മുട്ട് വേദന വീട്ടിൽ വച്ച് തന്നെ എളുപ്പം മാറ്റാം ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ | Knee Pain Home Remedies Malayalam

മുട്ടുവേദന ഓപ്പറേഷൻ ഇല്ലാതെ പരിഹരിക്കാം: ഇഞ്ചക്ഷനും വേദനസംഹാരികളും വേണ്ട - വീട്ടിൽ വച്ച് തന്നെ മാറ്റാനുള്ള വഴികൾ. മുട്ട വേദന കുറക്കാനുള്ള വ്യായാമവും ഭക്ഷണ ക്രമവും - knee pain homeopathy treatment
Dr Basil Yousuf Pandikkad
Chief Physician
Dr.Basil's Homeo Hospital
Pandikkad, Malappuram Dist.
www.drbasilhomeo.com
9847057590
#kneepain

[@KjahanKunwar-ux1hj]

ശരിയാണ് സാറിന്റെ ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോയാൽ ഇൻജെക്ഷൻ ഇല്ലാദേ ഓപ്പറേഷൻ ഇല്ലാദേ തന്നെ മാറും എനിക്ക് അനുഭവം ഉണ്ട് ഞാൻ സാറിന്റെ അടുത്ത് treatment എടുത്തിട്ടുണ്ട് പൂർണമായി മാറി എന്റെ വേദന ഞാൻ സേലത്തു നിന്നാണ് സാറിന്റെ ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോയി treetment എടുത്തദ് സേലം ഹോസ്പിറ്റലിൽ എന്നോട് ഓപ്പറേഷൻ പറഞ്ഞതായിരുന്നു സാറിനോട് ഒരുപാട് നന്ദി പറയുന്നു thank you so much sir👍🙏

[@saradambalt396]

Km88íip. 😅 20:20

[@varghesejohn9208]

1❤❤❤❤

[@RasiP-w1o]

uputewadanak.engakshan.wacho.epol.arumasmai.kalum.naduwumvadana.marupafe.parayamo

[@aminasaidalavi8792]

Dr de stalam evideyaan

[@valsalanair895]

Ok ttt me u r a student of the QA HR
​@@aminasaidalavi8792

[@PareedThachavallath-ke3ti]

Doctor എത്ര ലളിതമായിട്ടാണ് പറഞ്ഞത് ഇതിലും ലളിതമായി ആർക്കും പറയാൻ കഴിയില്ല തിരിയണ്ടവന് തിരിയും അല്ലാത്തവൻ നട്ടം തിരിയും. നന്ദി ഡോക്ടർ

[@subeetha5888]

ഡോക്ടർ പറഞ്ഞതിന് ഒരുപാട് നന്ദിയുണ്ട് അതുപോലെ കുറച്ച് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്തു നോക്കാം എനിക്ക് ഭയങ്കര മുട്ട് വേദനയാണ് മുട്ടുമടക്കാൻ ഒന്നും പറ്റില്ല നടക്കാനും പറ്റില്ല

[@GirijaPV-ic2hx]

ഇതൊരു ജീവിത അനുഭവം തുറന്നു പറയുന്നതിൽ കൂടി ഒരുപാട് ആൾക്കാരെ രോഗാവസ്ഥയിൽ നിന്നും കര കയറ്റൽ തന്നെയാണ് ഡോക്ടർ, ഞാനും മുട്ടുവെദനയുടെ പിടിയിൽ കുടുങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിയാണ് ഡോക്ടർ, പറഞ്ഞകാര്യങ്ങൾ മുഴുവൻ അനുഭവത്തിൽ ഉള്ളതാണ് ഡോക്ടർ, ശ്രദ്ധിക്കാം ഡോക്ടർ, ഒരു പാട് നന്ദി അറിയിക്കുന്നു 🙏🏻

[@MoncyMathew-b2c]

D:fQasff

[@ashiqashi3858]

