Gracias por las recetas. Cómo efecto secundario de las quimioterapias que me he hecho mis intestinos están bastante mal y para colmo debo mantener muy bajo mi peso para no alimentar los tumores que no se pueden operar por su ubicación. Así que estas recetas dan variedad. Porque cuando empecé pesaba 150 kilos y ahora peso menos de 90... Llegué a pesar 80 pero estaba muy flaco. En mi país los nutriólogos no te dan opción, solo te dicen que NO debes comer y luego pasas hambre y la pasas mal... Pero desde que te sigo, en tik tok hace como un año, me cambió la vida. Sigue así. Muchas felicidades 🎉🎉!
Woooow asta que te encontré en RUclips eres la mejor nutrióloga amo todos tus videos te empecé a seguir en TikTok y en Instagram.! 🥰🥰🥰 me gustaría desayunos para niños y comidas
Muchas gracias por compartir por favor puedes hacer un video analizando formula para lactantes es increíble la cantidad de azúcar que algunas tienen a tu que muchisima gente te ve, por favor en especial la Nan
Hola una pregunta la cocoa es lo mismo que el cacao molido???,los quiero cocinar pero me confundí no sé si son lo mismo,saludos y muy interesante video felicidades
No no es lo mismo la cocoa tiene mucha azúcar añadida y aceites y el cacao es 100% cacao molido por eso ale lo ah mencionado que en sus ingredientes debe decir 100% cacao molido
Esa comida es para los que ya están pensionados oh tiene dinero esa gente si tiene tiempo para provar y descubrir nuevas recetas pero uno levantarse temprano bañarse ahí tomando un café con pan a las prisas no pues esta uno muy lejos de esas delicias hay cuando me pensione estaré tomando nota
Muchas gracias excelentes recetas ❤
Dra. Todas sus recetas son muy sencillas y eso me encanta
Muchas gracias 😊
Gracias muy buenas y saludables recetas , es lo q necesito Bendiciones
Qué es el mont frut..?
Gracias por compartir tus recetas...!!! 👍🏼
Nutriologa porfavor no deje de sacar videos de este tipo son muy útiles agradezco eso..
Gracias 🤍💕🤗
Gracias por las recetas. Cómo efecto secundario de las quimioterapias que me he hecho mis intestinos están bastante mal y para colmo debo mantener muy bajo mi peso para no alimentar los tumores que no se pueden operar por su ubicación. Así que estas recetas dan variedad. Porque cuando empecé pesaba 150 kilos y ahora peso menos de 90... Llegué a pesar 80 pero estaba muy flaco. En mi país los nutriólogos no te dan opción, solo te dicen que NO debes comer y luego pasas hambre y la pasas mal... Pero desde que te sigo, en tik tok hace como un año, me cambió la vida. Sigue así. Muchas felicidades 🎉🎉!
Ánimo y mucha fuerza!
Woooow asta que te encontré en RUclips eres la mejor nutrióloga amo todos tus videos te empecé a seguir en TikTok y en Instagram.! 🥰🥰🥰 me gustaría desayunos para niños y comidas
Siiiii más vídeos con recetas, nos aporta mucho.
Hola buenos días!
He preparado la avena con manzana y es riquísima. GRACIAS POR ESTAS RECETAS.
Se ve delicioso , yo Amo la Avena y la compro Orgánica gracias x tus deliciosas recetas
Hot Cakes de avena!!! Voy a empezar con esa!!!! Gracias x tus excelentes ideas!!!!!
Que rico los tres resetas
Wooowwww buenísimas recetas Ale. Muy buenas ideas para desayunos. Gracias por compartir esto.
Excelente 👌 quiero probar todas
Gracias Gracias todo se ve muy rico
Las tres se ven deliciosas. No me quedaré con ganas de hacerlas.
Te seguiremos apoyando
Saludos
Me encantan!!! Gracias por las ideas 💡 más vídeos como esté porfa 🙂
A mí me gustan las 3 opciones deli!!!
Excelente
Delicioso los hotkaquets.
Una pregunta que es el polvo blanco que usas como opcion y le dices mostrous ?
Se ven ricas, ay que probarlos.
Muchas gracias por compartir por favor puedes hacer un video analizando formula para lactantes es increíble la cantidad de azúcar que algunas tienen a tu que muchisima gente te ve, por favor en especial la Nan
Las tres recetas se ven deliciosas👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Mil gracias las 3 me encantaron
Muchas gracias por compartir estas recetas se ven deliciosas
Gracias por verme 🤍🤗
me encantan todas, asi como el menú de los retos son super deliciosos, espero pronto poder estar en otro reto
Gracias x las recetas 🙏🏻🙏🏻
La Mejor del mundo mundial
Gracias 🤩🤩🤩
Me encanta la manzana con cáscara, pero qué hay con los pesticidas?
Ojalá pudiera darnos menú para diabéticos ya qué un familiar fue diagnosticado recientemente. Gracias!
Hola soy nueva viendo tus videos me fascinaron😊 una pregunta que es mouk fruit
Muy buenas recetas muchísimas gracias disculpa si desayuno diaria avena con agua como se marca en un empaque es bueno o malo ? Porfavor muchas gracias
Buenas noches que se puede poner en vez de calabaza gracias
Excelentes recetas!!! 🙂
Mi favorita fue la avena con manzana. ¡Delicioso!
Increíble, 111
Hola una pregunta la cocoa es lo mismo que el cacao molido???,los quiero cocinar pero me confundí no sé si son lo mismo,saludos y muy interesante video felicidades
No no es lo mismo la cocoa tiene mucha azúcar añadida y aceites y el cacao es 100% cacao molido por eso ale lo ah mencionado que en sus ingredientes debe decir 100% cacao molido
Si lo puedes utilizar ,solo que si quieres que sea saludable trata de encontrar una cocos sin azúcar añadida y el sabor es igual
Q delicia, gracias.
Saludos desde Colombia
Hola Lic. Ale mi duda es si puedo utilizar eritritol en esa receta?
Has una receta de leche de almendras o de coco xfavor
Qué marca de avena recomiendas?
Me salvas!
cuando ya se me fueron las ideas de no saber que comer
Hola nutrióloga padezco de la gota me podría ayudar con mi alimentación paraantener mi ácido úrico bajó
Dnd consigo el monk fruit ?
Ya he hecho la de la avena con manzana no me gusta así, me agrada con la manzana Fresca luego de haber preparado la avena .
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Que es el momfeut y dónde se puede comprar ?? Cómo diabétici lo puedo consumir
Es azúcar, así la encuentras Monk fruit creo la puedes encontrar en Costco…
Muy biem..porke no nos manda un saludo o contesta los comentarios..ssludos
Que marca es tu monk fruit
Deliciosas
😘😘😘
alguien sabe las colarías de cada receta?
cómo ago para bajar de peso
Esa comida es para los que ya están pensionados oh tiene dinero esa gente si tiene tiempo para provar y descubrir nuevas recetas pero uno levantarse temprano bañarse ahí tomando un café con pan a las prisas no pues esta uno muy lejos de esas delicias hay cuando me pensione estaré tomando nota
Muy buen video deberias de hacer un video de como aumentar masa muscular
2:33 - Mentira, eso no es delicioso, sabe horrible.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