Телеграм канал: t.me/milkyveganyoga Еще больше практик со мной: www.milkyveganyoga.com/onlineyoga Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал, можно оформить подписку или сказать спасибо отправив донейшн (Карты РФ или любой другой страны) - boosty.to/milkyveganyoga/donate Либо это можно сделать переводом на карту по номеру: 5536 9138 7915 8802
Ирина , здравствуйте.Не верится,что вы совсем недавно родили второго малыша,❤❤.Красотка,в потрясающей форуме.Рады ,что вы опять с нами.Здоровья вам и Малышу ❤❤❤
Ирина, как же приятно с вами заниматься! Какая же вы скромная, без всякого пафоса, милая, нежная и очень красивая! Как грамотно составлены комплексы! После этих утренних практик чувствуешь себя великолепно! Все в меру, никакой лишней болтовни! Дай бог вам всех земных благ! ❤❤❤
Ирина, спасибо! Привыкла начинать каждое утро с вами, за время вашего отсутствия не нашла никого, с кем мне было бы также комфортно, как с вами! Рада, что вы вернулись!
Ирина, эта практика волшебная, бережная, доступная и очень актуальная. Утром увидев Ваше новое и такое долгожданное видео, очень обрадовалась и с нетерпением ждала окончания рабочего дня, чтобы растелить коврик и практиковать с Вами ❤❤❤. Спина ожила и задышала...Мои наилучшие пожелания Вам и малышу
@@milkyvegan Ирина, у Вас много поклонников, которые ждут практик именно от Вас, надо продолжать и не переживать. Пересмотрев очень много видео других, понимаешь, насколько именно в Ваши практики хочется погрузиться и наслаждаться голосом, картинкой, Вами, комфортной нитью асан. Пересматривала Ваши видео для беременных, наслаждалась и тоже практиковала сама, хотя не моё состояние 😄. Но бережность, любовь и заботливость занятий подходят для каждого.🙏
Очень понравилась практика! Спина перестала болеть, и всё тело расслабилось❤ Хотелось бы, чтобы вы выпустили какую-нибудь практику для расслабления шеи и зоны плеч, буду очень благодарна)
Делаю вашу йогу каждый день уже на протяжении 3 месяцев, до этого меня мучали боли в спине и шее но после ваших видео я чувствую себя отлично и не жалуюсь на боли. Ваши видео стали моей частью жизни и каждого утра для хорошего самочувствия. Не могу пропустить не дня. Спасибо вам❤️Делаю с вами ассаны с большой любовью❤️
Красивая, стройная, нежная Ирина! Спасибо большое мягкую чарующую практику❤ очень рада вашему возвращению!!! Будьте здоровы Вы и ваши близкие! Гармонии и счастья❤🦋🌷
Сегодня уже 3 утра в подряд с Вашими практиками. Получилось отключиться от мыслей и релакснуть. Тело получило удовольствие, спина расслабилась, реально есть разница с началом и в конце. От спины и меня искренняя благодарность 🙏 ❤
Ирина, добрый день! Хочу вам написать благодарность. Я преподаватель по йоге, у меня в день бывает по 3-4 занятия, очень много вкладываю энергии в них и свой выходной я просто включаю ваш канал, отключаю голову и становлюсь учеником под ваши занятия. Все очень грамотно и визуально красиво ❤ Благодарю
Добрый день! Спасибо большое. Крайне приятно читать такое от профессионала. Очень вас понимаю, про выключить голову и стать учеником. Это необходимо просто 🤍
Безумно рада вашему возвращению, я сейчас на 38 неделе беременности , наткнулась на ваш канал ближе к 3 триместру и с тех пор в 90% случаях занималась только по вашим практикам , не передать словами как я рада была вас найти 🙌 Теперь с нетерпением буду ждать от вас практики для женщин после родов , да и вообще в принципе любые практики для женского здоровья🥰
Уррра! Дождались❤. Спасибо за потрясающее утро: нежное, бережное, заботливое и очень полезное. Вначале сказали о просьбах подписчиков, вот и я хочу попросить практику для раскрытия грудного отдела (от текстовой шеи в том числе). Может, кому-то тоже будет актуально😊. Еще раз выражаю огромную благодарность за такое утро❤
Ирина, очень похорошела! После Ваших практик чувствую себя отдохнувшей, теряя состояние боли где-либо. Очень грамотная йога. Спасибо огромное, здоровья Вам и Вашему семейству!