സന്തോഷമായി മോനെ അൽഹംദുലില്ലാ അള്ളാഹുആ ഫിയത്തുള്ള ദീഘായുസ്സ് അള്ളാഹു നൽകട്ടെ ആമീൻ

[@muhammadkutty8944]

ഇത്രയും പറഞ്ഞു തന്ന തിന് ഡോക്ടർ നിങ്ങളെ അഭിനന്ദി ക്കുന്നു. എന്റെ കൽമുട്ടിന് നല്ല വേദന ഉണ്ട്‌ കുടാതെ കാലിന്റെ മുട്ടിനു താഴെ ചുട്ട് പുകച്ചിലും ഉണ്ട്‌. അൽഹംദുലില്ലാഹ് വ്യക്ത മായി പറഞ്ഞു തന്നതിന് അള്ളാഹു നിങ്ങളെ അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ ആമീൻ.

[@ambikamohanan9338]

It

[@ratnavenim3229]

നല്ല അറിവ് പകർന്നു തന്നതിന് താങ്ക്യൂ സോ മച്ച്

[@lathikashaji823]

Dr അങ്ങയുടെ വാക്കുകൾ കേൾക്കുമ്പോൾ തന്നെ വേദന കുറയും നന്ദി

[@marykuttybabu5028]

ഡോക്ടറുടെ അവതരണം വളരെ ഇഷ്ടപ്പെട്ടു

[@josegeorge4301]

ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് എല്ലാ കാര്യങ്ങളും സത്യമാണ് ഇത്ര വിശദമായ ഒരു വീഡിയോ ചെയ്ത ഡോക്ടർക്ക് ഒത്തിരി ഒത്തിരി സ്നേഹത്തോടെ നന്ദി പറയുന്നു

[@SreejaSreejam]

നല്ല ഡോക്ടർ നല്ല സ്നേഹത്തോടെയും ലളിതമായ രീതിയിൽ പറഞ്ഞുതരുന്നുണ്ട് താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ ❤

[@risvanayoosaf8092]

വളരെ ലളിതമായ രൂപത്തിൽ ഡോക്ടർ മനസ്സിലാക്കി തന്നു. നന്ദി 💖💖

[@Abhiiii_17_]

നല്ല വിവരണം, എല്ലാവർക്കും മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ പറഞ്ഞു തന്നതിന് വളരെ നന്ദി.

[@muhsinakonnakkal5817]

Ppppppppp

[@ramshadkodakkattil9085]

​@@muhsinakonnakkal5817 🎉

[@monuttanmolu1463]

​@@ramshadkodakkattil9085 s0ab⅚the,l⁷

[@vlvarghese4134]

❤

[@jazilur1234]

@@ramshadkodakkattil9085 1+d

[@mohamedmuha4872]

മനസ്സിലാകും വിധമുള്ള നല്ല അവതരണം.
ഡോക്ടർ 👌👌👌

[@nazerali5816]

വളരെ വ്യക്തമായി പറഞ്ഞു തന്നു തക്സ്

[@saraswathyclt4882]

🙏🙏👌താങ്ക്യൂ സർ, സർ പറഞ്ഞതു കേട്ടപ്പോൾ തന്നെ വളരെ ആശ്വാസം ഇന്ന് മുതൽ തന്നെ ശ്രമിക്കും. ഒരു മാസം കഴിഞ്ഞു കമന്റ്സ് ഇടാം ഇത്രയും ലളിതമായി പറഞ്ഞു തന്നതിന് നന്ദി

[@zeenathk1020]

വളരെ നന്നായി അവതരിപ്പിച്ചു. മുട്ടുവേദന ഉള്ളവർക്കെല്ലാം ഉപകാരപ്രദമാകട്ടെ .നന്ദി ഡോക്ടർ

[@epbhargavi7445]

