Cómo lavar y desinfectar frutas y verduras para que duren más tiempo

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  • Опубликовано: 29 ноя 2021
  • Organízate para comprar, lavar y desinfectar tus frutas y verduras una vez a la semana y sigue mis tips para que lo hagas de la forma correcta y duren mucho más tiempo sin echarse a perder
    El jabon que utilicé para lavar las verduras y frutas es grado alimenticio, si no quieres usar jabón solo lava bajo el chorro de agua con una esponja o cepillo
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Комментарии • 179

  • @mariaguadalupecastrofuente1244
    @mariaguadalupecastrofuente1244 Год назад +14

    Hola todo esta bien, pero las ojas de apio se pueden poner a secar y se guardan en un grasco con ventilacion y cuando hagas caldo o sopas le pones un puñito de las ojitas de apio dicecado y no lo tira uno

  • @sandraruiz496
    @sandraruiz496 4 месяца назад +9

    Me gusta tu contenido, me gustaría si se puede le puedas poner una música más suave, con los audífonos retumban el sonido.

  • @carolinaolguin1169
    @carolinaolguin1169 2 года назад +1

    Amé este video !! Mil gracias Ale. Súper tips!!

  • @maricelasanchez7089
    @maricelasanchez7089 2 года назад +1

    Wow!! Muchas gracias ☺️ me encanto tu video! Muy buenos tips e información 🙏🏻

  • @anamariaramirez9446
    @anamariaramirez9446 2 года назад

    Muchas gracias, feliz Año Nuevo 2022 !!!

  • @jhadaygaspar9832
    @jhadaygaspar9832 2 года назад +2

    Las recomendaciones es tan súper Ale ,tan bella ♥️.

  • @gerardo23078
    @gerardo23078 2 года назад +3

    Me gustó mucho tu video. Todo muy limpio, excelentes consejos, buen ambiente, buena cálida de video y audio. Por favor continua subiendo contenido como este. Linda noche. 👍😀💙

  • @carmenrouseglez9440
    @carmenrouseglez9440 5 месяцев назад +2

    Maravilloso. Bendiciones 🙏

  • @ivettesida418
    @ivettesida418 4 месяца назад +2

    Es primera vez que te veo y ya me suscribí. Wow!!! Me encantó tal y como lo explicas. A partir del fin lo realizaré. Muchísimas gracias. 🙏🏻

  • @doloresduran9682
    @doloresduran9682 2 года назад +1

    Gracias por compartir tus conocimientos

  • @ursclosetc2307
    @ursclosetc2307 2 года назад

    Un video súper útil! Sobretodo gracias por no desperdiciar agua!!!!

  • @francinetvargaspena6326
    @francinetvargaspena6326 Год назад +9

    Gracias muy buenos tips para conservar los alimentos, la verdad no me gusta tanta servilleta creo hacemos mucha basura

  • @veronicatapia3491
    @veronicatapia3491 2 года назад +4

    Realmente me encantó este video, gracias por compartir estos tips y tus consejos. Siempre apoyándote Ale.
    Ojalá también incluyas recetas con la freidora de aire.

  • @viviana.de.cetre.1236
    @viviana.de.cetre.1236 Месяц назад

    Gracias por los tips Doctora, muy utiles 🌷

  • @sandraruiz539
    @sandraruiz539 2 года назад +5

    Me encanta esta información! Siempre tuve duda de cuál era la forma correcta para que los alimentos duren bastante en el refri. Muchas gracias Ale! 💖

  • @edz-uy3rb
    @edz-uy3rb 2 года назад +2

    Necesito más video como esté. ❤️

  • @mariaelviralesmescortes4726
    @mariaelviralesmescortes4726 27 дней назад

    Gracias muy buenos tips!!!

  • @cocinandoconsendi6836
    @cocinandoconsendi6836 2 года назад

    Me encanto este vídeo seguiré tus consejos para mantener mis frutas y verduras limpias y desinfectadas muchas gracias 👍🏻😍😍

  • @nancysuarezramirez505
    @nancysuarezramirez505 2 года назад +1

    Muchas gracias por los tips Ale

  • @tono5517
    @tono5517 2 года назад +3

    Excelentes consejos, gracias, muy útiles!

  • @maribelencarnacion9122
    @maribelencarnacion9122 4 месяца назад

    Saludo..Alejandra Gracias Por Esos tip tan Necesarios E Importantes...

