Coliflor Estilo Arroz Con Verduras
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- Опубликовано: 23 авг 2024
- Como Hacer Coliflor Estilo Arroz Con Verduras,Receta Fácil,Saludable,Económica Y Deliciosa
#Quedemonosencasa #ChefRogeliolara
#stayhome #WithMe
Coliflor estilo arroz con verduras
Ingredientes
1 Coliflor de 450 gramos (1 libra)
1 1/2 taza de chícharos y zanahorias
2 cucharadas de cebolla blanca picada
1 diente de ajo picado
1/2 cucharadita de sal
1/4 de cucharadita de pimienta
1 cucharadas de aceite
Limón al gusto
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Muy bonito video felicidades muy profesional y muy bien explicado felicidades se ve Riquísimo y muy saludable gracias reciba un fuerte saludo desde Huston Texas atte Luis Omar Mancias you tube y yo pues lo único que tengo Rogelio es un mensajito que se titula Dios Rico en misericordia y otro el tiene cuidado de ud ojalá y les gusten Dios mucho lo bendiga ricamente atte Luis Omar Mancias you tube y una vez más muy bonito su vídeo y lo mas importante muy bien explicado gracias y bendiciones para todos ustedes
Muchas Gracias y Saludos
Se ve riquísimo lo voy a preparar gracias @@ChefRogelioLara
Felicidades chef Rogelio meda mucho gusto que ya yego al millón de suscriptores Dios lo Bendiga siempre gracias por compartir sus recetas 🙏😃🍀🍀🎂🍾
Gracias a usted y saludos
Que deliciosa receta mañana mismo primero Dios estaré preparando ese Arroz de coliflor que se ve muy delicioso Gracias chef 👍
Wow pensé que se así como el arroz normal 😅 lo preparare ya que empezó a comer más saludable ♥️
Deliciosa receta como todas las preparaciones del cheff Rogelio .👍
Muchas gracias y saludos
Gracias por la receta
Y que bien explica
Saudos se ve que la gusta su profeccion de chef una persona muy agradable
Muy amable, muchas gracias y saludos 😊🙋🏻♂️
Aquí poniéndome al día con sus recetas. Muchas gracias por compartir sus recetas.
Gracias A Usted y Saludos 🙋♂️😊
Me encanto
Lo acompañe con huevos estrellados. Y café quedó pa chuparse los dedos muchas gracias por compartir lo estimo mucho Dios lo proteja con salud y amor y trabajo
Muy amable, muchas gracias e igualmente que Dios la proja A Usted y su Familia 🙋🏻♂️😊
Hola Chef, me encantan todas sus recetas y lo sigo desde hace tiempo. Yo siempre le doy 👍🏻a sus recetas pero casi nunca escribo comentarios. Hoy hice el arroz de coliflor y quiero decirle q esta delicioso y tiene usted razón, no le pide nada al arroz tradicional. Muchísimas gracias. Me encanto😘😋
Me da mucho gusto saberlo , muchas gracias y saludos 🙋🏻♂️😊
Se ve delicioso, y ese pico de gallo también! Gracias
Gracias a usted y saludos
Mi chef preferido siempre cocina tan riko, ademÁs me encanta su voz es muy amena y tranquilizante saludos🙋
Muy amable,muchas gracias y saludos 🙋♂️😊
Chef Rogelio Lara chef Rogelio lo felisito por sus ricas recetas y por su voz tan apacible bendiciones
Me encantó toda la explicación y excelente receta, muchas gracias por compartir 🙏🏼
Gracias a usted y saludos
SUPER 👌🏻DELICIOSO ARROZ😋 MUCHAS GRACIAS👏🏻 CHEF👨🏼🍳
Uy se mira delicioso y saludable
Definitivamente lo haré
Muchas gracias y saludos 🙋♂️😊
Disfrutó muchos sus videos siempre muy bien explicado muy limpió todo y las recetas riquísimas que más se puede pedir 😉 muchas gracias saludos desde NY 🗽🌈🙌
Gracias a usted y saludos desde California
Delicioso! Perfecto para dieta Cetogenica usando vegetales permitidos. Gracias Chef!