വളരെ നല്ല അവതരണം. മുട്ട് വേദന കൊണ്ട് ഒരുപാട് പ്രയാസപ്പെടുന്നുണ്ട്. നന്ദി ഡോക്ടർ. 💐💐💐

[@babukannur3793]

വളരെ ലളിതമായി മലയാളത്തിൽ വിശദീകരിച്ച് തന്ന സാറിന് അഭിനന്ദനങ്ങൾ

[@safiyaanchalan1339]

👍👍👍👍

[@AshrafAshraf-tx6me]

വളരെ നല്ല വിശതീ കരണം

[@vilacinimp]

🙏 വളരെ ലളിതമായി മലയാളത്തിൽ വിവരിച്ചു തന്ന സാറിന് അഭിനന്ദനങ്ങൾ

[@bhaskarankunnon8589]

😅

[@jessyjohson8430]

വ്യക്തമായി പറഞ്ഞു തന്ന ഡോക്ട്ടർക്ക് ഒത്തിരി നന്ദി എനിക്കും മുട്ടിന് ഭയങ്കര വേദനയാണ് ഒട്ടും ഇ
nക്കം ഇറങ്ങാനാകുറച്ചു നടക്കുമ്പോൾ ഭയങ്കര വേദനയും ആണ്

[@babyfrancis756]

ഇത്രയും ഭംഗിയായി ഉപകാരപ്രദമായീ വിവരണം തന്ന പ്രിയ ഡോക്ടർക്കു നന്ദി

[@itsme-ow8ut]

വളരെ നല്ല രീതിയിൽ അവതരിപ്പിച്ചു.
താങ്കളെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ❤

[@Pixelkittymedia96]

Wow 😳

[@lailaali1775]

Kelkumbol thanne aaswasam thonnunnu sir nde avatharanam 😊

[@babykuttymathew2314]

ഞാൻ നല്ലത് പോലെ നടക്കുന്ന ആൾ ആണ്, ഇപ്പോൾ മുട്ടു വേദന ഉണ്ട്. ബോഡി weight കുറവാണു

[@sheejavarghese-to9wz]

എനിക്ക്സഹിക്കാൻ പറ്റാത്ത മുട്ട് വേദയ യിട്ട് ഇരിക്കുകയാണ്ഇത് കേട്ടപ്പോൾ തന്നെ ഒരു അശ്വസo മായി

[@girijaratheesh8640]

Thank you dr. വളരെ നല്ല വാക്കുകൾ. കേട്ടപ്പോൾ തന്നെ അസുഖം ഇല്ലാതെ ആയി... 🙏🙏🙏

[@govindanshr1238]

നല്ല ഹെൽത്ത് മോട്ടിവേഷഷനൽ മെഡിക്കൽ സെഷൻ.
ഇതൊക്കെ എത്രത്തോളം
ജീവിതത്തിൽ പ്രവർത്തികം ആക്കും എന്നത് അവനവന്റെ മനോ ബലം അനുസരിച്ച് ആയിരിക്കും
ശ്രദ്ധീച്ച് കേട്ടു അനുസരിച്ചുള്ള ജീവിതം നയിക്കുക.
നങി നമസ്കാരം അദിനങനങ്ങൾ അറിയിച്ചു കൊള്ളുന്നും ആശംസകൾ നേരുന്നു.

[@babyantony9919]

മുട്ടുവേദനയുള്ള എന്നിക്ക് സങ്കടത്തോടെ ഇതു കേൾക്കാൻ സാധിച്ചതിൽ ഡോക്ടർക്ക് നന്ദി

[@Bindhu-ug7tj]

Thanks

[@abdhurahmanm]

​@@jameelakp7466❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤½²n723è7k⁷

[@unnikrishnannayanarvarikka2727]

Niskara vedana😂

[@muhammedkuttyek7489]

​@@jameelakp7466WA 68

[@remadevi4975]

​@@unnikrishnannayanarvarikka2727exd mopp ni mi use okk mi ni ni l 11:58

[@KabeerKabeer-j1e]

Good Doctor *
Your Advice to very good 👍

[@chinnammajacob5625]

Congratulations Doctor. Very good message. 👍

[@drbasilpandikkad1632]

Thanks

[@manaccadubadarudeen8863]

الحمد الله....

