Желаю приятной практики и хорошего вечера 🌙✨ Все тренировки: ruclips.net/p/PLfJctTs7MYWVEuYHoc_vJIKC-EK00V9bJ Чтобы быть в курсе новых тренировок, жмите колокольчик🔔 он у кнопки подписаться. Утренняя йога ruclips.net/video/oCNnybFq-mQ/видео.htmlsi=CCIcQg3WO1DOcY5V
Ваши видео для меня самые уютные и комфортные. Раньше я занималась йогой но быстро бросала ведь мне становилось скучно.Как только наткнулась на ваши видео то для меня занятие спортом стало приятным и освежающим. Не думала что это так расслабляет. Спасибо за ваш огромный труд ❤
Здравствуйте всем. Спасибо Вам за труд. У меня ребёнок инвалид, 10 лет битвы за его здоровье. по ночам по 200 раз просыпаюсь, слышу все что происходит ночью через сон. Всё время беспокойство. После стоматолога поняла что проблемы серьёзные, я ночью так сильно сжимаю челюсть, что начали разрушаться зубы...В общем начала делать Вашу йогу. Слава Богу Господу Миров, я не раз не проснулась ночью за 4 дня как делаю йогу перед сном. Мне реально стало на много легче. Я ещё скорость видео уменьшаю что бы дольше делать все упражнения. Ещё раз спасибо. Пусть Бог Вас наградит за это. Амин.
Пусть у вас и у вашего ребёночка все будет хорошо. Вы боец и уже преодолели очень многое, пусть не смотря ни на что, у вас в жизни будет много поводов для радости и успокоения. Мира, здоровья вам и близким, крепких добрых снов 🤍
Только что сделала перед сном эту йогу🤍 очень приятно расслабилось тело, а Ваш спокойный голос ещё и нервной системе помогает расслабиться>> спасибо большое Вам за уют и тепло!
Как же это безумно комфортно..Когда лежала с закрытыми глазами,казалось,что под эту волшебную музыку лечу в космосе..аж спать захотелось.. Открыла глаза-, так странно..Коврик как коврик-а такой мягкий и волшебный,как космос..Всё благодаря Ксенни . :)
Меня отец с детства научил йоге.В детстве я совсем не понимала насколько это комфортно,уютно и расслабляюще.Благадорю отца за то что приручил меня к йогу,благодарю вас за эту практику,за это прекрасное видео🤍❤️
Вчера зашла в ютуб, как раз чтобы сделать вечернюю йогу по вашему старому видео и увидела что вышло новое. Спасибо за ваши чудесные видео, настолько расслабляюсь, что даже не замечаю как проходят 15 минут
Я очень тревожный человек и благодаря вам эти 15 минут я отдохнула от мыслей.Люблю делать йогу перед сном.Потом сплю как младенец.Жаль что иногда лень.
Ксения, хочу сказать, что вы на верном пути❤️ ваши видео, действительно, доставляют расслабление, комфорт, уют. Они помогают отключиться от внешнего шума. У вас точно талант и вы умеете это транслировать, так держать🫶
какой же кайф. но в первой половине практики хотелось бы чуть больше времени, очень понравилось разминать руки, прям до мурашек, а все так быстро закончилось
Девочки,это просто ужас,я лежала расслаблялась(йога огонь мне очень нравится,просто хочу поделиться с вами моей историей)зашел мой брат в комнату и попросил понюхать молоко в его чашке я отказалась ( по понятным причинам) и сказала НЕТ,о поднес к моему носу свою чашку и случайно меня облил ЭТИМ НЕПОНЯТНЫМ МОЛОКОМ я занимаюсь на пледике и все молоко впиталсь в него.А я уже настроилась полностью!И собиралась сразу после лжиться спать!Вообщем из-за брата вечер испорчен😔А вам желаю максимального расслабления😘И спасибо,со прочитали🥰
это часто так бывает. Что-то полезное начинаешь делать, но Вселенная тебе как будто мешает. У меня было так: я только начала практиковать пробежки в далеком 2021 году, как вскоре заболела ковидом ((
По такому случаю тоже история... Не успела я сделать "Приветствие луне" (кто не знает, луна в астрологии - это мама), думаю дай сгармонизирую наши отношения и на тебе, приходит она и лезет меня поцеловать, а сама накуреная и мне этот запах прямо в нос и в горло отдаёт (я терпеть не могу запах сигарет, никак не свыкнусь с тем, что она курит и она об этом в курсе), а всё равно лезет же... вот это меня очень выбивает из колеи, я пару минут не могла отвлечься от негативных мыслей в её адрес! Я понимаю, что нужно принимать наших близких такими, какие они есть, но есть вещи, которые ты просто не можешь так просто отпустить, особенно если это нарушает твои личные границы... И вот так частенько, только начинаю заниматься, она выйдет курить на балкон, у меня окно открыто и запах идёт ко мне! Только практики и помогают понять и отпустить ситуацию... и то не сразу❤ Благодарю за внимание!)
