7 ANS VEGAN : j'arrête .
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- Опубликовано: 5 окт 2024
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Cela fait 7 ans que je suis vegan et aujourd'hui, j'arrête. Je t'explique, en toute transparence, le cheminement et les raisons qui m'ont amené à cette décision dans cette vidéo.
Réserve ton accompagnement personnalisé avec moi : www.jeanlaval....
Pourquoi être vegan ? Pourquoi devenir vegan ? Être vegan est-il dangereux ? Faut-il devenir vegan ? Pourquoi arrêter le veganisme ? Quels sont les bienfaits du veganisme ?
Envie d'être plus heureux, d'avoir plus confiance en toi, d'oser vivre la vie que tu mérites ? Je peux t'aider ! Rendez-vous ici : www.jeanlaval....
![J'AI DÉCOMPENSÉ. [ BURN OUT AUTISTIQUE ]](/img/1.gif)
Regarde cette vidéo, elle va te plaire :) ruclips.net/video/o6o6NtxRzSc/видео.html
J'aime pas ce principe de "craquer", on est pas dans un regime ni même dans un engagement. C'est un souhait un desir. Ramener de la discipline dans des choix alimentaire pour moi c'est pas sain.
C'est incompréhensible, dans de nombreuses vidéos tu disais qu'il fallait pas se nourrir de la souffrance animale. Et maintenant tu recommences une alimentation omnivore. Je ne comprends pas. Lorsqu'on associe légumineuses et céréales + fruits, il y a tous les nutriments nécessaires.
Non pas du tout.... regarde la chaîne de soren primal.....il parle d aajonus......et moi je suis un expert en plante sauvages.....mais ces de la daube ....je me suis réveillée
@@naiade827 salut, ta réponse est incompréhensible, tu sais pas faire une phrase complète ?
« Vegan souvent casse couilles » ? Super ça, merci pour ta bienveillance 🤔
les vegan pas casse couilles ça existe?
Première nouvelle!
@@lapinmalin8626 non les casse couilles, ce sont les mangeurs de porc car on castre les porcelets dans tous les élevages porcins. On leur coupe les couilles!
Salut Jean , quelle honnêteté bravo. Être capable de tout ce changement et surtout de l'assumer publiquement, c'est vraiment pas donné à tout le monde.
Assumer ?? C'est écrit et très mal en plus :(
Ok, il vient de comprendre que la nature lui mettez des torgnoles !
C'est logique quand on devient Vegan et que l'on ne connait pas la biologie...
Exactement, je ne mange aucun produit animal ; notre alimentation ne peut pas être exemplaire tout le temps et ces moments là sont des moments où le corps est plus fragilisé par rapport à ce régime et on ressent obligatoirement les résultant chimiques liées à certaines choses manquantes dont notre corps a davantage besoin. C'est pour cela que dans ces moments, j'aime utiliser certains compléments notamment, car je suis sportif, mais car une optimisation individuelle par ces molécules sont un vrai plus dans notre vie de tous les jours surtout quand on est actif, à partir de là il n'y a plus d'excuses, même une consommation riche et diversifiée avec produits animaux devient totalement obsolète par rapport à ce qu'il apporte contrairement à une complémentation qui apporte une optimisation que l'on ressent vraiment et que si à côté on peut réduire la souffrance animale et les problèmes écologiques tout en ayant un corps optimisé par des compléments, mais aussi une alimentation végétale (qui apporte davantage de satiétés, enzymes et micro nutriments) contrairement à une alimentation omnivore qui est moins riche (peut être pas en qualité protéique) mais nous avons assez de protéines dans le végétal même s'il est toujours intéressant pour un sportif de prendre des protéines en poudre, plusieurs études montrent que c'est une croyance populaire d'avoir besoin d'autant de protéine... @@PresteusSparkling
Heureusement il ne s'est pas assumé publiquement comme un raciste ou violeur.... le fait d'assumer une chose ne signifie pas que la chose est bien.
Je dirais que au moins il fais moins l'hypocrite caché et plus hypocrite assumé.
Car s'il venait dire que maintenant il torture des chiens, personne applaudirait tel discour.
@@vitorrios6902 manger des produits animaux en quantité suffisante est un besoin physiologique. Remplir ses besoins physiologiques pour être en bonne santé c'est la base.
Je suis à 10 minutes d'écoute et à aucun moment le sujet, la justice envers les animaux, n'a été évoqué. Tout ce que j'entends c'est "je" et "moi". Avec ce positionnement, ca ne m'étonne pas qu'on ne tienne pas longtemps, l'égoïsme ne donne pas de fortes convictions
Un influenceur végane peut redevenir carniste.
Un animaliste ne redevient pas carniste.
Cette chaine est aussi là pour apprendre à s'écouter et à prendre soin de soi.Quand on évolue encore un peu on apprend le détachement et l'humilité.Tu as du boulot sur ce dernier point.Commence par te regarder. Rien que l'ordinateur ou le téléphone avec lequel tu écris a causé du tort. Occupes toi à te perfectionner toi avant de venir t'occuper de la vie d'autrui.
@@brunemarie1512 _"Rien que l'ordinateur ou le téléphone avec lequel tu écris a causé du tort."_
• L'élevage n'aide en rien les conditions de travail liés aux appareils numériques.
• Le boycott des appareils numériques n'aide en rien les conditions des travailleurs concernés.
• Attirer le sujet sur les appareils numériques n'est pas constructif.
Exact mais tout simplement cette personne n'était pas vegan, juste encore quelqu'un qui veut manger healthy régime nombril moi moi moi
@@brunemarie1512 "apprendre à s'écouter" - justement, je crois qu'il s'écoute trop, comme tous ceux qui ne sont pas véganes, comme vous, certainement. Si on écoutait les animaux, on ne reviendrait pas en arrière. Et si on revenait en arrière, on ne publierait pas une vidéo pour le revendiquer, il n'y a aucune fierté à avoir quand on commandite la mort d'innocents pour notre confort et notre plaisir
J’ai écouté ta vidéo dans son ensemble. Je vais commenter de manière respectueuse, mais il y a des propos qui ne sont pas logiques, du moins certains « arguments » que tu avances ne sont pas recevables :
• Tu commences à parler de nutrition pour justifier ton choix en expliquant des mécanismes de façon très hasardeuse pour finir par « je vais pas parler de nutrition en détails mais vous pouvez vous renseigner » or sur une plateforme publique j’estime que soit tu es qualifié pour parler d’un sujet et tu vas jusqu’au bout, soit tu n’en parles pas du tout. Encore plus quand il s’agit de santé/alimentation.
- Cette question de « je n’ai plus envie de refuser un repas quand je suis dans un pays pauvre » alors que, du fait de leur précarité, tous les pays pauvres ont des spécialités à minima végétarienne. Sans aller jusqu’au débat il suffit simplement de dire « je n’en mange pas, j’ai un soucis de santé » à la rigueur.
Pour finir je trouve ton mode de vie prône le bien-être personnel, effectivement. Dire en vidéo « je vais à Bali tous les ans » quand on connaît le bilan carbone de l’avion c’est assez contradictoire avec ce que tu essayes de prôner comme valeurs.