[@rasheedakc1858]

Thank you doctor

[@ms-mj2nt]

വളരെ നന്നായി പറഞ്ഞുതന്നു thankyou sir

[@Vlog-o1c]

Verygoodinformetionthankyoudoctor 🙏

[@SindhuMol-x9f]

Gud msg sir, എനിക്ക് ഇടതുകാലിന്റെ മുട്ടിനു നല്ല pain ആണ് പിന്നെ സൗണ്ടും വരുന്നുണ്ട് ഇപ്പോൾ വലതു കാലിലേക്കും വേദന വന്നു പിന്നെ ഇടതുകൈ ജോയിന്റും വേദന തുടങ്ങി, 149cm height ഉണ്ട് 54 kg weight ഉണ്ട് ആദ്യം pain killer എടുത്തിരുന്നു, ഇപ്പോൾ ഇല്ല

[@babuv.k8449]

Very informative talk about the treatment of knee pain.Thank you doctor

[@haneefatm7315]

മനസിലാവുന്ന തരത്തിൽ അവതരിപ്പിച്ചു 🙏🏻🙏🏻

[@sulekharajan1994]

Thank you ഡോക്ടർ...🥰👍🙏

[@alwinfrancis7465]

Thank you Doctor

[@Rishaaahh]

വ്യക്‌തമായ അവതരണം താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ 👍🏻👍🏻

[@sreedevia9210]

Good advice. ഡോക്ടർ പറഞ്ഞത് എല്ലാം കറക്റ്റ് ആണു

[@UshaPk-wp6np]

Thankyou ഡോക്ടർ മുട്ട് വേദന എനിക്കും ഉണ്ട് എനിക്കും kurachuvadana ipol kanunnund doctor paranjad pole chaidunokkate ❤️❤️🌹🌹

[@Suchithravirgilsamuel]

❤❤❤❤❤❤❤ so thanks sir repeat ellathe neat n clear ai paranju 🥰❤️

[@majeedchirammal7504]

സർ ഇന്ന് രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടാവാനുള്ള പ്രത്യേക കാരണം നിയന്ത്രണമില്ലാത്ത ഭക്ഷണരീതി മാറിവന്ന ജീവിത സാഹചര്യം ചെറിയ അസുഖം വരുമ്പോഴേക്കും മരുന്നിനെ ആശ്രയിക്കുന്ന പ്രവണത ഇവയൊക്കെയാണ്. താങ്കൾ 70 വയസ്സ് പ്രായമുള്ളവരുടെ അനുഭവിച്ചറിഞ്ഞതുപോലെയുള്ള കാര്യങ്ങളാണ് ഇപ്പോഴത്തെ ജനറേഷന് പറഞ്ഞു തന്നത്. അതും എല്ലാവർക്കും മനസ്സിലാകുന്ന രീതിയിൽ, വളരെയധികം നന്ദി.

[@indiranarayanan4686]

Very good information thanks Doctor

[@thankachenkizhakkedathu2135]

Thank you dr.excellent information

[@sasikumarmaliyekal7408]

സത്യസന്ധമായ അവതരണം നന്ദി ഡോക്റ്റർ🙏

[@sidharthankrishnan7174]

Dr:Your description about this illness is very helpful

[@Khadheeja-bw9oj]

Sathysmanu paranjadu

[@ahmedzareenaz]

നല്ല വിവരണം. താങ്ക്യൂ സാർ

[@daywithnisa9644]

Alhamdulillah nalla reethiyil karyangal Paranju thannu

[@sugathakumaribk5403]

എനിക്ക് 62വയസ് ഉണ്ട്. മുട്ട് വേദനയിക്ക് പല ട്രീറ്റ്മെന്റ് എടുത്തു നോക്കി ഫലിച്ചില്ല. Dr പറഞ്ഞപോലെ മുരിങ്ങ ഇലയും ഉപ്പും അരച്ച് തേക്കുന്നുണ്ട്. നിര് കുറഞ്ഞു വരുന്നുണ്ട്. വേദന ഉണ്ട്. അതിനു ഗുളിക കഴിക്കേണ്ടെ Dr.

