7 Healthy Breakfast Sandwich Recipes

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  • Опубликовано: 7 авг 2024
  • If you are looking for ideas for sandwich recipes to prepare for your breakfast, this video is for you. In this video I show you 7 easy and delicious sandwiches for breakfast!
    All the recipes I show you are healthy and easy to prepare options!
    Use these recipes as inspiration and create your own versions. If you want to see more videos like this, don't forget to subscribe.
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    👩🏻‍🍳 My website: michelaperleche.com
    🆓 Free Downloads: michelaperleche.com/collectio...
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    Hello! You know how much I love healthy breakfasts so I'm sharing a compilation of some sandwiches that I've shown on the channel and I loved them.
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    TIME STAMPS:
    00:00 INTRO
    00:26 Scrambled Egg Sandwich with Peppers
    01:56 Cream Cheese and Mazanas Sandwich
    04:48 Sandwich with Cottage Cheese and Egg
    06:14 Avocado and Egg Sandwich
    07:26 Pizza Flavored Sandwich
    08:24 Sandwich Avo - Spicy Toast
    09:46 Pita Sandwich
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    » I N S T A G R A M : michelaperleche
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    ❗️Disclaimer: This video is not a Video Sponsor and these are my own opinions
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    If they got here, they deserve a cookie 🍪!!!!! ❤️❤️
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    If they got here, I love them very much!!!!! ♥♥♥♥♥
    #Sandwiches #healthy recipes #breakfasts
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Комментарии • 201

  • @ma.delourdescalderonchable1976
    @ma.delourdescalderonchable1976 15 дней назад +1

    Me encantaron tus recetas, todas muy saludables y sobre todo se ven deliciosa 😋 😋

  • @arzuwebster2391
    @arzuwebster2391 Год назад +5

    Yo me desayuno omelette con pimiento rojo cebolla y quesito me encanta no llego con hambre hasta el almuerzo. Y me llena. Estás opciones están buenísimas las voy a hacer en mis desayunos. Gracias

  • @ceciliasanchez3722
    @ceciliasanchez3722 2 года назад +8

    Me encantó 💕desperté sin saber que cocinar para desayuno y encontré tu canal así que ya desayune!!! con uno de tus menus muchas gracias 😃😃 . Ya me suscribí a tu canal 😁😁

  • @darcelbarrantes6894
    @darcelbarrantes6894 Год назад +1

    Muy rico todo , me encantó ahora manos a la obra, gracias por compartir

  • @krissbv2603
    @krissbv2603 2 года назад +5

    Me encantan tus recetas !
    Muchas gracias por compartir con nosotros :)

  • @celiamorales5345
    @celiamorales5345 2 года назад +1

    Muchas gracias muy interesante lo que compartes, 😋😋riquísimos desayuno.

  • @kelerpadillasalazar3705
    @kelerpadillasalazar3705 2 года назад +3

    Muy buenas opciones para el desayuno, gracias 👍

  • @mirianyadiradiazguzman3734
    @mirianyadiradiazguzman3734 Год назад +1

    Me encantó ideas originales, variadas y sobre todo, se ve súper rico oooo voy hacerlas, gracias por compartir.

  • @gabrielayarleque1054
    @gabrielayarleque1054 Год назад

    Increíble Justo el video que estaba buscando , me encantaron todas las recetas!🎉

  • @annialo3054
    @annialo3054 2 года назад +1

    Genial, todos se ven deliciosos! 😋 Gracias!

  • @fiorellagarcia5535
    @fiorellagarcia5535 3 года назад +11

    Gracias a ti, he comido saludable estos meses, graciaaas!

  • @jaquelinemedina9846
    @jaquelinemedina9846 3 года назад +4

    Woooo! Para mí que hasta la fecha no puedo dejar el pan estos desayuno me encantaron, gracias

  • @gabrielagarciagamarra3008
    @gabrielagarciagamarra3008 2 года назад +1

    Gracias por las ideas!!! 😍

  • @flowers5441
    @flowers5441 3 года назад +10

    Ella es mi inspiración en mis mañanas:)

  • @susanavandama9118
    @susanavandama9118 Год назад +2

    Wouao se ve todo riquisimo y muy sano ,justo lo q necesito para cuando llego tarde del trabajo y deseo cenar algo ligero, gracias y ya me subscribo a tu canal

  • @gemanarcisacastillorojas6406
    @gemanarcisacastillorojas6406 2 года назад +2

    Me encantó todos los desayunos saludables que preparaste , me cayó justo al pelo quería variar mis desayunos .Gracias por compartir. Saludos desde Ecuador. Bendiciones

  • @vanessacalmet3531
    @vanessacalmet3531 3 месяца назад

    Te felicito con todas tus recetas, ls verdad es que me provoca hacerlas todas, saludables y deliciosas, sobre todo felicitaciones😊❤

  • @rosalbagalindogonzalez114
    @rosalbagalindogonzalez114 10 месяцев назад

    Encantaron tus recetas

  • @ivanavaldez59
    @ivanavaldez59 2 года назад +1

    EXELENTE ME ENCANTÓ LO VOY A HACER....E INCORPORAR A MI DIA A DÍA....!!