Pour revenir sur le véganisme, si tu fais un bilan sanguin régulier, à moins d’avoir un soucis bien particulier, c’est pas en 5 mois que ça influe sur ta santé général. Tu avais envie de remanger de la viande, c’est un choix de conscience, mais ça ne valait vraiment pas une vidéo comme celle-ci, à mon sens.
Bien à toi
Tu n'es pas censé faire un bilan sanguin tout les 5 mois, en fait. :)
@@comptegoogle8920 1. Pas de corrélation avec mon propos
2. Si tu t’instruisais un peu sur la manière dont l’écosystème dans lequel nous évoluons actuellement provoque de sérieux dégâts physiologiques, une prise de sang 2x par an en médecine préventive c’est loin d’être trop, vegan ou pas :)
le veganisme tue, provoque des crohn etc j'en ai fais les frais, le carnivorisme me sauve
Il serait judicieux de rectifier le mot vegan par le mot vegetalien. Le veganisme en étant un mouvement pour la justice envers les animaux ET PAS UNE DIÈTE, est encore une fois mal compris, grâce à des explications comme la tienne.
Le veganisme vise à épargner les animaux de l'exploitation et mise à mort de la part des humains.
Il va bien au-delà de l'alimentation.
De la même façon que tu ne serais pas raciste un jour oui, un jour non... même si on te le proposerait... or le spécisme est fondé sur le même raisonnement que le racisme, mais envers un animal d'une autre espèce.
J'ai entendu "je" "je" "je" dans ta vidéo et cela au mépris des êtres innocents et sentients...pour toi c'est un problème de confort, mais pour eux c'est leur existence entière.
Enfin un commentaire qui remet les choses à leurs places. Jean insistait tellement sur la compassion envers les animaux, j'avoue ne pas comprendre... Il disait même qu'il ne pourrait pas sortir avec une fille qui ne serait pas au moins végétarienne.
Il arrive que des influenceurs véganes redeviennent carnistes.
Un animaliste reste végane, question de convictions.
Merci 🙏🏽
Oui en effet, il ne parle que de lui et sa santé mais pas du tout des victimes que sont les animaux.
C'est vraiment dommage.
Je fais partie des "casse-couilles" comme il dit car je suis antispéciste et mon véganisme est le fruit de ma lutte contre l'exploitation animale.
Toi qui lis ce commentaire, je te souhaite une bonne journée 🌞
Bonne journée à toi aussi 🍀
Également bonne journée
A toi aussi ☀️😊🙏
Bonne journée à toi aussi 💛
Bonne soirée ❤
Je n'ai jamais regretté de lancer l'une de tes vidéos Jean .
Merci à toi pour ta transparence.
Je te conseille de creuser du côté de l'antispécisme, et donc en parallèle l'oppression du spécisme, l'idéologie du carnisme... De ce que j'entends de ton discours j'ai l'impression que tu étais focus sur l'aspect bénéfique de l'alimentation végane et que peut-être tu es peu informé sur l'aspect politique du véganisme, qui est une pratique de boycott et de solidarité envers les animaux non-humains. Je te conseille l'écoute du podcast "Comme un poisson dans l'eau" qui fait des épisodes incroyables sur le sujet, vraiment ! ✨
Félicitations Jean, c'est ton authenticité qui te rend différent et précieux. Le titre de ta chaîne Voyage Sans Limite prend maintenant tout son sens. Merci de nous faire comprendre que notre corps est un processus en constante évolution et que nous devons sans cesse nous adapter à ses besoins du moment. Savoir s'adapter, avoir l'humilité de se remettre en question sont des qualités humaines vitales qui nous font aller beaucoup plus loin. Gratitude, Jean-Christophe 👍💪🙏
Tu te cherches des excuses.. Désolé mais pfff pour pas dire autre chose !!!!!!
"Souvent les véganes sont casse-couilles, enfin je respecte hein, ils sont casse-couilles, je pense que tout le monde est au courant"
"Tu ne connais rien"
Allez.
Je m'étais abonné à une chaîne respectueuse, je quitte la chaîne d'un mec irrespectueux qui est devenu un boomer qui est convaincu qu'il a le savoir et insulte ses abonnés.
Et pourquoi est-ce que tu n’es pas allé voir un médecin pour faire une analyse sanguine pour voir quelle carences t’avais et pour savoir quel aliments il t’aurait fallu consommer plus ou quel suppléments ?
Jean, tu es 1 très belle personne sur beaucoup de points, on sait ce dont a besoin notre corps et quand, merci d'être parmi nous 🥰🥰🥰🙏🙏🙏
Merci pour ta transparence, ta sincérité, ton ouverture d'esprit et ton ouverture de coeur
Y’a vraiment des gens qui boivent ces paroles ? 😂😂
Malheureusement oui
7 minutes pour dire que t’es opportuniste et que tu te planque derrière les précaires exotiques pour justifier l’fait de grailler des araignées, serpents et autres.
Les blancs ex/anti- vegan c’est tout un lore, t’as juste décidé de t’assumer égoïste, entant que noir j’trouve toujours ce type de sortie pathétiques mais t’as bien dit que ce qui comptait avant tout c’était toi et non les animaux, que ce qui t’importait c’était qu’on t’offre et ta fasse a manger des produits animaux pour la pellicule et ton plaisir à toi…
Sinon courage à toi, ne laisse pas cette vidéo te faire perdre espoir en un monde un peu moins spéciste et cruel 💀👍
@AbraxasAnansi ton com est exactement ce à quoi je pensais mais avec des phrases claires 😂, il a de l'argent donc il veut vivre l'aventure chez les pauvres, le tout en les filmant pour tester leur générosité
espéront que ton dogmatisme ne t'emporte pas dans la tombe comme ca a failli m'emporter... Si un jour tu es mourrant, mange de la viande souviens t en. Le carnivorisme sauvent tellement de personnes atteintes des maladies chroniques les plus graves.
Bonjour. Merci pour votre modestie et votre bienveillance. 💚
Coucou Jean ,
Je te félicite pour ta prise dd conscience, le monde est pleins de choses à découvrir et à partager dans la bienveillance, et surtout quand quelqu'un t'offre quelque chose avec la beauté du cœur.
Belle élévation spirituelle et d'ouverture du cœur, BRAVO !Jean 👏👍🙏
Vegan par Amour des Animaux à vie
Mmmm, très intéressant. Je me demande simplement : Si ta conviction c'est de ne pas manger de bébés humains et que pour réaliser tes vlogues, on te le propose, vas-tu nous dire que tu étais fatigué, alors tu as eu besoin d'en manger ?
Si je comprends bien, certains de tes vlogues sont déjà tournés, tu as donc mangé de la viande (le poisson c'est de la viande !), alors évidemment, cette vidéo devait arriver. Chacun.e est vegane pour différentes raisons, sûrement que ta raison principale n'était pas la souffrance animale. On ne lâche pas une vraie conviction pour faire des vues avec des vlogues sur youtube. Ou alors c'est pas une vraie conviction.
PS : oui, je suis vegane depuis 9 ans, et si un jour je vais faire un vlogue qui va me rapporter des vues et de l'argent, mais dans lequel je dois manger des produits animaux, eh bah, je ne le ferai pas, ou alors je le fais sans manger ça.
Bonne journée. 🌞
Honnête, peut-être. Intègre, je sais pas.