  • @almaarredondosias1975
    @almaarredondosias1975 2 года назад +6

    A mi me encantaría que hablaras de la alimentación en los niños 💕, y gracias por los tips 💯👏

  • @user-zz1hw5zf2r
    @user-zz1hw5zf2r 3 месяца назад +1

    Eres muy buena nutriologa gracias por apoyar alos q no podemos acudir con una nutriologa gracias

  • @nayelira1923
    @nayelira1923 2 года назад +1

    Muchas gracias por estos consejos

  • @omarcastillogamarra31
    @omarcastillogamarra31 9 месяцев назад

    Me quedé para aprender y me salí enamorando. 😱😍 Muchas gracias por los tips

  • @maritzarodriguez5006
    @maritzarodriguez5006 24 дня назад

    Gracias por la información excelente 🥰

  • @elenaalejandre2280
    @elenaalejandre2280 2 года назад +2

    Gracias ñ, esperaba mucho este tipo de contenido para organizarme y dure más todo 🤩

  • @yanellicordero5157
    @yanellicordero5157 11 месяцев назад +2

    Es mucho trabajo pero vale la pena yo no sabía cómo lavar y guardar las verduras y frutas solo las lavaba con agua y jabón y ya así en cualquier tupper sin las toallitas todo este proceso ayuda a ahorrar dinero que nos duren más las verduras y también nos ahorra tiempo

  • @leticiasolis937
    @leticiasolis937 2 года назад +1

    Fantástico tus tips para desinfectar y guardar frutas 🍇 y verduras 🍆 saludos 🖖

  • @maritzasaavedra891
    @maritzasaavedra891 2 года назад +1

    me encanto, ahora mismo voy lavar mi refri❤

  • @marymunoz7992
    @marymunoz7992 2 года назад +1

    Muchas gracias nutri... ojalá pudieras hacer una segunda parte

  • @tyagor5303
    @tyagor5303 2 года назад

    Muchísimas graciassss nutrí por los tips

  • @jesusmoreno7
    @jesusmoreno7 Год назад +2

    Eres además de bonita muy preparada e inteligente !!! Gracias por tus típs

  • @noemi405
    @noemi405 2 года назад +2

    Gracias por tus consejos

  • @zelcruz02
    @zelcruz02 2 года назад +1

    El video que necesitaba 👌🏼

  • @rarezaopus666
    @rarezaopus666 2 года назад +1

    Ya me suscribí Ale te amo saludos desde Monterrey!!

  • @ariadnaaguilar8989
    @ariadnaaguilar8989 2 года назад +2

    Muy útil!! Me gustó mucho. Me gustaría saber como puedo conservar mejor las uvas. Saludos!!

  • @leticiafigueroacarbajal1687
    @leticiafigueroacarbajal1687 3 месяца назад +2

    Al principio se ve mucho trabajo de estar lavando. Pero si ahorra tiempo después de realizar las comidas o comerse un snap. Gracias por su contenido muy buenos.

  • @lauro9565
    @lauro9565 2 года назад +1

    Excelentes tips 👍

  • @juditha.s4110
    @juditha.s4110 2 года назад +1

    Me encantó el video 💛

  • @galas.h7517
    @galas.h7517 2 года назад

    Vengo de Tiktok mucho éxito!!! ✨

  • @karlarobles8098
    @karlarobles8098 2 года назад +2

    Que hermoso video en verdad 🥺🥺🥺 amo tanto todo lo que hace, que hizo para nacer perfecta?😣😣, Amo su organización, su dedicación, siga compartiendonos más🥺🥺 muchas gracias, que ejabon utiliza? Me recomienda uno?

  • @saradejesuslopezsalas2988
    @saradejesuslopezsalas2988 11 месяцев назад +1

    Muchas gracias por tan valiosa información. Y que bueno que contribuye para la composta comunitaria. También seria muy recomendable cuidar el agua y reutilizarla. Saludos desde Mérida Yucatán México

  • @citlaliarenasorama6903
    @citlaliarenasorama6903 2 года назад

    Que bonitooo. 💕

  • @CarmenJimenez-bk4if
    @CarmenJimenez-bk4if 2 года назад +2

    Encantada con tú video 😍
    Cuál es el jabón que utilizas?

  • @tuscanyitaly8131
    @tuscanyitaly8131 9 месяцев назад

    Nutrióloga Ale, Felicidades y gracias por enseñarnos a esta forma de lavar y guardar nuestras verduras.
    Por favor puede decirme dónde comprar el jabón grado alimenticio? Gracias de nuevo. Saludos 😊

  • @ErikaVega-gl1qh
    @ErikaVega-gl1qh 5 месяцев назад +2

    Los mejores limones son los criollos, esos son limon injerto me parece, y los pepinos no les quito la cáscara es mejor así x la fibra, los pepinos aparte d comerlo en ensaladas, sirven también para hacerlo en agua fresca con hielo y exprimirle un medio limón y sabe delicioso.

