21MIN ABDOS FESSIERS INTENSIFS ! Sans matériel, sans sauts - Christmas With Sissy

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  • Опубликовано: 4 дек 2024

Комментарии • 22

  • @SissyMua
    @SissyMua  20 часов назад +6

    GO GIRLS !!! Faite ici au poids du corps pour une reprise, n'hésitez pas à adapter votre matériel en fonction de votre niveau ! À nous le booty en marron glacé pour épater les couz à Noël haha !

  • @amelgerard5014
    @amelgerard5014 3 часа назад +1

    En PLS mais ça fait un bien fou, MERCI Sissy 🤪💪

  • @janielatendresse6752
    @janielatendresse6752 13 часов назад +1

    Fait sur l'application, je me rend compte que je m'ennuyais des vidéo de Sissy. J'ai mon abonnement avec une coach ici au Québec mais aussitôt que je fais avoir fini je vais m'abonner à Tse❤

  • @SummerGioia
    @SummerGioia 2 часа назад

    Wow!!!! Super séance!!!! J'adore!!!!!!!!!!! 🥰🥰🥰🥰

  • @julierochet9040
    @julierochet9040 День назад +2

    J’ai adoré super séance, booty on fire🔥. Dur dur la série de squat à la fin mais on l'a fait. A vendredi ❤💪🏻

  • @Oneytb77
    @Oneytb77 20 часов назад +3

    Yoooooooooooooo likez les gars

  • @adediez
    @adediez 18 часов назад

    Merci Sissy toujours un plaisir tes coachings à thèmes ❤ Le booty est on fire 🔥

  • @mokhtariabendahou4426
    @mokhtariabendahou4426 16 часов назад

    Mrc bcp pour tout

  • @Isabelle_babou
    @Isabelle_babou 19 часов назад +1

    J’ai adoré ! La fin a bien piqué ! ✅🍑🔥❤️

  • @lenabdx
    @lenabdx 19 часов назад

    Merci Sissy! 🫶🏼

  • @laurencenannini6956
    @laurencenannini6956 18 часов назад

    Le top 😅😊

  • @baclya348
    @baclya348 20 часов назад +3

    Pas le Time cette année, ça commence direct sans générique pour se mettre dans l'ambiance 😂😂😂

    • @SissyMua
      @SissyMua  20 часов назад +3

      hahaha mais grave, j'ai hésité mais finalement on s'est dit GO on lance diiiirect on a pas le time haha !

  • @chrisdes2362
    @chrisdes2362 7 часов назад

    Faite avec des charges. Adaptez si vous avez l'habitude 💪🏻 super dès le matin !

  • @freddy5886
    @freddy5886 20 часов назад +1

    coucou sissy, il veau mieux tranquille avec des élastique ou des altères ??

    • @SissyMua
      @SissyMua  20 часов назад

      en vrai c'est comme tu le sens :D moi j'ai fait au poids du corps pour une reprise :)

  • @Feeanais
    @Feeanais 15 часов назад

    Bonjour en tant que débutantes je peux faire? Merci beaucoup

  • @veronicalimousin4870
    @veronicalimousin4870 20 часов назад +1

    Faite ce matin
    Le booty 💥 avec altères

  • @magaliarnal6743
    @magaliarnal6743 2 часа назад

    Il me tarde de pouvoir le faire car la interdiction de faire du sport pendant 1 mois du a mon operation.