[@suseelanair6500]

I appreciate your presentation doctor

[@Nasar-h9y]

Vallare upakara petta video Thank you doctor

[@naisaoommen6732]

Very good information

[@leelammachacko569]

Paddikkdu malalourum jillaDr.fasiz paranjja allakariyaggalum.saryanay goodmesage god blessyou

[@lekshmidevi918]

Doctor ഇത്രയും നല്ല kariyagal aarum parajutharilla doctorutay nalla manasinu nandhi god bless യു doctor ഇനിയും eganulla kariyam paraju thranam doctor

[@Muhammad-h3n4h]

ഡോക്ടർ മുട്ടുവേദന പറ്റി നിങ്ങൾ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങളൊക്കെ വളരെ ശരിയാണ്

[@sreejaanil4134]

വളരെ നന്നായി അവതരിപ്പിച്ചു. മുട്ടുവേദന ഉള്ളവർക്കെല്ലാം ഉപകാരപ്രദമാകട്ടെ .നന്ദി ഡോക്ടർ MALAYALAPUZHA- PTA

[@MaheswariPk]

Neythal

[@Leelavathi-kz8od]

Dr അങ്ങ് വളരെ നന്നായി വിശദമായി പറഞ്ഞു തന്നു. അങ്ങേക്ക് ഒരായിരം നന്ദി 🙏🏻🙏🏻🙏🏻. തുടർന്നും ഇതുപോലുള്ള വീഡിയോകൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@RajagopalanSikkuswamy]

നന്ദി dr. വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ കാര്യങ്ങൾ മനസിലാകും വിധം പറഞ്ഞു തന്നതിന്. മുട്ട് തെയ്‌മാനം വന്നർക്കുള്ള ചികിത്സ കൂടി പറഞ്ഞു തന്നാൽ നല്ലത്. നേരിൽ വരാമോ.

[@hemaranjanranjan8452]

ഇത്രയും വിശദമായി കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞ തന്ന സാറിന് അഭിനന്ദനങ്ങൾ അറിയിക്കുന്നു

[@ramlacv4888]

Dear Doctor
Nallareethiyil manassilakkan pattunna samasaram
Thanks

[@ReethaJohn-bo3uk]

ഇത്രയും നല്ല രീതിയിൽ പറഞ്ഞു തന്ന ഡോക്ടറിന് ഒരായിരം നന്ദി..❤❤

[@sgnresmi]

Excellant piece of tips for all.very nice.🙏🙏🙏

[@dhanalakshmy3391]

വളരെ നല്ല രീതിയിൽ പറഞ്ഞു മനസിലാക്കി തന്നതിന് ഡോക്ടർക്ക് നന്ദി 🙏

[@rahmakasim2083]

നിഷ്കളങ്കമായി കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞു തന്നു 👍👍

[@നമ്മുടെഅമ്മ]

,ഡോക്ടറുടെ വിശദീകരണം ഒരുപാട് ഉപകാരപ്രദമായി താങ്ക്യൂ ഡോക്ടർ

[@raseenasabira9731]

Doctor paraju thannathin valare nanni❤

[@janutm6913]

നന്ദി🙏🙏🙏

[@Hannahhaa]

Valare nalla. Class doctorude vakkukal kelkumbol santhosham.thank you dr❤🥰👍🏻

[@REENAISSAC-td4my]

GOD BLESS YOU DOCTOR.Very good talk. . Both my mother & my mother in law have these issues in their both knees .Sure will tell them to use these remedies at home.Thank you so much doctor

[@anusyamamanoj8402]

Thank you doctor. I BELIEVE YOur advice and follow your each words very care fully. I am not using any medicine. but following your each golden words, thank you your advice, I am 75 year, s old women.