  • @juliaburgos6452
    @juliaburgos6452 4 месяца назад +1

    Me gusto mucho el video

  • @fernandach3378
    @fernandach3378 2 года назад

    Super útil, parte dos plis

  • @karlagamas4879
    @karlagamas4879 2 года назад

    Que buenos tips

  • @andregurrea1153
    @andregurrea1153 5 месяцев назад

    Me encanto!! Uno de Meal Prep! Que esta de moda jaja

  • @celiayaretcastillolopez7602
    @celiayaretcastillolopez7602 2 года назад +1

    Hola amo amo tus videos en todas las redes por favor ojalá me leas es muy muy importante tu que tienes el alcanze podrías analizar la leche para lactantes es increíble la cantidad de azúcar que tienen algunas en especial la Nan

  • @lorenasolorzano3022
    @lorenasolorzano3022 2 года назад +3

    Justo él videos que necesitaba, por favor dime qué jabón de grado alimenticio usas?

  • @kattyapalacios8008
    @kattyapalacios8008 2 года назад

    Soy nueva en tu canal y lo amo

  • @laucortes7194
    @laucortes7194 Год назад +3

    Muchas gracias por tus tips son de mucha ayuda solo una duda si ya desinfectamos la lechuga,el apio,etc no se vuelven a contaminar al enjuagar después de desinfectar? un abrazo enorme con mucho cariño desde Tizayuca Hidalgo.

  • @user-oo4hc5ki1j
    @user-oo4hc5ki1j 4 месяца назад

    Siempre he escuchado que es muy útil usar vinagre y sal para lavar las frutas

  • @luzescamilla1731
    @luzescamilla1731 4 месяца назад +3

    La cebolla no deben guardarse en el refrigerator. Se deben estar en un lugar oscuro ,fresco, y seco. Ni el ajo porque acelerar la germinación del ajo.

  • @jenng.j.4009
    @jenng.j.4009 2 года назад

    Amo tus videos

  • @marthaespitia7680
    @marthaespitia7680 Год назад

    Quiero saber cual jabon es. El recomendable para lavar frutas. Y. Vegetales. Espero pronta respuesta y de antemano gracias y felicitaciones por. Tu explicacion y consejos para que tengamos limpieza y organizacion en nuestro refrigerador

  • @zullybaeza
    @zullybaeza 2 года назад

    Excelente contenido

  • @julissaacevedo1039
    @julissaacevedo1039 2 года назад +5

    Una pregunta...
    ¿Las servitoallas, las podria sustituir por trapos de algodón, para reutilizar?

  • @joseuchia6926
    @joseuchia6926 2 года назад +1

    Buen video 🙋‍♂️😌

  • @verodiaz5
    @verodiaz5 6 месяцев назад

    Los nopalew yo los lavo y los meto al congelador en una parrilla y luego cuando ya estan congelados los meto en una bolsa con cierre y así se conservan muy bien. De esta forma no gasto tanto papel. Hago lo ismo con las fresas y cuando están congeladas, las meto en el mismo contenedor en que venían.

  • @ceciliagayosso3424
    @ceciliagayosso3424 2 года назад +3

    Me encanta sus tips donde compra sus contenedores y que jabón utiliza ❤️

  • @monicalizethamador1507
    @monicalizethamador1507 Год назад

    Gracias por tus consejos, nos podrías ayudar con un meel prep

  • @janelyar9826
    @janelyar9826 2 года назад +7

    Que tipo de jabón usas ?

  • @enriquecamachovillalda2692
    @enriquecamachovillalda2692 2 года назад

    Hola buenas tardes, cómo identificar el pepino orgánico.
    El cilantro no se quema en el refrigerador.
    Gracias por los tips.

  • @marcoinc.1038
    @marcoinc.1038 2 года назад +1

    Que frutas y verduras van en refrigerador y cuales no? Pequeña duda, gracias Alejandra

  • @amizarithvasquez9756
    @amizarithvasquez9756 2 года назад

    Nutrióloga si nos podría enseñar a como usar las tazas y las cucharas medidoras 🥳,gracias

  • @tono5517
    @tono5517 2 года назад

    Nos podrías enseñar a elaborar la composta?

  • @melanyjustinianomontero
    @melanyjustinianomontero 2 года назад

    Excelente video Ale, muchas gracias por sus tips. Saludos desde Bolivia ❤️🇧🇴

  • @silviaherrera2364
    @silviaherrera2364 Год назад +1

    Homa. ¿Que jabón de grado alimenticio usa?

  • @anasuarez3343
    @anasuarez3343 Год назад

    No abia escuchado de jabon grado alimenticio ,me podría decir cual es ,? Gracias

  • @fanavatar3885
    @fanavatar3885 5 месяцев назад

    hola, ¿qué jabón usas para desinfectar las verduras?

  • @Klau...
    @Klau... 5 месяцев назад

    Que jabón utilizas? No mayor cloro utilizo es vinagre para la lechuga o para la fresa y demás se puede así?

  • @marcelamunoz4638
    @marcelamunoz4638 4 месяца назад

    Qué otro recipiente se puede utilizar para echar las espinacas y las lechugas porque esas ollas son muy grandes, no se puede utilizar utensilio de plástico?

