Друзья, мини-курс ЗДОРОВЬЕ И СИЛА СПИНЫ доступен всем членам онлайн КЛУБ ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ сразу после вступления. Как туда попасть 👉healthyoga.club/yogaland
@@pavel.barsukov сегодня уже попробовала. Отлично👍👏😆 у меня очень большой вес, некоторые упражнения делать непросто. С собакой мордой вниз не подружусь никак)
Александра, здравствуйте! Да, у меня есть опыт в лечении коксартроза. В йога-терапии есть работающие инструменты, готов вам помочь. А еще практика показывает, что этот диагноз не всегда ставят корректно и приходится лечить совсем другое функциональное нарушение. Вы можете записаться ко мне на консультацию на www.pavelbarsukov.yoga и я вам помогу.
Доброе утро, Павел! У меня был копрессионный перелом позвонка поясничного отдела, скажите пожалуйста мне можно делать эти упражнения. Спасибо. С уважением Екатерина.
Здравствуйте, подскажите пожалуйста я МС в легкой атлетике и много лет беспокоит сухожилие двуглавой мышцы бедра. Недавно поставили диагноз тендинопатия верхнего сухожилия двуглавой мышцы бедра. Подскажите, может вы знаете какие-то упражнения или методики лечения этого недуга? Он прям не даёт мне в полную мощь бежать. Буду благодарен
Атлет, добрый день! С травиами сухожилий многие спортсмены и йоги ходят годами, потому что сами они очень плохо заживают. К счастью есть специальный тренировочный протокол который позволяет восстановить сухожилие в среднем за 2 недели. И еще 2 недели потребуется чтобы создать дополнительную прочниость если вы собираетесь продолжать занятия спортом. С удовольствием вам помогу. Вы можете записаться ко мне на личную консультацию pavelbarsukov.yoga/
Здравствуйте. Я хочу вкратце описать свою ситуацию,надеюсь вы мне ответите. Я страдаю остеохондрозом поясницы,грудного и шейного отдела последние года 4 наверное. Последний год сильно начала давать шея,боли в затылочной части,суставы начали хрустеть и болеть таза,локти,колени и на ногах и еще как месяца четыре наверное,появилось явление в горле э,при повороте головы в шее где хрящи,как бы выскакивает то ли простреливает этот хрящ. Врач сказал когда пощупал что все в норме,но раньше такого не было. Он прямо ярко выраженно щелкает как бы с места вылетает. Бывает трогаешь его и он просто сильно хрустит и на ощупь не обычно,заметил особенно ярко выражено если опрокидываю голову максимально наверх и начинаю вращать,тогда очень сильно заметно как хрящи эти в горле начинают прям скакать там. Мне 30 лет,парень. Связано ли горло с шейным остеохондрозом? Я решил заняться лфк: вот третий день занимаюсь по брошюрке от врача. Решил поискать в ютубе толкового человека и наткнулся на вас. Если все будет хорошо,оформлю спонсора и буду у вас лечится ☺️ так же в затылке даже просто при нажатии пальцем болит в районе позвонка ну и разумеется хруст и щелчки в затылке слышно при поворотах головы. Что посоветуете ,что скажите? Очень надеюсь на ваш ответ. Я уже устал страдать от этого недуга( я серьезно намерен заняться лфк. А так же уже как год появился шум в ушах и периодическая заложенность. Я так понимаю так же из-за шейного позвонка ?(
Друзья, мини-курс ЗДОРОВЬЕ И СИЛА СПИНЫ доступен всем членам онлайн КЛУБ ЗДОРОВЫХ ЛЮДЕЙ сразу после вступления. Как туда попасть 👉healthyoga.club/yogaland
Очень полезные упражнения,спасибо.
Спасибо, Павел! Ещё подарок нам сделал! 👍👍👍
Здорово).За чувства юмора особое спасибо....
Спасибо большое🥳🥳
Спасибо ❤
Спасибо🙏💕 замечательный комплекс))))
На здоровье!🧡🧡🧡
@@pavel.barsukov сегодня уже попробовала. Отлично👍👏😆 у меня очень большой вес, некоторые упражнения делать непросто. С собакой мордой вниз не подружусь никак)
Отлично.Благодарю!