Gracias A Usted y Saludos 🙋♂️😊
Chef, mm se ve delicioso hasta me llego el aroma 😨😨😨estoy sufriendo se me antojo Gracias x compartir su sabiduria en la cocina 😘😘😘😘😘😘😘😘
Gracias A Usted por confiar,saludos 🙋♂️😊
Muy buena receta para la dieta keto
Lo ame!!! Sabe delicioso, lo acompañe con salmón y quede encantada 😍
Me da gusto saberlo, muchas gracias y saludos 😊🙋🏻♂️
Gracias chef,es la receta que estoy buscando para preparar mi arroz de coliflor,ya lo he preparado y me encanta comerlo así!saludos
Muchas gracias y saludos
Gracias por la receta lo prepare y si nos gusto mucho yo lo deje cosinar un poquito más pues le iva dar ami beba y se lo comio encantada 👍😋 ya tendre algo diferente para hacer con la coliflor🤭
BENDICIONES.
Muchas gracias y saludos
Muchas gracias por realizar recetas saludables
Gracias A Usted y Saludos 🙋♂️😊
Buena idea para cambiar de hacer arroz . Excelente idea gracias por su ayuda 🌝🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🥣🥣🥣🥣🥣🥣
Gracias a usted y saludos 😊🙋🏻♂️
Que rico se ve eso. Gracias por compartir
Gracias a usted, Saludos
Muchas gracias x su receta x salud tengo que comer mucha coliflor gracias x su recta bendiciones
Gracias a usted , Saludos y bendiciones
ME GUSTÓ ESTE RECETA, CHEF
Se ve delicioso 😋😋lo voy hacer muchas gracias por su receta un saludo desde Bogotá Colombia
Muchas gracias y saludos desde California
Se ve rico y voy hacerlo. Gracias por su receta. Saludos 🤝 usted y su Famila y DIOS les Bendiga Desde Houston Texas Elia Botello.
Muchas gracias y saludos
Estoy Feliz que vi este video mi cauliflower rice me quedo delicioso muchas gracias 🙏🏽
Me da mucho gusto saberlo , Muchas gracias y saludos
Que delicioso 😋 saludos chef 😊👍
muchas gracias y Saludos
Lo voy hacer,se ve rico.muchas gracias,saludos Mexico
Que rica receta la de hoy chef me super encantó👍👍👍👍👍👍😁😁😀😀
Me da gusto Saberlo,muchas gracias y saludos 🙋♂️😊
Tengo tiempo en busca de una receta como esta. Gracias chef.
Gracias a usted y saludos 😊🙋🏻♂️
Hola buenas tardes, se ve deliciosa la cocinaré haber sime queda igual creo k fui la primera, gracias por compartir, las delicias k cocina
Muchas gracias, si es la primera,se lo agradezco mucho,saludos 🙋♂️😊
@@ChefRogelioLara gracias por tomar de su tiempo, para contestar mi msj
😱😱😱me encanto, perfecta para la dieta q estoy llevando...sustituir el arroz x coliflor ...super super,gracias cheff..prepare más recetas asiii porfis..... Saludos del bello pto. Escondido Oaxaca....y yo su admiradora😬😍
Muchas gracias y saludos desde California hasta Oaxaca 🙋♂️😊
Hola Rogelio!!super receta,me fascina la coliflor,una muy buena forma de prepararla,linda presentación de su plato,un abrazo y mil bendiciones para usted. ❤
Muchas gracias e igualmente saludos y bendiciones 🙋♂️😊
Cuantos minutos lo dejo enla lumbre
Se ve riquísimo buen provecho
Gracias por este delicioso arroz lo voy a preparar para la comida
Muchas gracias y saludos
