10MN Pour GAINER ET SCULPTER TOUT MON CORPS

Pour toutes les femmes qui disent : “J''AI PAS LE TEMPS J'AI BUSINESS ” j’ai créé des vidéos qui leur feront dire : "OUI, MAIS J'AI BIEN 10MN POUR… "
Découvrez la playlist "J'ai pas le temps, j'ai business"
• J'ai pas le temps, j'a...
Programme Reconnexion Vitalité
12 semaines pour se réapproprier son corps, gagner en énergie et être plus sereine
en instaurant une routine sportive, alimentaire et bien-être
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Bilan Énergie Vitalité
30mn pour vous aider à faire le point sur votre condition physique actuelle et vous donner les clés pour réussir à atteindre vos objectifs
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QUI SUIS-JE ?
- Coach Sportive des femmes, des cadres et dirigeantes
- J'ai 51 ans
- Maman et mamie d'un petit garçon
- Sportive professionnelle depuis 28 ans
+ de 70 business women ont recommencé une activité physique et se sont déjà réappropriées leurs corps et leur énergie en accompagnement individuel
+ de 250 femmes accompagnées dans mes cours collectifs dédiés aux femmes
+ de 20 000 femmes ont suivi mes vidéos en ligne sur Fitness Danse gospel
+ de 28 ans d'expérience sportive professionnelle - Danseuse, chorégraphe et coach sportive
#gainage #renforcementmusculaire #entreprendreaufeminin

[@pascalepascheval7583]

Excellent, ça fait super mal quand on commence, merci ! 😋🥰😋

[@dorissouveraine6123]

Merci. J apprécie vos explications et les petites touches de couleurs du décor

[@karsbmichon4334]

❤❤

[@chantaljohnsonjorda7986]

Ce sont des postures de yoga a la facon pilat!

[@PrudenceBackita-e7y]

Trop beau . dommage moi je suis grosse