@@Lolishou Où avez-vous appris qu'un animal non-humain ne souffre pas lorsqu'on lui prend la vie pour nous nourrir de son cadavre ? Avez-vous des études là dessus ? Êtes-vous chercheur.euse? Car le contraire a été prouvé !
Vous défendez votre ventre et je défends la vie. Personne ne me doit rien, c'est à la poule, au poisson et autres animaux qu'on leur doit la vie sauve, et non pas s'en empiffrer pour faire des vlogues. Et laver sa réputation en disant que c'est parce-que J'étais un peu fatigué !
Pourquoi ne dites vous pas aussi aux autres qui posent des jugements positifs qu'ils n'ont pas à le faire ?
On oublie son intégrité pour de l'argent, et c'est bien dommage. Certains posent des commentaires positifs, et d'autres des négatifs. Ainsi va la vie sur la toile. Excellente journée, sans violence !
@@Dana-hx6fp _"une poule élevée en plein air ne souffre point."_
- L'élevage de poules pondeuses fait zigouiller la majorité des mâles. D'où le mot 'poulailler'. Objectivement, cela est cruel puisque cet élevage est non-nécessaire. Conventionnellement la cruauté est immorale.
@@Lolishoubroyer des poussins et pêcher un poisson ne fait pas souffrir les animaux... Ok j'aurais appris qq chose aujourd'hui 😂😂
Oui mais tu comprends, aller dans ces peuplades de pauvres nécessite de manger de la viande, et apparemment il n'a pas le choix d'y aller
@@Lolishou Tout est subjectif en effet, mais peut-on comparer un animal prédateur qui tue une proie ( c'est son taf de régulateur) pour survivre, à un humain qui force à reproduire par millions des animaux qu'il fait tuer pour un plaisir gustatif en grande majorité et un animal "bien élevé" mérite-t-il pluss de mourir ? Maintenant, en effet, si la santé change alors qu'une alimentation suivie depuis des années était très bien acceptée, c'est qu'un changement peut être nécessaire, mais ça devrait être fait avec regret et non avec le sourire et sans aucune compassion ni mot pour ceux qui finissent dans les assiettes ;-)
Bravo, Jean, je te félicite pour tes parcours de tes expériences que tu as souhaité expérimenter pour être en alignement à cet époque et tu as tenu bon ....Bravo, mes sincères félicitations...pour ta volonté, aussi pour tes expériences, connaissances acquis...force de caractère d'avoir été fidèle dans tes convictions de l'époque jusqu'à maintenant....le chemin....est nécessaire....😊❤😊
Je mange de tout , je suis très à l'écoute de mon corps dans ses besoins, mes besoins profondes....corporel....mon esprit est ouvert....seul mon authenticité est mon seul guide....toujours en accord avec moi....pas de croyance, ni dogmes ,philosophique....mon âme, mon corps sont mes meilleurs messagers...j'ai un respect infinie pour tous les êtres....nous faisons tous partie d'un cycle....cosmique....dans ce tout chacun ses propres fonctions....😊je suis dans ma bienveillance....surtout ne pas se limiter...l'infinie
Les œufs sont riches en cholestérol 😊🐣
S'il y a un aliment que mon corps refuse de manger...impossible pour moi de les ingérés...alors, je m'en passe pour aujourd'hui ,ce plat, si je me force je vais vomir🤮😢....je mange ce que mon corps accepte ingérés
Merci Jean mes félicitations 🎊 😊
C’est l’intelligence des situations. Savoir s’adapter et avoir de la gratitude lorsqu’on t’offre de la nourriture. Merci pour l’honnêteté cette vidéo .
C'est surtout une forme d'autopersuasion conditionnée par le plaisir (dopamine). Si on m'offre quelque chose qui a été tué ou exploité c'est très légitime de refuser, la gratitude est un état d'esprit qui est avant tout lucide par rapport à la situation. Dans tous les cas qu'importe ces conditions d'abattage il y a plus ou moins des réactions chimiques et mémoires physiques qui s'imprègnent dans la viande selon l'intensité du stress, lorsqu'on absorbe cette mémoire cela crée des fluctuations mentales, notre nourriture devrait pouvoir nous donner l'énergie afin de pacifier l'esprit pas en l'éloignant davantage de lui-même.
@@momo76morgan54 Non tu es simplement un goy
Hallucinant de parler du fait de redevenir carniste sous une musique aussi légère, comme s'il ne s'agissait pas là de milliers de vies qui seront sacrifiées pour votre propre bien-être. Que vous choisissiez de manger de la viande, c'est une chose, mais que vous vouliez faire passez ce choix par quelque chose d'acceptable, c'en est une autre.
On en parle de l'empreinte carbone avec tous les voyages que tu as fait😂
Bien vu. Enfin une personne critique
Très belle vidéo pleine de bon sens. Le vrai voyage c'est savoir s'adapter pour partager des moments importants avec l'autre et ces instants précieux peuvent être sublimés. Celà s'appelle la Grâce .
Merci de nous partager t'es voyages.
Gratitude. Namasté 🙏
Alors dans certains pays d'Asie vous allez accepter de manger au dîner le caniche qui vient d'être tué devant vos yeux ...parce qu'on vous invite gentiment à partager ce repas communautaire ?
Le mouton qu'on vient d'égorger devant vous, alors vous allez le déguster avec bon appétit parce qu'on vous invite à partager cette nourriture sacrificielle ?
Donc il faut être prêt-e à toutes les complicités même si elles sont assassines ?
Faire plaisir à ses hôtes qui veulent vous faire manger du cadavre ...là, Jean Laval il a pété un câble ...ou alors il est prêt à tout...pour faire des vues sur ses vlogs !?
Il est clair qu'il fait plaisir aux carnistes là...c'est plus vendeur que les vegans !?
Salut Jean,
Tu sais on suit tes vidéos parce que justement tu es honnête et authentique ❤. Donc pas besoin de te justifier sur ce que tu changes ou pas. Et de toute façon tu sais très bien qu'il y aura toujours des personnes qui critiqueront quoi que tu fasses ou que tu décides. (Tu l'as dis toi même dans pleins d'autres vidéos).
Reste toi même ! On t'adore pour ça.
Bonne journée à toi
tu t'écarte beaucoup du sujet principale je trouve en parlant de lieux et d'environnement etre végan c'est avant tous une phylosophie de vie, tu n'a jamais été vraiment végan si tu te permet de changer de point de vue en fonction de la situation qui se présente à toi. tu ne parle que des porblemes matériel et je ne pense pas que tu est eu la bonne démarche pour etre végan, c'est avant tout la force spirutuel qui te soigne.
Bonjour.
On voit clairement dans votre vidéo, que même si vous amorcez un changement, votre rapport à la consommation est totalement conscientiser. Il n'y a que les imbéciles pour ne pas changer d'avis et votre vie vous appartient. Le fait de devoir vous justifier sur vos choix fait déjà de vous quelqu'un d'ouvert au monde et aux autres. Continuez à ressentir les choses au fond de votre coeur, là est le but ultime. Merci pour cette vidéo et bonne journée
3:40 Attention le mec est devenu médecin et chercheur !
Il sait que c'est pas à cause du Véganisme qu'il est mal *MAIS* il arrête de devenir Vegan !
