Quelle quantité de sucres faut-il consommer chaque jour ? La chronique nutrition de Boris Hansel

Le sucre est souvent décrit comme toxique, addictif, responsable de l’obésité et des cancers. Ces affirmations se répètent et deviennent angoissantes. D’autant que les sucres sont partout, même cachés dans les produits salés. Soyons clairs : les aliments sucrés ne sont pas dangereux en soi, tout est une question de dose. Découvrons tout cela ensemble avec la chronique nutrition de Boris Hansel du CHU de Bichat. #santé #nutrition #BorisHansel #chroniquenutrition #sucre #sucrés #fruits Suivez-nous sur - RUclips : / lepoint - Facebook : / lepoint.fr - Twitter : / lepoint - Instagram : / lepointfr - Tik Tok : / lepointfr - LinkedIn : / posts - www.lepoint.fr

[@ronanleberre7782]

Bref, on ne mange plus rien. Le sucre est partout. A l'État d'empêcher les industriels d'en mettre dans tous les aliments.

[@ludozomb]

Faux, on mange encore, mais juste dans des quantités raisonnables ... Car c'est bien là le maître-mot : le dosage. Il faut informer les gens de ce qu'ils ingèrent. Les industriels ont leurs responsabilités eux-aussi mais c'est avant tout à chacun de connaître ce qu'il met dans sa bouche et avec quel effet sur son corps !