Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
交通事故に遭い、鬱になって外出恐怖に陥っていた私をまりなさんの動画が救ってくれました毎日の宅トレで弛んでいた体も締まり、衰えていた運動機能も回復し、少しずつ自信を取り戻せている気がしますまりなさんの動画との出逢いが無ければ私は変われていなかった・・心から感謝しています私の他にもまりなさんに励まされ、救われた人が沢山いるはずですこれからも誇らしくあなたのままでいて下さい
色々ある中で自分と向き合うと葛藤から、本当に心が折れてしまう時あります。私も鬱になった時あります💦凄く本当に何も手につかない。小さな事が本当に大きな力に繋がる。私も応援します。まりなさんの笑顔と明るい前に向く姿に一緒に頑張りたいです。一人じゃない。みんな一緒ですよー🥰👍👍私も、頑張ります🌈
ありがとうございます！孤独や絶望感に囚われて、ただただ打ちひしがれていた私を励まし、背中を押してくれたのがまりなさんの動画と言葉でした今、こうしてまり友さんからも応援のメッセージを頂けて「決して孤独ではないんだ」と痛感しています前を向いて少しずつでも歩みを進めてゆこうと思います
こうすけさんの努力の証ですね！私も頑張ります！！！！！
稲葉さん、ありがとうございます！これからも諦めることなくマリネス続けて行こうと思います
@@kochisuke1202 さんこうすけさんって書き込んでしまいすみませんでした。本当に努力家だなって尊敬します。私も頑張るので一緒に頑張りましょう！
夏までにほんとに痩せたい！自分に少しでも自信つけて、好きな人に思い伝えたい！！！応援してください😭😭😭
今から始めているのなら夏までに絶対間に合います！！！頑張っているあなたは本当に素敵です!!✨好きな人に思いを伝えて最高の夏を手に入れましょう‼☀応援しています٩(๑òωó๑)۶ﾌｧｲﾄｯ‼
頑張ろう、一緒に😁
がんば
頑張ってね😊応援してるよ🎉
ダラダラしてたら通知きたのでやってみたら😱脚乳酸でキツかったけど…ここでやめないでって出て来たので必死に耐えました。やりきったあたしえらいと思った😭
お疲れ様です😆自分を褒めましょうね(*^^*)
ナイスファイトですو( * ॑꒳ ॑* )٩
お互い頑張りましょう😭😭😭筋トレお疲れ様です😍😍
プロフェッショナル夫婦で見て泣きました😭✨何か返せてるかなってそれはこっちのセリフだよー😭😭いつもたくさんの笑顔とパワーをありがとう！！出会えたことに感謝😭✨今日はマリネスお休みの日だったけど、プロフェッショナル後に気持ちが抑えきれなくなって、この動画と有酸素20分やり切りました🔥🔥やった後は絶対やって良かったって思える動画をありがとう✨たまには1週間くらい動画もお休みして長期の休暇も取ってね💕
まりなちゃん！プロフェッショナル仕事の流儀観たよ。なんか感動したし、益々好きになったよ。ありのままの自分！自分が自分らしく！凄く響いたよ。いつも元気貰ってます。あっ！マリネス始めて、ココ最近体重が落ちなくて(停滞期だった？)諦めようと思ったけど、ウチの旦那ちゃんに少し引き締まってきてるよ！って続ければ絶対効果あるから!!頑張れ〜って褒めて応援してもらってました。そしたら何と！最近どんどん体重も落ちてきて、自分でもお腹が凹んできたのが分かるようになってきました。よっ！よくここまで頑張った自分！ありがとう😊まりなちゃん❤️💛💚
プロフェッショナル仕事の流儀 見ました😭 まりなさんめちゃくちゃ努力家すぎる！ まりなさんとダーウィンの動画はほんと励まされるし途中で諦めたり三日坊主にならない！ お気に入りの動画を毎日アレンジして1時間は宅トレしてますが 飽きません！ 視聴者の目線になってテロップの言葉選んでくれたりほんと努力家です！ 一生ついて行きます！ まりなさん♡ダーウィン♡ ありがとう❤️
コロナ禍で自粛中だらけすぎてた私はまりなさんに出会って−12キロに成功しました。まじでまりなさんに出会って人生変わりました。まりなさん！私たちマリ友はずっとまりなさんについて行くよ！ずっと近くにいるよ！まりなさんがまりなさんらしく、大きくなって大丈夫。私たちマリ友も一緒に進んでいくよー！！！！
プロフェッショナル見たよぉ🙌😆👏👏👏なんか、なんかわかんないけど涙が出てきた。まりなさんありがとうねぇ✨ほんとにいてくれてありがとう😆🙆これからも身体大切に無理せずに居てください🤗🥰
プロフェッショナル見ました！1年前にマリネスに出会ってまりなさんがどんどん凄い事になって行くのをワクワクしながら見てきました👀✨｢この人どこまで行くんやろ〜｣って(笑)まりなさんが幸せ、楽しいと思えるならどんな風に変化していこうと私は応援してます！！大きくなるまりなさんを寂しく思う人もいるのかもしれんけどそもそも変わらない人間なんておらんしね！変わっていくのが自然なことと思います😄まりなさんにしか出来ないことが沢山あると思うのでそれを見せて欲しいです！大好きですー！！！
TVみたよー 笑顔に助けられて、毎日続いて動いてます。ほんとうに感謝してます。
5分で腹筋と脚やせできるのマジ神😊
昨日NHKみましたよ。まりなさんのその笑顔とテロップは私だけでなく見ている全ての人の心に響いてます。こんな世の中だから始めた人だけでなく、病気とたたかっている人にも勇気と元気をまりなさんは、送ってると思います。ぶっちゃけ私も病気とたたかう一人。でも毎日まりなさんの動画みてますよ。応援してます。
この動画は投稿日のプロフェッショナルで「自分に向けて作った」動画だって言ってましたね。正直、私実はプロフェッショナル見るまで竹脇さんのことを存じてませんでした。でも同世代として、本当に勇気をもらったし、感動しました。
プロフェッショナル感動しました！みんなをやる気にさせるまりなさんすごいです。私もその1人です。自分らしくあるために、今日も頑張れました。いつもありがとうございます。これからも動画制作頑張ってください！心から応援しています。
めちゃきついけど頑張ったよ！まりなさんに救われてる人は本当に多いと思います！まりなさんの努力、気持ち伝わってます！そのままのまりなさんでいてください！
スクワット下でバウンドさせるやつでんぎゃあああ！と自然と声が出てしまいましたこれはキツいけど続けたら効果出そう！がんばります！！
プロフェッショナル観ました！！私がまりなさんのことを知ったのはHANDCRAPの動画。あれから1年と少しが経ち、応援してる私たちもビックリするくらいのスピード感で、チャンネルやまりなさんの活動が大きくなって、マリネスもたくさんの人に広まって😌まりなさんの存在を遠く感じてしまうという声もあるけれど、私は「まりな号」に乗って来る仲間がどんどん増えてきている感じで、とてもワクワクしています！私は人に応援されないとなかなか頑張れないから、これからもまりなさんの笑顔と言葉に元気付けられながら、そしてまりなさんのことも微力ながら応援しながら、ありのままの自分を認めながら生きていきたいなって思います。船長！これからもよろしくお願いします！！！