[@suluvv3030]

Dr.. Thank u 🙏🥰 for ur simple and valuable words💙 ende Age 62 njan kure karyangal sradhikarund.. epol kurachu wait koodi muttu vedhana start cheythu... Dr paranjathu pole veettil thanne treatment cheyyan pogayanu... Ottu mikka karyangalilum njan pazhaya Jeevitha shyli pinthudarunna alanu Dr paranja karyangalil koodi dhyryathode mumbott pogan njan theerumanichu..... 🙏

[@sumallikasukumaran3567]

Thankyou Doctor good information. Super അവതരണം.clear ayi പറഞ്ഞു തന്നു😊

[@rafequetbava]

A very sensible and honest approach towards rendering clear cut remidies to a patient. I.m.a. would be deadly against your form of treatment which please note.

[@SunilKumar-tr2hs]

Thanks for handling this session
Very good detailed information about knee pain preventive measures presentation 👍🙏

[@ShijyRaphel]

Thanks very good information

[@hassankoya2652]

Good presentation. May Almighty bless you doctor.

[@vasanthaorma2679]

thanks doctor ഇത്രയും നന്നായി പറഞ്ഞു തന്നതിനു

[@pushpalakshmi7083]

Thank you. Doctor. very good information 🙏🏽 🙏🏽🙏🏽

[@kittyvarghese9588]

നല്ല ഉപദേശം നല്‍കി തന്ന ഡോക്ടർക് Thanks

[@radhanarayanapillai-el9jw]

Very simple and good message

[@ramlamusthafa515]

വളരെ ഉപകാര പ്രതമായ വിഡിയോ ❤

[@subramanyan6326]

അഭിനന്ദനങ്ങൾ സാർ

[@Indiradevi-j5b]

നന്ദി ഡോക്ടർ 🙏🙏🙏🙏

[@premavelayudhan2568]

ഡോക്ടർ പറയുന്നത് പച്ചയായ സത്യം

[@surendranpillai8817]

ഉപകാരപ്രദം. എനിക്ക് 68 വയസ്സ്. വാഹനം ഉപയോഗം ഇല്ല. ധാരാളം നടക്കും പറമ്പ് പണിയിൽ അത്യാവശ്യം ഉൾപ്പെടും. അമിത ഭാരം ഇല്ല.62 kg. പൊക്കം 167 cm. വലത് കാൽമുട്ട് വേദന അമിതമായി ഉണ്ട്. താങ്കളുടെ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ചു നോക്കട്ടെ. നന്ദി ഡോക്ടർ.

[@lillykuttywilliam1476]

വളരെ ലളിതമായ രീതിയിൽ കാർ യ്യ്യങ്ങൾ മനസസ്സിലാക്കി തന്നതിന് നന്ദി

[@vijayakumarpillai3669]

Doctor has explained in a lucid style.

[@drbasilpandikkad1632]

Ok... Pls whats app me 9847057590

[@geethampgeetha1720]

സാർ നല്ല അവതരണം ഞാൻ ഈ വീഡിയോ കാണാൻ ഒരുപാട് വൈകി ഇത്‌ കേട്ടപ്പോൾ തന്നെ എനിക്ക് ഒരുപാട് ആശ്വാസം ഉണ്ടായി ഇതുപോലെ ചെയ്തു നോക്കട്ടെ

[@sinyjames645]

Thanks 🙏👍 Doctor Super ,,

[@drbasilpandikkad1632]

Thanks

[@pramilanambiar5377]

🙏

[@MollyTB-f6i]

ക്ലാസ് നന്നായിട്ടുണ്ട്.

