Meditação para quem nunca meditou: Atenção plena focada na respiração (Mindfulness)

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  • Опубликовано: 15 сен 2024

Комментарии • 92

  • @zilberciofarias2913
    @zilberciofarias2913 7 лет назад +22

    Patrícia! Eu tenho uma crise de ansiedade muito forte, Mais eu estou começando a aceitar as sensações estranhas que sinto, e estou bem melhor , Obrigado!!! Deus abençoe vc de coração 😃

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  7 лет назад

      Oi Zilbercio, obrigada pelo retorno. Grande abraço.

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  2 года назад

      @João Paulo é delicado responder sua perguntar sem termos feito uma avaliação mais detalhada. Talvez, quando você medita sua ansiedade fique mais perceptível. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!

  • @sandramara7600
    @sandramara7600 7 лет назад +5

    Esse sininho é o mesmo som que minha vó tocava no início e fim de uma oração meditativa.Gostei muito!

  • @flaviooliveira1992
    @flaviooliveira1992 Год назад +2

    Muito bom, sou estudante de psicologia. Tive a matéria de tcc, sobre mindfulness não tinha praticado.
    Que conteúdo incrível.

  • @luidyfaraday8739
    @luidyfaraday8739 Год назад +3

    O melhor conteúdo que vi do gênero. Acabei de ter um crise de Pânico, eu tô tão cansada e você me ajuda muito. Obrigado! Não pare sua missão de ajudar pessoas mentalmente doentes. ❣️🔱🙏🏻

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  Год назад +1

      Obrigada pelo comentário. Bjs🙏

    • @luidyfaraday8739
      @luidyfaraday8739 Год назад +1

      @@psicologapriscila Beijos querida. Tô usando a conta do meu filho, vou me inscrever pela minha. 🌷

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  Год назад

      @@luidyfaraday8739 Obrigada😘

  • @zenaidedesouzasafilha541
    @zenaidedesouzasafilha541 6 лет назад +4

    Gratidão por vc ter retornado meu contato e me enviado esse maravilhoso vídeo. Acho que vai ficar mais fácil focar na respiração. Tenho muita vontade de trabalhar minha respiração e desenvolver mais minha consciência corporal tendo como base na respiração.

  • @eusouluzz1987
    @eusouluzz1987 4 года назад +4

    Gratidão infinita 😀 transformadora essa meditação. Gratidão eterna psicóloga paz luz e amor Divino.... 🌈🌈🌈😇👍😃🏵️

  • @p_d16
    @p_d16 9 лет назад +1

    Isso realmente me ajudou em um momento de pânico, obrigada.

  • @henrique_videomaker
    @henrique_videomaker 2 года назад +2

    Obrigado, Priscila! Comecei a meditar recentemente e suas orientações me ajudaram muito.

  • @isauramartins888
    @isauramartins888 4 года назад +1

    Gosto muito dra. Estou aprendendo consigo, daqui do outro lado do Atlântico. Lisboa! Obrigada.

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  4 года назад

      Oi querida, obrigada pelo retorno. Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!

  • @eutimafranco603
    @eutimafranco603 3 года назад +1

    Olá Dra Priscila! Iniciei com vc à meditação! Achei fantástico! Me senti abençoada , encorajada para continuar. Se bem que , qto à respiração, estou encontrando um pouco difícil, mas vou aprender sim! Gratidão infinita!

  • @deborapriscilapsi
    @deborapriscilapsi 7 лет назад +1

    Profissional maravilhosa!!! Tenho muita admiração por ti!!!

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  7 лет назад

      Oi Sementinha, obrigada pelo seu comentário. Beijinhos!!

  • @mahaya4612
    @mahaya4612 6 лет назад +1

    Seu trabalho me ajuda muito. Gratidao. Que o Universo te abençoe.

  • @laryssalacerda5674
    @laryssalacerda5674 2 года назад +1

    gratidão 😍

  • @arianegabriele2317
    @arianegabriele2317 6 лет назад +1

    Tenho TEPT e acredito que seus vídeos vão me ajudar, obrigada.

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  6 лет назад

      Oi querida, obrigada pelo retorno. Podemos agendar um atendimento online para você me falar mais o que está ocorrendo, me escreva para combinarmos. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.

  • @eutimafranco603
    @eutimafranco603 3 года назад +1

    Bjs de Luz no seu coração!❤

  • @UnpleasantDog
    @UnpleasantDog 3 года назад +1

    Muito boa aula!

  • @portalcreare
    @portalcreare Год назад +1

    Amo muito essa meditacao gratidao

  • @anapauladamacena1530
    @anapauladamacena1530 2 года назад +1

    Aí vc está super concentrada na prática e quase morre de susto com o anúncio 😂🤦🏾‍♀️

  • @serhumanosempre
    @serhumanosempre 6 лет назад +3

    Fantástico! Dra. Priscila! É uma honra me inscrever no seu canal. Muito obrigada,por ajudar centenas de pessoas com o seu conhecimento... Felicidades!

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  6 лет назад

      Oi querida, obrigada pelo retorno. Fico feliz que tenha gostado. Bjs

  • @denisemonteiro1946
    @denisemonteiro1946 Год назад +1

    Patrícia vc não tem vídeos mais recentes?
    Vc me ajudou muito na minha ansiedade não imagina o quanto

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  Год назад

      Oi querida, obrigada pelo retorno, fico feliz em saber que os videos estão ajudando. Tem mesmo um tempinho que não publico mas se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!

  • @brunoxavier1861
    @brunoxavier1861 9 лет назад +1

    Muito obrigado pelo vídeo!

  • @anacristinadelirafreitas4289
    @anacristinadelirafreitas4289 7 лет назад +1

    Adorei, Priscila !! Obrigada pelos seus vídeos!!