Как давно я ждала Вашу практику по йоге!. Освоила утреннюю и делать стараюсь каждый день. Теперь буду делать и вечернюю( раньше практиковала по давнему видео), но безмерно рада новому видео. Ксения, спасибо. Для меня Вы - лучший мотиватор во всём.
Не оставляла никогда комментарии, даже если очень нравились видео. Но сейчас не могу не поделиться тем, что у вас прекрасный голос, чтобы заставлять расслабиться во время йоги. Прекрасная девушка, люблю вас❤❤❤
Вечерняя йога - как самая лучшая награда за продуктивный день ❤ Радуюсь вечеру и окончанию дел, чтобы скорее начать эту расслабляющую йогу. Спасибо за видео!
недавно начала заниматься йогой, и после этого видео появилось желание продолжать!! очень комфортно и уютно, действительно помогает расслабиться перед сном, спасибо вам большое ❤🧘🏼♀️
Благодарю вас за такие практики! Я активно практиковала тот набор асан, что вы снимали год назад и за месяц отметила, что ушла боль из спины и из колена, приятноЙ Мне прям очень комфортно выполнять упражнения с вашим сопровождением. ❤
как я рада что нашла ваш канал! безумно приятно и спокойно, весь день был нудным и днём сурка наткнувшись на ваше видео я стала спокойней и моё тело сказало спасибо благодарю, всех вам благ🌷🥺🤍
Благодарю Вас за эту практику!! Тревожность и плохое настроение которые были на протяжении дня, ушли) Эта первая из многих практик вечерней йоги которая так успокоила и расслабила)
Спасибо за такое замечательное видео! Очень давно ждала видео в таком формате) За практику полностью перезаряжаешься и наполняешься спокойствием и расслаблением🤍 Ксюша, очень любим тебя😘
Конечный момент когда ты лежишь и расслабляешься, я не выдержала и начала плакать насколько мне это нужно было. А ваш голос это просто что-то с чем-то спасибо огромное за всё.❤
Здравствуйте!!! Прошу вас пожалуйста снять йогу посвященную спине, у вас просто шикарная спокойная атмосфера, и таких я нигде не находила. Буду безумно благодарна!❤😊
С вами, Ксения, 15 минут пролетают незаметно, но эффективно. Благодарю вас за ваши видео-практики. Вы воплощение уюта и комфорта. Я будто на спа-процедурах побывала, также чувствую сильное расслабление. Не только в теле, но и голова становится свободной от всяких мыслей - просто полное умиротворение и спокойствие, чему я несказанно рада! Ни разу не пожалела о добавлении ваших видео-практик в мою утреннюю и вечернюю рутину. Еще раз благодарю ❤
Особенно классными были скручивания и бабочка... Так приятно тянется все... Единственное, что лично мне неудобно, это поза сидя на коленях в самом начале. Сидеть мне так больно и неудобно, приходится искать другое положение
Ваша занятия не дают усталости, а наоборот делаешь и делаешь, просто кайф и ещё бы делал и делал,не устаешь, а наслаждаешься❤Спасибо вам, ждём новых коротких комплексов
Это самое лучшая медитация, которую я делаю с удовольствием каждую ночь, после неё я засыпаю как ребёнок и до утра не просыпаюсь, раньше я каждую ночь просыпалась и потом долго не могла заснуть, после этой медитации, сон стал нормальным, спасибо за такую отличную медитацию.