[@la-beaubeautyparlour9247]

Thanks doctor 🙏❤️

[@Sajeena_123]

Thank you doctor nalla avatharanam

[@drmaniyogidasvlogs563]

Very useful information 👌🏻 👍🏻

[@drbasilpandikkad1632]

Thankss

[@geethaviswanathan5949]

Thank you for your information
Even I am suffering from knee pain in both legs walking is very difficult

[@tswayamprabha9990]

🙏 Dr. എനിക്ക് 58വയസായി ഷുഗർ ഉണ്ട് മുട്ട് വേദന ഉണ്ട്, കൂടാതെ രണ്ടു കാലിനും പെരുപ്പും വേദനയും ഉണ്ട് ഇത്രയും അറിഞ്ഞതിൽ നന്ദി 🙏

[@RadhaMani-w9t]

Thanku so muchDoctor I am going to follow your valuable instructions.. Thanku

[@sujathaaravind6232]

Super explanation very very thanks Iam follow the instructions.

[@BanumathiTeacher]

ഡോക്ടർ 🙏🙏🙏🙏തന്ന നല്ലനിർദേ ശങ്ങൾ ക്ക് ഒരുപാട് നന്ദി.

[@jessyjohson8430]

ഡോക്ട്ടർ പറഞ്ഞതു കേട്ടിട്ട് വളരെ ആശ്വാസം തോന്നുന്നു

[@naadan751]

വളരെ നല്ല കാര്യം, ചെയ്യാവുന്ന എക്സർസൈസ് കൂടി പറഞ്ഞിരുന്നെങ്കിൽ കൊള്ളാമായിരുന്നു!

[@suhanazer2813]

V.good & valuable information Dr. Thank u very much. May Allah Bless you

[@alavikutty6385]

❤❤

[@kannathemuralidharan9869]

Thank u doctor for your guidance

[@suseelanair6500]

Thank you doctor for your valuable advice. This is a fact in today's life.

[@vcjohn1113]

Good morning doctor, you are really explained everything in this video. Good bless you and go ahead with your profession.

[@sreekalaks535]

Tankyou sir.good information

[@sunusvlog2867]

നല്ല ഉപദേശം 🙏

[@arcinternational513]

നമസ്കാരം ഡോക്ടറിന്റെ വളരെ ഗൗരവം ഏറിയ ഒരു വിഷയമാണ് മുട്ടുവേദന പലവർക്കും ഇപ്പോൾ തന്നെ അത് ആവർത്തിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്നവരും അത് ഒരുപാട് അനുഭവിക്കുന്നവരും ഉണ്ട് പക്ഷേ ഇവരെ ഡോക്ടർ അതിനെ വളരെ ലളിതമായ രീതിയിൽ നമ്മുടെ ശൈലിയിൽ അനുസരിച്ച് തന്നെ ആ രോഗത്തെ മാറ്റാൻ കഴിയുമെന്ന് പറഞ്ഞത് വളരെ സത്യമാണ് അതിലൂടെ എല്ലാവരും ഈ ഒരു വീഡിയോയിൽ പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ ശീലമാക്കുകയാണെങ്കിൽ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരുപാട് മാറ്റം ഉണ്ടാവുമെന്നുള്ളത് ഉറപ്പാണ്. നന്ദി നമസ്കാരം

[@Soniyajoseph3730]

👍

[@moossavk2310]

അള്ളാഹു ബർക്കത്ത് ചെയ്യുമാറാകട്ടെ

[@jayanthinair3864]

Very Nice presentation Doctor.

[@Arogyam]

Many thanks

[@anniesajith5665]

ഒരുപാട് നന്ദി ഉണ്ട് സർ 🙏🙏🙏സർ പറഞ്ഞതുപോലെ ചെയ്ത് നോക്കാം 🙏