【筋肥大 前編】ついついやってしまうNGな事15選＆その対応法です。筋トレしてもなかなか筋肉がつかない人は必見です。あなたはコレをやっていませんか？
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- Опубликовано: 8 апр 2020
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#バルクアップ #筋肉がつかない #やってはいけない事 
Развлечения
筋トレ始めてから きんに君の凄さがわかった
筋肉ワープ使えるくらい筋肉つけたい
r 2002 なんならカネキンより減衰回数できるし
まじそれ
それな
r 2002 ナチュラルの引き合いにステロイダーを挙げるなよ...
きんにくんのおかげで筋肉増えたし痩せたし色々助かってるけれど
一番感謝してるのは朝飯を摂る生活と食べ物を美味しく食べられるようになったこと
筋肉は24時間営業名言
他のも勉強にしかならないすごい
もともと普通に好きな芸人さんではあったけど、これ見たらすごくちゃんと知識を持ってて、視聴者に不快感を与えないスマートな話し方してるし好感度とリスペクトがすごい
きんにくんのこの動画を拝見して49才にして7年ぶりに筋トレ再開を決意しました。筋肉ルーレットが出来る様になる事を目標に頑張ってみます。
きんに君の動画見初めて、筋肉知識が付いてきたのは、もちろん。
はっきり喋る
敬語を使う
相手を尊重する
こともバルクアップ出来た気がする。
暗いネガティブなニュースが多い中、きんにくんの動画は、前向きになれる。
自分が長年鍛え続けてわかったことやたくさん勉強して得たこと人から聞いて学んだことを無料で教えてくれるなんて素晴らしいです！
ありがとうございます！
圧倒的に喋りが上手くて草
筋肉ワープの後の笑顔がたまらなく好き
きんにさんはっきり喋ってくれるので、
再生速度1.75倍でみても聞き取りやすいので助かります
ほんとだ！爆笑爆笑
E AA きんにさん笑笑
すげぇ！！
アナウンサーよりすげぇ！！
めちゃ時短できるやんw
きんに君話長いから助かりますね
最近きんに君の動画見ながら納豆食べるといつもより美味くなるのは内緒🤫
すごい丁寧でめっちゃ盛りだくさんの情報でありがたい！
ときどき入るヌーンヌーンヌ ハッがすごい好きｗ
筋肉ワープ未編集の何が良いって、移動して「ドンっ」の前に笑わせてやろうっていうすごくいい表情してるのよね
超わかりやすく、ためになりました！朝食しっかり食べます！頑張ります！
３月から筋トレ＆ダイエットをしてて、いつも参考にしています。
内容が難しすぎて付いていけないときもあるけど、今回のように分かりやすい内容はすごくありがたいです。
今は呼吸を意識してゆっくりやるようにしています。そうするとそれほど重くなくても負荷がかかる気がします。
楽しく視聴させて貰ってます。前後編に分かれてるのは見易くてイイですね！
論理的でしかも、実技も交えて教えてくれるから本当に分かりやすい
さすが きんに君 空気椅子で全て説明！ パワー💪💪🏻💪🏼💪🏽💪🏾💪🏿
きんにくん喋るの上手い
声もハキハキしてるし内容が頭に入ってくる
分かりやすいです。 で、きんに君がとってもいきいきしてるのが良いです。
いやほんとにこういうの助かる！きんに君の何年もかかった経験を動画を通して簡単に伝えてくれるのはありがたい。
41歳手前ですが、今さらながら筋トレを始めました。まだ2週間ですが、継続していこうと思います。
動画いつも楽しみにしています。
masa 頑張ってください！
@@user-ge8ky8ih1e ありがとうございます。頑張ります。
応援しています！
いつ始めても遅いということはないと思いますので、ぜひ頑張って下さい！応援しております^_^
@@user-rt2je1qb3j ありがとうございます。先週ダンベルを購入しました。当たり前ですが中々見た目 は変わりませんが、頑張ります。
きんにくんはもちろんだけど
ここのコメント欄は本当に楽しい！
わかりやすいし誰にでも出来ること説明してくれるから助かる
後半楽しみに待ってます！
パワー
いつも勉強になります！
ありがとうございます！
筋力がなくてボコボコにされてたのでとても有り難いです！
懸垂が
できるようになりましたぁ！
本当に感謝します！
筋肉ワープ見たさにきんにくんの動画を追ってるところあるよね
もっと早くきんに君の動画に出会いたかった、分かりやすくて面白くてとても好き！
勉強になる！続きが早く知りたい！
きんに君は偉大です
ありがとう、きんに君。参考になり過ぎる。
きんに君見てると元気出る
元気くん
筋肉の話になるとめちゃくちゃ丁寧というか真面目。笑
勉強になります。
筋肉ワープ
15秒飛ばすと綺麗にワープしてる！
食事編の⑤はきんにくんに頼り過ぎかと思った笑
③もきんにくんが足りない
それはおもろいw
可愛いw
きんにくんを食べない
瞬間的な笑かしの天才。筋肉ワープのシュールさ。。見習います。