Gracias ..quiero aprendenr a cocinar bien saludable y está receta me pareció muy superrr. Dios lo bendiga
Muchas gracias e igualmente saludos cordiales y bendiciones
Sin duda alguna pronto haré esta receta
Muchas gracias y saludos
Un platillo muy saludable gracias chef
Gracias A Usted y Saludos 🙋♂️😊
¡Guau! Que rico se ve 👌👌👌
Muchas gracias y saludos 🙋🏻♂️😊
Saludos chef gracias no sabia como hacer esa receta la conocía me hizo el día el salmón mmm exelente felicidades un abrazo bendiciones para usted y su familia
Muchas gracias e igualmente saludos y bendiciones para Usted y su Familia 😊🙋♂️
Receta muy original se ve deliciosa, saludos cordiales Chef bendiciones 🙏 ATT Gustavo Pérez 🇪🇨
Muchas gracias y saludos 🙋♂️😊
2👹👺👹👺🥕😡😠👹👺🤬🦊😡
Wooww que fácil es, yo quería hacer el arroz de coliflor pero no sabía como, y que buena idea acompañado con salmón que delicia 😋 gracias por esa delicia de receta 👏👏👏
Gracias A Usted y Saludos 🙋♂️😊
Muchas grasias exelente Felicidades saludos
Buenos días, Chef. Lara, gracias por está receta, la coliflor es difícil que se la coman esperó que así lo logré, gracias el panque que muy rico, que tenga un excelente día y saludos cordiales
Muchas gracias e igualmente saludos cordiales 🙋♂️😊
¡Increíble ! Los chiquitines creerán que es arroz...👏👏👏 Muchas gracias y Sonrisas usted 👍😊😀
Gracias e igualmente saludos,sonrisas y un fuerte abrazo 🙋♂️😊🤗
Gracias x la receta me gustó mucho Dios te bendiga
Muchas gracias e igualmente saludos cordiales y bendiciones
Ya lo probaré se ve muy delicioso y saludable
Muchas gracias y saludos
Gracias compartanos por favor mas recetas saludables y deliciosas
Muchas gracias y saludos 😊🙋🏻♂️
Facil dehacer y muy rico gracias bendiciones
Yo lo hice y quedó muy rico ❤️ mil gracias ✨
Me da gusto saberlo, muchas gracias y saludos 🙋🏻♂️😊
Muchas gracias chef Roger me ha ayudado mucho
Gracias a usted y saludos
Que recetas tan buenas y ricas tiene! Y me gusta mucho como explica... Estoy en dieta cetogenica asi q esta receta esta genial solo tengo q ajustar los vegetales pero esta muy rica 😋 ojala pueda subir mas recetas asi por favor.
Buenas tardes🙂 que antojable se vé y como preparó el plato excelente😋🤤saludos chef👨🍳
Muchas gracias y saludos 😊🙋♂️
@@ChefRogelioLara 🤗👨🍳
Hoy hice esta receta y me quedó súper deliciosa. Gracias
Me da mucho gusto saberlo, muchas gracias y saludos 🙋🏻♂️
Gracias chef,,,lo prepare ayer y la berdad muy rico ,,,
Me da mucho gusto Saberlo,muchas gracias y saludos 😊🙋♂️
Buenas tardes cheff Rogelio que delicia!!! 😀 Gracias por compartir su receta . Saludos y bendiciones cheff
Gracias A Usted e igualmente saludos y bendiciones
Y yo ahorita mismo lo preparo y luego les cuento como me quedo..😊 he e amigos...
Queeeee rico chef 👨🍳 me encantan sus recetas 😋gracias por compartirnos esta delicia bendiciones!
Gracias A Usted e igualmente saludos y bendiciones 😊🙋♂️
Delicioso gracias por compartir 👏👏
De lujo.
