94kg 전신 바디체크

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии • 3

  • @중국우시남자
    @중국우시남자 2 месяца назад +1

    너무 멋있습니다. 초반부터 응원중입니다. 전 완전 돼지인데 동기부여 받고 열심히 해볼게요
    화이팅!!!!

    • @muscle_machine
      @muscle_machine  Месяц назад

      보잘것없는 채널을 오래도록 봐주셨군요 항상 감사합니다 항상 부상조심하시고 화이팅입니다!

  • @쁨기-g8u
    @쁨기-g8u 2 месяца назад +1

    하체 컨디셔닝하고 사이즈가 훨씬 좋아졌네요 운동법을 바꾼건가요?

Следующие
Автовоспроизведение
MUST DO TOTAL BODY 4MIN TABATA4:24MUST DO TOTAL BODY 4MIN TABATA
MUST DO TOTAL BODY 4MIN TABATAAllblanc TV
Просмотров 18 млн
하필 '전국 서열2위' 조폭에게 잘못걸려 참교육당하는 난폭운전 양아치들 [결말포함]17:55하필 '전국 서열2위' 조폭에게 잘못걸려 참교육당하는 난폭운전 양아치들 [결말포함]
하필 '전국 서열2위' 조폭에게 잘못걸려 참교육당하는 난폭운전 양아치들 [결말포함]무비팩토리
Просмотров 3,8 млн
30 MIN FULL BODY DANCY PILATES HIIT | Fat Burning + Toning | No Repeat, Sweaty + Fun33:1830 MIN FULL BODY DANCY PILATES HIIT | Fat Burning + Toning | No Repeat, Sweaty + Fun
30 MIN FULL BODY DANCY PILATES HIIT | Fat Burning + Toning | No Repeat, Sweaty + FunEleni Fit
Просмотров 28 тыс.
I Bought the SAME DRESS for $15, $50, $500, $500021:36I Bought the SAME DRESS for $15, $50, $500, $5000
I Bought the SAME DRESS for $15, $50, $500, $5000HopeScope
Просмотров 2 млн
The House of Representatives race is still waiting to be called in the United States02:06The House of Representatives race is still waiting to be called in the United States
The House of Representatives race is still waiting to be called in the United StatesFOX 61
Просмотров 1,1 млн
FREE Forgotten Honda CRX Parked 16 Years! Will It RUN AND DRIVE 700 Miles? (Special Guest Tavarish)3:02:16FREE Forgotten Honda CRX Parked 16 Years! Will It RUN AND DRIVE 700 Miles? (Special Guest Tavarish)
FREE Forgotten Honda CRX Parked 16 Years! Will It RUN AND DRIVE 700 Miles? (Special Guest Tavarish)Vice Grip Garage
Просмотров 1,9 млн
Kevin Gates - FEEL (Official Music Video)03:39Kevin Gates - FEEL (Official Music Video)
Kevin Gates - FEEL (Official Music Video)kevingatesTV
Просмотров 952 тыс.
Cardio & Standing Abs No JUMPING Bodyweight Workout22:31Cardio & Standing Abs No JUMPING Bodyweight Workout
Cardio & Standing Abs No JUMPING Bodyweight WorkoutMrandMrsMuscle
Просмотров 13 тыс.
명현만 VS 미국 길거리 싸움꾼 ㄷㄷ20:36명현만 VS 미국 길거리 싸움꾼 ㄷㄷ
명현만 VS 미국 길거리 싸움꾼 ㄷㄷ차도르
Просмотров 1,2 млн
15 Min HIIT Workout for Fat Loss for Beginners at Home - Full Body No Jumping No Repeat Low Impact21:4415 Min HIIT Workout for Fat Loss for Beginners at Home - Full Body No Jumping No Repeat Low Impact
15 Min HIIT Workout for Fat Loss for Beginners at Home - Full Body No Jumping No Repeat Low ImpactHASfit
Просмотров 4,1 тыс.
해병대 is back... (Feat. 샤이니 민호)41:33해병대 is back... (Feat. 샤이니 민호)
