3 RECETAS DE ARROZ DE COLIFLOR (Low carb | Keto) Delicioso coliarroz
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- Опубликовано: 13 окт 2024
- Wow ! este arroz si que es delicioso. Si estas buscando una opcion para dejar el arroz o estas a dieta y quieres perder peso esta receta es baja en carbohidratos, keto y es deliciosa!
ARROZ ROJO
16 oz | 435 g de coliflor rayada
1/2 cebolla picada
2 dientes de ajo
sal
1 cda de caldo de pollo
2 cdas de pasta de tomate
2 cdas de Aceite de oliva
ARROS BLANCO
16 oz | 435 g de coliflor rayada
1/4 cebolla picada
2 dientes de ajo
sal
pimienta
1 limon
3 cdas de cilantro picado
2 cdas de Aceite de oliva
Arrroz tipo CHINO
16 oz | 435 g de coliflor rayada
1/2 cebolla picada
2 dientes de ajo
2 cdas de Aceite de oliva
1 cda de vinagre de arroz o de manzana
4 cdas de salsa de soya
4 cdas de chicharos
3 cdas de cebollin
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Saludos, soy un Venezolano que emigró a Perú...
🙏👍Gracias Gabby por tú receta, es fácil y por mi condición de diabetes me cae de maravilla...
🙏👍
Pensé que solo yo pensaría lo mismo del caldo con la pasta de tomate🤭 me gustaron las recetas, creo que no es necesario poner TODO el vídeo cuando saca la coliflor del sartén, para las que tenemos poco tiempo nos angustia perder el tiempo viendo algo que ya está implícito, ya se sabe cómo sacar los alimentos de la sartén. 😊
Hola 👋 soy de Guatemala, me parecieron buenas tus recetas, las haré
Gabby muchas grasias por esas recetas tan ricas yo apenas te encontre grasias a dios porke estoi en un proceso de bajar de peso i no encuentro k resetas aser muchas bendiciones para tods tu hermosa familia muchos saludos
Tan bello tu esposo como te halaga la comida!!! Eso es importante!!!
Hice el arroz chino delicioso¡¡¡ con un toque peruano¡¡ gracias me has dado muchas ideas para hacer con arroz de coliflor¡¡🥰
Hola, excelentes tus recetas, gracias x compartir. Una sugerencia, por favor una cuchara de madera o de silicón, ese ruido molesta mucho. Gracias !!
Se ve rico. Más saludable
Gabby hoy hice el arroz de limon con cilantro. Delicioso! Yo guarde la coliflor en el refrigerador sin tapar para que es secara. Bueno se quedo 3dias! Lo revolvia para que se secara parejo🤔. Me quedo muy Sabroso! Sigue el estilo chino. Que facil me va a ser comer la coliflor. Te agradezco la estupenda idea y muchas gracias x compartir.
Los 3 se ven deliciosos gracias por conpartir tus resetas Dios te bendiga 😋😋😋😋
Me encantan tus recetas 😋😋😋
Se ve muy rico ami me gusta mucho la coliflor gracias amiga buen día y provevho
Muchas gracias x compartirnos diferente sabor de arroz de coliflor apenas te encontré buscando recetas para este tipo de arroz
dios te bendiga a ti y a tu maravillosa familia❤️🙏🏻😇😋
Gracias me encantan todo lo que pones y haces en tus vídeos especial las compras en Sam, Cosco, Walmart ,y las recetas todos los postre tienes un vídeo de Birria en tacos si lo tienes dos me para hacerlo espero tu contestación saludo desde puerto rico
Te encontré y ya quiero hacer todas tus recetas, las haces muy fáciles y vas siempre ala receta sin hablar tanto, gracias por tus recetas, son sencillas y rápidas...
Me encantan todas tus recetas y sobre todo tu forma de ser ,explicar las cosas y disfrutarte lo qué haces, gracias y muchas bendiciones desde🇵🇷
No se por que hasta ahora encontré este canal , si esta buenísimo 💜
Acabo de ver tus recetas pues tengo ganas de hacer arroz de coliflor y me encanta la forma en que explicas, muy clarito y que tus niños coman significa que están muy ricos. Muchas gracias ag! Tienes una familia muy linda que Diosito me los BENDIGA, abracitos. 😊👍👌👏👏👏
Lo que mas me gusto fueron tus bebes muy lindos 🥰😍😍👶
Me Gusta mucho el coliarroz
Ricas recetas y lindo final! Saludos desde Perú! 🥰
Mil gracias por enseñar tus delicias apenas estamos con mi querido esposo un modo de alimentarnos más sano es muy obeso gracias
Ayyy la cucharaaa por favor irritante
..de palo es mejor
Qué hermosa familia tienes. Irradian mucho amor y luz. Besos desde Perú. Mañana haré los tres tipos de arroces
Hola Gaby,se ve delicioso las tres clases de arroz de coliflor ,los voy a preparar y en cuanto a los niños 👶 no t preocupes son niños,bendiciones para todos 🙏❤️
Tu esposo es muy amable contigo y tú lo refutas mucho .