Эти 15 минут для меня были шикарные, занимаюсь и утренней йогой,и вечерней. Голос приятный и расслабленный, успокаивает. Надеюсь что вы выпустите ещё подобные видео! Вы очень красивая, желаю хорошего здоровья и успехов в новых делах!
Это видео - мой ежедневный ритуал! Спасибо большое за Вашу заботу!!! Продумана каждая деталь: от последовательности упражнений, до прекрасного антуража❤
Медитация в вашем исполнении, с вашим чувством прекрасного будет невероятная; с вами тепло, уютно, спокойно и в доверии! Будет здорово, если когда-нибудь запишите ❤
Недавно на вас подписалась, а уже столько изменений благодаря вам у меня произошло. Купила себе круглую тарелку, которую использую как поднос для красивой организации пространства на столе, поставила на неё свечи и вазу с живыми цветами. Этот маленький оазис красоты на моём рабочем столе радует меня всю неделю. Так же вот уже неделю я каждый день выполняю утреннюю и вечернюю йогу, под шкворчащую свечу с деревянным фитилем. Ещё завела себе за правило убираться на кухне вечером, так чтобы утром чистая кухня радовала глаз! Всего неделя, как я на вас подписалась, а столько приятных изменений в моей жизни. Спасибо!
Ксения, хочу поблагодарить Вас за это видео, теперь делаю такую растяжку каждый день, чувствую себя лучше + начинают уходить отеки. Продолжайте радовать нас новыми видео🤍
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
Желаю приятной практики и хорошего вечера 🌙✨
Все тренировки: ruclips.net/p/PLfJctTs7MYWVEuYHoc_vJIKC-EK00V9bJ
Чтобы быть в курсе новых тренировок, жмите колокольчик🔔 он у кнопки подписаться.
Утренняя йога ruclips.net/video/oCNnybFq-mQ/видео.htmlsi=CCIcQg3WO1DOcY5V
Офигеть просто ❤я это сделала и мне очень понравилось хотя я ещё ребенок 🎉❤
@@видео-г3е7ня тоже ребёнок
Спасибо огромное за йогу! Так расслабляет перед сном 😍
Супер👍🏻спасибо вам😍😍😍
😊
эти 15 минут были лучшими за весь день. тело так расслабилось и стало легче дышать
Обнимаю 🤍
Ваши видео для меня самые уютные и комфортные. Раньше я занималась йогой но быстро бросала ведь мне становилось скучно.Как только наткнулась на ваши видео то для меня занятие спортом стало приятным и освежающим. Не думала что это так расслабляет. Спасибо за ваш огромный труд ❤
Спасибо за такую обратную связь! Обнимаю 🤍
Х@@KseniaCalm
🎉
Ваши видео для меня находка ❤ огромное вам спасибо) Ваш голос очень успокаивает, комфортный темп 😊
Буду очень ждать новых видео 🎉
Блин у вас так же? Я тоже благодаря Ксении начала заниматься каждый день❤️
Как человек, который впервые пробует йогу, хочу сказать, что мне понравилось 🙌🏻❤️
Это очень ценно слышать!🥰
Я тоже в первый раз и это кайф, буду продолжать
@@варварачмокудачи!!💘
Согласна☺️
Аналогично 😊спасибо. Только вот я на кровати все сделала)
Ох, эти 15 минут так быстро пролетают! Спасибо большое за возможность потянуться и расслабиться😍✨
Спасибо, я рада это читать и улыбаюсь!🥰
Здравствуйте всем. Спасибо Вам за труд. У меня ребёнок инвалид, 10 лет битвы за его здоровье. по ночам по 200 раз просыпаюсь, слышу все что происходит ночью через сон. Всё время беспокойство. После стоматолога поняла что проблемы серьёзные, я ночью так сильно сжимаю челюсть, что начали разрушаться зубы...В общем начала делать Вашу йогу. Слава Богу Господу Миров, я не раз не проснулась ночью за 4 дня как делаю йогу перед сном. Мне реально стало на много легче. Я ещё скорость видео уменьшаю что бы дольше делать все упражнения. Ещё раз спасибо. Пусть Бог Вас наградит за это. Амин.
Все будет очень хорошо !