Спасибо, Ирина! Всего вам наилучшего ❤ А насчет темы ролика.. Интересен был бы комплекс на медитацию в движении. И так, в принципе, предполагается что внимание во время выполнения йоги направляется на ощущения, но есть комплексы с большим акцентом на это.
Ирина, спасибо большое за эту великолепную практику! Очень ждала вашего возвращения! Вы прекрасны❤️🌷Здоровья, радости и всего самого лучшего вам и вашей семье🤍
Ирина, спасибо, что вернулись!🎉 Благодарю за практику!😊 Если можно, хотелось бы практики от дискомфорта/боли в коленях и "выпирающий"/"вываливающийся" живот. Ещё раз благодарю вас! Здоровья всей вашей семье!❤
Спасибо большое! С маленьким ребенком сейчас особенно чувствую напряжение в спине, с вашими комплексами впервые за долгое время легла в шавасану без боли в пояснице 😍🔥
Ирина, я каждое утро начинаю свой день с вами! Ваши практики дают мне силы и поднимают настроение. Было бы прекрасно, если бы появилась практика на удаление жира на талии🙂Я сама худенькая, но по бокам на талии мешают жировики, не знаю как их убрать. Буду очень рада, если вы сделаете практику именно на эти части тела. С Благодарностью и Восхищением к вам🌷
Ирина, так Рада вашему возвращению! С нетерпением ждала новых практик! Ваша подача, комментарии и описание ощущений - это бесценно! Благодарю вас от всего сердца! Моя спина говорит вам спасибо! Ваше замечание про ношение маленького или не совсем маленького человека в начале практики - это точно про меня! Малышка просится на руки часто, а спина не успевает отдыхать! Благодаря вам, я могу помочь себе и получаю от этого огромное удовольствие! ❤😊
Даша, спасибо вам, что поделились! Спасибо за такие добрые слова 🩵 И я очень рада, что мы попали в точку :) Понимаю вас. У меня за три месяца уже тоже вырос бегемотик 7.6. кг) Боюсь, что будет дальше. Только йогой помогать ))
Телеграм канал: t.me/milkyveganyoga
Еще больше практик со мной: www.milkyveganyoga.com/onlineyoga
Если видео было вам полезно, и вы хотели бы поддержать канал, можно оформить подписку или сказать спасибо отправив донейшн (Карты РФ или любой другой страны) - boosty.to/milkyveganyoga/donate
Либо это можно сделать переводом на карту по номеру: 5536 9138 7915 8802
Ирина , здравствуйте.Не верится,что вы совсем недавно родили второго малыша,❤❤.Красотка,в потрясающей форуме.Рады ,что вы опять с нами.Здоровья вам и Малышу ❤❤❤
Юлия, благодарю вас!
Как же приятно такое читать!
Красота - она в ваших глазах)) Вы прекрасна, спасибо!! 🤍🤍🤍
Ирина и во время беременности выглядела невероятно 😍 Восхищаюсь и безумно рада новой практике! 💘
@@elinaf.10 Элина!!! Благодарю )) всей душой. Я так волновалась начинать. И столько приятных слов 🤍
Как мне повезло с вами 🙌🏼🙏🏼
Ирина, поздравляю Вас с рождением второго малыша, вот это да, здорово!!! И огромнейшее спасибо за практику!!!
Поздравляю вас с рождением малыша,рада вас видеть вновь ,жду новых практик!
Ирина, как же приятно с вами заниматься! Какая же вы скромная, без всякого пафоса, милая, нежная и очень красивая! Как грамотно составлены комплексы! После этих утренних практик чувствуешь себя великолепно! Все в меру, никакой лишней болтовни! Дай бог вам всех земных благ! ❤❤❤
Благодарю вас. Какие теплые добрые слова 🤍🤍🤍 огромное вам спасибо!
Ирина, спасибо! Привыкла начинать каждое утро с вами, за время вашего отсутствия не нашла никого, с кем мне было бы также комфортно, как с вами! Рада, что вы вернулись!
Ирина, спасибо огромное.
Это очень приятно!