Hola Gracias hice el rojo me gusto
Gracias me gusto mucho tu recetas felicidades; Explicas muy bien❤ necesito más recetas. Chao
Primera vez que la veo, muy agradable y sincera la manera de hacer sus videos. felicitaciones y gracias.
Me gusta tu canal, eres super clara, y al grano no te avientas tanto choro así debe de ser un canal de cocina keto gracias!! 😘
Y queda brutal
Se miran deliciosos los voy haser
Muy delicioso el arroz de coliflor yo lo consumo a diario
Aja!!
A hacerlo se ha dicho.🇵🇪
Una familia muy linda
Se ve muy apetitoso, nunca lo e hecho por lo tanto voy hacerlo muchas gracias por está variedad,yo la hacia como ensalada solamente.Eres muy simpática .Un abrazo desde Chile.
Gaby, muchas gracias por tu recetas del arroz falso, lo mejor que he visto, simple de hacer y delicioso. Hice el mejicano y me quedo riquísimo pronto voy hacer el chino. Estoy feliz con tu receta 😍💖😋
Gracias por compartir tus recetas con tu hermosa familia. Dios te siga bendiciendo.
Eres la mejor!
Muchas gaby te encuentro y me has hecho ver que es sencillo asi buscaba un canal que te explicaran con ejemplos te agradezco con el corazon por tu bondad de darnos algo de ti saludos de Veracruz mexico
Gracias por estas deliciosas recetas de coliflor. ¿Cuál es el nivel de fuego de la estufa de cada receta?
Es muy bueno porque haces recetas fáciles.yo hago el chino distinto y me queda espectacular
Hola!! Es la primera vez que veo tú canal. Gracias por compartir estas ricas recetas. Voy a tratar de hacerlas, porque tengo que empezar una dieta por mi salud, y estas recetas están fabulosas. Eres muy chistosa, me hiciste sonreir con tus ocurrencias. Tienes una familia muy linda, la niña y el niño estan bellos, Dios los bendiga, y tu esposo muy agradable se ve que se aman, y eso es muy bueno. Dios los bendiga y cuide a los cuatro.
No te conocia pero te empece a seguir y me han encantado tus recetas, siguenos regalando más. Dios te bendiga.
Muchas gracias. Sos generosa. Ya mismo lo hago.Muy rico.
Te confieso que ya me iva sin subscribirme, pero después de verte con tu familia y lo bien que se ven todos juntos sin aparentar nada. Dios te bendiga y sigue cocinando así de rico. Gracias por tus recetas!!!
Gracias !! Aveces quisiera hacer más cosas como videos y eso pero ellos son lo más importante y por eso aveces no estoy tan presente en mis redes sociales, esta etapa es tan importante y no quiero desatenderlos. Y si cocino lo hago por ellos intento darles lo
Mejor ❤️ muchas gracias 😊
Gracias muy fácil como tú lo haces ,
Gracias por las recetas.
Hola Gaby desde San Diego me creerá acabo de hacer el arroz fue lo que debamos delicilso
Me suscribi,,,super esas recetas ,,un saludo desde Colombia,,
Muy rico,Gracias 😊saludos
Suscrita por el arroz y las tortillas Gracias por compartir 😘😋
De nada :)
Meee toooo ! Fácil y muy practico 👌 nueva seguidora 🙏
Gracias por tu valiosa aportación
Lo hice!! "Arroz" blanco riquísimo en verdad!!!
Feliz de encontrar sus recetas, mañana hago el arroz. Que bonita familia. Muchas gracias 🤗
Esta muy bueno 😳 mi favorito el blanco gracias por compartir 😊
hola Gaby en Argentina le decimos arvejas a los chicharos y cebolla de verdeo al cebollin. Muchas gracias por tus recetas, son faciles , rapidas y muy ricas.
Desde Argentina un abrazo grande
Eres genial... Feliz de haber encontrado tu canal. Me encantan todas tus recetas. Gracias por enorme ayuda. Saludos desde el puerto de Veracruz, México. 😘
His tu receta de arroz de coliflor.lo his con verfuras salmon limon queso rico.benficiones.
Que bueno que dices que estaba congelado tu coliflor. Pensé que no se podía congelar. Gracias muy Deli las recetas
Si claro
Me encantó ahora mismo lo voy hacer. muchas gracias por compartir y muy linda su familia. Un abrazo.