해병대 is back... (Feat. 샤이니 민호)김종국 GYM JONG KOOK
Просмотров 410 тыс.
ep.5 섹시 식스팩 2주만에 만들기 4분 타바타 sixpack short cut tabata in 2weeks4:27ep.5 섹시 식스팩 2주만에 만들기 4분 타바타 sixpack short cut tabata in 2weeks
ep.5 섹시 식스팩 2주만에 만들기 4분 타바타 sixpack short cut tabata in 2weeksAllblanc TV
Просмотров 9 млн
4min sexy hip short cut4:274min sexy hip short cut
4min sexy hip short cutAllblanc TV
Просмотров 18 млн
사회적 위치도 돈도 상관없다... 언뜻 멀쩡해 보이는 '고도 적응형 알코올 중독자들' | 추적60분 KBS 240223 방송9:20사회적 위치도 돈도 상관없다... 언뜻 멀쩡해 보이는 '고도 적응형 알코올 중독자들' | 추적60분 KBS 240223 방송
사회적 위치도 돈도 상관없다... 언뜻 멀쩡해 보이는 '고도 적응형 알코올 중독자들' | 추적60분 KBS 240223 방송KBS 추적60분
Просмотров 1,4 млн
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,1 млн
15 MIN Dumbbell Full Body Workout at Home ( HIIT & Strength )14:5815 MIN Dumbbell Full Body Workout at Home ( HIIT & Strength )
15 MIN Dumbbell Full Body Workout at Home ( HIIT & Strength )재호 - Fitness
Просмотров 33 тыс.
ШОУ Я: Егор Крид, Сатир, Ростик, Молодой Платон, Ликс #444:10ШОУ Я: Егор Крид, Сатир, Ростик, Молодой Платон, Ликс #4
ШОУ Я: Егор Крид, Сатир, Ростик, Молодой Платон, Ликс #4KREED FAMILY
Просмотров 918 тыс.
ПРОЖАРКА САТИРА #иванабрамов #сатир #прожарка #топ00:43ПРОЖАРКА САТИРА #иванабрамов #сатир #прожарка #топ
ПРОЖАРКА САТИРА #иванабрамов #сатир #прожарка #топИван Абрамов
Просмотров 213 тыс.
ЭмОбойФреНда обгригорили feat. @grigoriycut00:32ЭмОбойФреНда обгригорили feat. @grigoriycut
ЭмОбойФреНда обгригорили feat. @grigoriycutWildways
Просмотров 70 тыс.
Прятки, Угадай Экстрасенса, Лайфхаки - Не вошедший материал / Эксклюзив49:55Прятки, Угадай Экстрасенса, Лайфхаки - Не вошедший материал / Эксклюзив
Прятки, Угадай Экстрасенса, Лайфхаки - Не вошедший материал / ЭксклюзивExileLive
Просмотров 351 тыс.
БОЕВИК! СПЕЦНАЗОВЕЦ ДОЛЖЕН ВЫВЕСТИ ДЕВОЧКУ ИЗ ЭПИЦЕНТРА ВОЕННЫХ ДЕЙСТВИЙ! Уцелевший! Русский фильм2:05:32БОЕВИК! СПЕЦНАЗОВЕЦ ДОЛЖЕН ВЫВЕСТИ ДЕВОЧКУ ИЗ ЭПИЦЕНТРА ВОЕННЫХ ДЕЙСТВИЙ! Уцелевший! Русский фильм
БОЕВИК! СПЕЦНАЗОВЕЦ ДОЛЖЕН ВЫВЕСТИ ДЕВОЧКУ ИЗ ЭПИЦЕНТРА ВОЕННЫХ ДЕЙСТВИЙ! Уцелевший! Русский фильмNon-Stop Film
Просмотров 1 млн
Полицейский Гнев Головоломка 2 Ищет Шин Тейпс Крафти Корн00:38Полицейский Гнев Головоломка 2 Ищет Шин Тейпс Крафти Корн
Полицейский Гнев Головоломка 2 Ищет Шин Тейпс Крафти КорнНой Анимация
Просмотров 524 тыс.
5 ДНЕЙ ИЗ ЖИЗНИ ЗВЕЗДЫ | ФАН-ВСТРЕЧА и многое другое...КАЗАХСТАН1:04:435 ДНЕЙ ИЗ ЖИЗНИ ЗВЕЗДЫ | ФАН-ВСТРЕЧА и многое другое...КАЗАХСТАН
5 ДНЕЙ ИЗ ЖИЗНИ ЗВЕЗДЫ | ФАН-ВСТРЕЧА и многое другое...КАЗАХСТАНAnastasiz
Просмотров 1,1 млн
LOTS of PROMO CODES! #standoff #promocode00:30LOTS of PROMO CODES! #standoff #promocode
LOTS of PROMO CODES! #standoff #promocodeStandoff 2 Live
Просмотров 906 тыс.