Voilà le sérieux du propos...
les vegan finissent toujours mal et j'en faisait partie.. Tous les personnes très malades (cancer, crohn,...) sont obligés de de devenir carnivore pour se sauver la vie ou a minima de rmanger beaucoup de protéine animal. Jamais entendu le témoignage inverse.
C'est bien d'être authentique, Merci c'est tellement rare dans notre société 😊 Une bonne continuation à vous
Merci pour ton témoignage, je vis ma propre spiritualité, je mange en étant à l'écoute de mon corps et de ses besoins. De tout, j'ai une alimentation variée et saine. Viande blanche poisson, oeuf fruits, légumes, féculents, céréales . Pas de viande rouge car je n'en ressens pas le besoin,ni les produits laitiers au lait de vache que je ' ne digère plus,et le beurre je n'ai jamais aimé mon corps ne les assimile plus. Et je suis en pleine forme, car la seule chose essentielle du bon fonctionnement de mon organisme c'est le sommeil et je médite chaque matin, qi gong, marche, sport et je suis bien, j'ai trouvé mon équilibre et c'est le plus important,selon moi, 😊😊 On est pas tous égaux,jon est unique faisant parti d'un tout avec des chemins de vie différents qui nous relient à la source. je vis ma spiritualité comme je le souhaite, j'ai acheté de la spiruline chez un producteur local en Bretagne car j'en ressens le besoin et des algues sèches, j'écoute mon corps je suis mon propre chemin et je suis amour,joie et authentique,je suis moi, , fidèle à mes valeurs, bonne journée à tous☀️🤗😮
Il ne faut pas trop se vanter de voyager pense à ton empreinte écologique ça tu n'en parles pas par contre
Tu manges chaque matin deux ou trois oeufs au plat ? À la coque ? Tu les fais comment tes oeufs ?
En réalité, personne ne devrait avoir à se justifier sur son alimentation.
Tu es libre de faire une chose aujourd'hui et son contraire si tu sens que c'est mieux pour toi.
Voilà. CQFD.
Moi moi moi moi moi moi moi moi moi moi. Comment peut on aborder ce sujet sans parler du bien etre animal et de sa bonne conscience.
Tu as tout dit, j'ai l'impression que c'est toujours la même excuse dans ce genre de vidéo
le bien être des plantes tu en parles, tu crois que les plantes ne peuvent pas souffrir ? Elever un animal et faire en sorte qu'il vive une belle vie et lui prendre la vie un jour pour se nourrir il n'y a rien de plus noble.
@@jeandepoortere7477 Sauf que manger des végétaux est indispensable pour notre survie alors que l'élevage intensif c'est juste de la souffrance inutile pour notre bon plaisir. Et les plantes, jusqu'à preuve du contraire, n'ont ni conscience ni système nerveux. Rien à faire qu'un animal ait eu une bonne vie avant de finir dans l'assiette. A partir du moment où on écourte cette vie pour le bouffer, vraiment rien de noble là dedans. Bref tu m'as l'air d'être une lumière toi.
@@mrmeth76 quand tu aura une maladie grave tu comprendras, le corps parle et la santé avant tout.
@@mrmeth76 manger des végétaux n'est absolument pas indispensable, c'est même délétère en grande quantité notamment car beaucoup d'antinutriments (substance toxique) dans les végétaux. Tu peux voir une grande quantité de témoignage de personne qui suive un régime carnivore même strict (= sans rien d'autre que de la viande) depuis plusieurs décennies et qui sont en en pleine formes. Bien souvent elle ont adopté cette alimentation pour se soigner de maladie grave. Par exemple le Dr anthony chaffee mais il y a plethore d'autre exemple si tu tape carnivore temoignage sur youtube.
On change toute la vie et on a des besoins qui évoluent. Bravo !
Bonjour le bilan carbone 😂
Wouaw, on ressent de la vie dans tes mots...
Ces mots qui décrivent ce que tu as dans le cœur.
Super honnêteté 👍🏾
L'authenticité ! 👏🏾
Bonjour jean
les questions que je me posée ,vous m'avait répondu,je mange comme vous.
merci depuis du Portugal
Bonjour Jean, Superbe partage, j'adore😍 C'est magnifique d'accepter l'évolution, tel quel soit💪
Gratitude😊
Bonjour, je découvre votre vidéo avec un certain plaisir. Je développe très rapidement: je vois il y a un mois une émission sur l'industrie laitière et une autre sur l'industrie agro alimentaire et un film: L'usine aux animaux. Et là c'est le choc. Je décide que ça suffit! Donc plus de viande qui vient des abattoirs donc why not une poule de ferme et des oeufs et comme vous: plus de produits laitiers!! Néanmoins, comme vous quand je vais dans la famille de mon mari au Pérou, impossible de leur dire: "je ne mange pas ça" quand ils font tout pour me faire plaisir avec leur très modestes moyens! Merci à vous pour cette vidéo, je trouve votre témoignage interessant! Ps : nous vivons pour deux ans aux US, l'antre de l'horreur et pour les animaux d'élevage (et pour les humains d'ailleurs). Autant vous dire que l'offre Veggie est minimum... Vivement le retour. Enfin comme vous j'ai envie de voyager et de découvrir: surtout la France en fait😍(et la Norvège)
J'adore cette vidéo .Elle 'explique clairement l'acceptation des autres .❤❤
C'est normal, on comprend. L'important c'est que tu te sentes bien. De😇mon coté, je suis vegan, 50 ans et je suis en forme, je suis chanceux. Mon diet est lié à mon parcous spirituel, c'est par choix. A l'époque, par contre je mangeais des oeufs 2 à 3 par jour, et cela me donnait beaucoup d'acidité...et montée de cholesterol et c'est comme ça que je suis passé de VG à Vegan. C'est sûr que c'est plus dur quand tu voyages, mais je suis heureux comme ça 😇🙏. Merci pour ta vidéo et bonne continuation.
Pourquoi les oeufs vous donnaient de l’acidité ?
les oeufs ne donnent pas de cholesterol... a part si vous mangiez des oeufs de mauvaise qualité..
Les œufs n'augmentent pas du tout le cholestérol. Renseignez-vous, de nouvelles mises à jour ont été faites à ce sujet.
Perso vegan manque de b12 névrite puis Bouddhisme m'a aidé à rééquilibrer mon menu et quand parfois tu te nourris d'aumones tu fais pas lee difficile question de respect et ça se passe bien en général. Merci Jean pour ton bel exemple de choix de vie . Continue comme comme ça !
Merci Jean, je suis un peu dans la même démarche mais qui a été contrainte par un cancer du colon. J'ai tout revue et me suis intéressé à l'alimentation de plus près. La seule viande que je mange (boeuf, sardine, thon)) correspond au fait d'avoir suffisamment de protéines pour ne pas perdre mes muscles. J'ai voulu gardé aussi ce sentiment de plaisir dans la nourriture en m'octroyant un croissant de temps en temps. Merci pour ce partage et ton honnêteté.❤👌
Courage ❤
ecoutez anthony chaffee...et expérimentez, La carnovorisme est la meilleure diète santé. Me concernant ca me sauve d'un crohn très grave. Le veganisme est une alimentation dangereuse poussée par certains grands oligarques et big pharma qui ne veulent pas du bien au monde.