5分なら続けられるかなと思って始めてからまだ1週間経ちませんが2キロ減ってベルトの穴のサイズも小さくなりました😭これからも楽しく続けます！
58歳、毎朝3分の目覚めの運動から始まり、仕事の合間にまりなさんの笑顔に癒されてます🍀私の目標は70歳になってもまりなさんと一緒にダンスをすることです😃自然と笑顔になってる自分が大好き💓♥️❤️いつもありがとう‼️
プロフェッショナル見た後にもう一度これを見たら涙でてくるよ、ありがとう♡まりなさん！！！
プロフェッショナル観ました！！！何も知らずにまりなさんの笑顔から元気もらってました……辛い時は辛いでいいししんどい時はしんどいでいいです！私はいつでもどんな時でも明るい人が苦手でだからこそまりなさんのフィルターのない姿を見たくてRUclips見てるんだと思います。まりなさんに求めてるのは期待じゃなくて一緒に走ったり止まったりしてくれることです。これからもどうぞよろしくお願いします！
インスタのプロフェッショナル紹介見て、もう生きてくれてるだけで十分、顔見れるだけで十分満足してます！！！！RUclipsでまりなさんに出会えて劇的に身体も気持ちも変わりました！！いつもステキな笑顔で美人で顔も性格も可愛くて全部大好きです💕これからもまりなさんらしく、無理せず、「自分の好きな自分」の言葉通り、私たちのことよりも、まりなさんの好きなまりなさんでいれる時に配信してください！！こんなに沢山配信、笑顔ありがとうございます❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
プロフェッショナル見ましたー！録画したし。今日も見てます。まりなさんに出会えて、ホントに幸せです。これからも宜しくお願いします！
プロフェッショナル、見ました～。NY 時代ダンス動画から見てました～。いつも視聴者と近い存在でありたいというマリナさんの熱い思い、「ありがとう～！」って思いました。ダンスをしている時、とっても輝いている♪し、楽しさも伝わってきていたけれど、私も「今日も頑張った！自分をほめるのだ！」という言葉で救われたし、本当に励まされていたんです。等身大のマリナさんをテレビで拝見してまた戻ってきたよ～。おかんの存在は大きかったんですね。カッコイイもんね。でもマリナさんも自分らしくてカッコイイ♪これからも応援しています。最初の「今日も一緒に○○頑張りましょう」でスイッチ入ります。地獄シリーズも好き。←どM(笑)。おかんとのコラボも大好き♪
はじめまして。104キロから48キロまでダイエットをしてきましたが、皮余りなどついついネガティブな気持ちになりますが、動画の動作が出来る様になってきて笑顔に癒されてます。身体を引き締めてウエディングフォトで綺麗になってやると言う前向きな気持ちになります。有難うございます。
プロフェッショナル、見ました。ずっと泣いちゃって、涙が止まらなかった。まりなさんも私と同じような、何者でも無い時があったんだなって…。でも、今こんなにすごくなって。私も何かできるのかもしれない、って思えました。
最後ら辺面白かったし可愛い〜
仕事の合間にやるのにちょうどよくアドレナリン出ます！！！
プロフェッショナル終始うるうるしながら見てました🥺これまでの苦労とか辛さとか初めて知って、まりなさんのこと更に好きになったし、自分も頑張って生きようって思いました。いつも動画で生きる力もらっています、大好きです。私は今日プロフェッショナル見て、逆にまりなさんと距離が近くなったように思います。ずっとまり友でいさせてください！！！
プロフェッショナル見ました！まりなさんの動画や動画内での「笑顔」本当に素敵だと思います！！！！登録者数が増えるにつれプレッシャーが増えていくと思います、けどそんなに考えすぎなくて大丈夫だと思いますよ！！辛かったら思いっきり泣いてください、溜め込まないでください、休んでください！これからも一緒に頑張っていきます！自分が好きな自分でいるために！！自分を全力で褒めよう！！！！頑張れまりなさん！！！！！！！
偶然テレビ付けたらまりなさんが！！今までまりなさんの動画だと、不思議と毎日頑張れると思ってたけど、その理由がテレビ見て分かった気がしました。ありがとう！まりなさん
しょっぱなからピンク色…（まず閲覧から入るw）何気ないハードなエクササイズ動画かと思っていたけど…思い抱えての動画なんて気づかなかった（→プロフェッショナル偶然観ました）自分にとっては、遠くにいっちゃったってよりは、“まりなさんを身近に感じる人の数が増えた“って思ってる（80歳の母がまりなさん美バディで知ってた）まりなさんを語れる人が増えた→みんなの共通言語になりつつあるって感じですよ〜🥰そのままがいい！素敵な笑顔だ〜😁✨
プロフェッショナル見ました！！感動しました。同い年なのに本当にすごいなって。自分は自分でいい。好きな自分でいるために自分を褒めようって本当に大事な事だなと、まりなさんの伝えたいことがすごく伝わってきました！！一度まりなさんの動画で7キロ痩せてまたサボっていたので、昨日からまた始めています！！まりなさんは遠い存在なんかじゃないです！！ずっと私達に寄り添って動画を上げてくれて本当に本当にありがとうございます😭😭これからも応援しております！！
さっき見終わったこの動画の撮影風景が…NHKのプロフェッショナルで見れて不思議な感じ！笑まり友の為の番組すぎて泣ける😭😭😭😭マリネス大好きっ！！！！
あたしも、今日上がった動画だ！！と叫んでしまいました😅番組見てさらにまりなさんのことが好きになったさは、まり友ななれて幸せだなって思いました。
しんどいはずなのに、めっちゃ元気出る！！！！！地獄のトレーニングって言ってくれるの潔くて好きです。達成感もある
お疲れ様です😉初めてのコメントです。私は病気です。3～4年ごとに入院やら手術をしています。初めてまりなさんに出会ったのが、アメリカにいた時の動画でした。大きな口を開けハンバーガーをほおばる姿でした。とてもその笑顔にやられ(笑)登録させてもらいました😆今日、テレビを見てコメントをしよう！！って。んだ、自分だげでねーんだ、病気ごときに、まげねーって。登録人数が沢山増えても、まりなさんはまりなさんだ！！ずっとずっと応援してます✌️体調良くなったら、一緒に踊って体力つけたいな😊杜の都から、応援してます♥️津軽女はまげねー(笑)まりなさん大好きです💕また動画待ってますね😉
たしかに、だんだんまりなちゃんは大きくなって、遠くなっていく感じがするかもしれないけど、それはこちら側の心次第。あなたは、いまでもこれからも一緒に頑張ってくれる友達であり尊敬する友達でもあり、何ら変わらないよ。一緒にがんばろうね。
プロフェッショナル拝見しました！竹脇さんの事がもっと好きになりました！家族みんなで大好きです!無理しないで頑張ってください！
プロフェッショナルみました❣自分を褒める事、改めて納得です😊頑張れる自分にしてくれてほんとにありがとうございます😊ダーウィンにも感謝です🎵
