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Appena concluso di eseguirli. Si sente tanto lavorare l'addome! Cercherò di farli ogni mattina, bastano davvero 10 minuti!
Vedrai che ti porterà benefici 😘
TI AMO ❤❤
Molto utile lo provato e ha funzionato però dovete farlo ogni giorno sennò vi ritorna la pancia di prima❤
Grazie mille!! Come tutte le cose è la costanza delle buone abitudini che ripaga! ❤
Ciao Claudia ho iniziato da 3 giorni la tua routine, volevo sapere dopo quanto tempo si notano i risultati ma soprattutto riuscirò a dimagrire un po'? Grazie mille
Ciao Claudia. Grazie mille per il video. l'esercizio vacuum si può fare anche mentre tengo le gambe in su al muro? Grazie
@@SofiaRoma-l2u Grazie a te! si ❤️
Ciao Claudia posso farlo tutti giorni
@@OrtoMon1284 certo! 🫶
Buongiorno Claudia, gli esercizzi vanno bene anche per il fisico maschile o sono preferibili altri tipi di esercizio ?
@@massimodigrazia9097 no vanno Comunque bene 😉
ciao! per quanti giorni bisogna fare questi esercizi per iniziare a vedere i primi risultati?❤
Sarebbe una buona abitudine da mantenere nel tempo ❤️
@@claudiafitnessproject grazie 😊
Ok...ma parli troppo
@@mariagaribaldi9817 cerco di spiegare 🙋🏼♀️
❤
Secondo me centra tanto anche l'alimentazione
@@ildielisabetadomin3578 assolutamente si!
Vorrei dimagrire la mia pancia
@@giadaschinina5460 occorre impegnarsi molto anche con l’alimentazione 🫶
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Appena concluso di eseguirli. Si sente tanto lavorare l'addome! Cercherò di farli ogni mattina, bastano davvero 10 minuti!
Vedrai che ti porterà benefici 😘
TI AMO ❤❤
Molto utile lo provato e ha funzionato però dovete farlo ogni giorno sennò vi ritorna la pancia di prima❤
Grazie mille!! Come tutte le cose è la costanza delle buone abitudini che ripaga! ❤
Ciao Claudia ho iniziato da 3 giorni la tua routine, volevo sapere dopo quanto tempo si notano i risultati ma soprattutto riuscirò a dimagrire un po'? Grazie mille
Ciao Claudia. Grazie mille per il video. l'esercizio vacuum si può fare anche mentre tengo le gambe in su al muro? Grazie
@@SofiaRoma-l2u Grazie a te! si ❤️
Ciao Claudia posso farlo tutti giorni
@@OrtoMon1284 certo! 🫶
Buongiorno Claudia, gli esercizzi vanno bene anche per il fisico maschile o sono preferibili altri tipi di esercizio ?
@@massimodigrazia9097 no vanno Comunque bene 😉
ciao! per quanti giorni bisogna fare questi esercizi per iniziare a vedere i primi risultati?❤
Sarebbe una buona abitudine da mantenere nel tempo ❤️
@@claudiafitnessproject grazie 😊
Ok...ma parli troppo
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❤
Secondo me centra tanto anche l'alimentazione
@@ildielisabetadomin3578 assolutamente si!
Vorrei dimagrire la mia pancia
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