❤🇨🇺🥀
Excelente sabroso se ve ya aprendi gracias felicidades desde Paraguay
Ay k rico yo compre en B’Js 3 bolsas en una caja hice uno y lo sazoné a mi gusto, a mi no me molesta el ruido d la cuchara, pero se puede usar una espátula d goma k aguanta 400* d calor, ahora voy a tratar el arroz Chino, me encantan tus recetas, kiero hacer pan 🥖 Dtb ati y a tu familia 😘😘🙏
Saludos! Creo que es mejor si diluyes la pasta, en el caldo. Me encanta tu página y tu espontaneidad con tus chicos. DLB
Pienso lo mismo, mas fácil
Gracias por compartir tu conocimiento de una forma tan amable y amena. Linda familia. A mi familia también le encantó el coliarroz. Muchas bendiciones.
Se puede hacer arroz chino también
Saludos desde Puerto Rico Te veo por primera vez y me encantó tus recetas y en la manera que lo explica lo voy hacer. Gracias por compartir tus recetas y muchas bendiciones para ti y tu hermosa familia
Muy ricas tus recetas y sos muy agradable, no le des bolilla a las quejosas 😙😙😙
Yo lo llegué Aser y me encantó tanto
El sodio es muy importante para la salud, se pude usar con moderación según el gusto década persona. Se recomienda la sal marina o la rosada del Himalaya. El agua para que hidrate tiene que tener electrolitos, por lo que recomienda agregarle 6 gr. de sal por litro.
Me encanta ver como tu familia disfruta tu comida, son los testigos perfectos de que tus recetas son deliciosas! Bendiciones Gabby
Maria Luisa M gracias si les encanta aunque aveces no quieren ni probar pero ya vez como son los niños
Me gusta que cantas mientras cocinas, lo estás disfrutando. Te acabo de encontrar y ya tienes una seguidora. Se ve muy rico lo voy a hacer esta semana.
Gracias y bienvenida
Te cuento cariño hice el arroz chino de coliflor ,, ufff delicioso ,gracias por tus recetas tan rápidas y deliciosa
Wermis Nivar, hola hola con qué serviste tu arroz chino, saludos!!!
Me encantan tus recetas!!! Más con verdurass
No me gustan las carnes
Muy linda familia! Gran recetas, muchas gracias, Gaby
Gracias por compartir
Por fin el arroz que me encanta porque es mi vicio ahora lo comere sin remordimientos gracais
Te cuento que lo hice y nos encantó, muchas gracias
Nelly Mercedes Canto Lugo que bueno! Siii es riquísimo!
Hola soy. 👋👋Nueva aquí gracias por tus recetas estaba buscando esto 👏👏
Hola nosotros en Argentina 🇦🇷 le decimos sebolla de verdeo y arvejas, se ven ricas tus tres recetas 👍podes hacer recetas de pastas hoy intente y no me salío gracias 😘
Que rico gracias lo voy a ser
Que linda familia!!! Buenas recetas!
Se ve muy bueno lo haré para toda mi familia
Excelente, se ve delicioso, lo haré en la primera oportunidad, muchas gracias, saludos desde Mexicali 😍😘
Todo muy rico.. Una observación, estaría mejor usar palitas de madera o plástico para revolver ya que sr escucha muy fuerte
🥱🥱🥱🥱🥱
Q Rico familia 😋
Gracias Saludos desde Puerto rico me encantan tus recetas !!
Si agregas el huevo al final después de la soya se ve muy bueno
Gracias por todos los vídeos buenísimos
Muy funcionales y nutritivas. Gracias!
Muchas felicidades te pasaste eres genial saludos de mi País Chile
Gaby gracias por la receta justo acabo de comprar la coliflor y está congelada así que la dejo en el refri,no en el frezzer y mañana hago el rojo se me antojo! Solo que mi bolsa es más chica la mitad de la tuya,porque no sabía como hacerlo ni cuánto sale,solo porque ya tengo casi todo listo para las dos semanas que nos compartiste, de nuevo gracias por la receta! Saludos!
Gracias por las recetas..
Que ruido mezclar los ingredientes.
Hola Gaby te saludo desde California soy nueva es la primera vez k te miro y la verdad estoy muy motivada para bajar de peso yo también soy muy chiquita y estoy pesando más de 200 libras ojalá me puedas ayudar muchas gracias!!
Se puede utilizar coliflor congelada? Como sería? Gracias
Me caes muy bien 😊 y me gustan tus recetas!!
Mmm se me antojaa mucho se ve barbaro!! Besoss desde Argentina
El Bananero Official saludos !!!!! Hazlo te va encantar
Hola Gaby excelente tus recetas solo tengo una duda cual es la pasta de tomate
🍅 yo soy de México será lo mismo que el consomate?
Enséñanos a hacer pan keto en sartén
Por fin algo parecido al arroz 🍚 Gracias
en la licuadora también funciona en lugar de rayar.. sin tronco
Yo lo licué con todo y tronco y quedó perfecto.
Eres súper chula me encanta tus recetas y mas las niñas que bella familia desde Puerto Rico 🇵🇷
Magdalena Hernandez muchas gracias saludos