まりなさん、応援してます！まりなさんの笑顔が大好き💕GWはどこにも行けないので宅トレして過ごします！
プロフェッショナル見てから、この動画やったらめっちゃ胸熱🔥🔥🔥
プロフェッナル 泣いた。最初から泣いた。ずっと好き。まり友のことをこんなに思ってくれてる。私らまり友は、まり友ファーストやね！！！みんな一緒に自分のこと褒めて褒めて大好きでいよー！みんな一緒や！て改めて感じて嬉しかったです！ほんで、そう！どMなもんで！地獄待ってました！この動画のマリちゃんの服装も好きー！！
プロフェッショナル観ました。まりなさんのことは前から好きでしたが、もっと好きになりました！！！まりなさんの飾らない姿、とびっきりの笑顔と絶対的励ましの言葉にいつも元気をもらっています！まりなさんがいつも応援してくれている分、私もこれからもずっと応援したいと思います！ガンバレー！！😊
まりなちゃんの笑顔と言葉にいつも助けられています✨｢他人に優しくするように自分にも優しくしよう｣とまりなちゃんの言葉でハッとすることが多かったです！私は私のままで、ありのままの自分をもっと好きになりたいと思います！私はプロフェッショナルの予告の時点で自然と涙が😭とても感動して共感しました。葛藤や不安の中、模索して配信してくれていることに感謝しかありません！本当にありがとうございます！生配信とイベントも楽しみにしています🌈これからもMARINESSと共に心身の健康を目指します💕🙏🏻
見た目の可愛さと力強い動きのかっこよさのギャップでやられました(？)
プロフェッショナル見ました。人間、竹脇まりなだからみんな好きなんだと思います。悩み考え、泣き笑い。そういう人であって欲しい。…それにしても地獄や！！😂😂
プロフェッショナル見ました！こんな娘ほしいなあ。お母様と同世代です。また、動画みて運動頑張ります。雑音は気にしないでがんばって！明るい笑顔が大好きです。
巷でハンドクラップが流行り出した頃RUclipsでまりなさんの動画を見て一緒に体を動かす楽しさを教えてくださって本当に感謝しています😂❤️ プロフェッショナルを見て、こんなに素敵で一生懸命に私達に向き合ってくれるまりなさんだからこそみんなついて行こう！って思えるのかもしれませんね😊 私も私のペースでついていきます！ ちなみに私はアラフィフで五十肩がマリネスのおかげでほぼほぼ治りました🤣👍
プロフェッショナル、みました！ありがとうございます！
マリネスの再販嬉しい😃早く色々欲しい✨今度マリネスのサウナスーツ着てやってほしい❤️
テレビ見ました！まりなさんのこといつも応援してるし、まりなさんからもいつも力もらってます！ありがとう😂
初めから太もも死んだけど、出来る限りやりきったよー😭✨まりなちゃんの笑顔は本当にみんなを幸せにすると思う✨✨✨プロフェッショナル楽しみにしてます💕💕
プロフェッショナル見ました！！最近サボり気味だけど…まりなさん！私たちに？確実に私には素敵な時間と笑顔と幸せをくれてます！体ブヨブヨでまだまだ引き締め要素大ありな私だけど…まりなさんのおかげで、自分のこと好きになれたし、褒めるようになりました！💕伝わりましたよ〜！！私のこれからの人生に、まりなさんはいなくてはならない存在！！自分を好きでいるために必要な存在です！！大きな人になっても、それが嬉しくて勝手に自慢したくなっちゃう😅サボり卒業して、また頑張ります！
今日はプロフェッショナル見る前に30分の腹筋ダンスとお尻筋トレやりました！！そしてプロフェッショナルみて、まりなさんが輝いてる裏でたくさんの苦悩があったことを知りした。涙なしにはみられなかった....いつもありがとうございます♥️これからも応援していますし、私も宅トレ頑張ります。まりなさんのおかげで長く続けられているから。これからもよろしくお願いします🥺
プロフェッショナル見ました‼️まりなちゃんに元気をもらいこの大変な1年を宅トレで楽しく鍛えて、リフレッシュしたりリラックスしたりしてきました。私達に元気をくれるまりなちゃんが苦悩したり涙してる姿を見て胸が痛くなりました…。そして心からまりなちゃんに言いたいです‼️いつも元気をくれてありがとう❤宅トレを教えてくれてありがとう❤うちの80歳の母も無理せずできるトレーニングに挑戦してます。親子でできることが増えて嬉しいです‼️そして明日もまりなちゃんのトレーニングで元気になります‼️本当にありがとう❤
プロフェッショナルを見てこれみたら涙涙で胸がいっぱい😭愛が溢れてる…まりなちゃん、ありがとう🥰
久々にこれやったら、やっぱ楽しい〜♪
なんとなく始めたらめちゃくちゃきつかったけどなんとか最後まで完走しました🔥夏までにナイスバディになります💪🏼✨
ニューヨークから日本に帰って来る頃から応援させてもらってます！プロフェッショナル観ました✨
プロフェッショナルみました！マリナさんの船に乗るって1年前に決めたけど、マリナさんの船でもマリナさんとﾏﾘ友さんを応援できるくらいになりたい！貰うばっかりじゃなく………マリナさん最高！頑張れ頑張れ！みんなついてる！マリナさんがなりたい自分になれるように動画の向こうからいつも応援してる！
あっという間に終わって息切れしたので、呼吸整えながらいいねしてきます✨4/27○4/28○5/5○5/9○5/11○7/26○
キツいけど、こういう感じ好きです!! ノリで頑張れそう😆
プロフェッショナル観ました！応援してます！
プロフェッショナル仕事の流儀を見て目をうるうるさせながら来ました！カッコよすぎる！
NHK見ました！部署異動して新しい仕事をやり始めて辛いですが、テレビ見て元気出ました。また明日から頑張れます！
まりなさんのテロップのおかげでいつも頑張れる！
キツすぎて大変気に入りました❣️毎日やるからね〜
プロフェッショナル見ました⤴️一生懸命考えたダンスを日々させてもらって、嬉しい限りです😸💕これからも、楽しむにしてますね～☺️
プロフェッショナル拝見しました。私は去年の今頃まりなさんの動画を拝見してからこの１年、今まで続かなかった運動が本当に楽しくてテレビの方みたいにすごく痩せたわけではないですが、冬太りすることなく６キロ位マイナスになりました。でも食生活は普通にしてたので無理なくでした。まりなさん200万人に返せてるかな？とおっしゃってましたが返しすぎなくらい私は毎日の運動の習慣や元気、笑顔頂いてます！！！飽きずにだるいなーと思いながら動画見てるとなぜか動いてしまう不思議な力。それはまりなさんの言葉や笑顔のお陰です！！！私はこれからもまりなさんに付いていきます💪✨BIGになると色々悩む事、考える事も多いかもしれませんが、まりなさんはまりなさんでいいんです😊自己肯定感のお陰で私はコロナ禍気が滅入りそうなとき本当に助けられました。時に泣いて吐き出して無理なく今の自分を好きで楽しくRUclipsが出来るようこれからも応援してます❤️
プロフェッショナル見ました。まりなちゃんのまり友への変わらない愛が伝わってきて、うるうるしちゃいました。まりなちゃん、たくさん自分を誉めてね✨もう遅くなったので明日この動画の運動やりますぅー。
