👌🙂
Estos ejercicios lo pueden realizar los adultos mayores ?
Depende de cada caso, por lineas generales sí. Te recomiendo el vídeo de mi canal donde explico la técnica de cada ejercicio :)
Muchas gracias
De nada!!