Gracias
Muy rico gracias chef por compartir
Gracias A Usted y Saludos 🙋♂️😊
Me encantó la receta Chef gracias.🤗🤗🤗😘😘🙅🙅
Gracias A Usted y Saludos 😊🙋♂️
Muy buena receta lo voy spreparar
Gracias! lo hice y quedó delicioso 🌷😋
Súper Chef
Muy amable, Muchas gracias y saludos
Ahora la estoy haciendo, ví varios vídeos pero no le agregaron la cebollita ni el ajo al principio . Tu ganaste . No tengo todas las verduras ni el salmón , pero la combinaremos con camaróncitos. 🤗
Muchas gracias y saludos
Gracias por compartir, se ve genial 😋😋😋😋
Gracias a usted, Saludos
mi hermana lo preparo y le quedo riquisimo
Me da mucho gusto Saberlo,muchas gracias y saludos 😊🙋♂️
Se ve exquisito, lo prepararé
Muchas gracias
Se ve delicioso lo voy a preparar gracias por compartir chef
Gracias A Usted y Saludos 😊🙋♂️
Muchas gracias, que rica
Muchas gracias
Gracias a usted y saludos
Se ve delicioso
Muchas gracias y saludos 😊🙋🏻♂️
Muchas gracias Cheff q rica se ve
Gracias A Usted y Saludos 🙋♂️😊
Justo lo que buscaba, una receta fácil sin tantos ingredientes. Puedes compartir la receta del salmón?? Se ve delicious
Gracias por compartir ,lo haré haber cómo me queda se ve delicioso . Saludos Chéf
Gracias A Usted y Saludos 🙋♂️😊
Buen día chef Rogelio,orales me sorprendió con esta receta.oiga y esa tablita es usted muy original,de que madera es.como siempre muchas bendiciones 🙏 millonarias 🙋 para usted.
Hola! La tableta es de Tamarindo y me la trajeron de Thailand, muchas gracias e igualmente saludos y bendiciones millonarias 😊🙋♂️
@@ChefRogelioLara muchas gracias chef, entonces podría tener una igual,aquí en Veracruz hay mucho árbol de tamarindo será el mismo .Pero nunca había una.
Wao, esto es un espectáculo, nunca había visto alguna otra cosa que pudiera sustituir el arroz. Se ve delicioso!!!! Saludos desde Santa Marta Colombia ❤
Muchas gracias e igualmente saludos desde California hasta Colombia 😊🙋🏻♂️
Se ve muy Rico lo cocinare
Muchas gracias, Saludos
Se mira muy rica esa receta
Muchas gracias y saludos 😊🙋♂️
Chef Rogelio Lara gracias a usted por sus recetas 👍🏼🙌🏼
Mil gracias 🙏🏽 saludos desde Brooklyn NY 😍
Gracias a usted y saludos 😊🙋🏻♂️
Buen provecho chef está deliciosa esta receta,bendiciones.
Wow
Se ve delicioso tengo que probar 🍜🍛
Muchas gracias y saludos 🙋♂️😊
Excelente! Clara explicación, me quedo muy rico. Saludos
Muchas gracias y saludos 😊🙋🏻♂️
Excelente desde Bronx NY
Gracias
Gracias a usted y saludos
Muy bueno
Gracias
Gracias chef!!! Justo buscaba una receta de esto hace 2 días!!!
Gracias A Usted y Saludos 😊🙋♂️
Justo lo que necesito
Muchas gracias y saludos
Lo intenté y quedó muy rico,gracias!!!
Me da mucho gusto saberlo,muchas gracias y saludos 🙋🏻♂️😊
Oh que rico..porfavor haga este tipo de recetas mas seguido. ..saludables...con eso de q todo mundo en este mes se pone a dieta....jajaja..estaria perfecto 😄
Claro que si ,muchas gracias y saludos 😊🙋♂️
Gracias por la receta, me quedo muy rico
Me da mucho gusto Saberlo,muchas gracias y saludos 😊🙋🏻♂️
Que ricoooooo mi Chef favorito. Saludos con afecto.
Muy amable,gracias y saludos Con afecto🙋♂️😊
gracias chef se ve rico
Gracias A Usted y Saludos 🙋♂️😊
Muy bueno el seco d coliflor gracias llamemos las cosas por su nombre
Me encanto gracias
Excelente
Graciassss