  • @angelicaquinteros7406
    @angelicaquinteros7406 2 года назад +1

    Gracias muy rico desayuno ya me estoy desayunando así .🤗

  • @abrahamurbaez8644
    @abrahamurbaez8644 2 года назад +1

    Excelente video gracias

  • @yorladispardo2133
    @yorladispardo2133 3 года назад +5

    Querida regalanos ideas de almuerzo saludables para llevar al trabajo por fis🥰🥰

  • @RomynaMendez-sv8en
    @RomynaMendez-sv8en 9 месяцев назад

    Se ven muy buenos😊

  • @margaritafernandez3573
    @margaritafernandez3573 2 года назад +1

    Se ven súper deliciosos 🤪 los haré

  • @virginiabaeza9723
    @virginiabaeza9723 3 года назад +8

    Me encantan algunos desayunos son como los míos. Una pregunta. Cuántos huevos se pueden comer a la semana? Me encantan los huevos. Gracias

  • @kol379
    @kol379 3 года назад +3

    Me encantoo!!!! 🌻❤️

  • @titashepycorrea9485
    @titashepycorrea9485 3 года назад +5

    Amo la palta con el huevo juntos!!!!🥰🥰

  • @hilaryramirez4998
    @hilaryramirez4998 3 года назад +2

    Eres increíble gracias te queremos Michela saludos desde Guatemala 🇬🇹❤️

  • @erasmo725
    @erasmo725 Год назад

    Apenas descubro tu canal. No me pierdo estos geniales sandwiches, se ven deliciosos.. y para tener variedad en los desayunos. Lo que me encanta y no se dónde conseguir es tanta variedad de pan que usas.. buscaré recetas para hacerlos en casa.. es una friega pero creo que valen la pena. Saludos desde EdoMex.

  • @elvirajimenez4424
    @elvirajimenez4424 2 года назад +1

    Me encantaron todos los desayunos 😋😋😋👍

  • @lupitalopez6673
    @lupitalopez6673 2 года назад +1

    😋😋😋👍👍👏👏gracias saludable y rico

  • @luliiyap
    @luliiyap 3 года назад +49

    Justo estaba buscando sándwiches saludables y apareces vos para salvarme, graciass🥺❤️

  • @mariacerquin1876
    @mariacerquin1876 3 года назад +3

    Hola michel.me podrias decor donde compras tus productos por ejemplo el pan centeno.el queso cotash ti yougir

  • @gabrielazumba2583
    @gabrielazumba2583 2 года назад

    Muy rico todo, gracias x compartir., únicamente esa tabla de.picar se ve feita.

  • @robertochavarria9053
    @robertochavarria9053 2 года назад +1

    Es la primera vez que veo su canal.
    Pero haré estas recetas

  • @olgarodriguez6428
    @olgarodriguez6428 3 года назад +1

    Excelenteee!!!!!!👍👍

  • @iryselpineda3549
    @iryselpineda3549 3 года назад +2

    Gracias por compartir tus deliciosas recetas 🥰

  • @user-fd3bq8nk8t
    @user-fd3bq8nk8t 10 месяцев назад

    muy sabroso!!!

  • @anac.vergelortega9273
    @anac.vergelortega9273 2 года назад +1

    Súper 😃

  • @tatianasosa580
    @tatianasosa580 3 года назад +41

    Justo lo que quería ya no sabía que hacer de desayunossss😍😍 gracias Michela🤗

  • @lindapinto612
    @lindapinto612 2 года назад

    Q riccoooo y facil , me en canta

  • @Aybee-jh4lh
    @Aybee-jh4lh 2 года назад +1

    Hola me encanta tu canal si porfa enséñanos como medir pesar las cantidades de los alimentos gracias bendiciones

  • @cristinasamaniego4970
    @cristinasamaniego4970 Год назад

    Me encantó, por cierto tu pastel de quinua de una receta anterior me quedo riquísimo

  • @eckamary
    @eckamary Год назад

    aparentemente lo que "más trabajo" da es la presentación pero waaao que fácil todos y cada uno de los desayunos!! son tan sencillos, tan fáciles y tan bonitos que hasta para una persona perezosa resulta facilito 😊