テレビ偶然見ました！やっぱりイイ！このままでガンガン行ってください！応援させていただきます💪🏻
プロフェッショナル見ましたー！まさにこの動画の作成中のシーンがあったw今日も気合入れてやってこー！自分らしい自分。褒めてこー！
目が覚めました！ファイト！いっぱーつ！❤
キツイけど、終わった後のやってやったぞぉー！！！感が最高！！！今日も自分を褒めます！！！
プロフェッショナルでまりなさんの特集を観ました。たくさんの人を笑顔で励まし元気にしてくれるまりなさん、改めて素敵な方だなぁと☆毎日いろんな部位のトレーニングを楽しくさせてもらっています。トレーニングきついんですけど、まりなさんの笑顔とメッセージで、最後は楽しかった〜でいい汗かいて終わることができます♪自分が好きな自分で、私らしくいられるために、これからも頑張ります！まずは内もものマシュマロちゃんを撃退するぞー‼︎
まりなさん。プロフェッショナル観ました。私なりに色々心に刺さりました。逃げてる間はそこから逃げられないって事を教えてくれてありがとう。目覚めた気分。しばらくサボってたけどまた頑張るー。
このトレーニング動画のコメントじゃなくてごめんなさい。まりなさんにハマって、1年前に2ヶ月張り切って痩せた分を今もキープしております。好きすぎて家族にもまりなさん信者と言われるほどです笑某番組拝見して、どうしてもコメントしたくこちらに書きました。動画の中でニコニコしていて、辛い時もまりなさんから元気もらうこともあって、本当にまりなさんに出会ってから幸せだと思える事が増えました。その反面こんなに楽しくできる仕事いいな〜と嫉妬気味に思うことも正直なかった訳じゃありません。ほんとお恥ずかしいです。けど、このたくさんの動画の裏側でこんなに大変な事が起こっているとは驚きでした。さっきのような気持ちを持ってた自分が恥ずかしいです。ごめんなさい。これからも無理せず、時には息抜きをしながらまりなさんらしい動画を楽しみにしております。そして私もまりなさんのような見た目も心も素敵な女性目指します！！！！！
まりなちゃん、NHK観ました！お疲れ様です。コロナでジムにも行けず引きこもりがちになった私だけど、まりなちゃんの動画に出会えた事で自宅でも楽しくエクササイズができる事を知りました。毎日まり友💕の1人としてがんばってます。テロップに励まされ、なんかスポーツクラブで一緒にやってるみたいな感覚が好きです。明日も骨盤矯正からスタート長年の悩み⁈だった開脚がしやすくなりましたーありがとう😊おやすみなさい⭐⭐⭐
結構キツイんですね🥵暑い！でも汗かいていいトレーニングでした！
仕事の流儀をたまたま見て、まだわたしもがんばろーと思いましたー！貴女の笑顔に希望をもらったよ
プロフェッショナル見てます。まりなさんに出会ってちょうど１年。なんだかんだと楽しく続けていられるのは、まりなさんの等身大な明るさと一緒にがんばっている感じ。100万人になって、さらに200万人になったり、ついにはテレビに出た時はスゴイ❗大変‼️って思ったけど、まりなさん自身がそのままでいてくれれば大丈夫ですよ～。アラフィフの私もこのままがんばります💪
夏に遠距離の彼氏と会う予定です😳実際コロナで会えるかまだ分からないけど、「いつか」を目指して頑張りたいです！😤
テレビ見てます。コメントはしていませんが、ほぼ毎日まりなさんの動画を見て運動してます。今まで運動の習慣がつかなかった私が習慣付いたのはまりなさんのおかげです。本当に感謝してます！(約6キロ痩せました！！)テレビを見てさらにまりなさんのように、努力することができるような人間になりたいと思いました😁これからも応援してます！！！
プロフェッショナル見ました！涙たくさん出ましたよぉ～まりなちゃんの葛藤、心の声も動画発信していって下さい宅トレのチャンネルでも流されたら、息抜きに？皆さん見ると思うし、さらにファンが増えるはずです！
まりなさん、NHK観ました！元気を貰っている1人です！！まりなさんらしくいてくれることがファンとしては嬉しいです❤︎
はじめまして。プロフェッショナル仕事の流儀を拝見し感動しました。いつもありがとうございます。これからも楽しみにしています。
昼間に初めて挑戦して、このキツさと辛さが自分的にクセになり、もう1回寝る前にもやっちゃいました😆笑めちゃくちゃ楽しい〜！
どんなに大きな存在になっても、一生ついてきます！まりなさんいつも本当にありがとう。
プロフェッショナル観ました！私は最近就活がなかなか上手くいかず、自分ってなんだろう、自分って何がしたいんだろうとぐるぐるしていました。けど、まりなさんのこれまでの話を聞いて、悩んだり辛かったり、一つ一つの出来事がその人をつくっていくんだな〜と思いました。色んな想いをしてきたまりなさんだからこそ、作れる動画なんですね。いつも元気をもらっています。ありがとう☺️大好き！！！❤️
地獄って言葉にそそられる🔥🔥さっそく やります！
まりなちゃんが頑張ってるから、頑張れる🥺いつも一緒にいてくれてありがとう😭
まりなちゃんの動画だから、頑張れる！いつも本当にありがとう！
まりなちゃんプロフェッショナル見たよ！ずーっとついていくよ！大好きだよー！！！！
まりなさん早すぎて追いつかない😭自分のペースで頑張ります！
見たよ！プロフェッショナルまりなちゃんの頑張りに勇気もらいました！毎日私も宅トレ頑張ります♪
まりなさんと運動するようになって約1年、自粛で増量したところから数えると約10キロ落ちました😭痩せたね！って言われるようになったし、今までの服の着こなしも少しずつ変化が出てきて、努力は報われるんだなと実感してます🤍まりなさん、ありがとう！おかげで少しずつ自分のこと好きになれました！今じゃやらなきゃ寝れない！ってなるくらいなのでこれからもコツコツ頑張ります！
プロフェッショナル、見ました！気がつけば、涙溢れて来ました。たけまりさんの動画との出会いは、コロナが始まった頃でした。それから、ほぼほぼ毎日、気になるエクササイズ頑張ってます。たけまりさんの言葉から、ほんとに元気もらってます。だから続ける事ができたんだと思います！これからも、一緒にぼちぼちですが、がんばりまーーーす🙌
いつも、コメントにいいね！嬉しいです💗大好きすぎるー😍更新してる動画をするのが、日課になりました😆動画内のたけまりちゃんと、運動してるのが楽しいです💗ありがとうございます😍
19分のとセットでしたら汗かきまくった笑でもめちゃめちゃ楽しい何コレまりなさん最強
昨日のテレビ見ましたぁーーー‼️まりなさんが 遠く感じちゃう時は正直ありますけど それが喜びでもあります👍私は まりなさんの 変わらない金銭感覚が好きです❤️ コスメとか 最後まで使いきる所とかすごく好きです😊
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
交通事故に遭い、鬱になって外出恐怖に陥っていた私をまりなさんの動画が救ってくれました