Вы преодолеете все трудности ❤️
надеюсь у вас все будет хорошо! держитесь 💘
пусть у вас и вашего ребеночка все будет хорошо ❤
Благодарю! 🙏🏼 ❤
Пусть у вас и у вашего ребёночка все будет хорошо. Вы боец и уже преодолели очень многое, пусть не смотря ни на что, у вас в жизни будет много поводов для радости и успокоения. Мира, здоровья вам и близким, крепких добрых снов 🤍
Только что сделала перед сном эту йогу🤍 очень приятно расслабилось тело, а Ваш спокойный голос ещё и нервной системе помогает расслабиться>> спасибо большое Вам за уют и тепло!
Спасибо большое за такую теплую обратную связь!🤍
Как же это безумно комфортно..Когда лежала с закрытыми глазами,казалось,что под эту волшебную музыку лечу в космосе..аж спать захотелось..
Открыла глаза-, так странно..Коврик как коврик-а такой мягкий и волшебный,как космос..Всё благодаря Ксенни . :)
Ооочееь нравятся ваши йога видео!!! Пожалуйста ещё!!!🤍🤍🤍
Меня отец с детства научил йоге.В детстве я совсем не понимала насколько это комфортно,уютно и расслабляюще.Благадорю отца за то что приручил меня к йогу,благодарю вас за эту практику,за это прекрасное видео🤍❤️
Вчера зашла в ютуб, как раз чтобы сделать вечернюю йогу по вашему старому видео и увидела что вышло новое. Спасибо за ваши чудесные видео, настолько расслабляюсь, что даже не замечаю как проходят 15 минут
Вот у меня также 😊❤
У тебя на аве Сынмин?
О господи! это 15 минут были лучшими за день, меня бросила подруга и я решила расслабиться, в итоге я чуть ли не уснула😂 обнимаю, спасибо! 🙌🏻❤
Я очень тревожный человек и благодаря вам эти 15 минут я отдохнула от мыслей.Люблю делать йогу перед сном.Потом сплю как младенец.Жаль что иногда лень.
Ксения, хочу сказать, что вы на верном пути❤️ ваши видео, действительно, доставляют расслабление, комфорт, уют. Они помогают отключиться от внешнего шума. У вас точно талант и вы умеете это транслировать, так держать🫶
какой же кайф. но в первой половине практики хотелось бы чуть больше времени, очень понравилось разминать руки, прям до мурашек, а все так быстро закончилось
Даа😅,ручкам и кистям побольше Хотелось внимания-"трудяги"))👍
Ваш котик компаньон просто очарователен и сильно мотивирует не бросать заниматься
Никогда не писала комментарии, но это первый раз за полгода, когда меня настолько расслабила, что я не думала больше минуты!!! Спасибо большое ❤
ПОБОЛЬШЕ БЫ ТАКИХ ВИДЕО!!! КТО СОГЛАСЕН ПОСТАВЬТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЛАЙК ЧТО БЫ КСЮША УВИДЕЛА❤
Це просто прекрасна йога, яка дає можливість розминутись і по справжньому розслабитись, дякую!!🩷
чуть не уснула в конце, музыка такая расслабляющая, вы большая молодец🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Девочки,это просто ужас,я лежала расслаблялась(йога огонь мне очень нравится,просто хочу поделиться с вами моей историей)зашел мой брат в комнату и попросил понюхать молоко в его чашке я отказалась ( по понятным причинам) и сказала НЕТ,о поднес к моему носу свою чашку и случайно меня облил ЭТИМ НЕПОНЯТНЫМ МОЛОКОМ я занимаюсь на пледике и все молоко впиталсь в него.А я уже настроилась полностью!И собиралась сразу после лжиться спать!Вообщем из-за брата вечер испорчен😔А вам желаю максимального расслабления😘И спасибо,со прочитали🥰
это часто так бывает. Что-то полезное начинаешь делать, но Вселенная тебе как будто мешает. У меня было так: я только начала практиковать пробежки в далеком 2021 году, как вскоре заболела ковидом ((
По такому случаю тоже история... Не успела я сделать "Приветствие луне" (кто не знает, луна в астрологии - это мама), думаю дай сгармонизирую наши отношения и на тебе, приходит она и лезет меня поцеловать, а сама накуреная и мне этот запах прямо в нос и в горло отдаёт (я терпеть не могу запах сигарет, никак не свыкнусь с тем, что она курит и она об этом в курсе), а всё равно лезет же... вот это меня очень выбивает из колеи, я пару минут не могла отвлечься от негативных мыслей в её адрес!
