Yoga Untuk Meninggikan Badan - Yoga Pemula by Yoganesia

Hi semua.. Selamat datang di channel yoga untuk pemula by Yoganesia dimana channel ini akan memberikan banyak informasi bermanfaat tentang yoga yang bisa di implementasikan dalam kegiatan sehari-hari.
Episode kali ini kita akan membahas Yoga Untuk Meninggikan Badan.
Jangan lupa untuk subcribe dan tekan loceng bel di channel ini untuk mendapatkan update video kita yang selanjutnya.
#yogasusahtidur #yogauntukpemula #yogasleepwell
Follow us on Instagram: @yoganesia.official
For Business inquiries : [e-mail] // [phone]

[@bungasakura8006]

Senam tinggikan badan
Buat siang atau malam

[@putriafiani9094]

Teman teman doakan saya bisa tinggi badan sampai 165 cm ya Aamiin

[@rzkabdllh]

Waduhh bisa insecure saianya :>
btw, aamiin

[@srihartati6529]

Amin...
Semoga tinggi badan saya sampai 170Amin...
😌

[@zahrariskita6147]

Amiinn

[@muhammadadam2500]

Amin ya Alloh saya minta tolong doa in supaya sampai 170cm

[@yawniee.]

Jangan 165 kurang tinggi,aku 166 masih ngerasa pendek pengen 180 an

[@erinnata2737]

Alhamdulillah trimakasi bnyk ka buat tutorialnya TB aku jdi naik 3cm tdinya 154 jdi 157❤️

[@novinurdiyanti8809]

umur berapa kak?

[@erinnata2737]

@@novinurdiyanti8809 aku mau jln 19 thn

[@oksyanabila2864]

Yoga berapa kali kak sampe keliatan hasilnya?

[@wahyuastari3727]

Seminggu brp kali mbak?

[@MPAISTIANAPUJIUTAMI]

udh berapa lama ngelakuin ini kak?

[@Mnsiaaaa]

12 juni 2024
Tb 150 target 165

[@revaroxy835]

terima kasih tante udh ajarin semoga olahraganya cepat tinggi ya

[@hafizzimuhammad6656]

Bri bisa kah nambah tinggi 180 CM,kalau saya pendek.

[@abeginner7692]

@@hafizzimuhammad6656 kalau kamuu berapa

[@saifulsaid-we8ft]

Rambutnya di iket donk mbak biar nyaman

[@DelfaAmira-qb8xm]

Semoga saya ikut yoga ini dri 150 harus jdi Ken 160-170

[@jeyaza8490]

Hany berlaku buat yg umur d bawah 17 y? Di atas 20 work g ni :(

[@ekaaprilyaanggraini8709]

thanks for your tips🥰

[@ekac3911]

Boleh ne di coba

[@KangJaeSeok]

Aku pen tinggi 170 skrng 165

[@floreanaddiaputri7301]

Doaain aku biar nambah jadi tb 157 ya

[@ducceymaria6105]

Ka buat dong video yaga memanjangkan kaki

[@lombokisland7298]

Gerakn.y susah di inget

[@sejahteratabakamaahken5644]

Semoga 180 tahun ini sekarang masih 175

[@cyborggenos4125]

Udh brp

[@alpitanovabowinsili4972]

Yg komen dikit bet

[@rizyaputrimeiyori7566]

Yoga perlu lari dulu tidak kak sbelumnya? Apalangsung melakukan gerakan tsb tdk ada pemanasan?

[@requesthaamorinemontass271]

5 September 2022
TB : 162.3
BB : 57
Target TB : 165-167
Bakalan update lagi 15 Desember 2022 (aku bakalan tiap hari kalau tidak ada halangan), see you. wish me luck!!

[@YoganesiaOfficial]

Good luck ya kak 🙏🏼

[@StokAkun1-mg9no]

Skrg brp ka?

[@intantanura420]

Umur 20/21 apakah masih bisa tinggi?

[@rizkimakhfudahandrialfatir1222]

Heh sama aku jugaa 145 🤣

[@watmah1894]

Umur 21 masih bisa nambah tinggikah ka?

[@intantanura420]

Ya benar ka, apakah maish bisa tinggi saya 20?

[@embunudan5574]

Tinggi Kakak berapa ??

[@sarrihdy6511]

Umur di atas 20thn bisa gak ya

[@ajengchristianti5082]

Kak. Bisa tidak utk umur 40 tgn dlm hal penambahan tinggi badan

[@astrophile_17]

Umur 25 masi bisa tinggi gak ya ?😢

[@shintaDewi-qr3xf]

Gak tauu

[@adityazkk6405]

pergerakan berapa detik sih?

[@nadianurafni6253]

Aku 153 pen tingi 160

[@YoganesiaOfficial]

Semoga berhasil ya Kak

[@estiesti3287]

Kak ini alamat ydi mana y mau daftarkan anak sy🙏

[@GilangRamah]

Bismillah 2021.165 cm

[@windaaarindhita1260]

Aamiin

[@belindavianka8818]

Dh ada perubahan mas?

[@snhalzh03]

Maksud nya 2-3 kali itu hitungannya berapa ya?

[@wiwilsaputra4459]

2 3 menit setiap saat gerakan

[@ayyaasyruok]

Umur 10 bisa ga ka?
Insecure 10 tahun masih 123 cm

[@citrameisya]

bisaa dong, kamu kan masih dalam masa pertumbuhan 😭
nah mumpung masih masa pertumbuhan, bagus tuh lakuin ini biar makin efektif tumbuh tingginyaa, semangattt (＾∇＾)ﾉ♪

[@hafizzimuhammad6656]

@@citrameisya Apa kah bisa bertambah bang

[@shintaDewi-qr3xf]

Klw aku umur 10 thn tinggi aku 138😢

[@nashifasalsabila2460]

15 thn 149 cm😔😔

[@nayaputrialiya5095]

Umur saya 17 tahun dan saya perempuan apa bisa tambah tinggi kak?

[@ayundanuryaman8557]

Perempuan itu setahuku asa yang 17 sampai 22 tahun tergantungtun, pola hidup, dan asupan nutrisi

[@unk6093]

Saya ngikutin pas lgi kembung sampai kentut ps grakan nungging

[@YoganesiaOfficial]

Namaste, tetap latihan terus ya Kak.

[@deacristien3009]

123cmtr