И вдохновляет продолжать 🌊
Желаю нам с вами еще много совместных практик 😇🤍
Ирина, эта практика волшебная, бережная, доступная и очень актуальная. Утром увидев Ваше новое и такое долгожданное видео, очень обрадовалась и с нетерпением ждала окончания рабочего дня, чтобы растелить коврик и практиковать с Вами ❤❤❤. Спина ожила и задышала...Мои наилучшие пожелания Вам и малышу
Я очень переживала снова начинать.
И безумно рада, если практика оказалась полезной 🤍🤍🤍
Спасибо за такую поддержку! Бесценно…
@@milkyvegan Ирина, у Вас много поклонников, которые ждут практик именно от Вас, надо продолжать и не переживать. Пересмотрев очень много видео других, понимаешь, насколько именно в Ваши практики хочется погрузиться и наслаждаться голосом, картинкой, Вами, комфортной нитью асан. Пересматривала Ваши видео для беременных, наслаждалась и тоже практиковала сама, хотя не моё состояние 😄. Но бережность, любовь и заботливость занятий подходят для каждого.🙏
@@chur-xv2qf 🤍🤍🤍🙏🏼
И спина, и душа теперь в радости и умиротворении! Ирина, благодарю Вас!
Всю неделю ныла пояснится, после этого занятия я снова жива ❤ спасибо!
Здравствуйте, Ирина) как приятно снова вас видеть❤
Спасибо, Ирина ❣️☀️
Очень понравилась практика! Спина перестала болеть, и всё тело расслабилось❤ Хотелось бы, чтобы вы выпустили какую-нибудь практику для расслабления шеи и зоны плеч, буду очень благодарна)
Здравствуйте! У Ирины есть замечательная практика для шеи и плеч, как раз то, что надо 👌🏽
ruclips.net/video/mj9mzuFBWDQ/видео.htmlsi=S3qW9yYdZwfCESXE
Какая же приятная йога 😍 Так трепетно и аккуратно, без резкости ❤ Спасибо вам большое 💕
Как же радостно видеть Вас!!!💓💓💓
Елена, спасибо, что пишете. Что занимаетесь! Спасибо за вас 🤍🤍
Приветствую Вас, здоровья Вам и малышу
Огромное спасибо! 🤍
вау! спасибо за практику! спина не болит
На здоровье 🤍
Ирина, как же мы Вас ждали!❤Примите наши поздравления и наилучшие пожелания!!!🌹
Спасибо огромное, Ирина 🤍
Сама так рада, так рада вернуться )) 😇
Делаю вашу йогу каждый день уже на протяжении 3 месяцев, до этого меня мучали боли в спине и шее но после ваших видео я чувствую себя отлично и не жалуюсь на боли. Ваши видео стали моей частью жизни и каждого утра для хорошего самочувствия. Не могу пропустить не дня. Спасибо вам❤️Делаю с вами ассаны с большой любовью❤️
Благодарю 🙏 это волшебно! И Вы- волшебница!💓
Как и Вы, Елена 🤍😻🌊
Это магия, спасибо большое за практику ❤
Ирина, дорогая! С возвращением. Так ждала возобновления практики!❤
Спасибо, Екатерина!
Что ждали и дождались 💜💜💜
Красивая, стройная, нежная Ирина! Спасибо большое мягкую чарующую практику❤ очень рада вашему возвращению!!! Будьте здоровы Вы и ваши близкие! Гармонии и счастья❤🦋🌷
Олеся 🥹
До слез приятно!
Спасибо вам. Взаимно 🫶🏼🫶🏼🫶🏼🌟
Ирина💓💓💓Благодарю!!!
Очень понравилось, Ирина благодарю ❤
Спасибо🙏🏼
Ирина, это как всегда было на высшем уровне! Спасибо Вам большое за Ваш труд!!! Аплодирую!
Спасибо вам 😇🤍🤍🤍
Ощущения невероятные в спине, все супер деликатно и мягко, благодарю 🙏🏻🩵
Как я рада Вас видеть, спасибо за новое видео🥹🥹💕
Спасибо вам! 🤍
Что ждали и дождались))
Будем практиковать 💪🏼))
Огромная благодарность за практику и её безупречную подачу!🙏 Очень рады видеть вас снова😍😍😍, Ирина!!!
Ирина, спасибо!!!