Merci infiniment pour cette vidéo ❤️,
Je pense qu'il n'y a de plus grande preuve d'intelligence qu'avoir conscience que notre vérité d'aujourd'hui ne sera pas celle de demain . Selon nos envies , nos expériences, nos valeurs . Personne n'est parfait et même la science ce contredit plus que régulièrement alors ce serait vraiment dommage et réducteur de passer une vie basée sur toutes nos certitudes.🥰🫶
Écoutons nous et apprenons à nous remettre perpétuellement en question ☀️!
Hello Jean, Bonjour, très correct en dialogue. Gratitude. Je te comprends. ..Car voyage '...On veux s'adapter au pays. ..que ce sois nourriture ou autres. L'essentiel c'est e'tre bien. Cela fait 1 ans que j'ai arrêté toutes viande. Question santé .C'est mieux. Car je ne la dige're plus.donc cela me va parfaitement. ✌☺je combine poisson 3 fois par semaine. Une fois je trouve peux. Questions santé le poisson c'est ok. Et j'aime tout les poissons. Je mange beaucoups de le'gumes cuit et crus. Ainsi que beaucoups de fruit..Pour le lait la non plus de lait de vache depuis..Bien longtemps. Juste lait d'amande bio.les oeufs j'aime. .j'en mange mais pas trop et bio. Les insectes. ..Ah là non! Je ne le pourrais pas😯du tout. La comme tu dis..Les voyages. .C'est autre choses surtout quand cela rythme avec gastronomie varie'es. Pour celui qui voyage. .On peux comprendre. ..perso.non je ne mangerai pas de viande. Mais beaucoup de fruit varié. ..Par contre car les fruits j'aime beaucoups. Et aussi tout les le'gumes et surtout. .l'essentiel c'est d'e'tre en bonne santé. Voyager ok .Mais revenir en bonne santé est important. Aussi. Car les voyage ne dure pas..Dans le temps. ..Merci de ta belle franchisse. Super .🌺🌸🌈🌞🌎exellante journée , ainsi que vous tous. .Aujourd'hui matin super 🌞yes Merci belle vidéo.
Manger des produits animaux à l'occasion pour honorer ton hôte ou pour des raisons de santé ne fait pas de toi un "mauvais vegan". Tes convictions ne changent pas, tu es juste ouvert d'esprit et c'est ce qu'il faut être. Je connais un vegan sujet aux troubles du comportement alimentaire qui, pour ne pas avoir de compulsions sur les produits animaux, se les autorise. C'est cette autorisation mentale qui lui permet de tenir son régime 90% du temps (le cerveau est attiré par l'interdit). Par contre lui ne le dit pas pcq il appréhende les reproches des vegans de l'extrême.
Bref, avoir un cadre c'est bien, mais en pointillés c'est mieux, autrement on s'arrache les cheveux pour des choses qui n'en valent pas la peine.
Bisou 🖤
S’il mange des produits animaliers, même à hauteur de 10% de son alimentation (ce qui n’est pas négligeable au passage, c’est 1/10 de son alimentation…) il n’est pas végane. Et c’est pas grave hein, y’a pas de jugement dans mon commentaire. Mais les mots ont un sens. Être végane c’est un boycott total de l’exploitation animale. Faire une erreur de temps en temps c’est ok mais manger intentionnellement et régulièrement des produits animaliers, c’est être omnivore. Avec une tendance végétale pour ton ami mais il ne peut pas se définir comme végane il n’entre pas dans la définition. Le véganisme est une idéologie, un engagement politique et un boycott complet.
@@etacarinae6752 une idéologie financé par certains oligarques malfaisant qui veulent réduire la population. Le veganisme ca rapporte gros en vente de médicament...! J'en ai fais l'expérience !
Jules Michelet a dit cette phrase : Le difficile n'est pas de monter, mais, en montant, de rester soi.
Si cela peut t'aider.
Belle journée Jean laval
Bonne continuation
Amicalement
Aline Calvo
C'est l'humain le plus important, pas le materiel😍 Même si on en a besoin !
Merci pour ta transparence dans cette vidéo.
Je le prends comme un énième enseignement sur mon chemin ; je suis végétarienne depuis plusieurs années, je suis "en transition" pour devenir vegan car c'est ce qui résonne en moi et, malheureusement, j'ai fait et je fais encore partie de ces végétariens "casse-couille" à vouloir que tout le monde arrête de manger de la viande et du poisson. Cette vidéo est le signe pour moi de prendre du recul sur les décisions de chacun, qui résonnent toutes avec qui nous sommes profondément et rien de plus, finalement. Je m'épuise davantage à vouloir convaincre tout le monde qu'à faire évoluer mon propre chemin en devenant vegan, par exemple.
Ta démarche d'arrêter le véganisme au sens strict, je la comprends comme une volonté de ta part de te rapprocher des autres, de lever les barrières que peut effectivement dresser ce mode de vie, de consommation. C'est tout à ton honneur.
Sur ces mots, je te souhaite à toi, la personne qui lis ce message, de trouver ton chemin, ta paix et de donner au monde toute la compréhension et l'amour dont nous avons tous besoin. 🫶
bravo pour cette introspection
Quelle franchise , merci pour cette vidéo cher Jean , je réécoute vos vidéos durant un voyage au Sri Lanka. Je vous ai découvert durant mon voyage au Vietnam il y a 5 ans et il y a eu beaucoup de changement aussi de mon côté. Quel réel bonheur d’être capable de changer de point de vue et d’opinion et d’être ok avec cela. Vos paroles sont pleine de bon sens et d’intelligence. Merci à vous.
Coucou ! De 2015 à fin 2022 j'ai été végétarienne. C'était aussi influencé par mes animaux que j'avais depuis 2013. Mais avec mon travail parfois j'avais de gros coups de barre et dangereux pour ma santé vu que je suis aide à domicile et mère de famille depuis 2003. J'ai également 2 organes digestifs en moins et ce retour en arrière est mon choix même si j'ai épargné beaucoup d'animaux.
Je ne veux pas être rabat-joie mais le fait d'être végé n'épargne pas des animaux, il y en a autant qui sont tués malgré ton végétarisme. Pour épargner des vies ou ne plus faire naitre, il faudrait être bien plus nombreux...
Salut Jean, nous sommes des êtres d’évolution. Point barre ! Je salue ta franchise et ton authenticité !
Euh....comment qualifier cette vidéo ????? CHIANTEEEEEE 😱😱😱😱😱
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dans l'alimentation végétale tu as tout ce dont il te faut (à l'exception de la fameuse vitamine b12), donc si tu ressentais de la fatigue, de l'épuisement etc... c'est sûrement que tu ne consommais pas ou pas assez un ou des nutriments. dans ce cas-là, comme tu dis, tu fais tes tests sanguins pour voir l'origine, et si en effet c'est une carence en un nutriment, et bien maintenant tu sais qu'il te faut consommer davantage d'aliments contenant ce nutriment. et parmi ces aliments riches en ce nutriment dont tu es carencé, tu as le choix entre l'origine : végétale ou animale. tu as choisi l'origine animale, donc correction : tu as "arrêté d'être végan" non pas à cause de la fatigue ou quelconque autre problème de santé, mais parce que tu t'es tourné vers une autre origine, volontairement, au lieu de traiter ce problème de santé en gardant un régime alimentaire d'origine végétale comme il serait logique de le faire si tu étais touché par les problèmes d'éthique que soulèvent la consommation de produits d'origine animale. c'est la seule vidéo de toi que j'ai regardé, donc je ne peux pas affirmer te connaitre et savoir les raisons de ces 7 ans de régime végétal (si c'est éthique ou autre), mais je me suis permise de dire qu'il était question d'éthique puisque tu t'es qualifié de (ex-)vegan, qui par définition signifie que ta motivation de manger végétal est liée à la cruauté animale (sinon on dit végétalien, pas vegan). je tenais donc simplement à soulever que non, ce n'est pas un sujet qui t'intéresse puisque tu as pris la décision d'y contribuer à nouveau, alors que ce n'était aucunement nécessaire (pas un jugement, juste un constat/correction).