  • @leticiagraficalog402
    @leticiagraficalog402 7 лет назад +1

    Parabéns.

  • @Danubiadaniela20
    @Danubiadaniela20 8 лет назад +2

    Muito bom! Consegui dormir! rsrs

  • @jacquelinecarvalho4560
    @jacquelinecarvalho4560 4 года назад +1

    Gratidão

  • @_anonimous__gamer_9770
    @_anonimous__gamer_9770 8 лет назад +1

    Gostei do vídeo.

  • @psicologasimonecampanerute941
    @psicologasimonecampanerute941 9 лет назад +1

    ótimo video

  • @alexandrecarneiroalexandre4573
    @alexandrecarneiroalexandre4573 7 лет назад +1

    otimo ajuda

  • @crispaulasantos7733
    @crispaulasantos7733 9 лет назад +1

    adorei o vídeo

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  9 лет назад

      +Crhystiana Paula Fico feliz que tenha gostado!!! Abraços

  • @juliotank7868
    @juliotank7868 7 лет назад +1

    otimo conteúdo, assinei o canal. continue com esse belo trabalho.

  • @elianabarbosa6624
    @elianabarbosa6624 8 лет назад

    Obrigada por me ajudar

  • @dijeiquest
    @dijeiquest 7 лет назад +2

    Quantas vezes no dia a gente pode tentar essa meditação? Seus vídeos são sempre bons!

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  7 лет назад +3

      Obrigada pelo retorno. Você pode fazer algumas vezes por dia. Se você quiser podemos marcamos uma sessão online para você me falar mais o vem ocorrendo para que eu possa te dar uma orientação mais precisa. Me escreva. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Vou te deixar o link do relaxamento muscular progressivo para você baixar e te ajudar nos momentos de mais ansiedade: mega.co.nz/#!3BwyWRaI!yl2jOfTnwdi5Wgvnc784bGZ3MXuXDKKHPiT1NBPrYFk

    • @dijeiquest
      @dijeiquest 7 лет назад +1

      Obrigado. Assim que puder eu vou marcar sim!

  • @zenaidedesouzasafilha541
    @zenaidedesouzasafilha541 6 лет назад

    Gostei da experiência tenho dificuldade de focar na Respiração, estou iniciando hoje com vc focar na respiração, tenho a respiração presa pois sou ansiosa. Se tiver outras práticas voltadas para respiracao me informa. Obrigada.

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  6 лет назад

      Oi Zenaide, obrigada pelo retorno. Se você quiser podemos marcar uma sessão online para você me falar mais o que vem ocorrendo. Me escreva para combinarmos. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Abraços.

  • @anacristinadelirafreitas4289
    @anacristinadelirafreitas4289 7 лет назад +1

    Admiro muito o seu trabalho!! Bjs

  • @marocaaa9628
    @marocaaa9628 5 лет назад

    Quando ouço um áudio de meditação durmo e tenho várias apneias, acordo assustada e trêmula, será que posso continuar ouvindo esses áudios de reprogramação mental?

    • @PRI03GAM
      @PRI03GAM 5 лет назад

      Oi Mara-Lyra, faço atendimentos online. Se você quiser podemos combinar uma sessão para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinamos. Abraços!

  • @patriciacristianavitordeol7248
    @patriciacristianavitordeol7248 7 лет назад +1

    namaste

  • @luiznogueira9369
    @luiznogueira9369 6 лет назад +1

    Boa tarde Priscila.
    Desculpe há vídeos mais recentes?

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  6 лет назад +1

      Oi Luiz, tem mais de um ano que não gravo vídeos. Este ano pretendo voltar a publicar. Abraços.

  • @SintiaSchio
    @SintiaSchio 8 лет назад +1

    Só eu que não consigo me inscrever neste canal? Sempre dá erro...
    Testei em outros canais e deu certo.😒

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  8 лет назад

      +Sintia Schio Oi Sintia, tente com este link: ruclips.net/user/psicologapriscilasilveira

  • @elianabarbosa6624
    @elianabarbosa6624 8 лет назад +1

  • @elizangeladias5502
    @elizangeladias5502 4 года назад +1

    Gostaria de atendimento

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  4 года назад

      Oi Elizangela, respondi seu email. Assim que possivel, verifique por favor.

  • @sseu8
    @sseu8 11 месяцев назад +1

    Quanto é sua consulta

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  11 месяцев назад

      Se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços!

    • @sseu8
      @sseu8 11 месяцев назад

      Fico pensando em mi cortar e us remédio não tá servindo sinto muito medo das pessoas só quero tá. Escondido

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  11 месяцев назад

      @@sseu8 pelo seu relato sugiro que converse o quanto antes com seus familiares mais próximos e peça ajuda. Não tenha medo ou vergonha de pedir ajuda. Aproveito e deixo o link do CVV para você conseguir ajuda de modo mais imediato: www.cvv.org.br. Espero ter ajudado de algum modo.

  • @rosisilva7112
    @rosisilva7112 4 года назад +1

    Bom dia na santa paz de Deus, por telefone podemos nós falar ?

    • @psicologapriscila
      @psicologapriscila  4 года назад +1

      Oi Rosi, se você quiser podemos combinar uma sessão online para você me contar mais o que vem ocorrendo e eu possa te dar uma orientação mais adequada. Meu email é contato@psicologapriscila.com.br. Me escreva para combinarmos. Abraços

    • @rosisilva7112
      @rosisilva7112 4 года назад +1

      @@psicologapriscila obrigada.

  • @FernandoTrezy
    @FernandoTrezy 6 лет назад +1

    Muito legal essa explicação!!
    Faço músicas inspiradas na natureza, da uma olhada no meu canal!!