Очень рада вернуться. Скучала 🤗🫶🏼
Ирина здравствуйте!!! Очень рада вас видеть! 💕💕💕💕💕
Спасибо, Маргарита 🤍
Спасибо за практику! Волшебная легкость в теле появилась. Даже немного медитация в движении получилась) Благодарю!
Очень люблю эту растяжку спины) самые любимые растяжки - связанные со спиной) Спасибо Вам!
Безумно рада Вашему возвращению 🙏 скучала ☺️
Лилия, спасибо огромное. И я очень очень скучала 🤍🪻
Отличная практика для спины! Больше вам спасибо!
Рада вашему возвращению.❤ Приятная практика перед сном
Спасибо! И я безумно рада вернуться 😇
Здравствуйте, Ирина!
Как жалко, что этому видео можно ставить только один❤
Я бы каждый раз лайк ставила, как практикую😅❤❤❤
Спасибо вам безмерное 🤍
Спасибо за практику! Давно ждала ваше новое видео)😘
Спасибо огромное 🧡
Супер практика для спины ❤❤❤ стало намного лучше. Благодарю 🙏🏻
Сегодня уже 3 утра в подряд с Вашими практиками. Получилось отключиться от мыслей и релакснуть. Тело получило удовольствие, спина расслабилась, реально есть разница с началом и в конце. От спины и меня искренняя благодарность 🙏 ❤
Ирина, рада снова заниматься с Вами. Вы мой любимый учитель.
Наталья, спасибо огромное! Безумно приятно 🙌🏼
Ирина, добрый день!
Хочу вам написать благодарность.
Я преподаватель по йоге, у меня в день бывает по 3-4 занятия, очень много вкладываю энергии в них и свой выходной я просто включаю ваш канал, отключаю голову и становлюсь учеником под ваши занятия.
Все очень грамотно и визуально красиво ❤
Благодарю
Добрый день! Спасибо большое.
Крайне приятно читать такое от профессионала.
Очень вас понимаю, про выключить голову и стать учеником.
Это необходимо просто 🤍
Ирина, ура! 🎉❤
🥳🥳🥳
Ира, с возвращением.🤗🌼 Прекрасно выглядите, приятная практика.💖Благодарю.🙏
БлагоДарю 🫠🪻
Я Вам очень рада ❣️
Ура Ирина , вы вернулись ❤
Ура 🥳
Сама очень рада))
Спасибо, что не забыли 🤗
как хорошо стало) спасибо большое!
😇😍
Очень вас ждала ❤ здоровья вам и малышу)
Спасибо, Анастасия ☀️🤍
Какой же кайф я испытала от этой практики. Тело такое легкое !
Ирина, спасибо Вам огромное за это❤
На здоровье 🤍
Благодарю за практику ! Жду ваших силовых 🫣
Ураааа))) кто-то ждет силовых!!! Спасибо))))
Силовые - моя любовь 🤍
Удивительно и прекрасно находиться в вашем поле. Благодарю ❤
Спасибо за такие щедрые слова 🤍
Спасибо Ирина за практику ! Стало спокойно и легко ❤
На здоровье 🤍
Ирина, спасибо, очень приятная практика и ваша подача самая лучшая♥️🫂
Хотелось бы практику для шеи☺️
Эвелина, спасибо вам!!
❤️🔥🌷
Принято )) 🫡
Ира, здравствуйте! Скучала по вам ❤️. С рождением малыша!
Спасибо, Екатерина ❣️
Скучала тоже! Очень 🪻🪻🪻
С возвращением🎉
Благодарю 🧡
Безумно рада вашему возвращению, я сейчас на 38 неделе беременности , наткнулась на ваш канал ближе к 3 триместру и с тех пор в 90% случаях занималась только по вашим практикам , не передать словами как я рада была вас найти 🙌
Теперь с нетерпением буду ждать от вас практики для женщин после родов , да и вообще в принципе любые практики для женского здоровья🥰
Ирина, благодарю за практику 🙏 спина благодарна. Хотелось бы, что-то для МТД ❤
О, обожаю мтд) спасибо за идею 💖
Моя спина и тело оценили❤
Прекрасная практика🙏
Спасибо, Эмилия. Приятно 😇🫠🙌🏼
С возвращением!!! Рады видеть)
Спасибо, Надежда 🤍
И я очень рада вернуться 🫠
Добрый вечер, Ирина! Очень рада снова Вас видеть! Обожаю Ваш канал! Спасибо большое за практику! Как и всегда - супер! Спинка довольна 😊
Татьяна, здравствуйте))
Спасибо вам!