毎日の宅トレで弛んでいた体も締まり、衰えていた運動機能も回復し、少しずつ自信を取り戻せている気がします
まりなさんの動画との出逢いが無ければ私は変われていなかった・・心から感謝しています
私の他にもまりなさんに励まされ、救われた人が沢山いるはずです
これからも誇らしくあなたのままでいて下さい
色々ある中で自分と向き合うと葛藤から、本当に心が折れてしまう時あります。私も鬱になった時あります💦凄く本当に何も手につかない。小さな事が本当に大きな力に繋がる。私も応援します。まりなさんの笑顔と明るい前に向く姿に一緒に頑張りたいです。一人じゃない。みんな一緒ですよー🥰👍👍私も、頑張ります🌈
ありがとうございます！
孤独や絶望感に囚われて、ただただ打ちひしがれていた私を励まし、背中を押してくれたのがまりなさんの動画と言葉でした
今、こうしてまり友さんからも応援のメッセージを頂けて「決して孤独ではないんだ」と痛感しています
前を向いて少しずつでも歩みを進めてゆこうと思います
こうすけさんの努力の証ですね！
私も頑張ります！！！！！
稲葉さん、ありがとうございます！
これからも諦めることなくマリネス続けて行こうと思います
@@kochisuke1202 さん
こうすけさんって書き込んでしまいすみませんでした。
本当に努力家だなって尊敬します。
私も頑張るので一緒に頑張りましょう！
夏までにほんとに痩せたい！
自分に少しでも自信つけて、好きな人に思い伝えたい！！！
応援してください😭😭😭
今から始めているのなら夏までに絶対間に合います！！！
頑張っているあなたは本当に素敵です!!✨
好きな人に思いを伝えて最高の夏を手に入れましょう‼☀
応援しています٩(๑òωó๑)۶ﾌｧｲﾄｯ‼
頑張ろう、一緒に😁
がんば
頑張ってね😊応援してるよ🎉
ダラダラしてたら通知きたのでやってみたら😱脚乳酸でキツかったけど…ここでやめないでって出て来たので必死に耐えました。やりきったあたしえらいと思った😭
お疲れ様です😆自分を褒めましょうね(*^^*)
ナイスファイトですو( * ॑꒳ ॑* )٩
お互い頑張りましょう😭😭😭筋トレお疲れ様です😍😍
プロフェッショナル夫婦で見て泣きました😭✨
何か返せてるかなってそれはこっちのセリフだよー😭😭
いつもたくさんの笑顔とパワーをありがとう！！出会えたことに感謝😭✨
今日はマリネスお休みの日だったけど、プロフェッショナル後に気持ちが抑えきれなくなって、この動画と有酸素20分やり切りました🔥🔥
やった後は絶対やって良かったって思える動画をありがとう✨
たまには1週間くらい動画もお休みして長期の休暇も取ってね💕
まりなちゃん！
プロフェッショナル仕事の流儀観たよ。なんか感動したし、益々好きになったよ。
ありのままの自分！自分が自分らしく！凄く響いたよ。
いつも元気貰ってます。
あっ！
マリネス始めて、ココ最近体重が落ちなくて(停滞期だった？)諦めようと思ったけど、ウチの旦那ちゃんに少し引き締まってきてるよ！って続ければ絶対効果あるから!!頑張れ〜って褒めて応援してもらってました。
そしたら何と！最近どんどん体重も落ちてきて、自分でもお腹が凹んできたのが分かるようになってきました。
よっ！よくここまで頑張った自分！ありがとう😊
まりなちゃん❤️💛💚
プロフェッショナル仕事の流儀 見ました😭 まりなさんめちゃくちゃ努力家すぎる！ まりなさんとダーウィンの動画はほんと励まされるし途中で諦めたり三日坊主にならない！ お気に入りの動画を毎日アレンジして1時間は宅トレしてますが 飽きません！ 視聴者の目線になってテロップの言葉選んでくれたりほんと努力家です！ 一生ついて行きます！ まりなさん♡ダーウィン♡ ありがとう❤️
コロナ禍で自粛中だらけすぎてた私はまりなさんに出会って−12キロに成功しました。まじでまりなさんに出会って人生変わりました。まりなさん！私たちマリ友はずっとまりなさんについて行くよ！ずっと近くにいるよ！まりなさんがまりなさんらしく、大きくなって大丈夫。私たちマリ友も一緒に進んでいくよー！！！！
プロフェッショナル見たよぉ🙌😆👏👏👏なんか、なんかわかんないけど涙が出てきた。まりなさんありがとうねぇ✨
ほんとにいてくれてありがとう😆🙆
これからも身体大切に無理せずに居てください🤗🥰
プロフェッショナル見ました！
1年前にマリネスに出会って
まりなさんがどんどん凄い事になって行くのを
ワクワクしながら見てきました👀✨
｢この人どこまで行くんやろ〜｣って(笑)
まりなさんが幸せ、楽しいと思えるなら
どんな風に変化していこうと私は応援してます！！
大きくなるまりなさんを寂しく思う人もいるのかもしれんけど
そもそも変わらない人間なんておらんしね！
変わっていくのが自然なことと思います😄
まりなさんにしか出来ないことが沢山あると思うので
それを見せて欲しいです！
大好きですー！！！
TVみたよー 笑顔に助けられて、毎日続いて動いてます。
ほんとうに感謝してます。
5分で腹筋と脚やせできるのマジ神😊
昨日NHKみましたよ。まりなさんのその笑顔とテロップは私だけでなく見ている全ての人の心に響いてます。こんな世の中だから始めた人だけでなく、病気とたたかっている人にも勇気と元気をまりなさんは、送ってると思います。ぶっちゃけ私も病気とたたかう一人。でも毎日まりなさんの動画みてますよ。応援してます。
この動画は投稿日のプロフェッショナルで「自分に向けて作った」動画だって言ってましたね。正直、私実はプロフェッショナル見るまで竹脇さんのことを存じてませんでした。でも同世代として、本当に勇気をもらったし、感動しました。
プロフェッショナル感動しました！みんなをやる気にさせるまりなさんすごいです。私もその1人です。自分らしくあるために、今日も頑張れました。いつもありがとうございます。これからも動画制作頑張ってください！心から応援しています。
めちゃきついけど頑張ったよ！まりなさんに救われてる人は本当に多いと思います！まりなさんの努力、気持ち伝わってます！そのままのまりなさんでいてください！
スクワット下でバウンドさせるやつで
んぎゃあああ！と自然と声が出てしまいました
これはキツいけど続けたら効果出そう！
がんばります！！
プロフェッショナル観ました！！
私がまりなさんのことを知ったのはHANDCRAPの動画。あれから1年と少しが経ち、応援してる私たちもビックリするくらいのスピード感で、チャンネルやまりなさんの活動が大きくなって、マリネスもたくさんの人に広まって😌
まりなさんの存在を遠く感じてしまうという声もあるけれど、私は「まりな号」に乗って来る仲間がどんどん増えてきている感じで、とてもワクワクしています！
私は人に応援されないとなかなか頑張れないから、これからもまりなさんの笑顔と言葉に元気付けられながら、そしてまりなさんのことも微力ながら応援しながら、ありのままの自分を認めながら生きていきたいなって思います。
船長！これからもよろしくお願いします！！！
5分なら続けられるかなと思って始めてからまだ1週間経ちませんが2キロ減ってベルトの穴のサイズも小さくなりました😭これからも楽しく続けます！