Я понимаю, что нужно принимать наших близких такими, какие они есть, но есть вещи, которые ты просто не можешь так просто отпустить, особенно если это нарушает твои личные границы...
И вот так частенько, только начинаю заниматься, она выйдет курить на балкон, у меня окно открыто и запах идёт ко мне! Только практики и помогают понять и отпустить ситуацию... и то не сразу❤
Благодарю за внимание!)
Избавься от брата
Напишите как изменилась ваша жизнь после этого ? Как брат ? Как коврик ?
@@0308malina Все хорошо, коврик получил стирку и выжил, а брат нет...
Йогу практикую давно и у разных мастеров в офф-лайне. Я счастлива, что ютуб дал мне в рекомендации Ваш канал! Вы идеальный для меня мастер! Намасте!🙏
Спасибо за ваш добрый отзыв❤
Ксения, это просто волшебно💫 я так расслабилась, что не хотелось вставать с коврика😁 спасибо вам большое за такое расслабляющее видео😇
🥰🥰🥰
вы лучшая в этом деле, кажется, кажется, уже весь интернет вас знает!
Как давно я ждала Вашу практику по йоге!. Освоила утреннюю и делать стараюсь каждый день. Теперь буду делать и вечернюю( раньше практиковала по давнему видео), но безмерно рада новому видео. Ксения, спасибо. Для меня Вы - лучший мотиватор во всём.
У меня улыбка от такой теплой обратной связи! Обнимаю 🤍
спасибо большое за этот чудесный комплекс❤. перед сном самое то, очень расслабляет. особенно если большую часть дня проводишь сидя это безумно полезно
Не оставляла никогда комментарии, даже если очень нравились видео. Но сейчас не могу не поделиться тем, что у вас прекрасный голос, чтобы заставлять расслабиться во время йоги. Прекрасная девушка, люблю вас❤❤❤
Это было чудесно.В конце,когда легла,чтобы расслабить всё тело,я расплакалась.Мне, кажется,это были слёзы счастья.
Это, пожалуй, лучшая практика перед сном, что мне до сих пор встречалась. Без всяких собак мордой вниз на ночь глядя :) Спасибо вам большое!
😂точно
Вечерняя йога - как самая лучшая награда за продуктивный день ❤ Радуюсь вечеру и окончанию дел, чтобы скорее начать эту расслабляющую йогу. Спасибо за видео!
Я одна после этой йоги сразу на коврике уснула 😅
Я тоже 🌟
Я буквально утопала в пространстве, это было так расслабляюще ༎ຶ‿༎ຶ, уставшие мышцы отдохнули прилив энергии для сна ❤
Спасибо Ксюша, отдохнула душой телом.
Огромное спасибо.
Мое тело заново родилось,сняты зажимы и стресс который был❤️🙏
недавно начала заниматься йогой, и после этого видео появилось желание продолжать!! очень комфортно и уютно, действительно помогает расслабиться перед сном, спасибо вам большое ❤🧘🏼♀️
Ксения, это волшебство! Благодарю Вас за чудесную практику! У меня даже слов после выполнения нет….это чудо! 🕊️🤍🤍🤍
Это очень волшебная йога! Вы большая молодец!
Благодарю,чудесная йога.Всем здоровья,легкости и радости❤🙏
После инсульта мне трудно расслабиться,но спокойный волшебный голос Ксюши уговорил меня❤
Огромное вам спасибо! Пробую занятие йогой как способ борьбы с тревожностью. Ваше занятие помогло расслабиться и почувствовать себя лучше😊
Благодарю вас за такие практики! Я активно практиковала тот набор асан, что вы снимали год назад и за месяц отметила, что ушла боль из спины и из колена, приятноЙ Мне прям очень комфортно выполнять упражнения с вашим сопровождением. ❤
как я рада что нашла ваш канал!