Приятно, что не забыли. Я Рада вернуться ) будем практиковать 🤍🤍🤍
Благодарю Ирина. Обязательно попробую эту практику. Здоровья Вам и малышу❤❤❤
Благодарю!!! И мы с малышом желаем вам здоровья 🤍🤍🤍
Ирочка, благодарю 💓волшебная и мягкая практика: моя спина и все тело наслаждается🧘♀️
🤍 очень рада, Мария!
@@milkyvegan 💖
Уррра! Дождались❤. Спасибо за потрясающее утро: нежное, бережное, заботливое и очень полезное. Вначале сказали о просьбах подписчиков, вот и я хочу попросить практику для раскрытия грудного отдела (от текстовой шеи в том числе). Может, кому-то тоже будет актуально😊. Еще раз выражаю огромную благодарность за такое утро❤
Ольга, спасибо)
Раскрытие грудного будет обязательно, это любовь 😻 ))
Очень рада, что вы вернулись! Хотелось бы побольше практик с дыханием, работой с диафрагмой и т. п. 🙏
Спасибо, что дождались 😇
Записала ваши пожелания) будем работать над этим 🫶🏼
Ирина, очень похорошела! После Ваших практик чувствую себя отдохнувшей, теряя состояние боли где-либо. Очень грамотная йога. Спасибо огромное, здоровья Вам и Вашему семейству!
Елена, спасибо!!!! Огромное 🤍
И я вам желаю здоровья и всего самого доброго 💖
Спасибо, Ирина!
Всего вам наилучшего ❤
А насчет темы ролика.. Интересен был бы комплекс на медитацию в движении. И так, в принципе, предполагается что внимание во время выполнения йоги направляется на ощущения, но есть комплексы с большим акцентом на это.
Ураааааа🥳 На моем любимом канале вышло новое видео🤩🤩🤩 Я очень ждала, Ирина, спасибо🙏🏻
PS: Вы прекрасно выглядите✨💕
Алена! Спасибо вам!!!
Какие же прекрасные люди практикуют со мной
Честь для меня 🤍
Ирина! Очень рада вашему возвращению! Удачи!
Спасибо 😇🤍
Ирина, чудесный комплекс, спина дышит и Благодарит Вас! ❤ запишите пожалуйста комплекс на вытяжение поясницы, очень хочется проработать ещё и её))))
ТБС + спина = шикарно для начала дня, спасибо вам огромное🙏❤️
😇❣️🫶🏼
Благодарю 🩷💕 практика очень понравилась 👍
🤍🤍🤍
Благодарю за практику ❤
🤍🙌🏼
С Возвращением! Очень радостно вас видеть с новыми практиками😊
Здоровья Вам и малышу!🙏
Спасибо, Людмила 😇
У вас такая приятная энергетика, из тысячи роликов на ютуб захотелось с вами остаться! с возвращением)
Благодарю 🙏🏼 🫶🏼
@@milkyvegan И я вас благодарю за ваши упражнения и видео💙🙏
Ирина, спасибо большое за эту великолепную практику! Очень ждала вашего возвращения! Вы прекрасны❤️🌷Здоровья, радости и всего самого лучшего вам и вашей семье🤍
Нина, безмерное вам спасибо! Взаимно 🤍🤍🤍
Это какое то волшебство, после йоги вообще тело будто воздушное) и йога и медитация
Ирина, спасибо за практику! Супер ощущения после неё. Вы большая молодец спасибо большое
Спасибо за поддержку 🤍
Мне это важно и нужно ☀️
Ирина, здравствуйте! Так рада Вас видеть 🥰🥰🥰!
☀️🤍🤍🤍 спасибо, что дождались))
Ирина, доброго утра! Рада Вас видеть, Вы в прекрасной форме! Отличная практика, благодарю ❤
Спасибо, Александра)
Доброго теплого дня 🤍
Ирина, спасибо, что вернулись!🎉 Благодарю за практику!😊
Если можно, хотелось бы практики от дискомфорта/боли в коленях и "выпирающий"/"вываливающийся" живот.
Ещё раз благодарю вас! Здоровья всей вашей семье!❤
Екатерина, спасибо!!