2
les oeufs contiennent en effet tous les acides aminés essentiels dans des quantités suffisantes (protéines complètes), cependant la combinaison de ne serait-ce que deux aliments d'origine végétale contenant des protéines incomplètes (par ex, légumineuses + céréales) permettent de retrouver le même résultat en terme d'aa, sans les problèmes de cholestérol qu'apportent les oeufs. de plus, les apports protéiques ne sont en général pas un problème du tout dans le végétalisme (à moins d'être en sous-nutrition ou une alimentation vraiment déséquilibrée), je pense que de la fatigue pourrait plutôt avoir un rapport avec une carence en micronutriments comme des minéraux ou vitamines, les carences en protéines étant pratiquement impossibles.
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la caséine n'est pas un acide aminé mais une protéine
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la complémentation en b12 est nécessaire (ou du moins fortement recommandée par les associations de diététique nationales), mais si au-delà de ça, le régime est peu équilibré et qu'on se retrouve avec des problèmes de santé, et que l'on est dans une situation où l'on ne peut pas y remédier (trouver de l'aide en prenant rdv nutriotionniste vg), ou manger mieux (pauvreté ou troubles du comportement alimentaires comme l'anorexie), il existe quand même des compléments multivitaminés ou d'autres types en fonction du l'alimentation. il faut demander à des pharmaciens.
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juste pour conclure : j'ai bien entendu le disclaimer en début de vidéo où tu dis que tu ne cherchais pas à sous-entendre que manger végétal n'était pas viable etc, je l'ai bien compris et je ne suis pas en train de l'ignorer en faisant ce commentaire. mais plutôt je complète et j'ajoute les explications au cas où une personne peu renseignée en nutrition ou végétalisme regarde cette vidéo (ou toi-même), et veut mieux comprendre. je te souhaite une bonne continuation dans tes projets, tes voyages~
@picante28 Merci d'avoi tout résumé, c'est pas la première vidéo que je vois de ce style "Pourquoi j'ai arrêter d'être Vegan" et au final c'est toujours la même chose "J'ai fini fatigué du coup j'ai remanger de la viande et ça va mieux", au lieu de chercher la réel raison de la fatigue à travers des tests sanguin ou autre
"dans l'alimentation végétale tu as tout ce dont il te faut (à l'exception de la fameuse vitamine b12), donc si tu ressentais de la fatigue, de l'épuisement etc... c'est sûrement que tu ne consommais pas ou pas assez un ou des nutriments".
Vous et la science font deux. Si il y avait tout dans l'alimentation végétale, on ne pourrait pas être en carence jusqu'à l'épuisement, surtout pour un jeune homme comme l'auteur de la vidéo. Votre hypothèse ne tient donc pas. Ce que vous ne voyez pas est que les végétaux contiennent aussi des poisons, lectines, oxalates..... Votre endoctrinement est tel que vous ne voyez même pas le biais cognitif dont vous êtes la victime.....à vous lire, le véganisme c'est super mais il faut quand même être un grand spécialiste en micronutriments et aller les chercher là où ils sont, vous avez dit: "consommer davantage d'aliments contenant ce nutriment"......c'est dingue!
@@BC-1 il n'y a rien dans ce que tu dis qui contredis ce que j'ai écrit ...?
je mange végétal et j'ai aucune carence et ne suis pas fatiguée, donc c'est peut-être que ce qu'on mange a un rapport! forcément si quelqu'un ne se nourrit que de tomates oui il mange végétal mais bon tu comprends bien qu'il aura des soucis. et oui comme tu dis, pour bien manger, il faut "aller chercher les nutriments là où ils sont", c'est logique non? j'attends une réponse cohérente, car je n'arrive vraiment pas à comprendre quel est ton problème
@@picante28 Non, ce n'est pas logique.
1- A vous lire, faudrait presque être biochimiste pour bien équilibrer son alimentation et ça, ce n'est pas logique du tout.
2- Vous avez des carences alimentaires, c'est juste que vous ne le savez pas.
3- Vous n'êtes peut-être pas fatigué mais ça viendra quand votre régime alimentaire aura fait son œuvre.
4- Pensez à ceci: en dehors de l'homme, aucune espèce ne se brosse les dents. Ce n'est pas naturel, en revanche c'est normal car se brosser les dents, c'est combattre les méfaits de cette alimentation pas naturelle du tout. Ce qui cause les caries, ce sont les glucides, pas les protéines, ni les lipides. Comment peut-on imaginer que l'organisme qui a évolué sur des millions d'années, n'a pas réussi à trouver une solution? Faut avouer que c'est étrange, sauf si on considère qu'une alimentation à base de végétaux n'est pas naturelle du tout et est à l'origine des problèmes dentaires. Autre point, la douleur en général signale qu'il faut s'arrêter et se reposer. Mais quid des douleurs dentaires, c'est un signal qui commande de faire quoi au juste?? Cela n'a aucun sens. Un régime à base de végétaux est délétère pour la dentition mais ce régime produit ses effets sur tout le corps. La différence est que l'on n'a pas de bouches un peu partout pour aller voir l'état de notre foie, du cœur....ce qui n'est pas bon pour les dents ne peut pas être bon pour le corps.
@@BC-1 1- Non ça c'est le job des nutritionnistes et/ou diététiciens : ils apprennent la science, la bioche, c'que tu veux, et ils l'adaptent aux patients/clients parce que comme tu dis, s'il fallait être scientifique pour savoir comment bien manger, on s'en sortirait pas. C'est pas inné de savoir comment manger équilibré, d'où ces activités, la santé publique, l'obésité (dont la prévalence augmente), il faut l'apprendre et se faire aider.
2- D'acc, j'ai fait une prise de sang la semaine dernière pour checker, et tout était dans les normes. Mais t'inquiètes pas tu sais mieux que les professionnels de santé qui ont fait les dosages.
3- J'avais pas demandé à ce qu'on lise dans mon avenir mais merci pour la prédiction, si je suis anormalement fatiguée, j'irai voir un médecin, comme tout le monde.
4- Source? Perso, j'ai appris que les carnivores ont une mâchoire très puissante pour déchiqueter la chair, alors que les herbivores, eux, ont une mandibule spécialisée dans le mouvement de droite à gauche pour écraser les végétaux (les ruminants par ex). Les humains ont une ATM qui leur permette de faire des mouvements dans tous les sens ET puissante, pour pouvoir manger tous les types d'aliments (omivore), on n'aurait pas non plus des molaires si la consommation de végétaux serait inutile ou même néfaste.
D'ailleurs l'OMS et plusieurs associations diététiques nationales (états-unis, canada, entre autre), confirment qu'un régime végétalien est viable à tous les stades de la vie, et présente même des bénéfices.