58歳、毎朝3分の目覚めの運動から始まり、仕事の合間にまりなさんの笑顔に癒されてます🍀
私の目標は70歳になってもまりなさんと一緒にダンスをすることです😃
自然と笑顔になってる自分が大好き💓♥️❤️
いつもありがとう‼️
プロフェッショナル見た後にもう一度これを見たら涙でてくるよ、ありがとう♡まりなさん！！！
プロフェッショナル観ました！！！
何も知らずにまりなさんの笑顔から
元気もらってました……
辛い時は辛いでいいし
しんどい時はしんどいでいいです！
私はいつでもどんな時でも明るい人が苦手で
だからこそまりなさんのフィルターのない姿を
見たくてRUclips見てるんだと思います。
まりなさんに求めてるのは期待じゃなくて
一緒に走ったり止まったりしてくれることです。
これからもどうぞよろしくお願いします！
インスタのプロフェッショナル紹介見て、もう生きてくれてるだけで十分、顔見れるだけで十分満足してます！！！！
RUclipsでまりなさんに出会えて劇的に身体も気持ちも変わりました！！
いつもステキな笑顔で美人で顔も性格も可愛くて全部大好きです💕
これからもまりなさんらしく、無理せず、「自分の好きな自分」の言葉通り、私たちのことよりも、まりなさんの好きなまりなさんでいれる時に配信してください！！
こんなに沢山配信、笑顔ありがとうございます❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
プロフェッショナル見ましたー！録画したし。今日も見てます。まりなさんに出会えて、ホントに幸せです。これからも宜しくお願いします！
プロフェッショナル、見ました～。NY 時代ダンス動画から見てました～。いつも視聴者と近い存在でありたいというマリナさんの熱い思い、「ありがとう～！」って思いました。ダンスをしている時、とっても輝いている♪し、楽しさも伝わってきていたけれど、私も「今日も頑張った！自分をほめるのだ！」という言葉で救われたし、本当に励まされていたんです。
等身大のマリナさんをテレビで拝見してまた戻ってきたよ～。
おかんの存在は大きかったんですね。カッコイイもんね。でもマリナさんも自分らしくてカッコイイ♪これからも応援しています。
最初の「今日も一緒に○○頑張りましょう」でスイッチ入ります。
地獄シリーズも好き。←どM(笑)。
おかんとのコラボも大好き♪
はじめまして。
104キロから48キロまでダイエットをしてきましたが、皮余りなどついつい
ネガティブな気持ちになりますが、動画の動作が出来る様になってきて
笑顔に癒されてます。
身体を引き締めてウエディングフォトで綺麗になってやると言う
前向きな気持ちになります。
有難うございます。
プロフェッショナル、見ました。
ずっと泣いちゃって、涙が止まらなかった。まりなさんも私と同じような、何者でも無い時があったんだなって…。
でも、今こんなにすごくなって。
私も何かできるのかもしれない、って思えました。
最後ら辺面白かったし可愛い〜
仕事の合間にやるのにちょうどよくアドレナリン出ます！！！
プロフェッショナル終始うるうるしながら見てました🥺これまでの苦労とか辛さとか初めて知って、まりなさんのこと更に好きになったし、自分も頑張って生きようって思いました。いつも動画で生きる力もらっています、大好きです。私は今日プロフェッショナル見て、逆にまりなさんと距離が近くなったように思います。ずっとまり友でいさせてください！！！
プロフェッショナル見ました！
まりなさんの動画や動画内での「笑顔」本当に素敵だと思います！！！！
登録者数が増えるにつれプレッシャーが増えていくと思います、けどそんなに考えすぎなくて大丈夫だと思いますよ！！辛かったら思いっきり泣いてください、溜め込まないでください、休んでください！
これからも一緒に頑張っていきます！
自分が好きな自分でいるために！！
自分を全力で褒めよう！！！！
頑張れまりなさん！！！！！！！
偶然テレビ付けたらまりなさんが！！
今までまりなさんの動画だと、不思議と毎日頑張れると思ってたけど、その理由がテレビ見て分かった気がしました。
ありがとう！まりなさん
しょっぱなからピンク色…（まず閲覧から入るw）
何気ないハードなエクササイズ動画かと思っていたけど…思い抱えての動画なんて気づかなかった
（→プロフェッショナル偶然観ました）
自分にとっては、遠くにいっちゃったってよりは、“まりなさんを身近に感じる人の数が増えた“って思ってる（80歳の母がまりなさん美バディで知ってた）まりなさんを語れる人が増えた→みんなの共通言語になりつつあるって感じですよ〜🥰
そのままがいい！素敵な笑顔だ〜😁✨
プロフェッショナル見ました！！
感動しました。
同い年なのに本当にすごいなって。
自分は自分でいい。
好きな自分でいるために自分を
褒めようって本当に大事な事だなと、
まりなさんの伝えたいことが
すごく伝わってきました！！
一度まりなさんの動画で7キロ
痩せてまたサボっていたので、
昨日からまた始めています！！
まりなさんは遠い存在なんかじゃないです！！
ずっと私達に寄り添って
動画を上げてくれて本当に本当に
ありがとうございます😭😭
これからも応援しております！！
さっき見終わったこの動画の撮影風景が…NHKのプロフェッショナルで見れて不思議な感じ！笑
まり友の為の番組すぎて泣ける😭😭😭😭マリネス大好きっ！！！！
あたしも、今日上がった動画だ！！と叫んでしまいました😅
番組見てさらにまりなさんのことが好きになったさは、まり友ななれて幸せだなって思いました。
しんどいはずなのに、めっちゃ元気出る！！！！！
地獄のトレーニングって言ってくれるの潔くて好きです。達成感もある
お疲れ様です😉初めてのコメントです。私は病気です。3～4年ごとに入院やら手術をしています。初めてまりなさんに出会ったのが、アメリカにいた時の動画でした。大きな口を開けハンバーガーをほおばる姿でした。とてもその笑顔にやられ(笑)登録させてもらいました😆今日、テレビを見てコメントをしよう！！って。んだ、自分だげでねーんだ、病気ごときに、まげねーって。登録人数が沢山増えても、まりなさんはまりなさんだ！！ずっとずっと応援してます✌️体調良くなったら、一緒に踊って体力つけたいな😊杜の都から、応援してます♥️津軽女はまげねー(笑)まりなさん大好きです💕また動画待ってますね😉
たしかに、だんだんまりなちゃんは大きくなって、遠くなっていく感じがするかもしれないけど、それはこちら側の心次第。
あなたは、いまでもこれからも一緒に頑張ってくれる友達であり尊敬する友達でもあり、何ら変わらないよ。
一緒にがんばろうね。
プロフェッショナル拝見しました！竹脇さんの事がもっと好きになりました！家族みんなで大好きです!無理しないで頑張ってください！
プロフェッショナルみました❣自分を褒める事、改めて納得です😊頑張れる自分にしてくれてほんとにありがとうございます😊ダーウィンにも感謝です🎵
