当你感到自卑敏感焦虑时，自我肯定冥想02.积极乐观，练习积极正向思维｜Allison冥想

[@AllisonWang]

这是自我肯定冥想的第二期，第一期练习：30条自我肯定话语，建立自我价值🔗ruclips.net/video/c2GY81cf7j4/видео.html
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[@lmlc234]

謝謝妳！現在正是我人生的低潮，聽完妳的影片後，涙水就落下了.....

[@maggieli7487]

我有每天練習一次🎉😊

[@AllisonWang]

😘

[@huahongzheng8325]

很棒，谢谢

[@li5115]

谢谢你，感恩遇见你，冥想改变了我的生活。

[@yj6942]

好不容易来到了这个世界，那就好好地玩一玩吧😘才能不枉此生啊！我好爱好爱你们，也好爱好爱自己啊❤️
我们不缺什么，缺的是一个发现我们本就富足的心 -----来自此时此刻灵光一现的发言💕

[@f123006]

很喜歡 解救焦慮

[@fayechen5959]

手动点赞100下

[@liusu-t3y]

很用心的视频，就像邻家姐姐一样的感觉，做完心理垃圾都被扫除了

[@QQ926]

对我而已...早晨醒来的冥想比较明显有作用，谢谢你的分享与陪伴💪🏼👏👍❤️

[@carriewu8723]

我断断续续也尝试冥想了二三十次了，不过真的并没有感觉到什么愉悦或者清明的感觉。反而越来越想睡觉，基本上冥想十几分钟就会开始打盹。看来我注意力已经被损害的很严重了根本没办法集中觉知。

[@Leeeeahhhh]

Allison，您好！您公众号的小助手什么时候在线？我想报名您的冥想课程。

[@AllisonWang]

不知道联系上了吗？❤️

[@Leeeeahhhh]

@@AllisonWang 联系上了，谢谢！