Atenção Plena - Mindfulness - Audio Track 1

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  • Опубликовано: 4 янв 2020
  • Áudio de meditação referente ao capítulo 5 (semana 1) do livro "Atenção plena - Mindfulness", de Mark Williams e Danny Penman.

Комментарии • 149

  • @faustocastello
    @faustocastello  3 года назад +65

    Pessoal, este é o link para TODOS os áudios em MP3:
    drive.google.com/open?id=1MR-0Q8cIDEA8236VgD5yT198i4Ei-aFi

    • @xaninhacat
      @xaninhacat 2 года назад

      Muito obrigada!

    • @maripinton5783
      @maripinton5783 2 года назад

      Muito obrigada! Muitas bênçãos de Deus em sua vida! 🙏

    • @victoriacristyne2496
      @victoriacristyne2496 2 года назад

      Obrigada 🙏🏽

    • @claudinosousa3401
      @claudinosousa3401 2 года назад +2

      Não está mais disponível para download!

    • @faustocastello
      @faustocastello  2 года назад +7

      @@claudinosousa3401 acabei apagando do drive acidentalmente. Vou fazer o upload de novo e postar o novo link.

  • @helenoneto848
    @helenoneto848 2 года назад +206

    Alguém do RD??

  • @lucasviniciusribeiro12
    @lucasviniciusribeiro12 2 месяца назад +3

    perfeito, pratico mindfulness a quase 10 anos, todo os dias sinto a pura conexão com Deus. Todos que iniciaram as praticas comigos viraram budistas, hinduistas, yogues!

  • @DanielCS13
    @DanielCS13 5 месяцев назад +10

    Minha psicóloga me passou esse exercício pra me ajudar em um momento de muito pânico e confusão mental. Não pensei que fosse funcionar de verdade, mas aqui estou eu ouvindo de novo e de novo, de tão bom que foi!! Muito obrigado por esse conteúdo!

    • @matheusbrancopregacoes
      @matheusbrancopregacoes 4 месяца назад

      Comigo foi a msm coisa. Desejo força pra vc nesse momento! Abraços 🙏🏻

  • @margarina6488
    @margarina6488 2 года назад +21

    Hj meu professor de história deu uma palestra falando sobre ansiedade e depressão ele colocou isso pra gente meditar no meio da aula e foi ótimo agora eu tava caçando para poder ouvir sozinha muito bom

    • @LucasCostaCP
      @LucasCostaCP 2 года назад +2

      Continue fazendo, os benefícios são enormes.

  • @purplefamily90
    @purplefamily90 9 месяцев назад +3

    Bom dia, amo teus áudios continue alimentando o canal

  • @antonioricardocruz
    @antonioricardocruz 3 года назад +30

    Muito agradecido!
    Cheguei á este canal, após assistir o vídeo do Prof Pedro Calabrez, sobre neurociência e saúde cerebral.
    Faço questão de recomendar, todos os vídeos dele são úteis, assim como os deste canal.

  • @candleacandle
    @candleacandle 3 года назад +1

    Muito obrigada!!

  • @brunalyrio4405
    @brunalyrio4405 2 года назад +1

    Estou grata pelo áudio 👍

  • @luciaquituluquila3941
    @luciaquituluquila3941 Год назад +7

    A sensação de leveza é maravilhosa.

  • @juniorllima
    @juniorllima 3 года назад +2

    Obrigado pelos áudios, Deus te abençoe !

  • @robertocesar4091
    @robertocesar4091 4 года назад +2

    Muito obrigado fausto, também n tinha achado , so encontrei aqui. mt grato a vc

  • @Wenderson9
    @Wenderson9 6 дней назад +2

    🎈🎈🎈🎈

  • @edumatos7955
    @edumatos7955 2 года назад +1

    Muito obrigado amigo. Sucesso.

  • @Isabela7365
    @Isabela7365 4 года назад +5

    Muito obrigada por disponibilizar os áudios. Vinha procurando-os em sites e ainda não tinha encontrado. Muito me ajudou!!

  • @renataribeiro225
    @renataribeiro225 4 месяца назад +1

    Muito bom, leveza e paz 🙏🏻❤️

  • @rosimarsouzagaldiano8554
    @rosimarsouzagaldiano8554 Год назад +1

    Muito obrigado

  • @eduardohenrick2689
    @eduardohenrick2689 8 месяцев назад +1

    Obrigado estava precisando acalmar minha mente muito obrigado

  • @danimieza
    @danimieza Год назад +1

    Gostei muito do jeito que vc conduz i exercício. Muito bom!

  • @pedrolinharesfilho9079
    @pedrolinharesfilho9079 7 месяцев назад

    Consegui comprar o livro, o CD veio junto. Excelente conteúdo Mindfulness! Valeu pela experiência, muito bom!

  • @SrJonasEngler
    @SrJonasEngler 3 года назад +44

    comprei o livro mas nao tenho mais aparelho para reproduzir CD's, obrigado por compartilhar os audios

  • @elainefranca5327
    @elainefranca5327 2 года назад +2

    Muito obrigada. Vim pelo Eslen Delanogare

  • @genildaalcantara4268
    @genildaalcantara4268 2 года назад +1

    obrigada

  • @paulocezar8283
    @paulocezar8283 Месяц назад

    Muito bom

  • @tamirysviana4862
    @tamirysviana4862 4 года назад +2

    Grata por compartilhar os áudios!! O meu cd ficou preso no computador haha

  • @AnaRuthiely-qt6dy
    @AnaRuthiely-qt6dy 2 месяца назад +1

    🎈

  • @andreiramos797
    @andreiramos797 2 года назад +3

    🎈🎈🎈

  • @Najara.nascimento_
    @Najara.nascimento_ 11 месяцев назад +1

    Vim pelo canal da Thaís Melo ❤

  • @franciscocampos1995
    @franciscocampos1995 3 года назад +2

    Ei vc que postou isso...Te amo cara!