Je t'apporte des faits et des sources fiables, j'en attends de même de ta part, et pas tes déductions car "c'est logique".
C'est l'intelligence merci monsieur bravo et merci
Para ser vegano, hay que estar mentalizado y muy preparado, y saber alimentarse bien, no por decir vegano quiere decir que comes lechuga,como muchos ignorantes dicen, si eres vegano lo veo perfecto pero hay veganos muy obsesionados y a sus pequeños hijos también lo hacen veganos, un niño tiene que crecer no solo con verduras, necesita nutrientes, carne, pescado, un poco de todo, cuando el sea grande pues que decida, mi hija era vegana y ahora vegetariana, pero con suplementos vitamínicos de vitaminas B,por desgracia hoy en dia los animales son maltratados y llenos de antibióticos pero antiguamente tenian los animales al aire libre, comian sano, y gente que viven en el campo y tratan a sus animales con cariño ,esa carne es muy buena, en la actualidad hay muchos veganos porque hay mucho maltrato animal, y esa carne en tu cuerpo te hace daño , buenos dias Jean 💙🙏
Traduire en français svpl. Merci
@@meryemdehon7814 quién te crees que eres? Hitler 😏 para orden y mando, seguro una rascista solo puede hablar así, GRACIAS
Moi je suis végétarienne je mange des œufs légumes je prend des vitamines je suis très bien dans moi je fait beaucoup de choses moi même le poisson directement sur les étalage après la pêche la nourriture est plus celle que j'ai connue à l'époque le fromage faut acheté dans les ferme également d'autre produits locaux
@@meryemdehon7814y'a un bouton spécial pour ça donc bon...
Merci beaucoup Jean, t'es sage ! Il faut écouter son corps ! J'ai un parcours similaire au tien donc je comprends tout à fait ce que tu es entrain d'expliquer. Bon courage et bon parcours de vie
Ces 7 ans ont eu raison de tes réserves en vitamines et minéraux
Je comprends ce que tu dis, oui on peut évoluer.
C'est top de partager et il faut être tolérant, c'est tout et être en capacité d'accueillir
Bonjour, j’ai découvert vos vidéos il y a peu et elles m’apportent beaucoup d’apaisement et de réflexion. Je suis particulièrement interpellée par celle-ci car je trouve qu’elle soulève un problème intéressant : celui de devoir se justifier, s’expliquer. Pourquoi lorsqu’on est vegan ou végétarien on a tant besoin d’en parler. Je suis moi-même végétarienne et pour être honnête je voulais être vegan et pour raison social et autres charges mentales, je n’ai pas pu. Alors, est ce qu’on peut même pousser la réflexion plus loin et se dire que nos besoins alimentaires évoluent aussi avec notre bien-être psycho ?
Merci pour tout ce que tu partages 🙏
Bravo Jean, la nuance et la remise en question sont les qualités principales qui ferais la réel intelligence🙏🏼
L’adaptation
Il a 30 ans 😮 je pensait qu'il avait 40
Non il parlait du passé...il ne dit pas son âge il semble. Je ne pense pas qu il est 40 ans
C'est évident qu'être sur la route à l'aventure, on ne peut pas maintenir de règles alimentaires car le monde se nourrit en majorité de produits animaux, justement avec cette conviction qu'on a besoin de cela. Je salue ton maintien de ne toujours pas manger de viande ou de produits laitiers la plupart du temps. Etre vegan n'est pas juste un régime alimentaire mais c'est décider de se retirer de l'exploitation animale qui est toujours source de souffrances extrêmes pour les animaux. Donc merci pour ce que tu fais encore pour les animaux.
Merci pour les infos! Au lieu du beurre tu manges quoi si tu te fais une tartine? Tu vois une différence aussi sur ton corps quand tu ne manges pas de produits laitiers?
du beurre d'oléagineux par exemple, ou de la margarine
Merci beaucoup de remettre les choses à l essentiel...moi je suis issue de la campagne donc les poules mangent ce qu il y a dans le sol, les graines que l ont produit, les vaches de l herbe...etc... après les poissons bleu c est bien ceux qui sont petits riches en oméga 3...de temps en temps aussi... merci pour ton partage 🌈🌞☮️🕊️
Bonjour, vu le prix de la viande et du poisson ... , moi je pense que je vais finir vegan par la force des choses ! Lol
les fruits et legumes coutent plus cher que la viande surtout si tu achete la viande en gros, la viande te nourrit et te soigne, pas les végétauxc qui sont bourrés d'antinutriments et ne sont pas bon pour la santé sauf éventuellement en petite quantité.
Hello Jean merci pour cette vidéo intéressant que j'ai déjà visionner plusieurs fois j'ai mangé vegan j'ai areter parquontre je suis végétarienne depuis des années je mange que des produits locaux je suis très bien dans moi je mange légumes et fruits céréales également fruits secs trop bien ta vidéo passe une excellente journée ainsi qu'à vous tous passé une agréable journée avec des températures caniculaire gratitude déjà je me suis édité après yoga douche froide
J ai choisi d être et rester vegan, et chacun est libre de ses choix.
Je n ai pas ta force , la chair animale me serait fatale.bonne chance pour ton changement.
Coucou Jean.. grand merci à toi d être tout simplement qui tu es et de nous le partagé.. je suis complétement d accord avec toi.. pour nos propres convictions et bien certains s obstine a penser d une manière et a y tenir peu importe leur santé, la nuisance faite a d autre personne etc... moi je pense que les convictions sont comme les gens, comme le monde, elles peuvent changé.. nous changeons tout au long de notre vie notre mode de vie change, nos corps changent, notre vision change, je pense que la seule conviction qui ne doit pas changer c est celle de rester authentique.. tu es une personne incroyable.. je te suit depuis 6 ans maintenant et tes vidéos m ont énormément aidé dans plusieurs étape de ma vie.. elles m ont aidé a revenir a l essentiel.. Moi ! Tout en restant ouverte aux autres mais en étant moi et en assumant qui je suis.. merci pour tout ça. Pour tout ce que tu nous partage.
Comment tu fait pour autant voyager??? et tu mange comment??? Tu paie dla bouffe? Si oui comment tu te finance?
Une vrai lumière merci ☺️ 🙏🏻
Hate de voir les vlogs de voyage. Je deteste les vlogs mais venant de toi ca minteresse vraiment de meler voyage et spiritualité
Merci Jean pour ton authenticité et ton bon sens. C'est aussi pour cela que je t'apprécie. Cette vidéo n'a pas dû être facile pour trouver les bons mots afin d'être compris par tous. C'est "Ta Vie, Ta Santé, Ton Chemin" et j'espère que les Vegans te comprendront car c'est ton choix et il est respectable tout comme le leur. En ce moment, tu en es là... Je t'embrasse 😘
Ananda 🌱
Je, je , je, moi ,moi, moi, tu étais vegetalien et ce n’est pas pour les animaux, quand on aime vraiment les animaux on ne dévore pas leur corps mort (ni vivant) .
Merci à toi pour ton authenticité. Respect 🙏
Les oeufs sont bons pour le cerveau.
