돌석이의 운동] 뒷산 트레일러닝도 하고 풀업 최대치 피라미드훈련

[@workoutpig]

역시 최고의 자연 루틴!
턱걸이 잘하시는거 남 부러워요!👍👍

[@Life-ows7878]

좋아하는건 그만큼 더 하는것같아요 😃

[@ironroy]

옥상 루틴보다 자연루틴이 짱인듯요~^^

[@Life-ows7878]

요즘 달리기도 하시던데, 마라톤친구 채널 보시면 일반인들에게 달리기 페이스메이커도 해주고 알려주는 채널이 있어요.
거기 나오시는 김용범 선배님이 계시는데 아주 친절하시고 달리기 자세부터 방법까지 잘 알려주실거예요^^

[@Life-ows7878]

감사합니다^^ 옥상도 좋습니다 저희집은 옥상이없습니다ㅎㅎ

[@MihaiGoRunning]

Beautiful place there, my friend! Nice run and great workout! 👏 Fully watched with great appreciation! 👍 Life is so wonderful when you take advantage of everything our body can do! ✌️

[@Life-ows7878]

Thank you 😊

[@whale_mj]

몸이 더 좋아지셧네요 ㅎㅎ

[@Life-ows7878]

살이 쪄서 그래보인거 아닐까요? 😊😅😅