モチベーションや伸び悩んだら、この動画みて自分を見直すようにしてます。
きんに君、本当にありがとう。
昨日RUclipsで昔のきんに君の動画チラッと見たけど、その時と比較してめちゃくちゃ筋肉成長してるなあ…学生の頃から筋トレを継続してて、尚且つ40越えても健康でいられるのって本当に凄い。
筋肉ワープ見たかったのに…
でも説明はすごい分かりやすかった。コロナ休業になったから頑張ります！
筋肉ワープ（無編集）クソ笑いました笑
いやーこれはマジで参考になる🤔
「筋肉は24時間営業」
名言
労基へいこう
労基直行案件
山田勝己で草
本当わかりやすいし、初心者向けで助かる。毎日投稿してほしいくらい。あとできればトレーニング動画も上げてほしい。
ほんとタメになります
筋トレしはじめて
きんに君のすごさがよく分かりました
説明がとっても分かりやすい‼️
需要ある動画だなー
ちょっとの距離で筋肉ワープ使うのかぁって思ったら普通に移動してて笑った。
移動して見えるようにゆっくり動いたんですよ！
目の筋肉がついてる証拠だ
それは残像だ
目の筋トレ始めたせいかワープ中が見えるくらい目が良くなってしまった。
赤髪くん
ハッ 私もです！！
見えたんだ！
気付いたら移動してたんだけど？！
俺じゃなきゃ見逃しちゃうね
俺も見えた！
恐ろしく速いワープ
俺じゃなきゃ見逃しちゃうね
こんな心踊る次回予告が今だかつてあっただろうか
話し方が上手でめちゃくちゃ聞きやすい
きんにくんを見るのが日課になりました。なかなか筋肉つかないです。でも諦めません。
ノーカット筋肉ワープありがとうございます
こんなファンなの久々です
GYMに行けない今、初心に戻って、こーゆう頭の筋トレ脳トレ雑学大事！
きんにくん！ありがとう！
分かりやすくてめっちゃ良かったよ！
相変わらずわかりやすい。自分みたいな初心者には本当にありがたい
きんにくんのハッ(笑顔)大好き！なんか落ち着くw
きんにくん是非、家でできる筋トレ動画の続きを出してください！ 足編と腹筋編をよくやってますが、腕、肩、背中、胸編も是非欲しいです。コロナの外出禁止の状況なので需要高いと思います。
きんにくんってふざけたい時にふざけてるよね！
後、カラスくんが来た時
きんにくんは筋肉の話してるときが一番おもろい
筋肉RUclipsr好きな人他にもたくさんいるけどなかやまきんにくんがいっちばんテンポよくて分かりやすい。そして面白い。笑
筋トレ始めてからきんに君の面白さを知った。
筋肥大したい人に向けてに関わらず健康の良さげなことも言ってていいね
スロー「えーいっ！」すき💪
筋トレ始めてから見るとためになるし面白いしこの人すげーなって
よくしゃべるボディビルダーだと思って見たら、結構面白い
やべえ。筋肉ワープかわいい笑
きんにくん の動画見てるとコロナの事忘れる
この動画何回も見て１週間
ワープがだいぶ真似できるようになりました
すごく勉強になります！
筋肉ワープ今日から真似したい
きんに君はわかりやすくてたのしいからすき☺️
子供がきんに君のRUclips観てると｢5時の人？｣って聞いてくるようになりました。😂
最近、筋トレはしているけれどずっと家にいるからしっかり食べてしまうと運動量より多い気がして食べるのがこわい。でも食べなきゃ筋肉増えないし、むずかしい😔しっかり食べてしっかり動けばいいんだろうけどはりきると家事や育児に回す元気がない…😭
安達祐実ときんにくんは
昔から外見変わらんなー
筋肉ワープが面白かったです
きんに君の動画はほとんど映像を見なくても内容がわかるから助かる
1.75倍で見ても全然聞き取れる動画とかすげえ
筋肉、筋トレについて分からない事があるとネットで情報あさったりしてますが、筋肉TV見れば欲しい答えが詰まってます。
ありがとうございます！
パワー！
めちゃくちゃわかりやすい！
1:42辺りのゆっくり笑顔になるとこ好き
この動画のおかけでアーノルドまでいく事ができました。
フルネーム言えるまで頑張ります。
命に関わるからやめとけ笑
ほんとにためになる
好き
常に笑顔なの最高
続きがきになる！！
きんにくん！ワープ未編集素材アップしちゃってますよ！
ハッ（笑顔）
あれは未編集じゃなくて君が鍛えたことで見えるようになっただけさ
ハッ（笑顔）
分かりやすい。
大学ゴールデンウィーク明けまでないから丁度よかった。ありがとう筋肉の塊
腹筋と下半身の3分ほどのトレーニングを毎日やり始めて1週間が経ちました。胸トレバージョンの動画もほしいです！
筋肉ワープが出来るようになりたいので最近家の近所のジムに通い始めました‼︎
筋肉ワープの裏側初潜入や
筋肉ワープ好きすぎる
めっちゃわかりやすい
参考にします 関係ないけどきんに君ってめっちゃ肌綺麗だよね
筋肉にバリバリに届くだとー！最高ーーー！！！
まじか！明日から早起きしてちゃんとあさごはん食べよ〜
今まで見てきたきんにくTVの復習だな！
いろんな事を気をつけないといけないので筋トレって難しいですよね
分かりやすい！
きんに君がすごく博士…