Los MEJORES ACEITES para COCINAR | 2 aceites saludables para cocinar | Alimentación real saludable

Los mejores aceites para cocinar | 2 aceites saludables para cocinar | Alimentación real saludable
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Para elegir el mejor aceite para utilizar en la cocina deberíamos preocuparnos de que se cumplan varias características. Entre ellas una de las más importantes es el punto de humo del aceite, es decir la máxima temperatura que soporta antes de empezar a desnaturalizarse.
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✦ Graduada en Nutrición Humana y Dietética
✦ Licenciada en Ciencia y Tecnología de los Alimentos