躺着冥想--有效地放松休息，如何练习？如果睡着了，那就睡着了。一切自然发生，关键在于行动，体会，让放松发生，这都是在未知中，不要去想，但去实际去做

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 30 янв 2025

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
【正念冥想睡前引導6】身體掃描19:50【正念冥想睡前引導6】身體掃描
【正念冥想睡前引導6】身體掃描安大雄
Просмотров 243 тыс.
比爾蓋茨也在練習的【十分鐘冥想法】｜冥想 入門｜冥想 方法｜如何冥想｜Meditation17:52比爾蓋茨也在練習的【十分鐘冥想法】｜冥想 入門｜冥想 方法｜如何冥想｜Meditation
比爾蓋茨也在練習的【十分鐘冥想法】｜冥想 入門｜冥想 方法｜如何冥想｜Meditation謙源 Soul Trip
Просмотров 57 тыс.
人生過的是心情，不讓自己的心情生病，比什麽都重要 #雲捲花開52:43人生過的是心情，不讓自己的心情生病，比什麽都重要 #雲捲花開
人生過的是心情，不讓自己的心情生病，比什麽都重要 #雲捲花開雲捲花開
Просмотров 28 тыс.
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!43:59Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!
Demetrious Johnson Trains w/ KHABIB & ISLAM MAKHACHEV! | EXCLUSIVE FOOTAGE!Mighty
Просмотров 2,4 млн
The Battle Over NYC Congestion Pricing21:51The Battle Over NYC Congestion Pricing
The Battle Over NYC Congestion PricingWendover Productions
Просмотров 575 тыс.
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]6:01:02Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]
Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]MeEnyu
Просмотров 2,1 млн
Hey.. long time no see01:48Hey.. long time no see
Hey.. long time no seeCoryxKenshin
Просмотров 14 млн
學會正念冥想將大大改變了你的生命品質，簡單七步驟，這麼棒的事，還再等什麼？12:35學會正念冥想將大大改變了你的生命品質，簡單七步驟，這麼棒的事，還再等什麼？
學會正念冥想將大大改變了你的生命品質，簡單七步驟，這麼棒的事，還再等什麼？腎寶思樂腎臟專科
Просмотров 124 тыс.
【躺在颂钵里】30min降脑波音疗，高效休息重启精力｜纯享唤醒版30:05【躺在颂钵里】30min降脑波音疗，高效休息重启精力｜纯享唤醒版
【躺在颂钵里】30min降脑波音疗，高效休息重启精力｜纯享唤醒版马四月April
Просмотров 396 тыс.
你想學靜坐，卻不知道該怎麼"坐"嗎?｜姿勢與注意事項超完整解析～ #靜坐 和 #冥想 之前必看 #華人正念減壓中心12:06你想學靜坐，卻不知道該怎麼"坐"嗎?｜姿勢與注意事項超完整解析～ #靜坐 和 #冥想 之前必看 #華人正念減壓中心
你想學靜坐，卻不知道該怎麼"坐"嗎?｜姿勢與注意事項超完整解析～ #靜坐 和 #冥想 之前必看 #華人正念減壓中心MBSR華人正念減壓中心
Просмотров 19 тыс.
震撼揭密！每天睡前只需這兩個字，讓宇宙重寫編程你的潛意識！改變你的人生！| 意識覺醒23:56震撼揭密！每天睡前只需這兩個字，讓宇宙重寫編程你的潛意識！改變你的人生！| 意識覺醒
震撼揭密！每天睡前只需這兩個字，讓宇宙重寫編程你的潛意識！改變你的人生！| 意識覺醒意識覺醒
Просмотров 67 тыс.
如何專注於當下｜冥想的要訣《當下的力量》19:36如何專注於當下｜冥想的要訣《當下的力量》
如何專注於當下｜冥想的要訣《當下的力量》說文解書
Просмотров 708 тыс.
