#16 땀이 비오듯 쏟아지는 풀바디 운동 | 20분

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 23 сен 2024
  • 1. 에어로빅
    2. 스쿼트
    3. 워킹암
    4. 푸쉬업
    5. 플랭크트위스트
    #홈트 #홈트레이닝 #다이어트 #전신운동

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 2,7 млн
[#유퀴즈온더블럭] 그동안 우리는 잘못 빼고 있었다... 비만 전문의가 말하는 효과적인 다이어트 방법💥17:28[#유퀴즈온더블럭] 그동안 우리는 잘못 빼고 있었다... 비만 전문의가 말하는 효과적인 다이어트 방법💥
[#유퀴즈온더블럭] 그동안 우리는 잘못 빼고 있었다... 비만 전문의가 말하는 효과적인 다이어트 방법💥디글 클래식 :Diggle Classic
Просмотров 2,9 млн
영어를 어렵게 만드는 오해 4가지!17:47영어를 어렵게 만드는 오해 4가지!
영어를 어렵게 만드는 오해 4가지!타일러 볼까요?
Просмотров 435 тыс.
STUCK In A Car With Johnnie Guilbert20:35STUCK In A Car With Johnnie Guilbert
STUCK In A Car With Johnnie GuilbertTarayummy
Просмотров 353 тыс.
Washington Commanders vs. Cincinnati Bengals Game Highlights | NFL 2024 Season Week 314:12Washington Commanders vs. Cincinnati Bengals Game Highlights | NFL 2024 Season Week 3
Washington Commanders vs. Cincinnati Bengals Game Highlights | NFL 2024 Season Week 3NFL
Просмотров 1,3 млн
IT’S THAT OBVIOUS! Arteta SCATHING at Trossard red card | Man City 2-2 Arsenal06:14IT’S THAT OBVIOUS! Arteta SCATHING at Trossard red card | Man City 2-2 Arsenal
IT’S THAT OBVIOUS! Arteta SCATHING at Trossard red card | Man City 2-2 ArsenalHaytersTV
Просмотров 318 тыс.
Sims 5 is dead. Now what? The Sims 4: 10 Years of Meh24:43Sims 5 is dead. Now what? The Sims 4: 10 Years of Meh
Sims 5 is dead. Now what? The Sims 4: 10 Years of MehLGR
Просмотров 253 тыс.
러닝 달리기 90%가 몸 망친다, 제발 꼭 '이렇게' 뛰세요 (미드풋, 리어풋, 김병곤 박사)25:58러닝 달리기 90%가 몸 망친다, 제발 꼭 '이렇게' 뛰세요 (미드풋, 리어풋, 김병곤 박사)
러닝 달리기 90%가 몸 망친다, 제발 꼭 '이렇게' 뛰세요 (미드풋, 리어풋, 김병곤 박사)김작가 TV
Просмотров 152 тыс.
【#예능명인​】 기독교학과 학생이 힙합 비둘기가 되기까지😎 썰 푸는 건 국내 원탑인 데프콘 입담 모음.zip | 라디오스타 | TVPP | MBC 121024 방송25:53【#예능명인​】 기독교학과 학생이 힙합 비둘기가 되기까지😎 썰 푸는 건 국내 원탑인 데프콘 입담 모음.zip | 라디오스타 | TVPP | MBC 121024 방송
【#예능명인​】 기독교학과 학생이 힙합 비둘기가 되기까지😎 썰 푸는 건 국내 원탑인 데프콘 입담 모음.zip | 라디오스타 | TVPP | MBC 121024 방송TV-People
Просмотров 462 тыс.
The Perfect Push Up | Do it right!3:38The Perfect Push Up | Do it right!
The Perfect Push Up | Do it right!Calisthenicmovement
Просмотров 39 млн
"척추 다 망가집니다." 허리디스크 있는 사람이 절대 하면 안 되는 운동 (김병곤 박사 1부)20:32"척추 다 망가집니다." 허리디스크 있는 사람이 절대 하면 안 되는 운동 (김병곤 박사 1부)
"척추 다 망가집니다." 허리디스크 있는 사람이 절대 하면 안 되는 운동 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 720 тыс.
