Box Breathing (5 minutes)

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  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 37

  • @GaiaMeditation
    @GaiaMeditation  8 месяцев назад +1

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  • @mariepapy9961
    @mariepapy9961 3 года назад +4

    Merci beaucoup douce soirée 🙏👍

  • @laurentoutang8350
    @laurentoutang8350 3 года назад +4

    Merci pour ce moment !!!

  • @DVP89
    @DVP89 3 года назад +3

    Thank you so much. Your channel is one of if not my favorite for meditations. Much love ❤

  • @tristounet11
    @tristounet11 2 года назад +3

    Excellent!

  • @smailbrahmi9513
    @smailbrahmi9513 Год назад +1

    😊merci

  • @danymsd2596
    @danymsd2596 2 года назад +2

    Merci beaucoup pour cette méthode 👍. Pouvez-vous nous réaliser une nouvelle méthode de respiration mais avec des respirations intermittentes ? Merci par avance 🙏🏼

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  2 года назад +4

      Nous prenons note de votre requête.

    • @danymsd2596
      @danymsd2596 2 года назад +1

      @@GaiaMeditation 🙏🏼

  • @yvetteweiss6167
    @yvetteweiss6167 3 года назад +2

    MERCI 🙏

  • @cathyart-mandala
    @cathyart-mandala 3 года назад +1

    Merci beaucoup ^^

  • @GaiaMeditation
    @GaiaMeditation  3 года назад +3

    🎧 *Essayez également nos guides de cohérence cardiaque (visuels ou sonores)* : ruclips.net/video/yUybki_-7SY/видео.html

  • @joandyantchandie2807
    @joandyantchandie2807 3 года назад +3

    Merci infiniment! 🙏😀

  • @sandrinegauthier
    @sandrinegauthier 2 года назад +3

    🙏 Merci à vous, je pratique la cohérence cardiaque 365, 3x par jour depuis bientôt 2 ans et je découvre votre respiration carrée que je viens d'effectuer. Pour le coup et je ne sais pas si c'est une impression mais c'est plus rapide que la cohérence les 5 mn sont passées hyper vite. Je crois que je vais préférée la respiration carrée. Puis je l'a faire 3x par jour ? Namasté à vous 5🙏🎇💖

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  2 года назад +1

      Oui vous pouvez la faire 3 fois par jour. 🤗

  • @Tricasse369
    @Tricasse369 3 года назад +2

    Merci

    • @jeanbernard1089
      @jeanbernard1089 3 года назад

      Merci pour cet exercice de respiration carré!🙆💞💑💞🙆

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  3 года назад

      Merci à vous. Bonne soirée ✨

  • @joefarley4150
    @joefarley4150 3 года назад +2

    Çâ c'est guidé ! cool! XX

  • @GaiaMeditation
    @GaiaMeditation  Год назад

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  • @martineschrotzenberger2457
    @martineschrotzenberger2457 3 года назад +3

    🙏🙏🙏

  • @magaliemoussier5854
    @magaliemoussier5854 3 года назад +1

    🙏🙏👍👍

  • @francebotte2859
    @francebotte2859 6 месяцев назад

    Bonjour j'aime bcp vette respiration carrée peut on la faire en alternance avec les respirations cohérence cardiaque ??

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  6 месяцев назад

      Bonjour, oui, vous pouvez alterner avec d'autres types de respiration :)

    • @francebotte2859
      @francebotte2859 6 месяцев назад

      @@GaiaMeditation merci pour votre réponse excellente soirée à vous

  • @julien-ky8kh
    @julien-ky8kh 6 месяцев назад

    J'aimerais savoir vous dites que cest 5 min de respiration mais ce n'est que 4 min est-ce-que celà change quelque chose ?

    • @GaiaMeditation
      @GaiaMeditation  6 месяцев назад

      Non ca ne change rien. C’est 5 min avec les instructions 🙏