21MIN ABDOS FESSIERS INTENSIFS ! Sans matériel, sans sauts - Christmas With Sissy

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  • Опубликовано: 4 дек 2024

Комментарии • 23

  • @SissyMua
    @SissyMua  День назад +7

    GO GIRLS !!! Faite ici au poids du corps pour une reprise, n'hésitez pas à adapter votre matériel en fonction de votre niveau ! À nous le booty en marron glacé pour épater les couz à Noël haha !

  • @amelgerard5014
    @amelgerard5014 11 часов назад +1

    En PLS mais ça fait un bien fou, MERCI Sissy 🤪💪

  • @SummerGioia
    @SummerGioia 10 часов назад

    Wow!!!! Super séance!!!! J'adore!!!!!!!!!!! 🥰🥰🥰🥰

  • @janielatendresse6752
    @janielatendresse6752 21 час назад +1

    Fait sur l'application, je me rend compte que je m'ennuyais des vidéo de Sissy. J'ai mon abonnement avec une coach ici au Québec mais aussitôt que je fais avoir fini je vais m'abonner à Tse❤

  • @julierochet9040
    @julierochet9040 День назад +2

    J’ai adoré super séance, booty on fire🔥. Dur dur la série de squat à la fin mais on l'a fait. A vendredi ❤💪🏻

  • @adediez
    @adediez День назад

    Merci Sissy toujours un plaisir tes coachings à thèmes ❤ Le booty est on fire 🔥

  • @Oneytb77
    @Oneytb77 День назад +3

    Yoooooooooooooo likez les gars

  • @Isabelle_babou
    @Isabelle_babou День назад +1

    J’ai adoré ! La fin a bien piqué ! ✅🍑🔥❤️

  • @baclya348
    @baclya348 День назад +3

    Pas le Time cette année, ça commence direct sans générique pour se mettre dans l'ambiance 😂😂😂

    • @SissyMua
      @SissyMua  День назад +3

      hahaha mais grave, j'ai hésité mais finalement on s'est dit GO on lance diiiirect on a pas le time haha !

  • @mokhtariabendahou4426
    @mokhtariabendahou4426 23 часа назад

    Mrc bcp pour tout

  • @lenabdx
    @lenabdx День назад

    Merci Sissy! 🫶🏼

  • @laurencenannini6956
    @laurencenannini6956 День назад

    Le top 😅😊

  • @chrisdes2362
    @chrisdes2362 15 часов назад

    Faite avec des charges. Adaptez si vous avez l'habitude 💪🏻 super dès le matin !

  • @freddy5886
    @freddy5886 День назад +1

    coucou sissy, il veau mieux tranquille avec des élastique ou des altères ??

    • @SissyMua
      @SissyMua  День назад

      en vrai c'est comme tu le sens :D moi j'ai fait au poids du corps pour une reprise :)

  • @Feeanais
    @Feeanais 23 часа назад

    Bonjour en tant que débutantes je peux faire? Merci beaucoup

  • @magaliarnal6743
    @magaliarnal6743 10 часов назад

    Il me tarde de pouvoir le faire car la interdiction de faire du sport pendant 1 mois du a mon operation.

  • @veronicalimousin4870
    @veronicalimousin4870 День назад +1

    Faite ce matin
    Le booty 💥 avec altères