딱 10분! 거북목이 있다면 이 운동 꼭 하셔야 합니다! 거북목 교정 운동

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  • Опубликовано: 16 дек 2024

Комментарии • 8

  • @박기정-j9y
    @박기정-j9y 2 года назад

    영상 너무 잘보고있습니다🙄

  • @JoGukBaB
    @JoGukBaB 2 года назад

    매번 잘 보고 갑니다^^ 열심히 따라하겠습니다!!

  • @나나-m3p2u
    @나나-m3p2u 2 года назад

    선생님~등 지구력 운동은 등의 어느쪽에
    힘이 들어와야 하나요?

    • @Physio_trainer
      @Physio_trainer  2 года назад +1

      나나 님 안녕하세요^^
      밴드 운동 시,
      날개뼈 안쪽에 전달되는 힘을
      느껴 주시면 좋습니다!

    • @나나-m3p2u
      @나나-m3p2u 2 года назад

      @@Physio_trainer 감사합니다~열심히 해보겠습니다~~

  • @한종호-i2q
    @한종호-i2q Год назад

    안녕하세요 선생님 혹시 마지막 동작 어디 근육의 무슨 운동인지 알려주실 수 있으실까요