10 MIN KILLER ABS: scolpiamo insieme i tuoi addominali

Questo video è parte di ARYA Challenge una sfida di 21 giorni per aiutarti a raggiungere la tua forma fisica ideale e allenare costanza, disciplina, determinazione, leggerezza, energia positiva, coraggio e tanto altro.
Puoi iscriverti alla challenge completa da questo link: aryatraining.com/sfida/
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Preparati a un super allenamento con focus sui tuoi addominali. 10 minuti di workout abs per scolpire e definire l'addome. Andremo a lavorare su addominali bassi, alti e laterali per tonificare i muscoli e far uscire i tuoi abs.

[@mlpsunsetshimmergiadads]

ti ho appena scoperta, sei bravissima, complimenti💪🏼

[@GiuliaCalcaterraofficial]

Grazie! 😊💪

[@pieramarinilli2800]

Grazie mille Giulia 🔝👍💪

[@sabrinabenvenuti8404]

Bella questa serie di addominali!!!!👏❤

[@GiuliaCalcaterraofficial]

🔥🤍

[@MillaBiancorosso]

Sempre la migliore Giuli ❤️

[@GiuliaCalcaterraofficial]

🤍🙏🏻

[@juliabushnevskaya4018]

Grazie mille cara Giulia! ❤️Faccio esercizi secondo il video e vedo il risultato🔥🔥🔥

[@GiuliaCalcaterraofficial]

Grande Julia 🔥🔥

[@vivianagarroni843]

@@GiuliaCalcaterraofficial w/

[@giorgiaalfano1608]

Ti ho appena scoperta , top top top

[@GiuliaCalcaterraofficial]

🙏🏻🔥

[@anastasiiapervushyna1032]

Giulia, grazie mille! 🌞🙌 Your workouts are always great! 💪💪💯💓

[@GiuliaCalcaterraofficial]

Thanksss 🔥🤍

[@Pamela-cy3pn]

Buongiorno Giulia. Potresti inserire un workout tipo 20 Min. Per gambe, glutei, fianchi e seno?

[@GiuliaCalcaterraofficial]

Ciao Pamela! Per gambe e glutei ci sono già tanti workout sul canale 💪

[@giorgiacimarosti7615]

Grazie

[@GiuliaCalcaterraofficial]

🔥