まりなさん、応援してます！
まりなさんの笑顔が大好き💕GWはどこにも行けないので宅トレして過ごします！
プロフェッショナル見てから、この動画やったらめっちゃ胸熱🔥🔥🔥
プロフェッナル 泣いた。最初から泣いた。ずっと好き。まり友のことをこんなに思ってくれてる。私らまり友は、まり友ファーストやね！！！
みんな一緒に自分のこと褒めて褒めて大好きでいよー！みんな一緒や！て改めて感じて嬉しかったです！
ほんで、そう！どMなもんで！地獄待ってました！この動画のマリちゃんの服装も好きー！！
プロフェッショナル観ました。まりなさんのことは前から好きでしたが、もっと好きになりました！！！
まりなさんの飾らない姿、とびっきりの笑顔と絶対的励ましの言葉にいつも元気をもらっています！
まりなさんがいつも応援してくれている分、私もこれからもずっと応援したいと思います！ガンバレー！！😊
まりなちゃんの笑顔と言葉にいつも助けられています✨
｢他人に優しくするように自分にも優しくしよう｣とまりなちゃんの言葉でハッとすることが多かったです！
私は私のままで、ありのままの自分をもっと好きになりたいと思います！
私はプロフェッショナルの予告の時点で自然と涙が😭とても感動して共感しました。
葛藤や不安の中、模索して配信してくれていることに感謝しかありません！本当にありがとうございます！
生配信とイベントも楽しみにしています🌈
これからもMARINESSと共に心身の健康を目指します💕🙏🏻
見た目の可愛さと力強い動きのかっこよさのギャップでやられました(？)
プロフェッショナル見ました。
人間、竹脇まりなだからみんな好きなんだと思います。悩み考え、泣き笑い。
そういう人であって欲しい。
…それにしても地獄や！！😂😂
プロフェッショナル見ました！
こんな娘ほしいなあ。お母様と同世代です。
また、動画みて運動頑張ります。
雑音は気にしないでがんばって！明るい笑顔が大好きです。
巷でハンドクラップが流行り出した頃RUclipsでまりなさんの動画を見て一緒に体を動かす楽しさを教えてくださって本当に感謝しています😂❤️ プロフェッショナルを見て、こんなに素敵で一生懸命に私達に向き合ってくれるまりなさんだからこそみんなついて行こう！って思えるのかもしれませんね😊 私も私のペースでついていきます！ ちなみに私はアラフィフで五十肩がマリネスのおかげでほぼほぼ治りました🤣👍
プロフェッショナル、みました！ありがとうございます！
マリネスの再販嬉しい😃早く色々欲しい✨
今度マリネスのサウナスーツ着てやってほしい❤️
テレビ見ました！
まりなさんのこといつも応援してるし、まりなさんからもいつも力もらってます！
ありがとう😂
初めから太もも死んだけど、出来る限りやりきったよー😭✨
まりなちゃんの笑顔は本当にみんなを幸せにすると思う✨✨✨
プロフェッショナル楽しみにしてます💕💕
プロフェッショナル見ました！！
最近サボり気味だけど…
まりなさん！私たちに？確実に私には
素敵な時間と笑顔と幸せをくれてます！
体ブヨブヨでまだまだ引き締め要素大ありな私だけど…
まりなさんのおかげで、自分のこと好きになれたし、褒めるようになりました！💕
伝わりましたよ〜！！
私のこれからの人生に、まりなさんはいなくてはならない存在！！
自分を好きでいるために必要な存在です！！
大きな人になっても、それが嬉しくて勝手に自慢したくなっちゃう😅
サボり卒業して、また頑張ります！
今日はプロフェッショナル見る前に30分の腹筋ダンスとお尻筋トレやりました！！
そしてプロフェッショナルみて、まりなさんが輝いてる裏でたくさんの苦悩があったことを知りした。涙なしにはみられなかった....いつもありがとうございます♥️これからも応援していますし、私も宅トレ頑張ります。まりなさんのおかげで長く続けられているから。これからもよろしくお願いします🥺
プロフェッショナル見ました‼️まりなちゃんに元気をもらいこの大変な1年を宅トレで楽しく鍛えて、リフレッシュしたりリラックスしたりしてきました。私達に元気をくれるまりなちゃんが苦悩したり涙してる姿を見て胸が痛くなりました…。そして心からまりなちゃんに言いたいです‼️いつも元気をくれてありがとう❤宅トレを教えてくれてありがとう❤うちの80歳の母も無理せずできるトレーニングに挑戦してます。
親子でできることが増えて嬉しいです‼️そして明日もまりなちゃんのトレーニングで元気になります‼️本当にありがとう❤
プロフェッショナルを見てこれみたら涙涙で胸がいっぱい😭愛が溢れてる…
まりなちゃん、ありがとう🥰
久々にこれやったら、やっぱ楽しい〜♪
なんとなく始めたら
めちゃくちゃきつかったけど
なんとか最後まで完走しました🔥
夏までにナイスバディになります💪🏼✨
ニューヨークから日本に帰って来る頃から応援させてもらってます！
プロフェッショナル観ました✨
プロフェッショナルみました！
マリナさんの船に乗るって1年前に決めたけど、マリナさんの船でもマリナさんとﾏﾘ友さんを応援できるくらいになりたい！
貰うばっかりじゃなく………
マリナさん最高！頑張れ頑張れ！みんなついてる！マリナさんがなりたい自分になれるように動画の向こうからいつも応援してる！
あっという間に終わって息切れしたので、呼吸整えながらいいねしてきます✨
4/27○
4/28○
5/5○
5/9○
5/11○
7/26○
キツいけど、こういう感じ好きです!! ノリで頑張れそう😆
プロフェッショナル観ました！応援してます！
プロフェッショナル仕事の流儀を見て目をうるうるさせながら来ました！カッコよすぎる！
NHK見ました！
部署異動して新しい仕事をやり始めて辛いですが、テレビ見て元気出ました。
また明日から頑張れます！
まりなさんのテロップのおかげでいつも頑張れる！
キツすぎて大変気に入りました❣️毎日やるからね〜
プロフェッショナル見ました⤴️一生懸命考えたダンスを日々させてもらって、嬉しい限りです😸💕これからも、楽しむにしてますね～☺️
プロフェッショナル拝見しました。私は去年の今頃まりなさんの動画を拝見してからこの１年、今まで続かなかった運動が本当に楽しくてテレビの方みたいにすごく痩せたわけではないですが、冬太りすることなく６キロ位マイナスになりました。でも食生活は普通にしてたので無理なくでした。
まりなさん200万人に返せてるかな？とおっしゃってましたが返しすぎなくらい私は毎日の運動の習慣や元気、笑顔頂いてます！！！
飽きずにだるいなーと思いながら動画見てるとなぜか動いてしまう不思議な力。
それはまりなさんの言葉や笑顔のお陰です！！！
私はこれからもまりなさんに付いていきます💪✨
BIGになると色々悩む事、考える事も多いかもしれませんが、まりなさんはまりなさんでいいんです😊
自己肯定感のお陰で私はコロナ禍気が滅入りそうなとき本当に助けられました。
時に泣いて吐き出して無理なく今の自分を好きで楽しくRUclipsが出来るようこれからも応援してます❤️
