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안녕하세요~🤗 오늘은 콤비 리포머를 활용해서 시퀀스 준비했어요!동작이 많아서 스트레칭 제외 50~60분 정도 나올 거예요~스프링은 리포머에 Yellow 1🟡,푸쉬바에 Blue1🔵 걸었습니다! (기구마다 강도가 다르니 참고만 해주세요!)
진짜 제 필라구독쌤중에 최고예요ㅠㅠ 감사합니다❤❤
정말요?!😆 앞으로 더 열심히 올려야겠네요!! ㅎㅎ 항상 영상 봐주셔서 감사해요❤️❤️
시퀀스영상에 댓글 처음달아봐요! 구독한지 조금됬는데 시퀀스스타일이 너무저랑 잘맞아서 할때마다 자극도 잘느끼고 수업에도 잘쓰고 있어요 ㅎㅎㅎ 선생님 최고!!🫶🏻♥️
안녕하세요! 첫 댓글 감동이에요 ㅎㅎ 항상 영상 봐주셔서 감사해요🥰 도움이 된 것 같아 다행이네요 ㅎㅎ 앞으로 더 좋은 영상 많이 많이 올릴게요~~💪🏻💪🏻
혹시 사용하시는 기구 브랜드 여쭤봐도 될까요?
모션 케어 콤비리포머입니다!
안녕하세요~🤗
오늘은 콤비 리포머를 활용해서 시퀀스 준비했어요!
동작이 많아서 스트레칭 제외
50~60분 정도 나올 거예요~
스프링은 리포머에 Yellow 1🟡,푸쉬바에 Blue1🔵 걸었습니다!
(기구마다 강도가 다르니 참고만 해주세요!)
진짜 제 필라구독쌤중에 최고예요ㅠㅠ 감사합니다❤❤
정말요?!😆 앞으로 더 열심히 올려야겠네요!! ㅎㅎ 항상 영상 봐주셔서 감사해요❤️❤️
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모션 케어 콤비리포머입니다!