【熱門足弓運動評比】實用度&難易度|扁平足|足底筋膜炎|腳踝扭傷|腳掌穩定|足弓訓練
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- Опубликовано: 25 апр 2023
- 網路上可以搜尋到各種足弓運動
哪一個足弓運動最適合你呢?
這次瑞瑞老師會以自己的經驗來評比網上熱門的四個足弓運動
會以練習難易度及實用度來做評分
若有不同看法,也歡迎在下方留言一起討論哦!
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