  • @Jomascarenha
    @Jomascarenha 3 года назад +2

    Boa noite! Por gentileza!Se poder compartilhe os outro ☺️

  • @raimundocarmo430
    @raimundocarmo430 Год назад +1

    TOP

  • @hector1481
    @hector1481 Год назад +1

    🤘 🎈🎈🎈

  • @tatianespautz8174
    @tatianespautz8174 3 года назад +2

    Obrigada pela postagem dos áudios. Comprei o livro, mas não tenho onde ouvir o CD.

  • @JoaoPedro-zs3ww
    @JoaoPedro-zs3ww Год назад +1

    Muito bons os áudios desse livro! Alguém tem um link para fazer baixar eles?

  • @FabioSouza-dg4of
    @FabioSouza-dg4of 6 месяцев назад

    Sou Terapeuta precisava de áudios para trabalhar com pessoas atendimentos .

  • @v1ctoR-93
    @v1ctoR-93 4 года назад +6

    Obrigado, Fausto. Tinha esse cd mas infelizmente perdi e nunca mais encontrei os audios. Ficarei mais do que agradecido se você continuar postando-os. Um abraço.

    • @faustocastello
      @faustocastello  4 года назад +17

      Oi, Victor Hugo. De fato, pretendo postar todos os áudios, só não tive tempo ainda. De qualquer forma, vou deixar abaixo o link para eles no meu Google Drive para você (e quem mais quiser) acessar e baixar. Um abraço!
      --
      Pasta com todos os arquivos em MP3: drive.google.com/open?id=1MR-0Q8cIDEA8236VgD5yT198i4Ei-aFi

    • @v1ctoR-93
      @v1ctoR-93 4 года назад

      @@faustocastello caramba, muito obrigado. De coração. Um abraço

    • @ViagemTop
      @ViagemTop 4 года назад

      @@faustocastello ​ Muito obrigada!!! Eu tenho o livro, mas não tenho onde usar o CD. o link que vem descrito no livro não funciona! obrigada por compartilhar os audios!!

    • @everaldoteixeira1084
      @everaldoteixeira1084 4 года назад

      Oi boa noite Fausto, não consigo baixar os áudios, tem algum macete?! 🤔

    • @donbrunony
      @donbrunony 3 года назад

      @@faustocastello obrigado pela gentileza amigo

  • @claramitia6339
    @claramitia6339 Год назад +2

    Muito obrigada, Fausto. Estou lendo o livro como tratamento para ansiedade e não consegui os áudios nos links que enviaram. Deus lhe retribua imensamente.

    • @faustocastello
      @faustocastello  Год назад +1

      Que bom! Tenho certeza de que você vai melhorar muito!

  • @deusapaisani2016
    @deusapaisani2016 Год назад +2

    RD presente 🎈

  • @valeriagavilanbuarque6681
    @valeriagavilanbuarque6681 Год назад +1

    Por que quando faço uma meditação guiada sinto vontade de chorar? Saberia me dizer? Obrigada.

  • @marinaeisenhauer8085
    @marinaeisenhauer8085 4 года назад +8

    muito obrigada!! tambem nao consegui encontrar o site que eles mencionam no livro..alguem encontrou?

    • @paulajessica5195
      @paulajessica5195 4 года назад

      No livro em PDF o link conduz a todas as faixas de meditação. Tenho os dois, impresso e em PDF, pq não curto utilizar o cd.

    • @gustavoguimaraes7025
      @gustavoguimaraes7025 3 года назад

      @@paulajessica5195 O livro em impresso não vem os links?

    • @paulajessica5195
      @paulajessica5195 3 года назад

      @@gustavoguimaraes7025 Não!

    • @annaclaudiacosta4309
      @annaclaudiacosta4309 3 года назад

      Como fazer pra ter acesso aos áudios? Meu notebook não tem mais entrada de CC

    • @annaclaudiacosta4309
      @annaclaudiacosta4309 3 года назад +1

      Não tem mais entrada de CD

  • @camposigel4445
    @camposigel4445 2 года назад +2

    1:10

  • @ramiroantonio7291
    @ramiroantonio7291 5 месяцев назад

    Por quantos dias a pessoa pode mudar pra segunda faixa? E assim susetivamente?

  • @Versicalizo
    @Versicalizo 3 года назад +1

    Esse é o CD que vem com o livro, com a voz original?

    • @faustocastello
      @faustocastello  3 года назад

      Olá!
      Sim, mas acabei não tendo tempo de postar todos os arquivos. Você pode ouvi-los e/ou baixá-los aqui:
      drive.google.com/open?id=1MR-0Q8cIDEA8236VgD5yT198i4Ei-aFi

  • @comopintarcasa
    @comopintarcasa 4 месяца назад

    Tem esse áudio no Spotify?

  • @fabriciomedeiros987
    @fabriciomedeiros987 3 месяца назад

    Boa noite, ainda tem os mp3 para disponibilizar? o link que tem nos comentários está indisponível. Obrigado.

  • @GorilaTrembola
    @GorilaTrembola 5 месяцев назад

    RD 🎈

  • @gustavo6054
    @gustavo6054 Год назад +1

    🎈