Merci pour cette vidéo Jean
Meme etant vegan (meme si j’en mange pas) j’ai toujours trouver ok de manger des oeufs (quand la poule est élevée naturellement) c’est naturel tu peux pas enpecher une poule de faire un oeuf
_" tu peux pas enpecher une poule de faire un oeuf"_
- Si. En arrêtant de ramasser les œufs, le métabolisme de la poule s'adapte, et celle-ci pond moins, passant progressivement de 30 œufs au printemps au lieu de 200 sur toute l'année. Faire cesser la ponte en boucle diminue la fatigue de la poule et augmente son espérance de vie.
@@kurkumai3086les poules continuent a pondre parceque l’homme rammasse les oeufs?
@@dijouxclement8359 La poule semble déclencher un nouveau cycle de ponte en remarquant que son œuf est absent.
Une poule qui voit ses œufs pourrir ralentit son cycle de ponte, et donc ses "règles".
@@kurkumai3086d’accord j’apprends quelque chose merci
C est la vie qui a choisi pas bob marley et pour tout c est la vie qui décide pas le petit MOI
bonjour , perso beaucoup de sportif sont végétarien voir végan et tout va bien pour eux , il suffit de savoir quoi manger 😃
Ouais, beaucoup se plaisent dans la junk food et ils se portent très bien aussi......pour un temps.
@@BC-1 En attendant les études montre que l'alimentation Vegan dans le long terme n'a aucun impact négatif au contraire.., moins de risques de pas mal de maladies contrairement au régime carné mais d'accord.
@@danieldiaz4084 Vous n'en savez rien car vous ne pouvez pas examiner ces études à la loupe. Vous accordez donc votre confiance aveugle à ce que vous croyez être une autorité, tout comme le petit enfant écoute sagement papa et maman.
@@BC-1 Ou alors peut-être que j’écoute ces études car je vois ces exemples tous les jours :) En général l’alimentation est toujours le facteur qui joue sur les maladies (une grande parties des cas), et il ne faut pas oublier que les études sont vraiment utiles, ça ne tue pas d’en lire hein :)
@@danieldiaz4084 "Ou alors peut-être que j’écoute ces études car je vois ces exemples tous les jours ". Cette phrase ne veut rien dire, j'écoute ces études car je vois ces exemples......c'est français ça?
Avant de lire une étude, faudrait peut-être regarder en premier qui la finance, hein!
C'est tout à ton honneur d'être franc envers tes amis et ta commu. 🙏🏿👌
Donc tu étais végétalien, pas végane. Végétalien pour des raisons de santé, pas par convictions...
Manger ce que tu trouves dans des pays où il n'y a aucun choix éthique ok, mais manger du poisson régulièrement, des œufs tous les matins etc, ce n'est plus la même chose du coup, ça c'est redevenir "omnivore" comme tu dis.
Merci, Jean pour cette vidéo de plus réaliste.
Votre livre trône dans notre bibliothèque..
Et vos valeurs sur le voyage, la nourriture...vous me faîtes penser à Antoine qui fais "J irai dormir chez vous".
C est exactement ça le partage, l accueil dans certains pays pauvres, malheureux mais les gens vous accueillerons...cela fait parti du voyage comme vous le dites...
Bravo et belle journée Jean.
L'important c'est d'être bien avec soi même et d'aller vers ses objectifs propres, votre partage est aussi intéressant 👍 Je suis végane depuis longtemps plus de 20 ans non pas par conviction mais parce que ce genre de bouffe me convient + j'aime bien, cependant je n'en fais pas une religion, aussi il faut faire très attention avec la combinaison alimentaire comme par exemple : boisson ou jus amande ou soya additionné de graines n'est pas approprié = il y a risque de déminéralisation par l'acide phytique que la combinaison occasionne ... à chacun son assiette 😉
Coucou jean je te suis depuis des années j ai eu le même parcours que toi et comme toi en ce moment pour des raisons de santé niveau cognitif surtout j ai dû reprendre œuf poissons
Je te soutiens jean mais c est vrai que lés autres personnes végane très compliqué d en parler
Merci beaucoup pour cette belle vidéo réfléchie et assumée 💐. Entendre un retour plus nuancé est vraiment appréciable. Je continue de suivre ton évolution avec joie 😊
Bravo, ce n'est pas se renier, mais s'ouvrir 🙏 A chaque fois que je te regarde(et cela devait faire plusieurs annee que cela ne m'étais pas arrivé, le hasard), je me dis que tu es niais 😂🤣 mais quand je t'écoute, tu as tellement raison. Merci à toi pour ce partage
" Tu es nié" ou " Tu es niais " 😅😅😅 ça ne veut pas dire la même chose 😅😅😅
Moi j’écoute simplement mon corps de quoi il a envie sur le moment sans me stresser et ma prise de sang est nickel 👌🏼
Je comprends tout à fait dans la position où vous vous trouvez mais j ai peur que vous finissez dans les mois et années qui arrive que vous vous retrouvez à remanger de la viande,.
Les œufs et le poisson c est très bien,
Je dois bien vous dire que j étais très surprise que j étais très surprise de vôtre changement alimentaire, mais c est votre choix, en tout cas un grand merci de nous l avoir fait partager, dans votre message moi aussi j ai des choses à modifier par rapport à mon alimentation car moi je mange de la viande, la chair à saucisse précisément car beaucoup de courgettes ds mon jardin 😁 et de tomates, j adore ça mais mon corps beaucoup moins, donc je vais privellegier mes trésor que j ai ds mon jardin en les cuisinant autrement
Merci Jean 🍀
Pourquoi le poisson serait bien ?
Très censé ! Je retrouve le Jean Laval qui m'a tant apporté 😉
Si un oeuf contient ~70% de la valeur quotidienne recommandée en cholestérol… 2-3 oeufs = 140-210% de ton cholestérol 😂
Et puis du beurre de vache nourries à l’herbe?
Aloha Jean 🌺 merci pour ta vidéo. Je suis vegan depuis plus de 10 ans et depuis quelques mois, je me questionne aussi parce que je sens une sorte de fatigue chronique. Je ne suis pas certaine de sa provenance....Je suis dans ce processus aussi de bien vouloir remettre en question mon alimentation et de faire des essais. J'entame une cure de spiruline fraiche pour le moment, si cela ne suffit pas je reintroduirai les oeufs... Tout le meilleur à toi 💎 Aloha
Peut-être intégrer des poudres de protéines...🤔
Attention à la spiruline, il faut la prendre à distance de la B12 ⚠
Coucou ! J’espère que tu retrouveras la forme ! De mon côté j’étais fatiguée tout le temps avant d’être vegan, et en fait je manquais de fer. Ça va beaucoup mieux depuis que je suis vegan justement été sport m’a aussi beaucoup aidé à être moins épuisée
dingue, 7 ans végan et oups la barbaque te manque ! je suis perplexe. Tu n es pas le premier qui abandonne le véganisme, c'est parfois les gens qui donnent des leçons aux autres qui finissent par abandonner. Il faut aussi peut etre arrêter de faire des Vidéos ?
Je suis végétarien depuis 40 ans, je voyage pas (très peu) , pratique du yoga, et je fais pas de video sur youtube.
Bravo Monsieur Parfait, tu devrais le dire plus fort
T inquiète pas pour nous on survivra
Quelle autocritique Jean, bravo. Quelle ouverture d'esprit. Maintenant je te rejoins.