  • @Evacarme
    @Evacarme 3 года назад

    Me encanta tus recetas bravo I dejando mi 👍🏻

  • @RaquelLopez-mi6st
    @RaquelLopez-mi6st 2 года назад +1

    Como tomas tu café de dieta,osea que café usas con que azucar

  • @mariaguadalupeponteramos8053
    @mariaguadalupeponteramos8053 3 года назад +2

    Podrías hacer ideas de cenas 🙏🙏....eres la mejor

  • @rainofsummer7_689
    @rainofsummer7_689 Год назад +16

    ¡Me encanta! Ahora que vuelvo a la escuela quiero mejorar mi alimentación, y estos desayunos lucen bien deliciosos, ¡aparte de que son rápidos! Así puedo hacerlo sin llegar tarde jshsj

  • @christelturner5394
    @christelturner5394 2 года назад +1

    Tu canal es increible😍😍ya voy a tomar nota de todo👏👏

  • @shamile1681
    @shamile1681 3 года назад +3

    Hola soy de Perú 🇵🇪
    Que buenas recetas, me gusta tu canal
    Sigue así ...no te rindas!!
    Pronto 1M de suscriptores..😊

  • @letypop3815
    @letypop3815 3 года назад +1

    Lo mejor de encontrar estas recetas es que me ultra sirven pa la ulsera de la guatita 💔 se ven tan ricas y saludables 😅 así que gracias por aparecer en mi lista de cosas que me gustaría ver y probar

  • @marthalazo1267
    @marthalazo1267 2 года назад +1

    Me encantan tus recetas me gustaría recetas de cenas saludables gracias

  • @BrendaGarcia-bg7jd
    @BrendaGarcia-bg7jd 3 года назад +4

    Lo ameeee💕 se ve todo tan delii! Gracias x tantas ideas Michela preciosa!

  • @yaninaalbercacarbajal186
    @yaninaalbercacarbajal186 2 года назад +1

    Hola soy de Perú . Que marca de pan árabe compras.y del pan de centeno

  • @deisysvaldes3068
    @deisysvaldes3068 3 года назад +1

    Delicious 😋

  • @ma.delourdescalderonchable1976
    @ma.delourdescalderonchable1976 15 дней назад +1

    Hola, acabo de encontrar tu canal y ya me suscribí, que marca es el queso cottage ya que yo compro uno y es un poco líquido.

  • @carladelacruz6952
    @carladelacruz6952 3 года назад +1

    Gracias amo desayunar sanwich

  • @leylagaytan723
    @leylagaytan723 3 года назад +1

    Holii me encantan tus videos, muy buenas opciones (L) ...una preguntita que café tomas? Un saludo y muchas bendiciones :) :)

  • @fernandomorgado9820
    @fernandomorgado9820 Год назад +1

    Amiga, qué tienda de Perú compraste la Salsa Sriracha? 🥺🥺

  • @wendolynelopez5723
    @wendolynelopez5723 Год назад +1

    Hola, cuánto tiempo y a cuantos grados pusiste el hornito?

  • @andrea4306
    @andrea4306 2 года назад +1

    Este video me dió hambre 🤭. Seve todo delicioso

  • @z.5865
    @z.5865 Год назад

    Q rico!

  • @dsm8103
    @dsm8103 2 года назад +1

    Lo puedo acompañar con avena a parte?

  • @melissamartinez635
    @melissamartinez635 3 года назад +2

    Geniaaaaaal 🥰 Me podrías decir dónde consigues el pancito? 🙏🏼

  • @mariafernandasullonpalomin8665
    @mariafernandasullonpalomin8665 3 года назад +7

    Estaba esperando tato por un video tuyo! Ya se te extrañaba. Por cierto tus recetas son YUMMY

    • @michelaperleche
      @michelaperleche  3 года назад +3

      gracias Maria, me alegra que te gusten. besos

  • @dianadiazsilva4154
    @dianadiazsilva4154 3 года назад +1

    Que buen video

  • @marthalazo1267
    @marthalazo1267 2 года назад +1

    Cual es la presentación del pan de centeno

  • @LunaRociodelPilar
    @LunaRociodelPilar 2 года назад +1

    Me encantó, pero con qué otra bebida puedo reemplazar el café?

  • @dmotta4583
    @dmotta4583 2 года назад +1

    Ricooo todo☺️, dónde es que comprás tus panes??

  • @alangaselirojasolortiga6503
    @alangaselirojasolortiga6503 2 года назад +2

    Jajaja está delicioso y todo pero tendría que levantarme a las 4 de la mañana para terminar ese riquísimo desayuno con decoración y todo xD🍳

  • @whaynnaaraujo2601
    @whaynnaaraujo2601 3 года назад

    Yummmy

  • @veronicamariategui1021
    @veronicamariategui1021 2 года назад +1

    Buenos desayunos !!! Una pregunta, la pizza que hiciste se puede comer como cena?