睡前感恩冥想，每天睡前聆聽21天感恩肯定句，你的世界將開轉變(鋼琴版)｜亞蒂絲冥想#冥想引導#冥想引导#助眠#冥想練習25:01睡前感恩冥想，每天睡前聆聽21天感恩肯定句，你的世界將開轉變(鋼琴版)｜亞蒂絲冥想#冥想引導#冥想引导#助眠#冥想練習
睡前感恩冥想，每天睡前聆聽21天感恩肯定句，你的世界將開轉變(鋼琴版)｜亞蒂絲冥想#冥想引導#冥想引导#助眠#冥想練習Eydis亞蒂絲冥想
Просмотров 1,3 млн
【冥想引导】睡前放空，坚持不了5分钟你就睡着！21:27【冥想引导】睡前放空，坚持不了5分钟你就睡着！
【冥想引导】睡前放空，坚持不了5分钟你就睡着！52冥想
Просмотров 28 тыс.
一個可以徹底改變你生活體驗的練習 - 正念冥想13:20一個可以徹底改變你生活體驗的練習 - 正念冥想
一個可以徹底改變你生活體驗的練習 - 正念冥想思維咖啡
Просмотров 1,4 млн
什麼才是真正的內觀？絕大部分人都沒有完整的完成過一次！提起覺知，向內而觀！#能量#業力 #宇宙 #精神 #提升 #靈魂 #財富 #認知覺醒 #修行16:37什麼才是真正的內觀？絕大部分人都沒有完整的完成過一次！提起覺知，向內而觀！#能量#業力 #宇宙 #精神 #提升 #靈魂 #財富 #認知覺醒 #修行
什麼才是真正的內觀？絕大部分人都沒有完整的完成過一次！提起覺知，向內而觀！#能量#業力 #宇宙 #精神 #提升 #靈魂 #財富 #認知覺醒 #修行心能量
Просмотров 100 тыс.
КОРОЧЕ ГОВОРЯ, ИГРА В КАЛЬМАРА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ 209:55КОРОЧЕ ГОВОРЯ, ИГРА В КАЛЬМАРА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ 2
КОРОЧЕ ГОВОРЯ, ИГРА В КАЛЬМАРА В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ 2OneTwo
Просмотров 491 тыс.
🏠РЕСТАВРИРУЕМ СТАРЫЙ ДОМ🛠 СТЕНЫ ГОТОВЫ☑️46:20🏠РЕСТАВРИРУЕМ СТАРЫЙ ДОМ🛠 СТЕНЫ ГОТОВЫ☑️
🏠РЕСТАВРИРУЕМ СТАРЫЙ ДОМ🛠 СТЕНЫ ГОТОВЫ☑️Ekaterina Pankova
Просмотров 88 тыс.
Путешествие длиною в жизнь. Космические Странники2:33:56Путешествие длиною в жизнь. Космические Странники
Путешествие длиною в жизнь. Космические СтранникиKOSMO
Просмотров 120 тыс.
Роботы муравьев могут начать вводить через иглу!00:37Роботы муравьев могут начать вводить через иглу!
Роботы муравьев могут начать вводить через иглу!Лютая физика | Олимпиадная физика
Просмотров 358 тыс.
Почему нельзя слушать Radiohead на первом свидании?00:28Почему нельзя слушать Radiohead на первом свидании?
Почему нельзя слушать Radiohead на первом свидании?Александр Пушной
Просмотров 278 тыс.
Day 1 | IEM Katowice 2025 Play-in |🎙КРИВОЙ ЭФИР11:36:52Day 1 | IEM Katowice 2025 Play-in |🎙КРИВОЙ ЭФИР
Day 1 | IEM Katowice 2025 Play-in |🎙КРИВОЙ ЭФИРSL4M & Counter-Strike
Просмотров 170 тыс.
Day 2 | IEM Katowice 2025 Play-in |🎙КРИВОЙ ЭФИР8:29:11Day 2 | IEM Katowice 2025 Play-in |🎙КРИВОЙ ЭФИР
Day 2 | IEM Katowice 2025 Play-in |🎙КРИВОЙ ЭФИРSL4M & Counter-Strike
Просмотров 142 тыс.
Непосредственно Каха - бургер00:27Непосредственно Каха - бургер
Непосредственно Каха - бургерК-Media
Просмотров 1,3 млн