Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
Dobra rzecz i bez wychodzenia z domu! 🔝
A pogoda taka sobie! Więc kaloryfer w dłoń i do treningu :)
Ja z zapytaniem jaką matę do ćwiczeń Pan posiada ?
2:03
Opisy ćwiczeń 4 i 5 powinny być na odwrót.
Ah... dzięki za uwagę! Błąd się wkradł, ale trening mamy nadzieje, że zrobiony ;)?
@@Pikadlawszystkich Dziś będzie zrobiony, wczoraj był trening z piłką; )
Świetnie! Dzięki za komentarz i napisz co chciałbyś zobaczyć w przyszłych odcinkach i kogo, to może się uda załatwić :)
@@Pikadlawszystkich Trening plyometryczny byłby ciekawym tematem.
@@Pikadlawszystkich Ale jaki błąd bo nie kumam ? Możecie opisać.dzieki
Jak mam 13 lat to ile serii mam wykonywać?
Dobra rzecz i bez wychodzenia z domu! 🔝
A pogoda taka sobie! Więc kaloryfer w dłoń i do treningu :)
Ja z zapytaniem jaką matę do ćwiczeń Pan posiada ?
2:03
Opisy ćwiczeń 4 i 5 powinny być na odwrót.
Ah... dzięki za uwagę! Błąd się wkradł, ale trening mamy nadzieje, że zrobiony ;)?
@@Pikadlawszystkich Dziś będzie zrobiony, wczoraj był trening z piłką; )
Świetnie! Dzięki za komentarz i napisz co chciałbyś zobaczyć w przyszłych odcinkach i kogo, to może się uda załatwić :)
@@Pikadlawszystkich Trening plyometryczny byłby ciekawym tematem.
@@Pikadlawszystkich Ale jaki błąd bo nie kumam ? Możecie opisać.dzieki
Jak mam 13 lat to ile serii mam wykonywać?