  • @zinniarojasrivera
    @zinniarojasrivera 4 месяца назад

    con que jabón lavas? saludos desde Perú

  • @Flakaaaaaa
    @Flakaaaaaa 2 года назад +2

    Que jabón usas para lavar las verduras

  • @kennyalcalde6316
    @kennyalcalde6316 11 месяцев назад +9

    Qué jabon utiliza ? Gracias por la respuesta soy de Perú

  • @ivnnv
    @ivnnv 2 года назад

    Que desinfectantes recomiendas?

  • @andrealozada3581
    @andrealozada3581 4 месяца назад

    Una pregunta Doctora en vez de cloro yo ultizo vinagre para lavar la lechuga esta bien asi como lo hago gracias

  • @bertamina2783
    @bertamina2783 10 месяцев назад

    ❤WE GOD BLESS YOU THANKS

  • @MaRbEshIiiTa
    @MaRbEshIiiTa 2 года назад +52

    Me encantan todos los tips que nos da siempre Doc, solo una duda. ¿Qué jabon es el que nos recomiendas usar??

    • @andregurrea1153
      @andregurrea1153 5 месяцев назад +1

      En el minuto 5.10 viene escrito :)

  • @jeamirivas426
    @jeamirivas426 2 года назад

    Puedo utilizar aceite de oliva?

  • @jovannemartinez1576
    @jovannemartinez1576 2 года назад +20

    Muchas gracias Ale, por los tips. Crees que nos puedas orientar también para desinfectar brócoli 🙏

    • @jenniferp584
      @jenniferp584 2 года назад

      Si porfa, siempre he tenido duda y también de la coliflor

    • @marmont4507
      @marmont4507 2 года назад +3

      Yo lo hago con vinagre blanco, así salen los huevecillos de los gusanos que trae, se usa 250ml de vinagre por cada litro de agua

    • @zoylavaldesguerra6642
      @zoylavaldesguerra6642 7 месяцев назад +1

      Hola Dra, esos topes de cristal, donde los compro, gracias x compartir, dios la bendiga

    • @jazminsirena1888
      @jazminsirena1888 3 месяца назад

      ​@@zoylavaldesguerra6642en Walmart, soriana, Chedraui...etc.😊

  • @imeldareyes322
    @imeldareyes322 2 года назад

    🙌🙌

  • @Klau...
    @Klau... 5 месяцев назад

    Yo lavo con solo agua ejemplo el apio y lo paso en una taza con agua vinagre lo dejo un rato y posterior lavo de nuevo y ya lo utilizo no se si así se pueda???

  • @kristinahernandez7611
    @kristinahernandez7611 Год назад

    En el tip 4 es agua del grifo o agua purificada del garrafón?

  • @anamariagamarragayosa7863
    @anamariagamarragayosa7863 11 месяцев назад +1

    Tampoco enjuagar las fresas de la solución de vinagre???

  • @consuelofregoso7392
    @consuelofregoso7392 2 месяца назад +1

    Con que jabón se deben lavar

  • @gabydelacruz1128
    @gabydelacruz1128 17 дней назад

    Me podría decir q jabón usa??...o alguien sabe q me pueda i formar😊

  • @manumen8225
    @manumen8225 7 месяцев назад

    Hola excelente video porque no se guardan las ventanas en recipientes de plástico

  • @user-qq2pz2hq3d
    @user-qq2pz2hq3d 9 месяцев назад

    Que tipo de jabon lavas las verduras?

  • @paoalvarado2681
    @paoalvarado2681 11 месяцев назад

    ME ENCANTO TU VIDEO, SUBE MAS POR FAVOR, ALGUN TIP PARA DIABETICOS?

    • @jazminsirena1888
      @jazminsirena1888 3 месяца назад

      no comas pan, ni azucar, ni nada con dulce, no comas mucho, hay videos de vinagre de manzana orgánica para quitar la diabetes.😊

  • @user-um5zf5ol2u
    @user-um5zf5ol2u Год назад

    Puedo desigfectar con vinagre

  • @dianalauraricocruz7516
    @dianalauraricocruz7516 2 года назад +1

    Como se llama el jabón para lavar las frutas y verduras

  • @jorgesalvador6665
    @jorgesalvador6665 2 года назад

    Que jabón usas?

  • @isamaradela91
    @isamaradela91 2 года назад +1

    Hola tengo duda no desinfectas la menta y el cilantro????

  • @yuriduran8289
    @yuriduran8289 Год назад +1

    nutriologa espero se encuentre usted bien de salud gracias por compartir igual me gustaría saber que jabón usa ? :)

  • @flornayelibrunoflores34
    @flornayelibrunoflores34 2 года назад

    ¿Por que es recomendable con contenedores de vidrio?