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)15:42"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)
"내장 지방 쥐어짠다." 1달 동안 '러닝'만 했더니 생긴 놀라운 일 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
Просмотров 1,2 млн
How Korean Seals Workout? I Cheorwon Village4:40How Korean Seals Workout? I Cheorwon Village
How Korean Seals Workout? I Cheorwon Village미션 파서블
Просмотров 1,5 млн
[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!15:06[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!
[건강 알고리즐]90%가 몸 망치는 러닝…딱 2가지만 체크!채널A News
Просмотров 4 млн
마음의 근육을 만드는 운동 이야기 [I AM EP.51 정주호 I 스타트레인 대표] #스타트레이너 #버킷리스트 #다이어트17:31마음의 근육을 만드는 운동 이야기 [I AM EP.51 정주호 I 스타트레인 대표] #스타트레이너 #버킷리스트 #다이어트
마음의 근육을 만드는 운동 이야기 [I AM EP.51 정주호 I 스타트레인 대표] #스타트레이너 #버킷리스트 #다이어트I AM
Просмотров 444 тыс.
해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)18:35해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)
해외 유학 없이 영어를 유창하게 하는 방법 (CIA가 받는 언어교육법)타일러 볼까요?
Просмотров 685 тыс.
The joker favorite#joker #shorts00:15The joker favorite#joker #shorts
The joker favorite#joker #shortsUntitled Joker
Просмотров 18 млн
ШОУ Я : Егор Крид, Tenderlybae, Сабина, Янчик, Каграманов #337:40ШОУ Я : Егор Крид, Tenderlybae, Сабина, Янчик, Каграманов #3
ШОУ Я : Егор Крид, Tenderlybae, Сабина, Янчик, Каграманов #3KREED FAMILY
Просмотров 1,4 млн
НОВЫЙ РОЛИК УЖЕ НА КАНАЛЕ!00:14НОВЫЙ РОЛИК УЖЕ НА КАНАЛЕ!
НОВЫЙ РОЛИК УЖЕ НА КАНАЛЕ!DO$HIK
Просмотров 432 тыс.
ЧТО МОДНО В ЭТОМ СЕЗОНЕ. ПАРОДИЯ #иванабрамов #пародия #инглиш #летмиспикфроммайхарт #shorts00:45ЧТО МОДНО В ЭТОМ СЕЗОНЕ. ПАРОДИЯ #иванабрамов #пародия #инглиш #летмиспикфроммайхарт #shorts
ЧТО МОДНО В ЭТОМ СЕЗОНЕ. ПАРОДИЯ #иванабрамов #пародия #инглиш #летмиспикфроммайхарт #shortsИван Абрамов
Просмотров 301 тыс.
Построила СЕКРЕТНУЮ КОМНАТУ, Чтобы СЛЕДИТЬ за своим ПАРНЕМ !30:45Построила СЕКРЕТНУЮ КОМНАТУ, Чтобы СЛЕДИТЬ за своим ПАРНЕМ !
Построила СЕКРЕТНУЮ КОМНАТУ, Чтобы СЛЕДИТЬ за своим ПАРНЕМ !Double Bubble
Просмотров 429 тыс.
DOTA 2 - ИНВОКЕР ИМБА!24:17DOTA 2 - ИНВОКЕР ИМБА!
DOTA 2 - ИНВОКЕР ИМБА!Di ray
Просмотров 222 тыс.
Hamster Feed: Как заработать первый миллион04:32Hamster Feed: Как заработать первый миллион
Hamster Feed: Как заработать первый миллионHamster Kombat Russian
Просмотров 1,3 млн
ПРОДАЛА СВОЕГО ПАРНЯ ЗА 50 РУБЛЕЙ И ПОТЕРЯЛА ВСЁ22:02ПРОДАЛА СВОЕГО ПАРНЯ ЗА 50 РУБЛЕЙ И ПОТЕРЯЛА ВСЁ
ПРОДАЛА СВОЕГО ПАРНЯ ЗА 50 РУБЛЕЙ И ПОТЕРЯЛА ВСЁSTRAYF
Просмотров 213 тыс.