безумно приятно и спокойно,
весь день был нудным и днём сурка
наткнувшись на ваше видео я стала спокойней
и моё тело сказало спасибо
благодарю, всех вам благ🌷🥺🤍
Ксюшенька, это самая комфортная и чудесная Йога! ❤ спасибо, дорогая! 😊 Самомассаж в сердечке ❤
Благодарю Вас за эту практику!! Тревожность и плохое настроение которые были на протяжении дня, ушли) Эта первая из многих практик вечерней йоги которая так успокоила и расслабила)
я чувствую себя после этой прктики очень сонно.. будто лягу сейчас и усну как младенец.. 15 минут пролетели за 5, спасибо огромное ксю ❤
Благодарим 🙏🏼
Как вовремя ❤ Недавно стала заниматься йогой, но не было того кайфа какой ловлю на ваших видео. Снимайте почаще, вы вызываете зависимость ❤
Потрясающяя практика! Невероятно приятный гололос, упражнения для всех! Прекрасняе ощущерия после! Благодарю, жду новых практик!
моя любимая!!
ждала твое видео с нетерпением, всем хорошего вечера ❤
Хорошего вечера 🤍
Самая лучшая практика в мир. я действительно расслабилась, спасибо больше 🫶🏻💘
Я рада, что подобные видео стали выходить чаще. ❤
🤍🤍🤍
Спасибо, у вас очень приятный и успокаивающей голос!
Спасибо за такое замечательное видео! Очень давно ждала видео в таком формате) За практику полностью перезаряжаешься и наполняешься спокойствием и расслаблением🤍
Ксюша, очень любим тебя😘
🤍🤍🤍
Конечный момент когда ты лежишь и расслабляешься, я не выдержала и начала плакать насколько мне это нужно было. А ваш голос это просто что-то с чем-то спасибо огромное за всё.❤
это самая лучшая йога которую я пробовала,я даже чуть ли уснула по время медитации(?),мне очень понравилось !
Благодарю Благодарю Благодарю интересно познавательно полезно приятно, отличная вечерняя расслабляющая йога
Ближе к концу я так расслабилась, что сон практически увидела. Спасибо за ваши ролики.
очень комфортно провела эти 15 минут , ваши видео шикарны спасибо вам огромное 🍓❤️
0:02 - зажгла!🔥
какое же наслаждение и расслабление! то, чего не хватало после тяжелого рабочего дня... спасибо❤
Здравствуйте!!! Прошу вас пожалуйста снять йогу посвященную спине, у вас просто шикарная спокойная атмосфера, и таких я нигде не находила. Буду безумно благодарна!❤😊
С вами, Ксения, 15 минут пролетают незаметно, но эффективно. Благодарю вас за ваши видео-практики. Вы воплощение уюта и комфорта. Я будто на спа-процедурах побывала, также чувствую сильное расслабление. Не только в теле, но и голова становится свободной от всяких мыслей - просто полное умиротворение и спокойствие, чему я несказанно рада! Ни разу не пожалела о добавлении ваших видео-практик в мою утреннюю и вечернюю рутину. Еще раз благодарю ❤
Особенно классными были скручивания и бабочка... Так приятно тянется все... Единственное, что лично мне неудобно, это поза сидя на коленях в самом начале. Сидеть мне так больно и неудобно, приходится искать другое положение
спасибо ! ! всегда была бессонница а щас уже с помощью этой йоги уже режим себе настроила ! ! .
мне, видимо, уже ничем не помочь. медитации - это не мое, наоборот раздражалась от каждой мелочи 🥲
психиатр,психотерапевт,тоже самое было,но теперь мне легче,рекомендую
я так расслабилась и так хорошо теперь себя чустую, не было сложных движений и упражнений но чувствую как всё растянулось
это самые лучшие 15 минут .очень комфортно и в видео царит атмосфера уюта и спокойствия💗спасибо огромное вам😊💗
Такая приятная и спокойная разминка перед сном 😇 а за музыкальное сопровождение отдельное спасибо🙏🏻 ❤
Самая классная йога практика когда-либо 🫶🏻благодарю
Благодарю вас . Часто делаю вашу практику. снимает напряжение , стресс и боли в теле . Мое тело говорит спасибо ❤
Первый раз смотрю это видео, и реально даются обещанные ощущения после видео. Спасибо Ксюша, физически и ментально расслабилась❤❤
это лучшая йога, которую я когда либо делала,серьёзно.ни воды,ни пустой болтовни,новые и интересные упражнения,и шавасана в конце
Замечательная практика, но во время выполнения поняла, что хочется подольше оставаться в позах, чтобы в каждой "расплыться"
Спасибо за ваш труд!