Записала 📝
Начну колдовать над этим ))
Благодарю, Ирина, за добрую светлую практику! 🙏Безусловной любви Вам!🍉
Спасибо большое! С маленьким ребенком сейчас особенно чувствую напряжение в спине, с вашими комплексами впервые за долгое время легла в шавасану без боли в пояснице 😍🔥
Это просто услада моих глаз, такое читать) я вас благодарю за вас ) 🤍
Ирина, спасибо вам огромное. Очень выручает ваша практика эта при болях в спине ❤
На здоровье ❣️
Безумно рада, если помогает 🍀
Спасибо ❤
Спасибо большое за практику! Очень понравилось, не длинная, но емкая и эффективная! Самое то для мамы с маленьким ребёнком
Радуюсь)
Иранааааааа, с возвращением!!!
Любим вас, ждали очень ❤
Юлия, спасибоооо!!!
А я как вас люблю 💖
Отличный комплекс! Нужно будет еще изучить все упражнения, чтобы расслабиться, но пояснице уже сейчас гораздо легче! Спасибо! ❤
Очень Рада, Татьяна, что практика подошла 🤍
Спасибо огромное, это просто скорая помощь для спины, после работы в огороде))) Следующее видео хотелось бы на растяжку ног!
💕
Очень классная практика❤
Доделала этот комплекс оцениваю его на 10 из 10 возможных сердечек ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
СПАСИБО!!! Спасибо спасибо спасибо))
В конце практики улетела до небес🔥супер💎спасибо большое ❤
Ирина, с возвращением!🥰 Очень рада тебя видеть❤️
Спасибо, Марина 🤍
А я то как рада, не передать 😀
Благодарю за мягкую практику, очень приятная лёгкость в спине и прекрасное настроение на весь день ❤❤❤
Отличная разминка спасибо большое вам
На здоровье, Татьяна 🪻
Спасибо вам большое за практику, так хорошо и мягко почувствовала себя с утра 💙
На здоровье 🤍
Замечательная практика, безумно люблю тренировки с вами ❤ спасибо
На здоровье, Елизавета 🤍
Ура! Наконец-то Вы вернулись ❤❤❤🎉🎉🎉
Ура 🥳
Спасибо, что дождались 🤗🙌🏼
Прекрасные ощущения в конце! Благодарю! То, что надо после 10ч рабочего сидячего дня, + как завершение после орбитрека))
Ирина, большое вам спасибо за практику, моя спина очень расслабилась
Здравствуйте, Ирина! С нетерпением ждали вашего нового видео. Благодарю ❤
Марина, здравствуйте. Спасибо, что дождались 🤍
Я и сама ужасно скучала )
Ирина, я каждое утро начинаю свой день с вами! Ваши практики дают мне силы и поднимают настроение. Было бы прекрасно, если бы появилась практика на удаление жира на талии🙂Я сама худенькая, но по бокам на талии мешают жировики, не знаю как их убрать. Буду очень рада, если вы сделаете практику именно на эти части тела. С Благодарностью и Восхищением к вам🌷
Ирина, благодарю. Прекрасная практика, тело на вдохе стало еще объем нее и шире. Очень приятный голос.
Благодарю Вас, Наталья 🪻❣️
Благодарю❤, великолепно!
Хотелось бы практику на грудной и шейный отдел😊.
❤️🔥❣️❤️
Благодарю, чудесная практика❤
В конце практики почувствовала как раскрылась грудная клетка👍
Как рада вас снова видеть!
Спасибо, Оксана 🌊
Ирина, так Рада вашему возвращению! С нетерпением ждала новых практик! Ваша подача, комментарии и описание ощущений - это бесценно! Благодарю вас от всего сердца!
Моя спина говорит вам спасибо! Ваше замечание про ношение маленького или не совсем маленького человека в начале практики - это точно про меня! Малышка просится на руки часто, а спина не успевает отдыхать! Благодаря вам, я могу помочь себе и получаю от этого огромное удовольствие! ❤😊
Даша, спасибо вам, что поделились! Спасибо за такие добрые слова 🩵
И я очень рада, что мы попали в точку :)
Понимаю вас. У меня за три месяца уже тоже вырос бегемотик 7.6. кг)
Боюсь, что будет дальше. Только йогой помогать ))