  • @irmachaparro5632
    @irmachaparro5632 2 года назад +1

    Hola Michela me encanta tus recetas las de pan de centeno podes decirme dónde lo encuentro como hacer hace poco veo tus canal son buenísimas.

  • @DeniseeBieber
    @DeniseeBieber 2 года назад +2

    Que marca de quesos usas? 😊

  • @isabelquinterozazueta7482
    @isabelquinterozazueta7482 3 года назад +1

    Que ricooo, me gustan mucho tus recetas aparte de deliciosas siempre le pones empeño en hacer una presentaciones que se ven uff

  • @soledadgonzalez2056
    @soledadgonzalez2056 3 года назад +1

    Me encantan tus recetas....podrías colocarlas con las calorías por fis

  • @annieortiz1728
    @annieortiz1728 3 года назад +1

    OWWW quee geniiaaal, una consulta de dónde es el pan con pasas y nueces porfaas??'

  • @mirianacevedo4028
    @mirianacevedo4028 2 года назад +1

    Con que alimento puedo suplantar la palta?

  • @elsarocioortegagomez1157
    @elsarocioortegagomez1157 2 года назад

    Gracias x tan importante informacion ya k habia caodo en la rutina de huevos c eapinacas🤣🤣

  • @DivasBoudoirperu
    @DivasBoudoirperu 2 года назад +1

    Un favor, de donde compraste el pan que usaste?

  • @bryanlopez9576
    @bryanlopez9576 2 года назад +1

    Donde consigues el pan integral con pasas ?

  • @rosariocardenas4853
    @rosariocardenas4853 3 года назад +1

    Me gustó los desayunos con huevos 🤗🇵🇪

  • @elviatello5755
    @elviatello5755 2 года назад

    Q rico😋

  • @gabrielamartinez3774
    @gabrielamartinez3774 2 года назад

    Que pan consumes????

  • @miriancedeno2506
    @miriancedeno2506 Год назад

    Nueva seguidora todo se ve expectacular demasiado rico, lo malo k estoy operada y no puedo comer aguacate 😊

  • @yaninaalbercacarbajal186
    @yaninaalbercacarbajal186 2 года назад +1

    El queso crema de que marca es soy de Perú gracias

  • @jazminhuarcaya8221
    @jazminhuarcaya8221 3 года назад +2

    holi gracias por tus recetas pero porfa podrias poner la cantidad de calorias que contienen todas tus recetas pliss

  • @adaramirez1675
    @adaramirez1675 2 года назад

    Con que puede reemplazar el café para acompañarla por q no me gusta el cafe

  • @elvismayta5629
    @elvismayta5629 2 года назад +1

    Rica la palta 🤤🤤🤤

  • @carladelacruz6952
    @carladelacruz6952 3 года назад +1

    Que marca de pan usas del comercial

  • @mariadelaluzgomezalvarez2331
    @mariadelaluzgomezalvarez2331 2 года назад

    X k no tienes senas o esos sawish melos puedo cenar 😊😊

  • @mariaelenaramirez4988
    @mariaelenaramirez4988 Год назад

    Todo se ve fenomenal!!! 😊
    Todas estas recetan me ayudarian a ganar masa muscular de manera saludable?

  • @midoritaira7821
    @midoritaira7821 2 года назад +2

    Que cosa más rica para hacer los desayunos de mí hijita, ahora

  • @barbaraibarra8474
    @barbaraibarra8474 2 года назад +1

    Cuantos granos de proteínas tiene cada desayuno?

  • @genesisalexandra751
    @genesisalexandra751 2 года назад

    9:00 se pueden comer dos porciones?

  • @evelynhuata3556
    @evelynhuata3556 2 года назад +1

    Holaaa, donde cimpras los panes?

  • @victoriazambrana5303
    @victoriazambrana5303 3 года назад +1

    Hola! A mí personalmente no me gusta la palta/aguacate me podrian decir con que lo puedo suplantar?? Y otra pregunta más, a estos desayunos los puedo comer tipo seguidos, osea podria ppner en mi dieta estos desayunos para todos los días? O debería intercalar con algo?

  • @raqueldelarosa9234
    @raqueldelarosa9234 Год назад

    Hola estás tostadas también las puedo comer como cena???

  • @rocklucardi7372
    @rocklucardi7372 Год назад +1

    Estoy gordito y necesito volver a mi peso normal.... Para el verano....saludos....

  • @user-zs6ch6qp6l
    @user-zs6ch6qp6l Год назад

    😋😋😋🥰