Cardio renfo 15min intense 💪 spécial Rentrée 📚
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- Опубликовано: 7 фев 2025
- Bienvenue chez Fitness Camp !
C'est parti pour une séance renforcement musculaire + cardio avec un mixte de 4 SPORTS extraits de notre dernier programme BACK TO SPORT : Danse, Boxe, HIIT et Renfo !
👉 Retrouve les séances complètes sur : fitnesscamp.fr...
Avec cette séance courte de 20min, tout le monde peut transpirer.
Du débutant au confirmé, tu peux ajuster la difficulté en fonction de l'intensité appliquée pendant les exercices mais aussi grâce à notre alternative sans saut réalisée dans chacune des séances.
Cette séance INTENSE inspirée de notre dernier programme spécial Rentrée est idéale pour une travailler à fond ton CARDIO et ton RENFO grâce à un mixte de 4 disciplines !
On a intégré des séances bonus en plus des séances habituelles pour travailler en profondeur tout le corps en fonction de tes OBJECTIFS PESONNALISE :
Pilates Yoga
haut du corps
bas du corps
spécial fessiers avec bandes
spécial abdos
cardio
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👉 @fitness_camp
Découvre l'intégralité des séances du programme sur fitnesscamp.fr/
4 semaines de challenge sportif
Accessible à tous
Avec alternative sans saut
Formule à la carte
Depuis chez vous et dispo à vie !
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Alors soldat, prêt à transpirer ? Dis-nous quel bloc tu as préféré en commentaires 😉 
Спорт
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Coucou merci pour ce petit moment sportif avec vous tous passer un agréable week-end ❤
Merci pour ton retour ! Quelle partie as-tu préféré dans la séance ? 😊
Magnifique travail de pro et très beau décor bravo félicitations
🙏 Merci beaucoup ! On essaye de faire mieux à chaque fois, pari réussi ? 😜
C’est super chacun son rythme vous faites bien les choses👏😍
🙏🙏 Exactement ! Quel rythme as-tu le plus suivi ?
Hâte de voir ça comme d'habitude ça va être génial !
La suite ça se passe sur fitnesscamp.fr 🙃
Vous êtes au top💪🏾
Super merci 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Alors le décor..... exceptionnel 🎉
🙏🙏 On s'est donné pour celui-ci encore, ravis qu'il vous plaise !
Merci j ai sauté sur la notif
Ah alooors tu en as pensé quoi ? 😍
Tro bien 🎉
😍🙏🙏
Super🎉❤
Merci du soutien ! Quelle partie as-tu le plus apprécié ? 😊
🔥🔥🔥
Niveau de courbature le lendemain ? 💪😅
Bonjour je viens de tomber sur le compte et j'ai regardé le site Internet. Quel programme me conseillez-vous d'acheter pour une perte de poids de 15kg minum et 30 idéalement ?
Je suis motivée, mais le sport ne fait pas tout. J'ai bien conscience qu'il faut que je change mon alimentation et j'ai vu que vous proposez des repas healthy. Mais moi j'aimerais savoir quel programme est adapté pour mon cas. Merci ??
Pourquoi pas dans une piscine ?
Idée de génie, on la garde pour une prochaine fois 👌💦
Bonjour je viens de tomber sur le compte et j'ai regardé le site Internet. Quel programme me conseillez-vous d'acheter pour une perte de poids de 15kg minum et 30 idéalement ?
Je suis motivée, mais le sport ne fait pas tout. J'ai bien conscience qu'il faut que je change mon alimentation et j'ai vu que vous proposez des repas healthy. Mais moi j'aimerais savoir quel programme est adapté pour mon cas. Merci ??