Bonjour, je m'appelle Patrick j'ai 67ans depuis le début du confinement je fais pas mal d'exercices sur d'autres vidéos. Avec vous c'est la 1ère. Ça change c'est le principe pour s'améliorer. J'ai beaucoup aimé même si ça été dur. Juste une précision vos vidéos ne sont pas uniquement réservées aux "femmes "..😉👍Merci..je reviendrai..
Je suis tombée sur cette séance ce matin, je m'y suis tt de suite lancé😁👌🏽j'apprécie toous les exos proposés🔥je vous tiens au courant de mes progrès très prochainement✌🏽
Coucou Marine je t ai découvert à la télé, et whaouu tu es une machine !!!! Encore bravo pour tes performances tu es un exemple de simplicité et d efficacité. Je m abonne direct!!
Bonjour, j'aimerais savoir se que vous faites comme métier , car j'aimerais à l'avenir faire moniteur sportif !!!! j'aurais aimé savoir votre parcours ? Merci !
Je vous suis tous les jours du tonber j adore vos exercices
Bonjour, je m'appelle Patrick j'ai 67ans depuis le début du confinement je fais pas mal d'exercices sur d'autres vidéos. Avec vous c'est la 1ère. Ça change c'est le principe pour s'améliorer. J'ai beaucoup aimé même si ça été dur. Juste une précision vos vidéos ne sont pas uniquement réservées aux "femmes "..😉👍Merci..je reviendrai..
Merci pour le vidéo 🌹🌹🌹
Je suis tombée sur cette séance ce matin, je m'y suis tt de suite lancé😁👌🏽j'apprécie toous les exos proposés🔥je vous tiens au courant de mes progrès très prochainement✌🏽
merci pour ces exercices , ça sera ma routine matinale .
Les conseils et indications sont très précis. Ça me convient très très bien. Merci beaucoup Irongirl. 😉
Très bien, je fais du renforcement musculaire tous les matins pour bien me réveillé celui-ci est génial ! 💪🏻
Coucou Marine je t ai découvert à la télé, et whaouu tu es une machine !!!! Encore bravo pour tes performances tu es un exemple de simplicité et d efficacité. Je m abonne direct!!
Génial !😊
Super vidéo ❤
Merci 😊
Merci pour ce travail, un sans fautes pour toi...
merci, les exercices sont top!
Bonjour. J adore. Peux tu me donner des conseils. Pour. Perdre mon gros ventre. Merci marine
Des exercices au top et je vois déjà les résultats 😍lol
Ça. Fait. Travailler. Les. Adbos. Génial
merci ! Parfait pour moi !
Bonjour. J adore. Le. Cardio. Il. Faut. Bouger. Merci.
c top! merci beaucoup
merci marine, très bonne séance, ça a bien chauffé :)
Bonjour, j'aimerais savoir se que vous faites comme métier , car j'aimerais à l'avenir faire moniteur sportif !!!!
j'aurais aimé savoir votre parcours ?
Merci !
y a -il des sénaces pour grossir ?
moi je fais sa tous les matins
C'est possible de faire du renforcement musculaire sans maigrir? Je suis déjà assez mince, mais je veux tout de même tonifier mon corps. Merci
Cela va dépendre de ton alimentation
Pourquoi aller si vite ?
Je voulais dire du tonner
Pensez à bien boire les fille 😉
C'est sympa mais ça manque un peu d'abdo, un peu de gainage aurait fait une bonne fin!
Pk tu dis toujours les filles pk pas les gas pour changer il y des gas aussi tu sais
Parce que c'est pour le magazine "Elle"
Une femme a 💍
Les squats y'a rien de mieux pour vous niquer les genoux