💖💖💖
Павел, можете пожалуйста сделать видео про сон и лучшую подушку , спасибо!
Благодарю Вас!
🧡🧡🧡
Профессионал👏👏👏👏
Замечательный комплекс, Павел. Но мне кажется, что лучше делать спокойную музыку на фоне, вроде той, что в вашем самом популярном видео.
Спасибо
Здравствуйте! Людям с грыжами и протрузиями тоже полезны эти упражнения?
Крутяк
🙏 спасибо!
Скажите, Павел, можно ли вылечить коксартроз йогой? Были ли у вас такие случаи?
Александра, здравствуйте! Да, у меня есть опыт в лечении коксартроза. В йога-терапии есть работающие инструменты, готов вам помочь. А еще практика показывает, что этот диагноз не всегда ставят корректно и приходится лечить совсем другое функциональное нарушение. Вы можете записаться ко мне на консультацию на www.pavelbarsukov.yoga и я вам помогу.
Доброе утро, Павел!
У меня был копрессионный перелом позвонка поясничного отдела, скажите пожалуйста мне можно делать эти упражнения.
Спасибо. С уважением Екатерина.
Подскажите пожалуйста от гиперлордоза поясничного отдела есть какой-то комплекс упражнений?
Спасибо за упражнения, один вопрос, если в позе кошка колено не достаёт до лба/носа, что делать?
На здоровье! Делать так как получается.
Скажите пожалуйста, будет ли эффект от занятия, если не делать последнее упр-е.
Да, эффект будет)
Здравствуйте, подскажите пожалуйста я МС в легкой атлетике и много лет беспокоит сухожилие двуглавой мышцы бедра. Недавно поставили диагноз тендинопатия верхнего сухожилия двуглавой мышцы бедра. Подскажите, может вы знаете какие-то упражнения или методики лечения этого недуга? Он прям не даёт мне в полную мощь бежать. Буду благодарен
Атлет, добрый день! С травиами сухожилий многие спортсмены и йоги ходят годами, потому что сами они очень плохо заживают. К счастью есть специальный тренировочный протокол который позволяет восстановить сухожилие в среднем за 2 недели. И еще 2 недели потребуется чтобы создать дополнительную прочниость если вы собираетесь продолжать занятия спортом. С удовольствием вам помогу. Вы можете записаться ко мне на личную консультацию pavelbarsukov.yoga/
@@pavel.barsukov а массажи, комрессы, остеопатия, мануальная терапия не помогают?
Павел, выгибая спину на вдохе-выдохе, можно ли так "задирать" голову, как вы? Мне кажется это не верно.
Здравствуйте. Я хочу вкратце описать свою ситуацию,надеюсь вы мне ответите. Я страдаю остеохондрозом поясницы,грудного и шейного отдела последние года 4 наверное. Последний год сильно начала давать шея,боли в затылочной части,суставы начали хрустеть и болеть таза,локти,колени и на ногах и еще как месяца четыре наверное,появилось явление в горле э,при повороте головы в шее где хрящи,как бы выскакивает то ли простреливает этот хрящ. Врач сказал когда пощупал что все в норме,но раньше такого не было. Он прямо ярко выраженно щелкает как бы с места вылетает. Бывает трогаешь его и он просто сильно хрустит и на ощупь не обычно,заметил особенно ярко выражено если опрокидываю голову максимально наверх и начинаю вращать,тогда очень сильно заметно как хрящи эти в горле начинают прям скакать там. Мне 30 лет,парень. Связано ли горло с шейным остеохондрозом? Я решил заняться лфк: вот третий день занимаюсь по брошюрке от врача. Решил поискать в ютубе толкового человека и наткнулся на вас. Если все будет хорошо,оформлю спонсора и буду у вас лечится ☺️ так же в затылке даже просто при нажатии пальцем болит в районе позвонка ну и разумеется хруст и щелчки в затылке слышно при поворотах головы. Что посоветуете ,что скажите? Очень надеюсь на ваш ответ. Я уже устал страдать от этого недуга( я серьезно намерен заняться лфк. А так же уже как год появился шум в ушах и периодическая заложенность. Я так понимаю так же из-за шейного позвонка ?(
Ленин,наш рулевой)😊
Спасибо!
Спасибо большое!