Ваши видео самые комфортные и уютные ! Когда хочу делать йогу выбираю всегда только вас !
Ну очень приятная растяжка перед сном! Тело так расслабилось, а ум успокоился❤ от всей души благодарю вас 🙏 Ваш голос просто завораживает☺️
Занимаюсь уже месяц очень помогает всем рекомендую ❤❤❤
Ваша занятия не дают усталости, а наоборот делаешь и делаешь, просто кайф и ещё бы делал и делал,не устаешь, а наслаждаешься❤Спасибо вам, ждём новых коротких комплексов
Ощутила приятные чувства в теле во время этой йоги. И нравится, что она лёгкая
мне так понравилась эта йога, так расслабляет, благодарю вас, Ксения❤
Это самое лучшая медитация, которую я делаю с удовольствием каждую ночь, после неё я засыпаю как ребёнок и до утра не просыпаюсь, раньше я каждую ночь просыпалась и потом долго не могла заснуть, после этой медитации, сон стал нормальным, спасибо за такую отличную медитацию.
Спасибо!!! Очень рада, что нашла ваш канал, теперь каждый вечер занимаюсь с огромным удовольствием🥰
🤍🤍🤍
Воистину лучше видео из разряда для начинающих, ничего сложного, классная музыка на фоне, и прекрасный голос девушки 👍👍👍
Дякую за цю спокійну практику перед сном ❤
Ксения, вы как лучик света, который пришел на эту землю чтобы дарить мир и любовь!
Благодарю за чудову, йогу ,благодарю, благодарю,благодарю благодарю
Эти 15 минут для меня были шикарные, занимаюсь и утренней йогой,и вечерней. Голос приятный и расслабленный, успокаивает. Надеюсь что вы выпустите ещё подобные видео! Вы очень красивая, желаю хорошего здоровья и успехов в новых делах!
Каждый день занимаюсь по Вадим старым практикам, спасибо за это прекрасное видео!!!💗🌿🫂
Делаю с вами комплекс каждое утро. Как же хорошо становится на душе и в теле спасибо!
Приятная, расслабляющая практика перед сном - спасибо
Это безумно комфортно, смотрела других но они кричали в камеру а ваши видео тихие и это очень приятно🥹🩷
Это видео - мой ежедневный ритуал! Спасибо большое за Вашу заботу!!! Продумана каждая деталь: от последовательности упражнений, до прекрасного антуража❤
это самая лучшая йога,я так расслабляюсь от твоего голоса
эти пятнадцать минут..
Очень уютная практика перед сном! Благодарю
Прекрасная расслабляющая вечерняя йога, спасибо!!! Умиротворяет и приносит телу удовольствие.
Очень классная йога. Делаю по вечерам уже 2 дня. Стала на утро чувствовать себя бодрее и лучше. Очень расслабляющая йога :) спасибо!
Медитация в вашем исполнении, с вашим чувством прекрасного будет невероятная; с вами тепло, уютно, спокойно и в доверии! Будет здорово, если когда-нибудь запишите ❤
Это потрясающе! Такие прекрасные ощущения. Благодарю Ксюшенька🙏🤲🌸
6 минут назад 😮
Эти 15 минут прошли лучше чем 2 часа сна я чувствую себя отлично,прекрасно помогло расслабиться!всем советую)❤
Недавно на вас подписалась, а уже столько изменений благодаря вам у меня произошло. Купила себе круглую тарелку, которую использую как поднос для красивой организации пространства на столе, поставила на неё свечи и вазу с живыми цветами. Этот маленький оазис красоты на моём рабочем столе радует меня всю неделю. Так же вот уже неделю я каждый день выполняю утреннюю и вечернюю йогу, под шкворчащую свечу с деревянным фитилем. Ещё завела себе за правило убираться на кухне вечером, так чтобы утром чистая кухня радовала глаз! Всего неделя, как я на вас подписалась, а столько приятных изменений в моей жизни. Спасибо!
Ксения, хочу поблагодарить Вас за это видео, теперь делаю такую растяжку каждый день, чувствую себя лучше + начинают уходить отеки. Продолжайте радовать нас новыми видео🤍