プロフェッショナル見ました。まりなちゃんのまり友への変わらない愛が伝わってきて、うるうるしちゃいました。まりなちゃん、たくさん自分を誉めてね✨
もう遅くなったので明日この動画の運動やりますぅー。
テレビ偶然見ました！やっぱりイイ！このままでガンガン行ってください！応援させていただきます💪🏻
プロフェッショナル見ましたー！まさにこの動画の作成中のシーンがあったw今日も気合入れてやってこー！自分らしい自分。褒めてこー！
目が覚めました！ファイト！いっぱーつ！❤
キツイけど、終わった後の
やってやったぞぉー！！！感が最高！！！
今日も自分を褒めます！！！
プロフェッショナルでまりなさんの特集を観ました。
たくさんの人を笑顔で励まし元気にしてくれるまりなさん、改めて素敵な方だなぁと☆
毎日いろんな部位のトレーニングを楽しくさせてもらっています。
トレーニングきついんですけど、まりなさんの笑顔とメッセージで、最後は楽しかった〜でいい汗かいて終わることができます♪
自分が好きな自分で、私らしくいられるために、これからも頑張ります！
まずは内もものマシュマロちゃんを撃退するぞー‼︎
まりなさん。プロフェッショナル観ました。
私なりに色々心に刺さりました。
逃げてる間はそこから逃げられないって事を教えてくれてありがとう。目覚めた気分。
しばらくサボってたけどまた頑張るー。
このトレーニング動画のコメントじゃなくてごめんなさい。
まりなさんにハマって、1年前に2ヶ月張り切って痩せた分を今もキープしております。
好きすぎて家族にもまりなさん信者と言われるほどです笑
某番組拝見して、どうしてもコメントしたくこちらに書きました。
動画の中でニコニコしていて、辛い時もまりなさんから元気もらうこともあって、本当にまりなさんに出会ってから幸せだと思える事が増えました。その反面こんなに楽しくできる仕事いいな〜と嫉妬気味に思うことも正直なかった訳じゃありません。ほんとお恥ずかしいです。
けど、このたくさんの動画の裏側でこんなに大変な事が起こっているとは驚きでした。
さっきのような気持ちを持ってた自分が恥ずかしいです。ごめんなさい。
これからも無理せず、時には息抜きをしながらまりなさんらしい動画を楽しみにしております。
そして私もまりなさんのような見た目も心も素敵な女性目指します！！！！！
まりなちゃん、NHK観ました！お疲れ様です。
コロナでジムにも行けず引きこもりがちになった私だけど、まりなちゃんの動画に出会えた事で自宅でも楽しくエクササイズができる事を知りました。毎日まり友💕の1人としてがんばってます。テロップに励まされ、なんかスポーツクラブで一緒にやってるみたいな感覚が好きです。明日も骨盤矯正からスタート長年の悩み⁈だった開脚がしやすくなりましたーありがとう😊おやすみなさい⭐⭐⭐
結構キツイんですね🥵暑い！でも汗かいていいトレーニングでした！
仕事の流儀をたまたま見て、まだわたしもがんばろーと思いましたー！貴女の笑顔に希望をもらったよ
プロフェッショナル見てます。
まりなさんに出会ってちょうど１年。なんだかんだと楽しく続けていられるのは、まりなさんの等身大な明るさと一緒にがんばっている感じ。
100万人になって、さらに200万人になったり、ついにはテレビに出た時はスゴイ❗大変‼️って思ったけど、まりなさん自身がそのままでいてくれれば大丈夫ですよ～。
アラフィフの私もこのままがんばります💪
夏に遠距離の彼氏と会う予定です😳実際コロナで会えるかまだ分からないけど、「いつか」を目指して頑張りたいです！😤
テレビ見てます。
コメントはしていませんが、ほぼ毎日まりなさんの動画を見て運動してます。今まで運動の習慣がつかなかった私が習慣付いたのはまりなさんのおかげです。本当に感謝してます！(約6キロ痩せました！！)
テレビを見てさらにまりなさんのように、努力することができるような人間になりたいと思いました😁
これからも応援してます！！！
プロフェッショナル見ました！
涙たくさん出ましたよぉ～
まりなちゃんの葛藤、心の声も動画発信していって下さい
宅トレのチャンネルでも流されたら、息抜きに？皆さん見ると思うし、さらにファンが増えるはずです！
まりなさん、NHK観ました！元気を貰っている1人です！！まりなさんらしくいてくれることがファンとしては嬉しいです❤︎
はじめまして。
プロフェッショナル仕事の流儀を拝見し感動しました。
いつもありがとうございます。
これからも楽しみにしています。
昼間に初めて挑戦して、このキツさと辛さが自分的にクセになり、もう1回寝る前にもやっちゃいました😆笑
めちゃくちゃ楽しい〜！
どんなに大きな存在になっても、一生ついてきます！まりなさんいつも本当にありがとう。
プロフェッショナル観ました！
私は最近就活がなかなか上手くいかず、自分ってなんだろう、自分って何がしたいんだろうとぐるぐるしていました。けど、まりなさんのこれまでの話を聞いて、悩んだり辛かったり、一つ一つの出来事がその人をつくっていくんだな〜と思いました。色んな想いをしてきたまりなさんだからこそ、作れる動画なんですね。いつも元気をもらっています。ありがとう☺️大好き！！！❤️
地獄って言葉にそそられる🔥🔥
さっそく やります！
まりなちゃんが頑張ってるから、頑張れる🥺いつも一緒にいてくれてありがとう😭
まりなちゃんの動画だから、頑張れる！いつも本当にありがとう！
まりなちゃんプロフェッショナル見たよ！
ずーっとついていくよ！
大好きだよー！！！！
まりなさん早すぎて追いつかない😭
自分のペースで頑張ります！
見たよ！プロフェッショナル
まりなちゃんの頑張りに勇気もらいました！毎日私も宅トレ頑張ります♪
まりなさんと運動するようになって約1年、自粛で増量したところから数えると約10キロ落ちました😭痩せたね！って言われるようになったし、今までの服の着こなしも少しずつ変化が出てきて、努力は報われるんだなと実感してます🤍
まりなさん、ありがとう！
おかげで少しずつ自分のこと好きになれました！
今じゃやらなきゃ寝れない！ってなるくらいなのでこれからもコツコツ頑張ります！
プロフェッショナル、見ました！
気がつけば、涙溢れて来ました。
たけまりさんの動画との出会いは、コロナが始まった頃でした。それから、ほぼほぼ毎日、気になるエクササイズ頑張ってます。たけまりさんの言葉から、ほんとに元気もらってます。だから続ける事ができたんだと思います！これからも、一緒にぼちぼちですが、がんばりまーーーす🙌
いつも、コメントにいいね！嬉しいです💗
大好きすぎるー😍
更新してる動画をするのが、日課になりました😆動画内のたけまりちゃんと、運動してるのが楽しいです💗ありがとうございます😍
19分のとセットでしたら汗かきまくった笑
でもめちゃめちゃ楽しい何コレまりなさん最強
昨日のテレビ見ましたぁーーー‼️
まりなさんが 遠く感じちゃう時は正直ありますけど それが喜びでもあります👍
私は まりなさんの 変わらない金銭感覚が好きです❤️ コスメとか 最後まで使いきる所とかすごく好きです😊